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お目汚し失礼します。 私もチャンネル登録させていただきました。めちゃめちゃ速いですね。 けん玉さんの動画が好きで、まねさせていただいております。小ネタ川越ハーフです。 埼玉県人同士、お互いに頑張りましょう！

三津家くんより早く動画をＵＰしようと思い、奮闘したのですが、最後の最後でアプリが落ちてしまい、保存できませんでした。 絶望しました。 適度なタイミングで保存することを学びました。次回動画もお楽しみに！

ありがとうございます！ 早くケガを完治させて、もっとスリリングな動画を撮りたいと思います！

お目汚し失礼します。 けん玉さんのファンでもあり、一部ネタをパクらせていただいております。 チャンネル登録しました！

​@@けんちゃんランナーさん ありがとうございます😊 私もチャンネル登録させて頂いております😮 今後とも、このご縁で、よろしくお願い申し上げます🙇

涼しいのを期待していましたが、やっぱりダメでした。 Tシャツのデザインは、去年よりはまだマシかなと。普段着として着用はできません。 今年はフルは走りませんが、またハーフの動画作成をしますので、よろしくお願いします。

応援ありがとうございました。 完治までまだまだかかりそうなので、走りながら治すことにしました。 帰宅して体重を測ったら２キロ増えていました。

今は爽やかな季節ですが、日向だと暑く感じます。山の中は木陰があるので、涼しく感じます。 これから11月くらいまでは暑さとの戦いです。

すいません。ラ・フランスでした。ランネットの大会レポをみて、知りました。 良い大会でしたね。

郡山・福島と、みちのく旅ランシリーズです。 前日は10時以降に家を出たので、昼食は抜き。暑くて食欲も無し。 夕飯は、ホテルのある西口で食べようとしたのですが、駅近辺に店がない。ということでスーパーのお弁当でした。

記念すべき第１回大会の完走おめでとうございます！ 来年は桜が咲いているといいですね。

記念すべき大会となり、記録に残したかったのですが、残念でした。 曇りだったせいか、映像も綺麗に撮れませんでした。 今度はウルトラ制覇でも目指しますか。

早いのだけが取り柄です。 後からみると誤字脱字が多いことに気付きます。

ちょうど５年前に３時間３８分で完走していましたが、当時の記憶が全くありません。 走ったことだけ覚えています。 怪我については、会場でテーピングをしてくださった施術師の方に教えていただいたのですが、故障箇所のみをケアするのではなく、それ以外の部分（背中とか）をケアしたほうが良いとのことでした。明日から念入りにマッサージします。

「Ａブロック前方」でしたね。ご指摘ありがとうございます。

今回もゴール地点の動画が撮れませんでした。それがショックです。来年にその忘れ物を取りに行きます。 姫路城マラソンはフラットなコースで記録を狙うならお勧めです。 ただし姫路城自体は、階段のアップダウンが多いので、レース後はやめといた方がいいです。

すごく速いですね。サブ３とか余裕でしょう。 私ももっと速く走れるように生まれ変わりたいです。現世では無理です。

@@けんちゃんランナー 結果、初マラソンとなった昨日 世界遺産姫路城マラソンの陸連登録の部に出場させていただき、2時間50分22秒で完走しました。

お疲れ様でした。とにかく飽きない面白いコースでしたね。ゴール前の下り坂が、嬉し楽しかったですね。

都内を走れる数少ない大会ですからね。河川敷と違って楽しく走れました。

早い編集だけが取り柄です。 道中の応援が少なかっただけに、ボランティアの方からの声援には励まされました。 楽しい大会でした。

マラソン大会＝お祭りという感じで、とても充実したランになりました。 もっとゆっくりできれば良かったのですが、そこはいつもどおりの慌ただしさで疲れました。

走っている最中は、余裕が無く感謝の言葉をかけることができないので、最後の最後は感謝の礼をするのがルーティンになっています。 ”スポーツマンシップ”とか死後の世界になってしまいましたが。

北海道＝湿度が低いイメージですが、今年は湿度が高かったですね。 新千歳空港に着いた時点からやばかった。 来年もきつい可能性が高いけど、ランナーは、また鮭のように戻ってくるんでしょうね。

今回の結果は気にされない方がいいです。 淡々と走る予定が、段々と遅れてしまいました。 来年はリベンジしましょう！

道マラが終わり、まだ走る気になれません。 英気よりも冷気がほしい今日この頃です。

その場ですぐ食べるものなのに。２個までなら許容範囲なのですが、４個は悪意を感じました。来年は氷無しで頼みます！？

来年からは記録は考えずに、ファンランに徹した方が良いかもしれませんね。

マラソンはメンタルだ！などと言いますが、一番大切なのは気候（特に気温）のような気がします。 ちなみにモンスターメンタルは身についておりません。チキンメンタルです。

