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홍슐랭
Добавлен 29 июл 2023
안녕하세요 홍슐랭 채널을 시작하게 된 정규홍 입니다 제가 올리는 주 영상들은 운동일지 영상입니다
편집을 최소한으로 하여 영상에 제가 하는 방법을 전달해 드리는 영상으로 저만의 방법 저만의 방식 저만의 팁으로 영상에 담아 전해 드리겠습니다 많은 관심 부탁 드립니다
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스테로이드 사용자가 말하는 스테로이드 에난데이트 대해서
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스테로이드 에난,데카,디볼 ( ing ) 개인운동 기록 / 하체 운동/
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스테로이드 에난,데카,디볼 ( ing ) 개인운동 기록
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스테로이드 에난,데카,디볼 ( ing ) 개인운동 기록
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스테로이드 에난,데카,디볼 (리뷰) / 등,삼두운동 /
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스테로이드 에난,데카 D+7 / 등운동 /
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스테로이드 에난,데카 D+1 / 하체운동 /
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홍슐랭 스택공개 앞으로의 스택일정
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유산소 맨몸운동 (in 제주)
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스테로이드 D+36 후기,중간점검 / 어깨운동 /
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스테로이드 에난데이트 D+30 / 몸의변화 기록 / 가슴운동/설,고향/
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스테로이드 에난데이트 D-24 투여 가슴운동 #운동 #운동하는남자 #운동브이로그 #스테로이드 #보디빌더 #보디빌딩 #헬스 #헬스장 #벌크업 #다이어트 #약물 #화학 #벤치프레스 #덤벨프레스 #인클라인 #펙덱플라이 #딥스 #덤벨 #덤벨운동 #디볼 #아나볼릭 #윈스트롤 #오운완 #php #벤치프레스 #데드리프트 #바벨로우 #스쿼트 #밀리터리프레스 #사이드레터럴레이즈 #보충제 #영양제 #bcaa
스테로이드 에난데이트 D+24 / 몸의변화 기록 / 삼두 운동 / 외측두,장두 운동
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스테로이드 에난데이트 D+22 / 몸의변화 기록 / 이두 운동 / 등장성운동,등척성운동
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스테로이드 에난데이트 D+17 / 몸의변화 기록 / 어깨 운동 / 세트 사이 휴식 시간
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스테로이드 에난데이트 D+15 / 몸의변화 기록 / 등 운동
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스테로이드 에난데이트 D+14 / 몸의변화 기록 / 가슴운동
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스테로이드 에난데이트 D 14 / 몸의변화 기록 / 가슴운동
휴지기때 남성호르몬 다돌아오셧나요?
아직은 부족하시지만, 진정성 느껴져서 구독박고 갑니다😮
형 방송 켜요 8282
이형 괴물이다 20kg x9장.. 360키로 😭😭💦💦
인스타친추좀 받아줘요~
화이팅!
저 쓰고나서 ㅈㅈ하고 ㅂ알 상태는 어떤가요 고환수축 진행중인가요?
내추럴선수 이지랄병하는 년놈들보단 솔직해서 보기좋네요 양심적인사람들이 많아졌으면 ..
세상 좋아졌네. 스테 복용 과정 후기도 영상으로 보고. 뭐라고 하는건 아닙니다.
체지방 12% 넘어가면 카메라론 개떡으로 보여서 그렇지 실제로 보면 사이즈 작지 않을 거 같음 그리고 악플이 아니라 두상이 좀 크신 편이라 카메라에서 몸이 더 작게 보이는 거 같음 실제로 보면 다를 듯요
솔직한 후기 좋네요 근데 스택 중 ai가 아닌 serm을 사용하시는 이유가 뭐예요??
80세까지 운동 할. 생각해야지..
솔직한 사용후기 때문에 잼있네요 ㅎ
이게 약 쓴거라고? ㅋㅋ 안 쓰고 말지
꼽은 지 얼마 안 된 거니까ㅋㅋ
궁금한게 약은 어디서구하시나요
꼬추를버리고 몸을 선택. 후회안하세요?
