- Видео 276
- Просмотров 89 766
ЯША
Россия
Добавлен 4 дек 2012
- Занимаюсь саморазвитием/самопознанием ✨
- Пишу рассказы/посты 📝
- Читаю 📚
- Бегаю 🏃🏻
- Рисую ✍🏻
- Развиваю речь 🗣️
- Веду здоровый образ жизни 🌱
0ba17974-5a6c-4f66-9151-de3d31e1f242
- Пишу рассказы/посты 📝
- Читаю 📚
- Бегаю 🏃🏻
- Рисую ✍🏻
- Развиваю речь 🗣️
- Веду здоровый образ жизни 🌱
0ba17974-5a6c-4f66-9151-de3d31e1f242
Первое сухое голодание
Делюсь опытом первого сухого голодания в своей жизни. Как оно проходит для меня.
Приятного просмотра!
--------------------
моя среда обитания - t.me/jakov_svr
#jakov_svr #яков #голод #голодание #сухоеголодание #здоровье
Приятного просмотра!
--------------------
моя среда обитания - t.me/jakov_svr
#jakov_svr #яков #голод #голодание #сухоеголодание #здоровье
Просмотров: 284
Видео
Ответы на вопросы про йогу, гармонию и телеграмм посты
Просмотров 2321 час назад
Подписчик моего канала задал интересный вопрос, и я решил порефлексировать, чтобы на него дать ответ. Приятного просмотра! моя среда обитания - t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков
Рефлексия после прочтения книги № 154: "Преступление и наказание" Ф.М. Достоевский
Просмотров 28621 день назад
Каждое решение несёт за собой последствия, и тут масштаб вторичен; это может быть что-то минимальное, а влечёт за собой грандиозное. Молодой человек Родион Раскольников, страдающий психологическим расстройством, движимый как говорит Достоевский мономанией, отдает борозды правления своей жизни своим же чувствам и мыслям, а мысли и эмоции - хорошие слуги, но отвратительные - хозяева. Мне искренне...
Посев идей
Просмотров 128Месяц назад
Решил порефлексировать разбирая цитату посвящённую идеям. Освятил практическую сторону вопроса. Приятного просмотра! моя среда обитания - t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков
Самопомощь при утрате
Просмотров 43Месяц назад
Рассказываю свой опыт работы с эмоциями. Приятного просмотра! моя среда обитания - t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков
Осенний лес
Просмотров 207Месяц назад
Приветствую, это видео представляет собой сборник видео фрагментов с конца сентября по 18 октября. Экспериментальный формат. Приятного просмотра! моя среда обитания - t.me/jakov_svr #jakov_svr #яков
Переживаю утрату
Просмотров 919Месяц назад
Сублимирую эмоции в видеодневник. Приятного просмотра! Я в социальных сетях: Телеграмм - t.me/jakov_svr Livelib - www.livelib.ru/reader/jakov_svr Вконтакте - jakov_svr Инстаграмм - jakov_svr ТикТок - www.tiktok.com/@jakov_svr Пинтерест - ru.pinterest.com/jakov_svr/ RuTube - rutube.ru/channel/38757557/ RUclips - www.youtube.com/@jakov_svr Dzen - dzen.ru/jakov_svr #jakov_svr...
Рефлексия после прочтения книги № 153: "Органичное лидерство" Е. Иртикеева
Просмотров 982 месяца назад
Всё-таки считаю полезным, время от времени читать профессиональную литературу, чтобы так сказать развивать свои управленческие компетенции. Книга, подаренная мне за участие в проекте - понравилось. Нашёл для себя много полезной информации, которую уже зафиксировал в конспекте, а часть информации уже опубликована в телеграмм канале под хэштэгом #ЕкатеринаИртикеева Хочется рассказать про сюжет, п...
Рефлексия после прочтения книги № 152: "Снежная королева" Х. К. Андерсен
Просмотров 312 месяца назад
«И всё?» 🤨 - первая мысль, которая посетила меня после того, как я перелистнул последнюю страницу сказки. Даааа, всё познаётся в сравнении. После тысячи страниц готического романа, эта малютка ушла на зубок 😏 Сюжет мне понравился, путешествие юной Герды в поисках Кая, который без вести пропал. Ей встречались разного рода личности/животные, которые шли ей на встречу, кроме той бабки, которая хот...
Зачем мне психолог? и как он мне помогает?
