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시금치 영양 성분 및 효능 총정리! I 시력, 기억력 강화에 좋은 음식 I
시금치가 몸에 좋다는 사실! 잘 알고 계시죠?
음식은 성분에 대해 제대로 이해하고 섭취해야 합니다.
오늘은 시금치의 영양 성분과 효능에 대해 자세히 알려드리겠습니다.
(비타민A, 비타민K, 루테인 효능)
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Комментарии

  • @이경숙-f3f
    @이경숙-f3f Месяц назад

    좋은 정보 감사합니다 :)

  • @김경숙-z5p
    @김경숙-z5p 4 месяца назад

    좋은 영상 감사합니다. 잘 보았습니다.