Видео

ГПБ #6

Да что это блять значит?

Теперь главное никогда не трогать книги

😅😅

Ага, конечно. Посмотри статистику по смертности от сердечно-сосудистым заболеваниям и артериальному давлению стран по количеству потребляемой соли. Хватит пудрить людям мозги и давать советы которые могут навредить здоровью.

Соль исключила и началась слабость, какие то недуги и до.хрень. Стала снова пить соленую воду и все нормализовалось.😂 Так что,врунишка ты

Ого,какая шевелюра

Спасибо!❤

Обманул?

Где описание?

🥦 Валера, добавь овощей! И подпишись на ТГ-канал фитнес-нутрициолога: figura_atleta

Ну так Валера добавил картофель!

8% людей на планете страдают от этого. Возможно, вы в их числе? Бывает, что вам не хватает воздуха, вы вдыхаете, а его мало, вам душно в помещении или кружится голова и слабость от движения или на тренировке. Замечали? Стресс, любой, короткий, длинный, например, вы не можете долго решить жизненно важную для вас задачу: начать новое дело или завершить начатое, а это всё ваше нестабильное психоэмоциональное состояние, потенциально ведущее к гипервентиляционному синдрому (ГВС). Симптомы ГВС: - учащённое дыхание; - ощущение нехватки воздуха; - ком в горле, мешает сделать вдох; - одышка; - желание откашляться, зевать; - головокружение; - затуманенность сознания; - учащение сердцебиения, стук сердца отдает в голову; - повышение артериального давления; - боль в области сердца; - страх удушья, смерти; - озноб, приливы жара. И знаете, как рекомендуют с этим жить? Позитивно мыслить и избегать стрессов! Вот так просто! Ага! А у кого-нибудь получалось это делать хотя бы один день с утра до вечера? Или один час? Да уже через минуту вы улетите в свою жизнь, а там стресс на стрессе! Экстренно выйти из этого состояния поможет дыхательная практика с короткими вдохами на 3-4 счёта и длинными выдохами на 5-7 счётов. А глобально вам нужно разбираться в причинах вашего стресса, и он где-то гораздо глубже, что в сегодняшней невкусной еде или ссоре с партнёром. На своих сеансах по телесной психотерапии я буду помогать вам находить истинные причины ваших состояний, чтобы решать эти задачи и предотвращать повторы в будущем. С нового года буду принимать пациентов в работу. Записывайтесь заранее. ❤ Пишите в телеграм iBodyMaker и подпишитесь на канал figura_atleta

красивый мужчина❤

Тряпку для кого придумали?😂😂

Ультракачественная концентрация кринжа

Зануд никто не любит

Почему на 2 ракурсе с беговой дорожки , он похож на миранчука , из Аталанты

Я тоже так хочу

Убрать все подставки, в нижней точке поднять таз, иначе это присяд, и напрячь пресс чтобы была передняя ротация таза и будет становая. И веселее, на таком весе надо с ускорением делать. Всем удачи😂

Спецы рассказывайте что это за упражнение? Становая или присяд?

Ниже надо!!!

Че за полу-присяды... Херня. 😂

Красавчик 😍👍

То чувство когда в 16 жмешь 130кг,а мужики 35+ лет стоят и смотрят вахуи

Парни в 25 не могут пожать 50кг Они в 14:

Что за трек?

Ты супер😊

Вам 24?хорошо аыглядите❤

А фраза"полезная смерть" вообще насмешила😂в твоем исполнении ещё😊

😂мне понравилось видео

Пивко ?( Во удивил, Ванька

Ничего не понятно

Подари мне подарок 😂

Там же собачки писяют и какают, неужели до смерти вымазаться какулями хочется? 🤔

Очень дешевый байт, да и сам ты пустоват уже.

Дак че по итогу , он сдох ?

С ходи с ума по своему! Зачем в массу запускать всякий бред? Который только сам понимаешь. 👎

Есть повод задуматься тем, кто работает без передышки, словно будут вечно жить

Думаю вам надо, обратиться к психиатору!

А что такого в смерти, почему она всех пугает? Мы все ее увидим, обязательно все) надо быть готовым всегда

Это ненормально

К сожалению, начинаешь ценить жизнь только в такие моменты грани между реальностью, и обычным бытом со своими проблемами. Надеюсь автор цел и не вредим.

🎉 🎉🎉поздравляю ❤

Фух, все-таки это шортс))) ахаха

Остаются полосы на стеклах.

Как не срываться на сладости до обеда с утра?(

Ты мочалку забыл снять с головы

Необходим град с говном для масквачкалы

Красава брат 🎉