Yes!可恩老師的身心數共學塾
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20241209我的正職是人生 EP045
坐在你對面的朋友吃飯發出ㄇㄧㄚˇ ㄇㄧㄚˇ聲音~
吃東西嘴巴不閉合讓你看到食物咀嚼過程
一直講一直講到嘴角都是泡沫…
身上的各種氣味:口臭體臭腳臭香水味二手菸味~
以上這些場景會不會一秒讓你惱怒~
聊聊廢話題但就是過不去的小事吧!
{以下業配}
西方流年觀點裡2025年流年能量10/1已經啟動~你知道2025年大環境能量帶來什麼禮物、提醒和功課嗎?個人要注意什麼?
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留言告訴我們,你對這一集的想法: chin66715@gmail.com
#一秒惱怒 #過不去的小事 #聲音敏感 #氣味敏感 #畫面感不適 #體味 #口臭 #二手菸味 #香水
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20241125我的正職是人生 EP043
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EP043_好的消費,讓農產品成為生態保育的載體(上) 你聽過「臺灣藍鵲茶」、「石虎米」、「山麻雀小米」嗎?歡迎來聽聽創辦人黃柏鈞教授的分享。 社會企業是用商業模式推動有益社會公益環境保護…的工作,其中B型企業更是被認證為「對世界好」的企業,而不只對股東有利。但這過程充滿挑戰和挫折,包含被棄大單、被炎上攻擊、獲利不穩定、合作農家脫隊…,難怪黃老師說:人生是失敗堆疊出來的! 黃老師自己人生故事也很精采,尋找自己真心想做的事,往往是彎彎曲曲起伏跌宕的過程,沒考上 被退學 被二一 再重考…直到參加大學登山社… 歡迎收聽我們的分享與討論~ 更歡迎你加入討論,跟我們說說你的想法和故事喔!~ 流域收復X環境友善品牌官網-臺灣藍鵲茶&石虎米www.bluemagpietea.com/ 購買石虎米 www.bluemagpietea.com/categories/leopardcat-rice {以...
20241202我的正職是人生 EP044
EP044_好的消費,讓農產品成為生態保育的載體(下) 你聽過「臺灣藍鵲茶」、「石虎米」、「山麻雀小米」嗎? 歡迎來聽聽創辦人黃柏鈞教授的分享。 社會企業是用商業模式推動有益社會公益環境保護…的工作,其中B型企業更是被認證為「對世界好」的企業,而不只對股東有利。但這過程充滿挑戰和挫折,包含被棄大單、被炎上攻擊、獲利不穩定、合作農家脫隊…,難怪黃老師說:人生是失敗推疊出來的! 黃老師自己人生故事也很精采,尋找自己真心想做的事,往往是彎彎曲曲起伏跌宕的過程,沒考上 被退學 被二一 再重考…直到參加大學登山社… 歡迎收聽我們的分享與討論~ 更歡迎你加入討論,跟我們說說你的想法和故事喔!~ 流域收復X環境友善品牌官網-臺灣藍鵲茶&石虎米www.bluemagpietea.com/ 購買石虎米 www.bluemagpietea.com/categories/leopardcat-rice {...
20241118我的正職是人生 EP042
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EP042_虛擬永生AI阿嬤,還是阿嬤嗎!? ~AI能取代人類親密需求嗎? 這次的主題是從一部訪談影片摘取出來的,來自 “十三邀8-ep7”專訪政治哲學家麥克.桑德爾。其中談到關於AI與人類親密需求之間,我們人類跟AI之間、真實與虛擬之間的界線,很值得深入討論,能引發很多聯想和開啟未知的探索感。 你能想像未來人與AI機器人間談起戀愛、虛擬永生的AI世界裡有你的父母祖父母孩子…那份情感和親密感是真的嗎?AI的背後大數據庫是誰在掌握呢? 歡迎收聽我們的分享與討論~更歡迎你加入討論,跟我們說說你的想法和故事喔!~ {以下業配} 2024年最後一季,其實西方流年觀點裡2025年流年能量10/1已經啟動~ 2025年流年相關活動報名reurl.cc/E61ROK 可恩老師官方LINE@: lin.ee/89bID2p 小額贊助支持本節目: open.firstory.me/user/clsju...
20241111我的正職是人生 EP041
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EP040_逃避可恥但有用!? ~「課題分離」練習前的內心小劇場 關心則亂,知道跟做到,啟動不同的大腦功能,是不同介面的運作。但是,日常生活裡,我們的理性思維跟情緒感受,兩者也常常交纏如毛線圈。 加上個人的慣性行為模式和內在未能覺察的潛意識,於是常覺得與他人之間雞同鴨講,還有自己說一回事作一回事的落差~例如,你可能聽過「課題分離」,但為什麼這麼難~落實在自身呢? 歡迎收聽我們自身分享與討論吧!更歡迎你加入討論,跟我們說說你的想法和故事喔!~ 註:課題分離這個詞出自於阿德勒心理學(又稱個體心理學),由阿德勒提出,意思是: 所有事情都可以區分為「自己的課題」和「他人的課題」,當一件事情發生時,無論好壞,都要先區分出「這是誰的課題」,然後每個人只專注於解決自己的課題就好,並不要介入他人的課題。 {以下業配} 2024年最後一季,其實西方流年觀點裡2025年流年能量10/1已經啟動~ 202...