Просмотров 82 месяца назад
Решил вырезать кусочек сессии, которая была неделю назад, дабы поделиться с тобой, как я сформулировал свой запрос. Приятного просмотра! Я в социальных сетях: Телеграмм - t.me/jakov_svr Livelib - www.livelib.ru/reader/jakov_svr Вконтакте - jakov_svr Инстаграмм - jakov_svr ТикТок - www.tiktok.com/@jakov_svr Пинтерест - ru.pinterest.com/jakov_svr/ RuTube - rutube.ru/channel/...
Рефлексия после прочтения книги № 151: "Мемуары дьявола" Ф. Сулье
Просмотров 2622 месяца назад
Книга настолько внушительная, что её событийный ряд, ну в самом деле поражает. Я просто не знаю с чего начать! 🤷♀️ Ну ладно… долой смятение 😡 И Дьявол начал свой рассказ 💀👌 Приятного просмотра! Я в социальных сетях: Телеграмм - t.me/jakov_svr Livelib - www.livelib.ru/reader/jakov_svr Вконтакте - jakov_svr Инстаграмм - jakov_svr ТикТок - www.tiktok.com/@jakov_svr Пинтерест...
Польза для меня от нового формата постов в телеграмме
Просмотров 442 месяца назад
Польза для меня от нового формата постов в телеграмме
Спор как способ проживания эмоций | разбор цитаты из книги А.Ф. Вельтмана
Просмотров 433 месяца назад
Спор как способ проживания эмоций | разбор цитаты из книги А.Ф. Вельтмана
Рефлексия после прочтения книги № 150: "Падение дома Ашеров" Э. А. По
Просмотров 1383 месяца назад
Рефлексия после прочтения книги 150: "Падение дома Ашеров" Э. А. По
Сильная позиция - принять, что человек прав
Просмотров 1554 месяца назад
Сильная позиция - принять, что человек прав
Рефлексия после прочтения книги № 149: "Чужак" С. Э. Кинг
Просмотров 2344 месяца назад
Рефлексия после прочтения книги 149: "Чужак" С. Э. Кинг
Рефлексия после прочтения книги № 148: "Приключения, почерпнутые из моря житейского" А. Ф. Вельтман
Просмотров 554 месяца назад
Рефлексия после прочтения книги 148: "Приключения, почерпнутые из моря житейского" А. Ф. Вельтман
Вам нужно заняться трейдингом. За целый день потери денег на бирже забудете не только поесть, но и попить. И когда со мной такое было, то я это за голодовку не считал. Так что один день без воды/еды - это какие-то шалости. Серьёзный вопрос в другом: сможет ли голодание убрать холестериновые бляшки в сосудах? И если "да", то какое именно, а также чем это подтверждено.
дебилизм. Я точно это знаю. Несколько лет посвятил этому. Если не сдохнешь сразу, то потом можешь лет так через 30 понять, что херней занимаешься. Достаточно 14-16 часовое ежедневное интервальное, двух трех развое питание. Если будет подобрано и не будет дефицитов, то все будет ок. По факту если пережираешь, то вероятнее всего это нехватка чего то Шизофрения это. Я бегал супермарфоны (теперь спортивное сердце) . Сухое голодание, можно убить печень, почки, вообще получить полный разбаланс организма. Вода участвует во всех процессах выведения и если не пьешь, то продукты распада просто могут забить суставы, сосуды, убить клетки в любой части организма. Не рекламируйте дебилизм. Поверьте человеку, по 20-25 дней голода пять раз, а уж по 5-10 деже не сосчитать. Раз проверил билирубин после голода , он у меня был в 15 раз выше нормы. Пожелтете на всю жизнь, и уже никто вам ничем не поможет
Голодай на урине а интервальное это убрать ужин и между завтраком и обедом только пить в течение 6 часов мы так давно питаемся а настоящим голоданием занимались 13 лет я похудела на 50 кг муж на 70 а чистили печень и чистим были в ужасе что из нас выходило чистили по и п неумывакину мягко и эффективно правильно нужно войти в голод и выйти из него будь осторожен а с неумывакиныи его женой Людмилой Степановной мы дружили интеллигентный но простой был дяденька восстановил мне позвонояникпосле травмы
А можно узнать для чего голодать не урине? Когда это теже отходы которые выводит организм?
моя среда обитания t.me/jakov_svr
Было интересно послушать, хоть и прочел за свою жизнь скромное количество книг. А кем вы работаете, если не секрет?
Благодарю за отзыв; я работаю руководителем в ИТ компании.
@jakov_svr здорово! Тоже хочу развиваться в IT
Да, про веганство очень интересно, расскажи конечно,,!!!!!
