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The first menu
Добавлен 27 янв 2023
What is the first meal menu?
Before I go to bed, I think about what to eat for the first meal of the next day.
This is a channel with simple recipes.
Before I go to bed, I think about what to eat for the first meal of the next day.
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[ 기분 좋은 다이어트 식단 #6 ] 치즈토마토 달걀 볶음
다이어트와 아침 메뉴로 좋은 치즈 토마토 달걀 볶음입니다. 😋
[재료]
• 달걀 3
• 방울토마토
• 체다치즈 1
• 후추
#토달볶 #토마토달걀볶음 #체다치즈
[재료]
• 달걀 3
• 방울토마토
• 체다치즈 1
• 후추
#토달볶 #토마토달걀볶음 #체다치즈
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Видео
Spicy and creamy Toomba Ramen made only with milk
Просмотров 3312 месяца назад
물 없이 오직 우유로만 끓였어요 ! 매콤하고 느끼한 게 생각날 때, 투움바라면 🍜 *재료* 우유 500ml (선택 라면기준) 라면 1봉지 체다치즈 2장 후추 조금 (선택사항) #투움바 #라면 #레시피 #초간단요리
![[ Feel Good Diet Meal #5 ] Peanut Butter Banana Roll](http://i.ytimg.com/vi/tP2zE5sv1uE/mqdefault.jpg)
[ Feel Good Diet Meal #5 ] Peanut Butter Banana Roll
Просмотров 1634 месяца назад
다이어트와 간식으로 좋은 땅콩바나나롤 ! [재료] • 달걀 2 • 바나나 1 • 땅콩버터 (무설탕) #땅콩버터 #다이어트
Cheddar Cheese Tofu Roll
Просмотров 7764 месяца назад
건강식과 다이어트는 즐겁게 ! 오늘의 건강식은 [ 체다치즈 두부 달걀말이 ] 입니다. [ 재료 ] • 두부 반모 ( 170g ) • 달걀 4개 • 체다치즈 2장 오늘도 건강하고 맛있는 첫 끼 챙겨드세요 ! #다이어트 #건강식 #두부 #달걀
Spicy Ramen Porridge
Просмотров 2,6 тыс.4 месяца назад
간편 식사로도 좋고 , 해장에도 좋은 얼큰한 라면죽입니다. * 재료 * 콩나물 약간 물 500ml (선택 라면기준) 라면 1 달걀 1 밥 한 그릇 오늘도 맛있는 첫 끼 되세요 ! : ) #간단요리 #라면 #라죽 #해장라면 #해장
Today is the day to eat green onion fried rice
Просмотров 636 месяцев назад
* 대파 달걀 볶음밥 * 🥚🍚 [ 재료 ] 밥 1 달걀 2 대파 ( 냉동 대파도 좋아요 ! ) 참기름 2T 간장 1T ( 선택 ) 매콤함을 원하시면 불닭소스 또는 고춧가루 추가 ! 오늘도 맛있는 첫끼 챙겨 드세요 ! 🥰 #간단요리 #대파
Super simple ramen fried rice! Delicious dessert like fried rice at a meat restaurant 🍜
Просмотров 20310 месяцев назад
* 초간단 라면볶음밥 * 고기집볶음밥처럼 맛있는 후식 ! [ 재료 ] 좋아하는 라면 1 달걀 2 밥 1 참기름 대파 , 청양고추 (선택) 오늘도 맛있는 첫끼 챙겨 드세요 ! 🥰 #간단요리
![[ Pleasant Diet Meal #3 ] Paprika pancakes](http://i.ytimg.com/vi/oX-x8pbBR9c/mqdefault.jpg)
[ Pleasant Diet Meal #3 ] Paprika pancakes
Просмотров 7011 месяцев назад
다이어트도 즐겁게 해요 🥰 * 파프리카 부침개 * [ 재료 ] 파프리카 1 달걀 3 후추 ( 선택 ) 도시락 반찬으로도 좋고 다이어트에도 정말 좋아요 ! 오늘도 맛있는 첫끼 챙겨 드세요 ! #간단요리 #다이어트 #자취요리 #simpledish #breakfast
![[Happy diet #2] Sweet potato, apple, pancake](/img/1.gif)
[Happy diet #2] Sweet potato, apple, pancake