20241104我的正職是人生 EP040
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EP040_聽友來做客:紀錄片《種土》觀後感(下) 「當農村不再呼吸,城市也將窒息...」《無米樂》20 年後,蘭權導演再次走進農田,歷時 8 年紀錄兩位傻瓜的故事... 別人種香蕉、稻米,他們卻種「土」! 謝謝聽友Karen贊助主持人去觀看紀錄片《種土》,這是一部看完之後,心情很複雜的紀錄片。因為它談論的不是一個可以有簡單答案的、同時又跨越非常多專業領域、充滿各種利益衝突的…最關鍵的是,總是被我們忽略的「土地」的議題。不是土地買賣的土地,而是真真實實的土壤。一部跨越8年的紀錄片。提醒嘲諷責怪質問著看電影的我。裡面沒有答案,甚至沒有樂觀的希望感,但給我很多很多思考反省。~可恩 所以我們邀請Karen一起到節目裡分享,這部紀錄片觸動他什麼,也帶給我們兩位主持人那些反思和心得,以及延伸討論的重要且複雜的議題,如農業政策、地方創生等等。 {以下業配} 2025年流年相關活動報名reurl....
20241028我的正職是人生 EP039
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EP039_聽友來做客:紀錄片《種土》觀後感(上) 「當農村不再呼吸,城市也將窒息...」《無米樂》20 年後,蘭權導演再次走進農田,歷時 8 年紀錄兩位傻瓜的故事... 別人種香蕉、稻米,他們卻種「土」! 謝謝聽友Karen贊助主持人去觀看紀錄片《種土》,這是一部看完之後,心情很複雜的紀錄片。因為它談論的不是一個可以有簡單答案的、同時又跨越非常多專業領域、充滿各種利益衝突的…最關鍵的是,總是被我們忽略的「土地」的議題。不是土地買賣的土地,而是真真實實的土壤。一部跨越8年的紀錄片。提醒嘲諷責怪質問著看電影的我。裡面沒有答案,甚至沒有樂觀的希望感,但給我很多很多思考反省。~可恩 所以我們邀請Karen一起到節目裡分享,這部紀錄片觸動他什麼,也帶給我們兩位主持人那些反思和心得,以及延伸討論的重要且複雜的議題,如農業政策、地方創生等等。 {以下業配} 2025年流年相關活動報名reurl....
20241021我的正職是人生 EP038
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EP038_聊聊那些被我們視而不見的大事! 氣候變遷、貧富差距、環境保護、生態多元、性別平權、動物權… 逆境兒童與少年、老年與長照、安寧醫療預立… 因為問題太複雜,我們是無法了解或者只是沒去參與了解? 或者我們被社會/政治/媒體型塑訓練成只要過好小日子就好的人們 更或者是我們討厭無能為力的自己而逃避了解… 這一集我們要來狗吠火車一下,歡迎你一起加入汪汪汪~行列! {以下業配} 2025年流年相關活動報名reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: lin.ee/89bID2p 小額贊助支持本節目: open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我們,你對這一集的想法: chin66715@gmail.com #公民參與 #社會議題 #環保 #氣候變遷 #氣候災民 #動物權 #貧富差...
20241014我的正職是人生EP037
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EP037_你知道自己被”PUA”了嗎_?~從職場霸凌開聊 當過社畜的你我,可能都被霸凌過而不自知, 反而往內自我摧殘、自責內耗、甚至陷入憂鬱! PUA這個網路名詞,從原指兩性交往的”技巧”, 近年加上心理學普及”煤氣燈效應”, 好像大眾都清楚了那是什麼,真的嗎? 不同關係裡都可能有類似的狀況,你有經驗過啊? 歡迎你加入討論 跟我們說說你的想法和故事喔!~ {以下業配} 2025年流年相關活動報名reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: lin.ee/89bID2p 小額贊助支持本節目: open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我們,你對這一集的想法: chin66715@gmail.com #霸凌 #職場 #人際關係 #PUA #內耗 #自責 #權力結構 #自我價值 #...
