ЯША
ЯША
  • Видео 276
  • Просмотров 89 766
Первое сухое голодание
Делюсь опытом первого сухого голодания в своей жизни. Как оно проходит для меня.
Приятного просмотра!
--------------------
моя среда обитания - t.me/jakov_svr
#jakov_svr #яков #голод #голодание #сухоеголодание #здоровье
Просмотров: 284

Видео

Ответы на вопросы про йогу, гармонию и телеграмм посты
Просмотров 2321 час назад
Подписчик моего канала задал интересный вопрос, и я решил порефлексировать, чтобы на него дать ответ. Приятного просмотра! моя среда обитания - t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков
Рефлексия после прочтения книги № 154: "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский
Просмотров 28621 день назад
Каждое решение несёт за собой последствия, и тут масштаб вторичен; это может быть что-то минимальное, а влечёт за собой грандиозное. Молодой человек Родион Раскольников, страдающий психологическим расстройством, движимый как говорит Достоевский мономанией, отдает борозды правления своей жизни своим же чувствам и мыслям, а мысли и эмоции - хорошие слуги, но отвратительные - хозяева. Мне искренне...
Посев идей
Просмотров 128Месяц назад
Решил порефлексировать разбирая цитату посвящённую идеям. Освятил практическую сторону вопроса. Приятного просмотра! моя среда обитания - t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков
Самопомощь при утрате
Просмотров 43Месяц назад
Рассказываю свой опыт работы с эмоциями. Приятного просмотра! моя среда обитания - t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков
Осенний лес
Просмотров 207Месяц назад
Приветствую, это видео представляет собой сборник видео фрагментов с конца сентября по 18 октября. Экспериментальный формат. Приятного просмотра! моя среда обитания - t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков
Переживаю утрату
Просмотров 919Месяц назад
Сублимирую эмоции в видеодневник. Приятного просмотра! Я в социальных сетях: Телеграмм - t.me/jakov_svr Livelib - www.livelib.ru/reader/jakov_svr Вконтакте - jakov_svr Инстаграмм - jakov_svr ТикТок - www.tiktok.com/@jakov_svr Пинтерест - ru.pinterest.com/jakov_svr/ RuTube - rutube.ru/channel/38757557/ RUclips - www.youtube.com/@jakov_svr Dzen - dzen.ru/jakov_svr #jakov_svr...
Рефлексия после прочтения книги № 153: "Органичное лидерство" Е. Иртикеева
Просмотров 982 месяца назад
Всё-таки считаю полезным, время от времени читать профессиональную литературу, чтобы так сказать развивать свои управленческие компетенции. Книга, подаренная мне за участие в проекте - понравилось. Нашёл для себя много полезной информации, которую уже зафиксировал в конспекте, а часть информации уже опубликована в телеграмм канале под хэштэгом #ЕкатеринаИртикеева Хочется рассказать про сюжет, п...
Рефлексия после прочтения книги № 152: "Снежная королева" Х. К. Андерсен
Просмотров 312 месяца назад
«И всё?» 🤨 - первая мысль, которая посетила меня после того, как я перелистнул последнюю страницу сказки. Даааа, всё познаётся в сравнении. После тысячи страниц готического романа, эта малютка ушла на зубок 😏 Сюжет мне понравился, путешествие юной Герды в поисках Кая, который без вести пропал. Ей встречались разного рода личности/животные, которые шли ей на встречу, кроме той бабки, которая хот...
Зачем мне психолог? и как он мне помогает?
Просмотров 82 месяца назад
Решил вырезать кусочек сессии, которая была неделю назад, дабы поделиться с тобой, как я сформулировал свой запрос. Приятного просмотра! Я в социальных сетях: Телеграмм - t.me/jakov_svr Livelib - www.livelib.ru/reader/jakov_svr Вконтакте - jakov_svr Инстаграмм - jakov_svr ТикТок - www.tiktok.com/@jakov_svr Пинтерест - ru.pinterest.com/jakov_svr/ RuTube - rutube.ru/channel/...
Рефлексия после прочтения книги № 151: "Мемуары дьявола" Ф. Сулье
Просмотров 2622 месяца назад
Книга настолько внушительная, что её событийный ряд, ну в самом деле поражает. Я просто не знаю с чего начать! 🤷‍♀️ Ну ладно… долой смятение 😡 И Дьявол начал свой рассказ 💀👌 Приятного просмотра! Я в социальных сетях: Телеграмм - t.me/jakov_svr Livelib - www.livelib.ru/reader/jakov_svr Вконтакте - jakov_svr Инстаграмм - jakov_svr ТикТок - www.tiktok.com/@jakov_svr Пинтерест...
Польза для меня от нового формата постов в телеграмме
Просмотров 442 месяца назад
Польза для меня от нового формата постов в телеграмме
Завышенные ожидая о блоге-влоге
Просмотров 2722 месяца назад
Завышенные ожидая о блоге-влоге
Скрипучая телега
Просмотров 292 месяца назад
Скрипучая телега
Лесной турник
Просмотров 253 месяца назад
Лесной турник
Спор как способ проживания эмоций | разбор цитаты из книги А.Ф. Вельтмана
Просмотров 433 месяца назад
Спор как способ проживания эмоций | разбор цитаты из книги А.Ф. Вельтмана
Два инсайта из отпуска
Просмотров 463 месяца назад
Два инсайта из отпуска
Рефлексия после прочтения книги № 150: "Падение дома Ашеров" Э. А. По
Просмотров 1383 месяца назад
Рефлексия после прочтения книги 150: "Падение дома Ашеров" Э. А. По
Сильная позиция - принять, что человек прав
Просмотров 1554 месяца назад
Сильная позиция - принять, что человек прав
Пульс 200, тахикардия
Просмотров 454 месяца назад
Пульс 200, тахикардия
Рефлексия после прочтения книги № 149: "Чужак" С. Э. Кинг
Просмотров 2344 месяца назад
Рефлексия после прочтения книги 149: "Чужак" С. Э. Кинг
Сравнение Адлера и Сочи
Просмотров 4874 месяца назад
Сравнение Адлера и Сочи
Пляжное мороженое
Просмотров 9364 месяца назад
Пляжное мороженое
Лесное вдохновение
Просмотров 434 месяца назад
Лесное вдохновение
Рефлексия после прочтения книги № 148: "Приключения, почерпнутые из моря житейского" А. Ф. Вельтман
Просмотров 554 месяца назад
Рефлексия после прочтения книги 148: "Приключения, почерпнутые из моря житейского" А. Ф. Вельтман
Лютая часовая тренировка в +37
Просмотров 5924 месяца назад
Лютая часовая тренировка в 37
Разбор ситуации
Просмотров 6384 месяца назад
Разбор ситуации
Скакаю
Просмотров 2114 месяца назад
Скакаю
Общественное мнение
Просмотров 1204 месяца назад
Общественное мнение
Как Яков ловил волну
Просмотров 2234 месяца назад
Как Яков ловил волну