굳! 수고하셧습다
끝? 하체 진짜 안하시나보네여 ㅋㅋㅋ
구웃..👍💪 다음번에 폼롤러랑 스트레칭 영상도 부탁해유😮 🙊
홍슐랭 하체운동? 이건 못참디~ 한달에 한번하신다는 그 운동?! 잘보겠습니당~😊
6월에 하체 운동으로 뵙겠습니다
런지. ㅎㄷㄷ 쳐직임
조초와다르게 위선이 없었으면 좋겠다 초반 조초랑 비슷한데 나중에는 비슷해지면 실망할듯
사용 후 성장과정 궁금했는데 감사합니다 2번째 싸이클인거죠?
네 맞습니다
오 사레레를 벤치에 대고 하는구나 대박~~~~~~~~~~~~~ 오늘 바로 해봐애ㅑ겟다
약 쓰면서 저정도면 그냥 운동하지마라.
ㅋㅋ 니인생이나 신경쓰셈
항상 잘 보고있습니다. 몸이 우람하니 보기좋네요 ㅎㅎ
티 이름이 케미컬이야... 대박...
쓰신것 맞나요?ㅜㅜ너무 안좋으신데ㅜㅜ
ㅜㅜㅜㅜ이런말하는게 불쌍해..
@@hyeokgimin1796 왜여?넘 안좋긴하잖아여ㅜㅜ
@@tvmotung2769 평가할정도는되심?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@hyeokgimin1796 축구 손흥민 처럼해야 축구보고 평가하나?그런 자격이 어디에 있어여 형아?
운동 수행능력 보니까 맞는거같은데요??? 약빨 죽이네
관절이튼튼한갑네 이걸 노보호장비로 한다고라고라 ㄷㄷㄷ
기능이 정상적으로 나오면 사실상 보호대 필요없죠
무게가 아직 보호장비가 필요없으신 세팅인걸로 보이는데요 ^^;; 가볍잖아요
이런 사람들이 많아져야한다 어차피 쓸 꺼 몰래 쓰고 페이크 네티 행새하는 새끼들보다 훨 나음 직접 약을 쓰고 작용 반작용을 리뷰해주는 것도 생생하고 좋음
쓸 꺼 -> 쓸 거, 행새 -> 행세, 작용 반작용 -> 효과 및 부작용. 혹시 미국인이심? 한국어를 왤케 틀림 ㅋ
작용 반작용은 뭔말인가햇네
샘슐랙 따라하네
뭔가 날씬하네
레터럴 레이즈 (O) 레트럴레이지 (X)
영상 잘 봤슴니다 ㅋㅋㅋ👍 혹시 Bcaa 추천해주실만한거 잇슬까여..?!
엑스텐드 가성비 좋습니다!
올라잇
스트랩 어디껀가용?
피지컬크라운입니다
돌아왔구나
오우야
섹시하네요
에난 데카면 4~5주차 정도부터는 어느 정도 액션이 느껴질 테니 이게 4주 전 영상이니까 지금은 확실히 다르실 듯
선생님 에난데이트 + 놀바덱스 같이 buy 했는데 괜찮나요
주당 몇씨씨 들어가시나요??? 도움 필요하시면 이메일주소 댓글 주세요 스택 도와드릴테니
도대체 왜 쓰는건지? ㅎㅎ
체중에 비해 웨이트 중량이 낮으신거 같은데 몸 사이즈는 좋네요 ㄳㄳ
반팔티 정보좀 알수있을까요?
5:33 펙덱도 같은개념으로 마지막에 0.5센치 미는느낌으로 하면 좋음
뭔가 바이오하자드 마크나오면서 기괴한 브금 나오니까 약간 오프닝 무섭다 ㅠㅠ
약쓴지 일주일밖에 안됐는데 약쓴게 저몸? 이러네ㅋ +7이라고 적혀있잖아 숫자 읽을 줄 몰라?
멋쩌요 👍 👍 👍 😊
약 쓴 몸이란게 충격이네
7일 째다. 꽂으면 바로 커지나?