The Inspiration Lab
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5 idées pour se détendre en vacances
🟡 5 idées simples et actionnables pour se détendre pendant les vacances.
1️⃣ Prendre son temps
2️⃣ Prendre un bon petit dej
3️⃣ Dormir mieux et régulièrement
4️⃣ Bouger, renouer avec son corps
5️⃣ Décrocher des réseaux sociaux.
C'est le retour des vidéos. Au moins une tentative aujourd'hui
Puisque c'est l'été, on teste des trucs!
🟡 🟡 Dites moi si ça vous plait! Ici avec un like 👍, et un commentaire✍️
💛 Love & happiness!
🟡 A bientôt pour de nouvelles inspirations. Stéphanie
#5IDEES
#INSPIRATION
#leadership
#diversite
#Inclusion
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Видео

5 actions pour dire STOP au syndrome de l'imposteur
Просмотров 9133 года назад
Le syndrome de l'imposteur touche au moins 70% d'entre nous. Cette video propose 5 actions pour STOPPER le syndrome de l'imposteur, pour retrouver de la sérénité et une vie professionnelle plus sereine. STOP au phénomène d'imposture. Oui à la confiance en soi, la performance, une dépense naturelle d'enregie et des relations constructives et saines avec ses collègues et partenaires professionnels.
Syndrome de l'imposteur : Emotions et ressentis
Просмотров 1273 года назад
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RELAXATION - 6 minutes pour se connecter à soi-même et aux autres - L'ÉTAT DE COACH
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Comment vous sentir calme et serein.e avant une réunion, une présentation, une visioconférence? Dans cette video, je vous guide en douceur vers l'état de COACH. A l'issue de cette video vous vous sentirez : - Centré.e, - Ouvert.e aux autres, à vous-même, à la vie, - Alerte, plein.e d'attention aux autres, - Connecté.e à la terre, à l'univers, à la nature, en vous-même et à tout ceux que vous al...
Reconnaitre le syndrome de l'imposteur en 5 signes
Просмотров 6043 года назад
Reconnaitre le syndrome de l'imposteur en 5 signes. Le syndrome de l'imposteur est un phénomène qui peut nous rendre très vulnérable et nous empêcher de réussir et de nous sentir heureux. Cette vidéo présente les 5 signes du. syndrome de l'imposteur. Comment reconnaitre ce syndrome de l'imposteur pour pouvoir le traiter? quels sont les sings visibles? Quels sont les phrases que nous nous disons...
5 rituels pour réguler ses émotions négatives
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Cette video partage des solutions simples et faciles à mettre en oeuvre quand on est débordé par ses émotions, dans sa vie personnelle ou professionnelle. Dans cette période difficile d'incertitude, de confinement et de crise COVID19, les émotions sont fortes, parfois envahissantes et difficiles . Il est possible d'agir sur ses propres émotions. Dans cette video, je partage 5 rituels simples et...
Networking for young professionals and students Part 2
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This video is giving information and exercises about professional networking activities for young professionals, students and anyone willing to expand their network. Our network is constantly moving, growing, developing, with new connections. Our network develops as we climb up the corporate ladder. We explore the ethics of networking, and explain that tending to a virtuous ethic networking act...
Professional Networking for students and young professionals part 1
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This video explores Professional Networking for students, young professionals and anyone who wants to start an efficient professional networking to serve their career and prospects. This video offers practical exercises that will help you overcome the fear of networking more actively, and help you understand how riche your network is already. I share as well historical background of social netw...
How to workout a great linkedin profile, for students & young professionals Part 2
Просмотров 2304 года назад
This video has been recorded for my students at Parsons, the New School, Paris Branch, to help them set up a great LinkedIn profile. Students are sometime reluctant to share their profile, feeling they are too exposed. I offer a practical guide with simple recommandation to put together an interesting profile that will draw professional's attention. From choosing a professional picture, to sele...
How to create a great Linkedin profile, for student and young professionals
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This video is the first part of a class given to my students at Parsons The New School, Paris Branch. I share some ideas and tips to start a great linkedin profile as a student or a young professional. Students are sometime reluctant to share their profile, feeling they are too exposed. I offer a practical guide with simple recommandation to put together an interesting profile that will draw pr...
Practical guide to discover and refine your skills & superpower
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This video is meant to help you discover your skills and super powers. Too often, in coaching sessions or in class, I hear students or clients saying "I don't have skills, I don't know,.." All of us have many different talents and skills, we have excellence territories, we have superpower, and I invite you to dig a little bit in your experience to uncover these skills, classify them and find co...
5 pistes pour faire de l'incertitude une alliée Leadership & management
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Stephanie DAUDIER Storytelling part 2 STRATEGIC DESIGN & MANAGEMENT SENIORS
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HI everyone, I am sharing here the theoritical part of our second session on Story Telling at Parsons Paris. The class welcomes Strategic Design and Management students in their senior year. We discuss Lori Gottlieb's ted talk about reframing our stories. Exploring how the angle we take in our own story shape our life and how reframing our thinking and speech might impact our vision on our own ...
Bienvenue sur ma chaine YouTube THE INSPIRATION LAB
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Nos videos présentent des outils de leadership et de management de façon simple, accessible, conviviale, pour mettre le leadership et le management à la portée de tous. Bienvenue! Abonnez-vous pour être informés de nos parutions et inscrivez vos commentaires en dessous des videos afin que nous puissions échanger. A très bientôt.
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Комментарии