来年は私だけのための私設エイドを設けてください。 後半は２時間１３分かかりました。 概要欄にラップ表を載せましたので、大撃沈ぶりをご堪能あれ。

後半だけで２時間を超えましたので、まだまだ練習が足りません。失敗すればするほど、やる気が出てきて困ります。

オクムあるある、追加で21～27まで更新しました。 概要欄をご覧ください。

やられたら、やり返しましょう。来年は倍返しで。 上り坂対策、下り坂対策、そしてオクム対策も必要です。 私はナンバ走りの研究を始めました。😅

オクムあるある追記：折り返してくるラン友を探すも、見つけることができない。どこですれ違ったのか？ 帰りのバスの中で待機しているときに、ゴールするランナーを見ていたのですが、みんな良い笑顔でした。

ミャゆこさん、ご出演ありがとうございます！（笑） きついコースでしたが、変化にとんだコースだったので、楽しめましたよね！？ 焼きまんじゅうが美味しかった。 暑い中、お疲れさまでした。

@@けんちゃんランナー 楽しかったですね!また出演できるよう頑張ります😆

@@ミャゆこ 　暑い中頑張れたので、自分をほめてあげてくださいね。 ご褒美がモチベーションにつながります。 私は自分へのご褒美として、大カップのバニラアイスをぱくついています。

フル以上の距離で、トレイル区間が三カ所あるので、想像していたよりもきつかったです。 今後の人生でサバを食べるときは、今回のウルトラのことを思い出すこと必至です。

いしおかトレイルとどちらに出場するか悩んだのですが、郡山に行ったことが無かったので旅行も兼ねて走ってきました。

フラットなコースなので記録が狙えます。風が無ければ。

GPSが狂ってしまい、何周走ったか忘れてしまいました。一番嫌だったのが一周少なくて、ずるをしたと思われることなので、おかわりランしました。

お疲れ様です。 追い風、下り基調、そして姫路の皆様の応援ので、タレることなく走り切ることができました。 いつかラン後の姫路城登城も挑戦してみたいです。モノノフになりたい。

寒い中お疲れさまでした。 私たちランナーは言葉には出さなくても、心の中で皆感謝しています。 いるだけで安心感があります。大会の成功は救護の方無しではありえません。 ありがとうございました。🙇‍♀

レース動画よりも、観光編の方が長くなってしまいました。

コメントありがとうございます。 ゴール場面の動画が撮れなくてすいません。 15秒で自動的に切れるように設定しているのですが、直前動画を15秒経過前にボタンを押してしまったようです。 観音走りをマスターするには、修行（練習）あるのみです？！

コメント失礼します ソフトフラスクを持って走ると見たのですが500ミリタイプで満タンに入れて走るということでしょうか？

250ミリです。マルチポケットのランパンのお腹の部分に入れて走ります。 メリット ・自分の好きなものが飲める。 ・自分の飲みたいタイミングで飲める。 ・給水所の混雑でペースを乱されない。 デメリット ・お腹が出っ張るのでかっこ悪い。

@@けんちゃんランナー 自分、給水がめちゃくちゃ下手なのでそういう考えもありだなと思いました❗ありがとうございます！

私も給水が苦手です。 コースの位置取りは右側を走るのが好きなので、左側に蛇行するのがストレスになります。 呼吸を落ち着けてから飲みたいので、ゴミ箱が近かったりすると、早く飲まなきゃとせかされる感じもストレスになります。 ストレスフリーが一番です。

マラソン大会は、走って終わりではなく、動画作成して終わりです。というか、日にちを空けるとやる気がなくなる。 ちょうど出口の所で、スケーター状態になりました。🐇

ランネットの大会レポをみると、厳しい意見が多いですね。ウェーブ順は適当に割り振られたようです。来年は改善されていますように。

山道と比べて、フラットなので疲労は少ないです。六甲山と生駒に対する、疲労抜きジョグみたいなものです。

あけましておめでとうございます。今年もガチで頑張ります。仕事が終わった後、夜の新幹線で神戸入りしました。 年末年始サバイバルはパート３までありますので、お楽しみに。

川内さんもお話されていましたが、今年は去年よりは、まだマシとのことでした。折り返すと、風アシストはほとんど無かったので、あれでもマシだったんですかね。１０キロの大会で良かったです。ハーフでしたら、大撃沈でした。

行きの電車でした。焦りましたよ。走っている途中で気づいたのですが、ネックウォーマーをつけながら走っていました。

ありがとうございました！　走っている時はキツイので声掛けはできませんが、ランナーは皆感謝しています！　寒い日が続きますが風邪などを召されませんように。　ブラボー！！

@@けんちゃんランナー ぶらぼー！