Просмотров 2,2 тыс.11 месяцев назад
다이어트도 즐겁게 해요 ! * 고구마사과 부침개 * 달걀 3개 ( 또는 4개 ) 사과 1개 고구마 1개 꿀 또는 알룰로스 ( 생략 가능) 오늘도 맛있는 첫끼 챙겨 드세요 ~ : ) #다이어트 #간단요리 #건강식단 📧 thefirstmenu2023@gmail.com
Buldak Egg Roll
Просмотров 751Год назад
🥚 간식으로 정말 좋은 불닭 계란말이입니다 ! 🥚 * 불닭 계란말이 * 불닭볶음면 1 ( 컵라면 추천 ) 달걀 3 피자치즈(70g) 또는 체다치즈 ( 생략 가능 ) 오늘도 맛있는 식사 챙겨 드세요 ! : ) #간단요리 #라면요리 #불닭볶음면 #계란요리 🥚 These fire chicken egg rolls are really great as a snack! 🥚 * Buldak Egg Roll * Buldak Bokkeum Ramen 1 (cup ramen recommended) eggs 3 Pizza cheese or cheddar cheese (optional) Enjoy your meal today too! :) #Simple dish #Ramen dish #Fire chicken stir-frie...
5 minutes to complete | Stir-fried fish cake with perilla oil
Просмотров 165Год назад
반찬으로 좋은 어묵 볶음입니다 ☺️ * 어묵볶음 * 어묵 양파 2 당근 1 간장 3 큰술 물 3 큰술 꿀 조금 설탕 대신 꿀을 넣고 야채를 듬뿍 넣으면 다이어트 할 때 반찬으로 먹어도 좋아요 ! 오늘도 맛있는 첫끼 챙겨 드세요 ! : ) #간단요리 #반찬 #자취요리 #어묵볶음 Stir-fried fish cake, great for diet and side dishes! * Stir-fried fish cake * 4 fish cakes 2 onions 1 carrot 3 tablespoons soy sauce 3 tablespoons water A little bit of honey By adding honey instead of sugar and lots of vegetables, you can e...
Perilla leaf pancake made with only one ingredient 🥟
Просмотров 1,4 тыс.Год назад
복잡한 재료 준비 없이 쉽게 만들어보세요 ! * 깻잎전 * 깻잎 8장 물만두 20개 달걀 3개 부침가루 간장 한 숟가락 참기름 조금 오늘도 맛있는 첫 끼 챙겨 드세요 ! #간단요리 #물만두 #도시락 #자취요리 #간식 Make it easily without preparing complicated ingredients! * Perilla Leaf Pancakes * 8 perilla leaves 20 water dumplings 3 eggs pancake powder 1T soy sauce a little sesame oil Enjoy your first delicious meal today! #simpledish #midnightsnack #simplesnack #Korean traditional pa...
Super simple apple sandwich 🍎
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
상큼하고 아삭한 식감이 즐거운 아침 식사와 간식으로 좋은 사과 샌드위치입니다 ! 🍎🍏 * 사과 샌드위치 * 식빵 4장 사과 1/2 오이 1/2 양파 1/2 (생략 가능) 삶은달걀 1 참치 70g 마요네즈 4T 후추 톡톡 두번 케찹 조금 오늘도 맛있는 첫 끼 챙겨 드세요 ! #간단요리 #사과 #샌드위치 #아침식사 Apple sandwiches are great for breakfast and snacks! *Apple Sandwich* 4 pieces of white bread 1/2 apple 1/2 cucumber 1/2 onion (Can be omitted) boiled egg 1 70g tuna 4T mayonnaise Pepper twice a little ketchup Enjoy your f...
안녕하세요. 처음 왔어요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎㅎㅎ구독과 좋아요도 눌렀어요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
안녕하세요 😊 댓글 감사합니다 ! 덕분에 기분 좋은 하루가 될 것 같아요 ㅎㅎ 맛있는 식사 챙겨 드세요 !
