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「～のだ」はなしですか？

50半ばです。 50になると　いろいろ病気が出てきて　いろんな病院に通うようになるし 体力が一気になくなる。 終活　始めようと思いました。 そして　パートも辞めます。体力　気力が限界になってきた。

皆さん、どんなやばい人と付き合ってるのか笑。もうオバさんだけど、プライベートは絶対根掘り葉掘り聞かないように気をつけてます。聞きたくなっても、がまんがまん自分に関係ない、と心の中で唱えます。

日焼け止めに熱心になるとVD不足になる。　これはシミと皮膚の老化とのバーターそして、骨に対する影響も大きい。　なので60過ぎてつるピカ白肌でいると骨粗しょう症の心配をしなければならないことを承知の上で後からでは間に合わないのです。　更に更年期以降の甘いもの、飲酒、喫煙はいいことは何一つない。　無駄に薬剤に頼らないこと、眠れないとか、サプリの類にお金使うなら良質なタンパクを。　卵の一日最低3個。　できればパン食より米食。　言っておくが、化粧品であーだこうーだと効果を実感している人が散見されるが、イメージでしかない。　実際に皮膚から吸収されて効果があるならそれは化粧品ではないことになる。　この矛盾に気が付けば自分の頭でわかるはず。　意味わかりますか？　ケミカル系理系女子ならあったりまえな事です。　イメージ系女子はそれで夢見てれば幸せでしょうけど、それはそれでよしとしますが。

後悔は、特にない。　共働きで正社員だけど子育て優先できる職場という条件で近距離、収入よりも家庭優先で定年65まで頑張った。　50過ぎてからママさんバレースタメン争いが醜すぎてやめた、で、トライアスロン始めた。60過ぎてからホノルルマラソン一人で行った。　あとは介護年齢になる前に身始末すること。　ガンで行けるなら痛くなければそれが最良。　ちなみに孫と娘には少しづつ毎年分与として送金している。　葬儀は散骨かなと思ったけど、「０葬」というのがあるそうでやってるところは少ないそうだがそれがいい！　予約できるならそのようにしようと。　火葬場でそのまま骨壺もなしで捨ててもらうの。　いいでしょう💕 　　煙になって、おしまい。　子供のころからお墓というものが大嫌いです。　当然、墓参りも嫌。　墓じまいするために墓作りするのはつまらない事。

私40代で友達少ないけど全く寂しくない！楽だよ！

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エレガンスのピンク愛用しています。

59歳コスメおたくです。私のお勧めは、COVERMARKスキンケアジェリーファンデーションめちゃくちゃ薄付きなので、コンシーラ必須です。イヴ・サンローランのラディアンスタッチと、クリスチャンディオールのフォーエバースキンコレクトコンシーラ使ってます。下地つけません、日焼け止めはCOVERMARKのトリートメントデイクリームSPF50使ってます。いつも、素肌の綺麗な人と言われてますが実は…目の下のたるみや肝斑あります。

太り過ぎない痩せ過ぎない体型を保つ。

若い時働きすぎて身体が虚弱になった。喘息発症して旅行も無理。

誰の物真似でもなく、誰かが真似しようとしても絶対できない、自由で伸びやかな暮らしを実現するのが人生。

還暦前にやったこと。 総合病院の徒歩圏内にバリヤフリーの戸建（終の棲家）。 新居に入居前に不要なものは全て廃棄。 墓じまい。 エンディングノート作成。 将来かならずやらなくてはならなくなる手術を、元気なうちに終わらせた。 年賀状なし。 不必要な人間関係は全て疎遠にして、新たな人間関係は作らない。

32で思い切って留学して人生変わった。自分の人生は自分で動かす。

終の住処（ついのすみか）と読みますぉ〜

仕事と家事と育児と介護ー。45で５年間更年期、50からは病が次から次とー。現在64ですが生きてるだけで精一杯の青息吐息の日々です。何のために生きてきたのかー。自分の為になんにもできなかったなぁー。終活はしといた方が良いと思います。

日本で暗号通貨は雑所得でもってかれるからやめた方がいい、儲かっても損した気持ちの方が大きくなる。 ETFで買えればいいけど、それも日本じゃ今のとこ無理だしねぇ 慢性的なダルさや体力の急激な衰えは筋トレと糖質コントロールでかなり楽になった、運動と食事めっちゃ大事。 親や身内に心疾患や癌がある人は若いうちにやりたいことやっとけ、 5年前から登山始めたけど、昨年狭心症になって今また心臓の調子悪くなって冬山に行けなくなって色々とモチベ下がってるわ。

アラ還自分は個人的に、ジム通いの習慣できて良かったと思ってる。筋肉大事だよ。

タンクッションエクラルミヌは、デコルテではなくクレ・ド・ポーボーテですね。

明色BBクリーム良かったけど、中々減らないうちに肌質が変わり、少し重く感じるように。今はカバー力は解らないけどエテュセのBBクリームが良い。柑橘系の香りも良く軽い。

99.9割って何だよw

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個人差がありますが、大量の植物性油脂を摂取すると頭痛に繋がる人がいます。

40代で介護福祉士。57歳で独学で保育士資格を取りました。それで何かが劇的に変わったわけでもなく、保育士として常勤パートしてます。 でもいつかこうやって頑張って取った資格が自分を助けてくれたらいいなぁ😅

お椀用チキンラーメン完食簡単よ

私はアイラインを止めた、その代わりマスカラは黒の上向きカール(ボリュームは‪✕‬)にしています あと、お肌と髪のお手入れは大事ですね！ 洋服は私はあえてベーシックカラーを着ています、シンプルで素材の良いものが着たいから……そして アクセサリーやバッグやストールでアクセントを、目指しているのは”大人キレイめカジュアル”です 無理な若作りをせず程よく流行りを取り入れて、周りの人との繋がりを大切にするようにしています^^

