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Salk Fitness
Бразилия
Добавлен 3 дек 2015
Módulos Funcionais X-Tend
Os módulos X-TEND podem ser individuais ou estruturados com diferentes configurações de montagem, de acordo com o objetivo e espaço disponível de cada cliente, sendo possível acoplar novos módulos com o passar do tempo, se adequando a variadas necessidades. São vários aparelhos em um só!
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Orbit360- Elevação Frontal
Просмотров 1967 лет назад
O Luciano é campeão brasileiro e mundial do Levantamento de Pesos. Ele demonstra nessa série de vídeos, as inúmeras possibilidades que temos com a Estação Orbit360. Vale a pena conferir!
Orbit360 - Crucifixo em cabo cruzado
Просмотров 1,2 тыс.7 лет назад
O Luciano é campeão brasileiro e mundial do Levantamento de Pesos. Ele demonstra nessa série de vídeos, as inúmeras possibilidades que temos com a Estação Orbit360. Vale a pena conferir!
Incline Chest Press
Просмотров 6078 лет назад
O Incline Chest Press (Supino Inclinado) da Sevenfit possui assento ajustável proporcionando uma maior variação no ângulo de movimento e pegada firme para qualquer tipo de usuário. É possível realizar exercícios unilaterais devido ao seus braços independentes. É construído nos mais altos padrões em biomecânica, ergonomia e segurança, para proporcionar a melhor experiência e resultados. - Compat...
Sitting Leg Press
Просмотров 1,3 тыс.8 лет назад
O Sitting Leg Press (Leg Press Angular) da Sevenfit replica o movimento de extensão em cadeia cinética fechada e é ideal para a construção muscular no quadríceps, isquiotibiais e músculos glúteos. O movimento angular fornece uma resistência ideal que aumenta à medida que as pernas se estendem por completo. Possui base anti-derrapante grande para garantir exercícios mais seguros. - Compatível co...
Agachamento no Smith: Erros comuns e execução correta.
Просмотров 15 тыс.8 лет назад
Agachamento no Smith O agachamento é um dos exercícios mais completos que existem, pois necessita de grandes grupos musculares e é uma excelente opção para potencializar o treino de pernas e glúteos. Porém, são frequentes os erros na execução que podem diminuir a eficiência do exercício ou até mesmo, causar lesões nos joelhos e na coluna. Pensando nisso, preparamos um vídeo com os erros mais co...
Afundo no Smith - Erros comuns e execução correta
Просмотров 31 тыс.8 лет назад
O afundo é um exercício muito utilizado para trabalhar pernas e glúteos e exige bastante equilíbrio e coordenação motora. Por essas razões, são frequentes os erros que podem prejudicar a eficiência do exercício ou até mesmo causar algum tipo de lesão. Nesse vídeo, vamos mostrar os erros mais cometidos e a forma correta de executá-lo. Erro 1- Erro comum, cometido principalmente por mulheres: exe...
Exercícios com corda naval
Просмотров 58 тыс.8 лет назад
A corda naval vem sendo cada vez mais utilizada no meio fitness, tanto por oferecer grande versatilidade nos treinos, como por trabalhar vários grupos musculares de forma integrada, em exercícios dinâmicos e aeróbicos que geram um alto gasto calórico. Os movimentos mais utilizados são os ondulatórios, que fortalecem os membros superiores, devido a intensidade do exercício. Mas a série de cada p...
Exercícios na escada de agilidade (ou treinamento)
Просмотров 1,4 тыс.8 лет назад
Exercícios na escada de treinamento (ou agilidade) melhoram a aceleração e a velocidade lateral, ao mesmo tempo em que aprimoram o controle, o balanço e o equilíbrio corporal. Ela pode ser utilizada para diferentes objetivos, como na preparação de jogadores de futebol, por quem quer um melhor desempenho em corridas, para quem quer ganhar agilidade, força, melhorar a resistência, coordenação mot...
Estação para musculação e treinamento funcional - ORBIT360
Просмотров 13 тыс.8 лет назад
Conheça a ORBIT360! A estação que possibilita a aplicação de diferentes métodos de treinamento, atendendo várias pessoas simultaneamente. - Design exclusivo e robusto - Compacta: Menos espaço | Mais pessoas atendidas - Atende todos os públicos - Ideal para academias, studios, condomínios, escolas, clubes, clínicas e residências. Assista o vídeo e conheça alguns dos inúmeros recursos e benefício...
Fita de Suspensão
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A fita de suspensão é um excelente acessório para agregar em seu treinamento, pois com ela, você pode realizar variados exercícios que exigem equilíbrio, concentração, coordenação motora, flexibilidade e percepção corporal. Durante todo o trabalho suspenso, o CORE, que é constituído principalmente pelos músculos do abdômen, lombar, glúteos e quadril, é bastante exigido durante todos os moviment...
Dou aula de crosstraining em uma estação um pouco maior do que essa e é muito massa!
Música chata😮
uhuuuuuu ... corda sisalsul sisal naval 40mm x 10m
De quanto mm ela é e quantos metros tem?
Me passa o link para compra ???
Tem contato para saber sobre o produto
Responder as perguntas pra que néh Bobagem!!
Não fode, porra. Ninguém é obrigado a ficar te respondendo não
Muitíssimo bom! Obrigado.
ola. qual um bom DIAMENTRO e COMPRIMENTO para se ter em casa? ha uma corda tamanho padrao que as academias compram para nao ter que comprar todas elas? obrigada.
Pra que serve esse cinto xd?
Estabilizar movimento, proteje lombar, mantém a postura através da compressão. 🚀🚀 É o melhor lugar que eu acho para da um toque progressão carga.
pensei a mesma coisa
muita bagunça não deu pra ver nada
Pensei a mesma coisa muito bagunçado
a instrutora manda eh colocar os pes a frente eu hein
show esse video.. amei. obrigada
quanto mm essa corda? 40mm?
Cadeia cinética aberta!
qual a espessura dessa corda >>?