20241007我的正職是人生EP036
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EP036_從經血外漏開起的話題~ 為什麼經血外漏是丟臉的事?!流鼻血就不是! 月經的汙名化,底層是整個社會潛意識裡對於「性」的恐懼 還有長久以來、習以為常的「應該」和權力結構! 然後我們一路從月經聊到容貌焦慮, 過去綁小腳現在綁身體, 以前綁女性,現在男女都受困 歡迎你加入討論 跟我們說說你的想法和故事喔!~ {以下業配} 2025年流年相關活動報名reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: lin.ee/89bID2p 小額贊助支持本節目: open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我們,你對這一集的想法: chin66715@gmail.com #月經汙名 #月亮褲 #性別平等 #道德綁架 #集體潛意識 #集體恐懼 #權力結構 #容貌焦慮 #歧 #自我價值 #社會學 #...
20240930我的正職是人生 EP035
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EP035_你的怒怒何時怒?~讓你憤怒的地雷和覺察 你知道自己憤怒的地雷是什麼嗎? 你能察覺出自己內在生氣了嗎? 還是直接就爆炸了? 如何透過憤怒的內在力量轉化成自我成長的動力, 我們好好來聊一下「怒怒」吧! 歡迎跟我們分享 你的怒怒的故事和心情~ {以下業配} 2025年流年相關活動報名reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: lin.ee/89bID2p 小額贊助支持本節目: open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我們,你對這一集的想法: chin66715@gmail.com #自我覺察 #情緒 #憤怒 #生氣 #自尊 #心理學 #道德潔 #精神潔 #轉 #觀點 #同理心 #流年能量 #期望 #羨慕忌妒恨
20240923我的正職是人生 EP034
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EP034_當家裡的人不再需要我? 全職家庭主婦的中年之路! 中年之路外掛版~全職家庭主婦經常是感覺自己沒底氣走上中年之路的一群,沒資源沒選擇沒支持…三沒的困境讓他們更受困! 中年之路的召喚,對全職家庭主婦一開始可能是越來越覺得家裡的人不再需要自己,關係越來越遠,甚至被忽視、不被尊重的感受越來越重! 不自覺的~你還會貶抑自己、收不下別人的讚美,或許還有越來越忍不住的憤怒感、委屈感…孤單感越來越深~ 歡迎你跟我們分享你的故事和心情~ {以下業配} 2025年流年相關活動報名reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: lin.ee/89bID2p 小額贊助支持本節目: open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我們,你對這一集的想法: chin66715@gmail.com #中...
可恩老師的生命教練數~2025流年活動介紹
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西方密數學的觀點,2025流年總合數9,是總結是循環尾聲與即將新生的重整時刻。2025流年活動,針對大環境能量的提醒,將以錄製影片,提供一整年的線上重複收看。 個人流年提醒,因為涉及個人前幾年人生歷程、自我修練與制約數字提醒, 將採取「1對1談話」為主要進行方式,也將舉辦幾場「小型談話會」進行小團體對話提問。 2025流年報名連結 reurl.cc/E61ROK 活動選項簡介~ A.【2025流年大環境能量提醒-線上影片】,999元(可回看一整年) B.預定【1對1談話】_3000元/1小時,200元加購優惠_A選項線上影片 (以線上進行為主,提供錄影檔案。僅大台北地區開放實體面談) C.預購【小型談話會】門票,800元/人/單場/約2小時 (請注意,實體談話會每場次5人,地點在台北市;若無法參加實體談話會,請直接預購1對1談話,可線上進行)
20240916我的正職是人生 EP033
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切八段~我要跟你切八段 哼 我們不再是小孩之後, 如何處理友情的斷捨離? 你是主動會斷捨離朋友的人?還是被動被斷捨離? 斷捨離的的時候,你內心發生什麼過程?用什麼標準決定呢? 斷捨離的原因,是否也投射了自己的內在陰影? 你會想要跟自己成為朋友嗎? {以下業配} 2025年流年相關活動報名reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 可恩老師官方LINE@: lin.ee/89bID2p 小額贊助支持本節目: open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我們,你對這一集的想法: chin66715@gmail.com #斷捨離 #心理機制 #投射 #自我認同 #依附理 #心理學 #討好 #權威 #期待 #觀點
20240909我的正職是人生 EP032
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EP032_認錯,是愛自己的學習和練習! 從小到大,當你被指出錯誤時,你會認錯嗎? 認錯前中後,心中的小劇場演出什麼? 辯解、自責、推託,還是當沒事? 如果指出錯誤的人,還是跟自己有情感關係的人,認錯會不會更難? 如何定義「認錯」,決定了對自己的成長效益 歡迎留言跟我們分享,你認錯的故事喔! 可恩老師官方LINE@: lin.ee/89bID2p 2025年流年活動報名連結 reurl.cc/E61ROK (西方密數學流年轉換日10/1) 小額贊助支持本節目: open.firstory.me/user/clsjuvwsy103301v8a9e30lsw 留言告訴我們,你對這一集的想法: chin66715@gmail.com #認錯 #心理機制 #投射 #自我認同 #自尊 #面子 #心理學 #成長性心態 #指責 #定義錯誤 #期待 #觀點
20240902我的正職是人生 EP031
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20240826我的正職是人生 EP030
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