Комментарии

  • @АлексейГоворуха-ф4у
    @АлексейГоворуха-ф4у 5 часов назад

    Вам нужно заняться трейдингом. За целый день потери денег на бирже забудете не только поесть, но и попить. И когда со мной такое было, то я это за голодовку не считал. Так что один день без воды/еды - это какие-то шалости. Серьёзный вопрос в другом: сможет ли голодание убрать холестериновые бляшки в сосудах? И если "да", то какое именно, а также чем это подтверждено.

  • @АркадийЛеонов-в3с
    @АркадийЛеонов-в3с 7 часов назад

    дебилизм. Я точно это знаю. Несколько лет посвятил этому. Если не сдохнешь сразу, то потом можешь лет так через 30 понять, что херней занимаешься. Достаточно 14-16 часовое ежедневное интервальное, двух трех развое питание. Если будет подобрано и не будет дефицитов, то все будет ок. По факту если пережираешь, то вероятнее всего это нехватка чего то Шизофрения это. Я бегал супермарфоны (теперь спортивное сердце) . Сухое голодание, можно убить печень, почки, вообще получить полный разбаланс организма. Вода участвует во всех процессах выведения и если не пьешь, то продукты распада просто могут забить суставы, сосуды, убить клетки в любой части организма. Не рекламируйте дебилизм. Поверьте человеку, по 20-25 дней голода пять раз, а уж по 5-10 деже не сосчитать. Раз проверил билирубин после голода , он у меня был в 15 раз выше нормы. Пожелтете на всю жизнь, и уже никто вам ничем не поможет