моя среда обитания t.me/jakov_svr
Классные вещи.Но Бесы мне не понравились.А так лучше не читать вообще. Это накладывает отпечаток. А тем более это не школьная программа. А так я в молодости прочла все. У меня полный сборник сочинений и переписка. Но что я хочу сказать. Вижу свою дегоадацию.
моя среда обитания t.me/jakov_svr
Что с башкой?
А что с ней? Вы про что?
Не зря вас весь мир ненавидит.
Здравствуйте, а кого вас? Я тут один.
моя среда обитания t.me/jakov_svr
Ну до слёз может довести встреча главного героя со своей дочерью) так что только в этом моменте не соглашусь 😁 а так крутой ролик🔥
Сама всегда поражаюсь этому.. Живу рядом с лесом, гуляю там с собакой.. В сотне метров есть мусорка.. Ну донеси сцуко, свою грёбаную пустую бутылку до мусорки.., но нет валяется там, где пили. А ещё непонятнее, какая падла( извините, накипело), вместо мусорки(рядом с домом), несёт мусор в ЛЕС?!!! Долгое время на прогулки с собакой брала пакеты м выносила по пакету в обоих руках.. Часто видела мужчину с таким же "увлечением".. Ничего не меняется.. Опускаются руки.. Хочется не замечать этого, как другие😊 , стараюсь..
Не замечать - трудно; мой глаз постоянно это видит, меня этот факт расстраивает :(
У меня в украинском санатории такая же фигня была.. Шла девушка с сыном и просто на тропинке посреди леса бросили обертку от мороженого. Я чуть дар речи не потерял.. Чистый хвойный лес!!!
Какой ужас, как можно позволять при ребёнке, такое поведение. О чём она только думала (думала ли вообще?).
моя среда обитания t.me/jakov_svr
Вы очень добрый
здравствуйте, ну что вы 😅
моя среда обитания t.me/jakov_svr
Природа. Чудо
ага 🙂
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
врачи говорят, что шансов нет.. но она борется 😢не знаю что чувствовать.. мне ее очень не хватает
этот путь, он такой тяжёлый, дорога выматывает, однако в какой-то момент отпустит, эмоции пройдут...вопрос лишь когда...
У меня у подруги 27 лет случился инсульт на фоне волчанки.. Там всё до кучи… сейчас она в коме, мне тяжело
сочувствую вам, сил вам 🙏😔
Соболезную🥺
благодарю вас 🙏🥹
Яша, в двухэтажных купэ есть кнопка вызова проводника. Если еë нажать, то проводник действительно приходит и не придётся караулить его
ага, заметил, но не сразу) спасибо 🙏
Обнимаю вас крепко 🤲🏻💟 мой папа умер от рака, когда мне было 16,сейчас мне 19. Да, порой накатывает и все эмоции разом ударяют по голове, хочется реветь и уйти за ним, но потом успокаиваешься и принимаешь ситуацию такой, какая она есть. Время лечит в какой то мере, вам тоже станет легче❤ Главное вспоминать положительные моменты, ведь человек жив, пока жива память о нём.
благодарю вас 🙏🥹
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
Ушла с канпл очень тихо.. Всего доброго 🎉..
что значит тихо?
Что у впс с глазами.. Такие глаза у больных шизофренией.. Извините.. Сходите к врачу неврологу..не обижайтесь..а вообще то вы правильно объяснили.. Спасибо вам 🎉..
Спасибо за замечательный обзор!
Благодарю за отзыв 🙏
Это только самая незначительная из "причин"
😂😂😂повеселили...От души рекомендую послушать советский радиоспектакль на эту сказку . Может Вы передумаете и ее читать Вашему ребенку🤦 Пусть вырастит , годам к 30 сам прочтет и оставит свою рецензию - надо же и моим внукам над чем-то смеяться😂😂😂
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
Улыбнулась от души 🤣 у тебя хорошо получается вести телегу 😊 не огорчайся , что люди уходят , придут новые)
благодарю 🙏
Интересно
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
моя среда обитания t.me/jakov_svr
мемуары якова t.me/jakov_svr
Также
Секси ❤❤❤❤❤ хочу ❤❤❤
Спасибо за выпуск. Замечательный автор Стивен Кинг, Я читаю Дэна Симмонса Лето ночи (Summer of night), он суперский автор. Вы очень красивый мужчина, Я обожаю таких мужчин как вы.❤
@@maksimlysakov3134 благодарю ❤️