  • @vindexvindicem6481
    @vindexvindicem6481 7 месяцев назад

    😊merci

  • @aichalamrani3247
    @aichalamrani3247 Год назад

    احسنت. اليس هذا يسمى بالتحليل النفسي ايضا.

  • @catherinethibaux8963
    @catherinethibaux8963 2 года назад

    la confidentialité n'est pas un "conseil" comme vous l'évoquez dans cette vidéo, c'est une condition obligatoire de la relation mentorale, sinon il ne peut y avoir ni authenticité ni confiance , la confidentialité fait partie du cadre. Autre remarque, la notion d'objectif me parait un peu enfermante, beaucoup de mentorés, notamment parmi les plus jeunes , ont besoin d'être accompagnés d'une façon holistique sans qu'il y ait un objectif précis du type SMART (qui renvoie à des notation managériales trop restrictives par rapport au mentorat)

  • @edmondbirregah9483
    @edmondbirregah9483 2 года назад

    Bjr Mme. Peut-on parler de syndrome de l'imposteur dans les relations amoureuses ?

  • @khadijataibouch4223
    @khadijataibouch4223 2 года назад

    Merci beaucoup.toute ma gratitude

  • @MarcusGustavWilliams
    @MarcusGustavWilliams 3 года назад

    Sympa. Belle intention.

  • @moussait5709
    @moussait5709 3 года назад

    Merci madame pour cette perspicacité:

  • @ManuandFuci
    @ManuandFuci 3 года назад

    je ne connaissais pas et c'est vraiment intéressant. Cela pourrait être un antagoniste au narcissisme.

  • @stephaniedaudier-theinspir9151
    @stephaniedaudier-theinspir9151 3 года назад

    Laissez-moi vos commentaires ici! je serais très heureuse de vous répondre et de créer de nouvelles videos pour répondre à vos attentes.

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 3 года назад

    Chaque semaine, je publie sur linkedin 5 idées simples et réalisables, abonnez vous sur notre page linkedin aussi.

  • @sachaschwarz4844
    @sachaschwarz4844 4 года назад

    Très inspirant!

  • @sahirbleu9365
    @sahirbleu9365 4 года назад

    Bien mais le son il est un peu mauvais

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      merci Yasser,pour votre feedback. le son sera mieux pour la prochaine, promis.

    • @sahirbleu9365
      @sahirbleu9365 4 года назад

      Désolé ne le prennez pas mal

  • @loudaudier2597
    @loudaudier2597 4 года назад

    Très instructif ! Surtout pendant cette période confinée, et encore mieux en coaching zoom :)

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Merci Lou! Le coaching zoom jeunes adultes redémarrer bientôt!

  • @dahouseoftraxbygeo.d1400
    @dahouseoftraxbygeo.d1400 4 года назад

    Conseils avisés 👍. Prendre du recul, analyser pour comprendre ses émotions négatives, réfléchir pour modifier ses ressentis et apprécier les évènement autrement. Tout cela est nécessaire dans cette période très perturbante pour l’état d’esprit... Merci Stéphanie.

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Merci pour ce bon résumé! J’aime beaucoup cette idée d’apprécier les événements autrement!

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Faites part de vos commentaires ici!

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Partagez vos commentaires ici, posez vos questions, exprimez accords et désaccord. La conversation nous enrichit! Et je serais ravie d'échanger avec vous.

  • @sachaschwarz4844
    @sachaschwarz4844 4 года назад

    Great! I learned a lot of things! I can't wait for the rest of the video...

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Please, share your comments, your observations, your questions, your constructive criticism. Thank you! You are so inspiring!

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Please, share your comments, your observations, your questions, your constructive criticism. Thank you! You are so inspiring!