スタバは日本の客を舐めている❗２０１９年だったと思うが、季節ものの桜ラテが美味しかったので、次の年も飲んで見たら、全く別物になっていた。ホイップを断然安物に変えたと認識できた。甘みも、コスト高につく砂糖ではなく体に大きく負荷をかける人口甘味料だし、バカにされているので二度と買わないと決め、今に至ります。

チキンラーメンにラー油を入れると、同じ日清食品の、初のラー油付きラーメンとなった「出前一丁」と、どう味が違うのか。

保険加入は元気なうちに…(察して)

ヘアビューロン。美容室のトリートメントよりツヤツヤになる。継続使用すると尚更。

映画の4DXを経験したかったら、元気なうちよ！窓口で断られるようになるから😅

チキンラーメンは　食べたくなる→買ってくる→２口目で後悔する　のループを何度か繰り返して学習完了 今は食べたくなっても「薬(ヤク)が切れたかｗ」って笑って買わないようになった

4毒抜きを4月位から始めました。シミが消えてファンデーション要らなくなりました。53歳。 髪の毛は無添加シャンプーのみ、白髪が心なしか減りました。食べ物はやっぱり身体を作るんですね😊10年くらい毎朝晩夫とストレッチと腹筋してます。

20代で思い切ってブラジル一人旅しといて良かった。 52歳今、国家資格キャリスタコンサルタント取得できて、嬉しい❤

第一印象は髪だな、やっぱ。 ボリュームがあって艶があって白髪がなくて、きちんと手入れされたヘアスタイルの人は若く見える。あ、でもこの前地下鉄で見かけた人はグレイヘアーを無造作にまとめてラフな格好をしてたけどかっこよかったな。自分の特性をよく知っててセンスの良い人は若い。

セカストには売るばかりで買ったことない。例えば、高かったコート10年持ってるなんて人信じられない。時が経てばやっぱどっか古臭い。これ、高かったんだよーとかは自己万だけだと思う。

超〜仲良し御姉様に昔似た話をした時に？ 「体毛」(のケア＋メンテナンス)って言われたよ。 「白髪・眉・口髭・脇・ASOKO〜ストッキングの中で渦巻いてる脛毛とか同姓が見ても嫌でしょ？白髪・髭なんか論外。事ASOKO毛に無頓着とか自分が自分を終わってる扱いだし。そうはなりたくない」んだと。 元々。超美形ではあったんだけどね。

「スーパーで品定めするときに頬に手を当てない。」 ツボりました😁

へっ、こういうタラレバ抜かしてるやつって、たぶん人生やり直しても結局何もやらなよ。何をやっても必ず後悔してるんだよ。

やっぱり肌と髪にコストをかける😂

オバサンのロングは怖いとトピで観たが、私はお手入れしながらロング保ってます！！ アミノ酸系のシャンプートリートメント、ORBISのヘアミルク、縮毛矯正かけてるけど更にヘアアイロン、つばき油のつや出しスプレー。 お陰様でツヤツヤサラサラです。

ロックミュージシャンのTシャツは当然だけど、３０００円以上の公式のヤツを買いましょう。 ケチッて１０００円台のシナ製品をつかまされたら、MサイズにLLサイズのロゴを乗っけたもんだから最初と最後のアルファベット文字が見事に欠落。素材もペラペラ！ 後、コストコのティラミス、弟からお裾分けで、正にこの動画を見ながら偶然食べてたけど、まあ食感がトロトロ、味も微妙。量もコストコサイズはクソ多いし、美味なら良いけど、不味かったら何日分も食べなきゃならんのに、アホな弟、、、、。

髪のケアはしっかりやっているよ！やるとやらないとでは全然違う！やらないと悲惨なことになる💦

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チキンラーメンは昭和37から食べてる味は変わらない美味しい

山口のういろう、豆子郎と御堀堂が二大人気店です、どちらも是非生ういろうを食べてほしい 友達に買ってきてと頼んだら同行していた名古屋の先生がたも自宅へのお土産に買って帰り、家族に「名古屋でも買えるういろうなんか…えっ！？何これ美味しい！」とむちゃ喜ばれ、友達のところにお礼の電話が何人もからかかってきたそうです

昔のチキンラーメンの味のほうが好みでした。

ポポロンとコメッコ超懐かしい～❗️ これだけじゃなく、しましまクッキーとブルボンのきどりっこを含めて。 グリコのキティランドと、それからロッテのサクサク小判で、明治のケロケロケ、森永のつくんこも超おいしかった～❤ またいつか、期間限定でもイイから復活して欲しいよ～‼️

歳をとって子供が独立したと同時にマンションから市営住宅に引っ越した。 安い家賃、マンションにいてもこの先のメンテナンスのこととか考えると 市営住宅で気楽に生活したいと思い。 一番良い環境の市営を長年さがしてたどり着いた。 たしかに変わった人も市営にはいるが揉め事もなく最上階なので騒音もなく最高。

とてもいいトピですね、刺激になりました。私はやってて良かったと思うことは 語学です。仕事や交流関係など信じられないほど世界が広がりました。海外に住んだとしても、語学ができない状態でその国のことを語っている人を見ると、ちょっと違うなと感じることが多々あります。現地のメディアをその国の言語で理解して、現地の方と仲良くなって会話をして、ようやく本当にその国を理解できたと感じるようになれたので。