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本日はかず先生のダウンジョグの様子を動画に しました(*^^*) ダウンの効果、意味なども 撮ってありますので是非ご覧ください😊 かず先生と一緒にランニングを楽しみましょう！ #スキルアップ #スキルアップスポーツクラ� #体操 #体操教室 #幼稚園 #保育園 #ランニング #ランニングフォーム #ランニングコース #ランニング初心者 #ランニング女子 #ランニング男子 #フォーム改善

かずせんせいは月に1回くらいトランポリンに 通ってバク転、バク宙などのアクロバットや、 ウォールトランポリンを行っています。 少しずつ上手になってきました👏 今回はそんなトランポリン練習の中から ウォールトランポリンの動画をとりましたので 是非ご覧ください😊 家族みんなで跳んで楽しいトランポリン で全身運動してみましょう💪 次の日はだいたい筋肉痛です😂 #体操 #体操教室 #スキルアップスポーツクラ� #スキルアップ #幼稚園 #保育園 #指導員 #家族でおでかけ #トランポリンエクササイズ #トランポリン #トランポリンパーク #全身運動 #有酸素運動

縄跳びの跳び方を紹介しています！ 前跳び、あや跳び、交差跳び、二重跳び、三重跳び をやってみました😊 それぞれのポイント、お手本が見れますので、 是非小学校の縄跳び週間に向けて 今から練習してみてください✨️ #体操教室 #体操 #スキルアップスポーツクラ� #スキルアップ #なわとび #縄跳び #幼稚園 #保育園 #指導員 #縄跳び講座

プールでシャトルランをしてみました！ 真剣勝負です！ 是非ご覧ください😊 コメントお待ちしております(*^^*) #スキルアップ #スキルアップスポーツクラ� #体操 #体操教室 #幼稚園 #保育園 #スイミング #スイミングスクール #シャトルラン #プール

かず先生の10キロジョグの様子を撮影してきました。 手ブレなどはあるかもしれませんが、 是非ご覧ください。 かず先生と一緒にランニングを楽しみましょう！ ruclips.net/video/fZlcVfTsE1Q/видео.htmlsi=6ukbBoHk23kJpJMR #スキルアップ #スキルアップスポーツクラ� #体操 #体操教室 #幼稚園 #保育園 #ランニング #ランニングフォーム

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