  • @ВалентинаДьяченко-л6п

    Голодай на урине а интервальное это убрать ужин и между завтраком и обедом только пить в течение 6 часов мы так давно питаемся а настоящим голоданием занимались 13 лет я похудела на 50 кг муж на 70 а чистили печень и чистим были в ужасе что из нас выходило чистили по и п неумывакину мягко и эффективно правильно нужно войти в голод и выйти из него будь осторожен а с неумывакиныи его женой Людмилой Степановной мы дружили интеллигентный но простой был дяденька восстановил мне позвонояникпосле травмы

    • @dalaya1406
      @dalaya1406 2 часа назад

      А можно узнать для чего голодать не урине? Когда это теже отходы которые выводит организм?

  • @jakov_svr
    @jakov_svr День назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @kotlayn
    @kotlayn 3 дня назад

    Было интересно послушать, хоть и прочел за свою жизнь скромное количество книг. А кем вы работаете, если не секрет?

    • @jakov_svr
      @jakov_svr 3 дня назад

      Благодарю за отзыв; я работаю руководителем в ИТ компании.

    • @kotlayn
      @kotlayn 3 дня назад

      @jakov_svr здорово! Тоже хочу развиваться в IT

  • @ametist-stich.
    @ametist-stich. 9 дней назад

    Да, про веганство очень интересно, расскажи конечно,,!!!!!

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 9 дней назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @ОляЛоовоаоа
    @ОляЛоовоаоа 21 день назад

    Классные вещи.Но Бесы мне не понравились.А так лучше не читать вообще. Это накладывает отпечаток. А тем более это не школьная программа. А так я в молодости прочла все. У меня полный сборник сочинений и переписка. Но что я хочу сказать. Вижу свою дегоадацию.

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 24 дня назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @любовьуланова-д9ъ
    @любовьуланова-д9ъ 24 дня назад

    Что с башкой?

    • @jakov_svr
      @jakov_svr 24 дня назад

      А что с ней? Вы про что?

  • @Жуклапкойпотрогал

    Не зря вас весь мир ненавидит.

    • @jakov_svr
      @jakov_svr 24 дня назад

      Здравствуйте, а кого вас? Я тут один.

  • @jakov_svr
    @jakov_svr Месяц назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @Толик-ф2э
    @Толик-ф2э Месяц назад

    Ну до слёз может довести встреча главного героя со своей дочерью) так что только в этом моменте не соглашусь 😁 а так крутой ролик🔥

  • @РитаИта-о8г
    @РитаИта-о8г Месяц назад

    Сама всегда поражаюсь этому.. Живу рядом с лесом, гуляю там с собакой.. В сотне метров есть мусорка.. Ну донеси сцуко, свою грёбаную пустую бутылку до мусорки.., но нет валяется там, где пили. А ещё непонятнее, какая падла( извините, накипело), вместо мусорки(рядом с домом), несёт мусор в ЛЕС?!!! Долгое время на прогулки с собакой брала пакеты м выносила по пакету в обоих руках.. Часто видела мужчину с таким же "увлечением".. Ничего не меняется.. Опускаются руки.. Хочется не замечать этого, как другие😊 , стараюсь..

    • @jakov_svr
      @jakov_svr Месяц назад

      Не замечать - трудно; мой глаз постоянно это видит, меня этот факт расстраивает :(

  • @ВадимВеселовский-ч3х

    У меня в украинском санатории такая же фигня была.. Шла девушка с сыном и просто на тропинке посреди леса бросили обертку от мороженого. Я чуть дар речи не потерял.. Чистый хвойный лес!!!

    • @jakov_svr
      @jakov_svr Месяц назад

      Какой ужас, как можно позволять при ребёнке, такое поведение. О чём она только думала (думала ли вообще?).

  • @jakov_svr
    @jakov_svr Месяц назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @ПавелЕгоров-е3я
    @ПавелЕгоров-е3я Месяц назад

    Вы очень добрый

    • @jakov_svr
      @jakov_svr Месяц назад

      здравствуйте, ну что вы 😅

  • @jakov_svr
    @jakov_svr Месяц назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @ВалентинаКуликова-г6й

    Природа. Чудо

  • @jakov_svr
    @jakov_svr Месяц назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr Месяц назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @veronnovin1959
    @veronnovin1959 Месяц назад

    врачи говорят, что шансов нет.. но она борется 😢не знаю что чувствовать.. мне ее очень не хватает

    • @jakov_svr
      @jakov_svr Месяц назад

      этот путь, он такой тяжёлый, дорога выматывает, однако в какой-то момент отпустит, эмоции пройдут...вопрос лишь когда...

