여러분 안녕 :) happy keto with bori ,
keri라고 불러주세요

케토제닉 친화적인 ( 저탄고지 등) 레시피 와 저의 식단을 공유하려고 해요

저는 요리를 배워본 적이 없고
그래서 계량하는 거나 ... 여러가지 모자른 부분도 많다고 느끼실 거에요
그래도 건강하고 맛있게 먹으려고 열심히 노력중이지요 ^^

몸이 전보다 건강해져 가는 걸 느끼고 있어서 너무 좋아하는 케토제닉 입니당!!

여러분도 보시고 케토제닉에 도전 할 수 있다는 생각도 가지셨으면 좋겠어요!!
케토제닉이 아니더라도 같이 건강하게 잘 챙겨 먹어요 :D

혼자 요리하고 챙여먹는게 쉬운 일이 아니네요 ㅠㅠ 그래도 응원해주세요 ^^

예쁜 🐶댕댕이랑 자취 생활 하고 있어요
가끔 만들어 주는 댕댕's 간식 레시피도 올려볼게요~

동영상 편집도 잘 못하고 영상도 잘 못 찍고 부족한 점이 많지만
이해해 주시고 잘 부탁드려요 :)

그럼 모두
건강하고 행복한 하루 되세요😊