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Please, share your comments, your observations, your questions, your constructive criticism. Thank you! You are so inspiring!

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Please, share your comments, your observations during the exercises, your questions, your constructive criticism. Thank you! You are so inspiring!

  • @domdom751
    @domdom751 4 года назад

    les "EUHHHHHHHHHHHHHH" sont rédhibitoires heu euh euh

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Merci pour votre feedback. très utile. Je vais en tenir compte!

  • @sahirbleu9365
    @sahirbleu9365 4 года назад

    Salut bfn je mabonne

  • @stephaniedaudier-theinspir9151
    @stephaniedaudier-theinspir9151 4 года назад

    Merci pour vos commentaires! Vous m’inspirez !

    • @sahirbleu9365
      @sahirbleu9365 4 года назад

      👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @patriciachaumont-gorges8054
    @patriciachaumont-gorges8054 4 года назад

    Bravo Stephanie et Sacha pour votre périple et garderons un souvenir chaleureux de notre rencontre. Au plaisir.De grosses bises. Patricia & Michel

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Un immense merci pour votre accueil! nous avons adoré la conversation, la cuisine, le jardin, la balade ensemble!

  • @renecd4096
    @renecd4096 4 года назад

    Merci Stéphanie, tu réponds là à toutes (toutes?) les questions qu'on se posait 😊. Chapeau pour votre effort pas si banal que ça

  • @eriba430
    @eriba430 4 года назад

    Merci pour votre témoignage. Pouvez-vous me dire si les gîtes sont tous ouverts ou si vous avez galère un peu pour trouver des gîtes ou accueils à domicile pour Pèlerins ouverts.

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Les refuges pèlerins sont peu ouverts sur le tronçon Vezelay - Perigueux. Il est recommandé de réserver. Voilà !

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Bonjour Jean Paul, don pour mon retard à vous répondre. les refuges de pérlerins étaient pour la plupart fermés. Nous avons dormi dans des gites.

  • @ברברהבןששון
    @ברברהבןששון 4 года назад

    bravo stephanie et sacha. bisous de ma part et ditsik aussi.

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Laissez moi vos suggestions ici! Vos questions, vos recommandations! Merci vous etes si #inspirants!

    • @sophb1733
      @sophb1733 4 года назад

      Très bon sujet pour rester positif dans ses propos et son comportement face à une personne qui monopolise.. qui vaut aussi dans la vie perso. Je suis parfois directe et tes conseils sont en effet appropriés pour garder la zen attitude. Merci Stéphanie 🙂

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Merci Sophie! Ravie que ce soit utile. A bientôt.

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Partagez avec moi vos questions, commentaires, vos experiences afin d’enrichir le débat ! Mille mercis!

  • @euc_tf
    @euc_tf 4 года назад

    Bonjour Stéphanie je suis complètement d’accord j’écoute attentivement. Et ça va me permettre de m’améliorer. Bisous

  • @rozennmainguene1975
    @rozennmainguene1975 4 года назад

    une image m'a bcp aidé en CNV c'est d'imaginer l'écoute comme une camera / que cette caméra doit toujours ëtre en direction de celui qui parle Dès lors qu'on la retourne sur nous, nous ne sommes plus dans l'écoute. Un gros challenge !!!! Merci pour le partage

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Très jolie image. interessante à mettre en oeuvre, merci pour ce partage

  • @rozennmainguene1975
    @rozennmainguene1975 4 года назад

    Merci Stéphanie de nous rappeler que la simplicité est le chemin vers plus de connexion aux autres

    • @stephaniedaudier9926
      @stephaniedaudier9926 4 года назад

      Merci Rozenn! Ecoute et simplicité pour construire de belles relations.

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Partagez vos commentaires avec moi, vous m'inspirez beaucoup avec vos remarques, demandes, encouragements, critiques constructives! merci!!!

  • @sophb1733
    @sophb1733 4 года назад

    Hello Stephanie, Très instructif cette vidéo. Je me reconnais sur les 3 premiers points mais je dois effectivement travailler sur le 4ème point, pour prendre le temps de réfléchir et d'assimiler mieux encore l'information. Merci pour tes bons conseils dans le rapport avec l'autre👍🙂

    • @TheInspirationLab
      @TheInspirationLab 4 года назад

      Merci beaucoup Sophie, un pas après l'autre, c'est souvent le secret du succès.

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Avez-vous essayé ces conversations qui permettent de prendre du recul et de reflechir ensemble? partagez votre expérience ici.

  • @TheInspirationLab
    @TheInspirationLab 4 года назад

    Et vous comment écoutez-vous? quelles tentatives avez-vous fait?