헐 너무 맛있을거같아요 모레 해먹어볼게요
안녕하세요 : ) 기분 좋은 댓글 감사합니다 ! 좋은 하루 되세요😊
틈새라면죽 재밌게 보고 가요😊
시청해주셔서 감사합니다 ! 오늘도 맛있는 식사 챙겨드세요 ☺️
라면죽 완전좋네요!
안녕하세요 ! 시청해주셔서 감사합니다 ☺️ 맛있는 식사 챙겨드세요 😋
맛나겟네요 감사합니다 ❤
안녕하세요 ! 시청해 주셔서 감사합니다 ! ❣️🥰
Absolutely amazing recipe and looks yummy 😋 delicious 😋 great sharing 💕💐💕💐💕💐💕💐👍👍👍👍
hello ! 🥰 Thank you for visiting my channel often! Comments are always appreciated! ❣️Have a happy day !💕
Always amazing recipe and well prepared 😋 yummy 😋 great sharing 💐💕💐💕💐💕💐💕💐💕👍👍👍👍
Hello! Thank you for watching today :) Have a happy day! ❣️
Yummy!! Looks absolutely delicious👍fantastic recipe❤❤Have a nice day and good mood, my friend.❤❤
hello! Thank you so much for watching! ❣️Have a nice day 🥰
Wow, it looks soft and delicious😋👍Thank you for sharing❤❤
Thank you for watching! Have a delicious meal and have a nice day!! Your profile picture is really cute 🥰
Perfect recipe and looks delicious 😋😋 good sharing ❤️🌺❤️🌺❤️🌺🥰🥰👌👌👌👌
Curry is a really good food! Have a nice meal ! 🥰❤️
Amazing recipe and parpared and looks delicious 😋😋 yummy good sharing 💐❤️💐❤️💐❤️💐💯💯👍👍👍👍👍
Thank you so much for watching! Have a happy day today 🩷❤️
Risotto is my favorite Italian food. You are risotto looks absolutely yummy😊
Ich mag Risotto auch sehr gerne : ) Vielen Dank fürs Zuschauen! Haben Sie einen guten Tag ☺️
Very nice prepared and Delicious ❤
Thank you for watching! Have a happy day 🥰
이 토스트는 먹음직스러워 보인다. 레시피를 공유해주셔서 정말 감사합니다.😊👌👍🙏
Halo : ) Terima kasih sudah menonton! semoga harimu menyenangkan ! 🥰
Wihhhh enk bgt ini😊😊😊😊
Halo : ) Anda bisa menikmatinya sebagai camilan atau sarapan! Terima kasih telah menonton! 🥰
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라죽 간만에 보넹 ㅋㅋㅋ 너구리같은 라면이 젤 맛잇엇음ㅋ 먹기전에 참기름 조금 넣고 김가루 좀 뿌려주면 극-락
안녕하세요 ㅎㅎ 꿀팁 감사합니다 ! 🥳
반주겸 술안주로 좋겠네요~^^
댓글 감사합니다 : ) 간단하게 만들어 드시기 좋으실거에요! ㅎㅎ
선을 한번 넘어서 스팸계란부추말이?
곧 계란말이도 만들어봐야겠어요 ㅎㅎ
오 맛있겠네요
안녕하세요ㅎㅎ 마요네즈에 찍어드셔도 맛있어요 ! 😋
16번째 구독자는 접니닿ㅎ
앗 ㅎㅎ 시청해주시고 구독해주셔서 감사합니다 ! 🥰
오호 꿀팁이네요. 잘봐씁니다!!👍
시청해주셔서 감사합니다 !🥰
물 양은 그냥 라면 끓일때와 똑같이 하나요?
안녕하세요 ! 네 ㅎㅎ 라면 끓일 때와 똑같이 하였습니다 : )
3번째 구독자예요 뜨기전에 고정좀요
안녕하세요 ! 구독 해주셔서 감사합니다🫶🏻