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현대인에게 제시하는 좋은 소통법을 화두를 통해 배워보자. 감정선과 이성적 사고의 활성화 상태를 파악하여 감정을 먼저 해결해준다.

화두를 계속 사량하면서 자신의 고정관념을 지속적으로 내려놓는 실질적인 수행을 하면 의식이 확장되고 업식이 닦여서 통찰지가 형성된다. 논리적인 사고로는 좌뇌를 발전시키는 것이 아니라 뇌에 새로운 뉴런과 시냅스를 만들어 내는 이을 해야 지식에서 지혜의 영역으로 점프하게 된다.

인간의 성품은 존래 지혜롭다는 말을 인정하기는 어렵다. 자기비하를 할 필요 없다.

지혜는 본래 항상 빛나고 있다. 자신의 #부정적 생각이 가리고 있을 뿐이다. #지혜를 찾으려하지 말고 생각에서 나오는 힘을 길러야 한다. #알아차림의 힘

화두 타파를 분별심에 머물지 않으며 통찰을 얻어내는 방법은 지속적으로 고정관념을 타파하는 연습을 하는 것이다.

번뇌가 일어나도 인간은 본래 지혜의 성품을 갖고 있기에 걱정할 필요가 없다. #육조단경강설

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