  • @veronnovin1959
    @veronnovin1959 Месяц назад

    У меня у подруги 27 лет случился инсульт на фоне волчанки.. Там всё до кучи… сейчас она в коме, мне тяжело

    • @jakov_svr
      @jakov_svr Месяц назад

      сочувствую вам, сил вам 🙏😔

  • @v.t.y_._n.a
    @v.t.y_._n.a Месяц назад

    Соболезную🥺

    • @jakov_svr
      @jakov_svr Месяц назад

      благодарю вас 🙏🥹

  • @ШервудАндерссен-х6о

    Яша, в двухэтажных купэ есть кнопка вызова проводника. Если еë нажать, то проводник действительно приходит и не придётся караулить его

    • @jakov_svr
      @jakov_svr Месяц назад

      ага, заметил, но не сразу) спасибо 🙏

  • @sakkumaru
    @sakkumaru Месяц назад

    Обнимаю вас крепко 🤲🏻💟 мой папа умер от рака, когда мне было 16,сейчас мне 19. Да, порой накатывает и все эмоции разом ударяют по голове, хочется реветь и уйти за ним, но потом успокаиваешься и принимаешь ситуацию такой, какая она есть. Время лечит в какой то мере, вам тоже станет легче❤ Главное вспоминать положительные моменты, ведь человек жив, пока жива память о нём.

    • @jakov_svr
      @jakov_svr Месяц назад

      благодарю вас 🙏🥹

  • @jakov_svr
    @jakov_svr Месяц назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @абв-щ4б
    @абв-щ4б 2 месяца назад

    Ушла с канпл очень тихо.. Всего доброго 🎉..

    • @jakov_svr
      @jakov_svr 2 месяца назад

      что значит тихо?

  • @абв-щ4б
    @абв-щ4б 2 месяца назад

    Что у впс с глазами.. Такие глаза у больных шизофренией.. Извините.. Сходите к врачу неврологу..не обижайтесь..а вообще то вы правильно объяснили.. Спасибо вам 🎉..

  • @ЛейсиБаскервиль
    @ЛейсиБаскервиль 2 месяца назад

    Спасибо за замечательный обзор!

    • @jakov_svr
      @jakov_svr 2 месяца назад

      Благодарю за отзыв 🙏

  • @Foggy_Tyoma
    @Foggy_Tyoma 2 месяца назад

    Это только самая незначительная из "причин"

  • @Susanna3003
    @Susanna3003 2 месяца назад

    😂😂😂повеселили...От души рекомендую послушать советский радиоспектакль на эту сказку . Может Вы передумаете и ее читать Вашему ребенку🤦 Пусть вырастит , годам к 30 сам прочтет и оставит свою рецензию - надо же и моим внукам над чем-то смеяться😂😂😂

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @Huba_Buba23
    @Huba_Buba23 2 месяца назад

    Улыбнулась от души 🤣 у тебя хорошо получается вести телегу 😊 не огорчайся , что люди уходят , придут новые)

    • @jakov_svr
      @jakov_svr 2 месяца назад

      благодарю 🙏

  • @vakilsabikov
    @vakilsabikov 2 месяца назад

    Интересно

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 2 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 3 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 3 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 3 месяца назад

    моя среда обитания t.me/jakov_svr

  • @jakov_svr
    @jakov_svr 3 месяца назад

    мемуары якова t.me/jakov_svr

  • @tanya_gp
    @tanya_gp 3 месяца назад

    Также

  • @maksimlysakov3134
    @maksimlysakov3134 3 месяца назад

    Секси ❤❤❤❤❤ хочу ❤❤❤

  • @maksimlysakov3134
    @maksimlysakov3134 3 месяца назад

    Спасибо за выпуск. Замечательный автор Стивен Кинг, Я читаю Дэна Симмонса Лето ночи (Summer of night), он суперский автор. Вы очень красивый мужчина, Я обожаю таких мужчин как вы.❤

    • @jakov_svr
      @jakov_svr 3 месяца назад

      @@maksimlysakov3134 благодарю ❤️