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Zawakinのジム (100万回チャレンジ)(筋トレ)(WORKOUT)
Япония
Добавлен 11 фев 2023
ザワキンです！
このチャンネルは「懸垂、スクワット、腕立て伏せなどを100万回やったらどうなるか？」がコンセプトのちゃんねるです！
よろしくお願いします！
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37〜46回目 サイドベンド100万回チャレンジ2日目 side bend 1000000reps challenge day2
2025年1月23日
#サイドベンド #sidebend #筋トレ #workout
#サイドベンド #sidebend #筋トレ #workout
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1〜36回目 サイドベンド1000000回チャレンジ 1日目1〜3セット目 side bend 1000000reps challenge #sidebend
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1〜36回目 サイドベンド1000000回チャレンジ 1日目1〜3セット目 side bend 1000000reps challenge #sidebend
241〜390回目！ボールツイストクランチ100万回チャレンジ4日目！1〜3セット目！ balltwist crunch1000000reps challenge #トレーニング
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241〜390回目！ボールツイストクランチ100万回チャレンジ4日目！1〜3セット目！ balltwist crunch1000000reps challenge #トレーニング
1180〜1191回目！ワイドスクワット100万回チャレンジ23日目 wide squat1000000reps challenge #squat
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1180〜1191回目！ワイドスクワット100万回チャレンジ23日目 wide squat1000000reps challenge #squat
41〜140回目！ ボールツイストクランチ100万回チャレンジ2日目！ 1〜2セット目 ball twist crunch 1000000reps challenge #筋トレ
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1161〜1180回目！ワイドスクワット100万回チャレンジ 22日目 1〜2セット目！wide stance squat 1000000reps challenge #squat
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1131〜1160回目 1〜3セット目 ワイドスクワット100万回チャレンジ21日目！ wide squat 1000000reps challenge #workout
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1131〜1160回目 1〜3セット目 ワイドスクワット100万回チャレンジ21日目！ wide squat 1000000reps challenge #workout
2184〜2203回目 1〜3セット目 ハンギングレッグレイズ100万回チャレンジ hanging legraise 1000000reps challenge #workout
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1121〜1130回目 ワイドスクワット100万回チャレンジ20日目3セット目！ wide stancesquat 1000000reps challenge #squat
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1111〜1120回目！ ワイドスクワット100万回チャレンジ20日目2セット目 wide stance squat 1000000 reps challenge #squat
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1111〜1120回目！ ワイドスクワット100万回チャレンジ20日目2セット目 wide stance squat 1000000 reps challenge #squat
1072〜1087回目！ワイドスクワット100万回チャレンジ wide stance squat 1000000reps challenge #squat
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1072〜1087回目！ワイドスクワット100万回チャレンジ wide stance squat 1000000reps challenge #squat
986〜1100回目！(1072〜1087回目は入れ忘れたため別動画で投稿)ワイドスクワット100万回チャレンジ wide ssquat 1000000reps challenge
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1〜60回目 セラタスプッシュアップ100万回チャレンジ 1日目1〜6セット serratus pushups1000000reps challenge
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926〜975回目 ワイドスクワット100万回チャレンジ17日目！1〜3セット widestance squat 1000000reps challenge DAY17 1〜3sets #スクワット
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926〜975回目 ワイドスクワット100万回チャレンジ17日目！1〜3セット widestance squat 1000000reps challenge DAY17 1〜3sets #スクワット
876〜925回目 ワイドスクワット100万回チャレンジ 16日目！ 1〜5セット wide stance squat 1000000reps challenge DAY16！ #squat
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831〜865回目！ ワイドスクワット100万回チャレンジ14日目 wide stancesquat1000000reps challenge DAY14
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791〜820回目 ワイドスクワット100万回チャレンジ12日目！ wide stance squat 1000000reps challenge DAY12 #squat
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501〜540回目！ ワイドスクワット100万回チャレンジ 7日目4セット目 wide stance squat 1000000reps challenge DAY7 set4 #squat
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471〜500回目 ワイドスクワット100万回チャレンジ 7日目3セット目 widesquat 1000000reps challenge DAY7 set3 #squat
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371〜430回目！ ワイドスクワット100万回チャレンジ wide squat 1000000reps challenge #スクワット
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371〜430回目！ ワイドスクワット100万回チャレンジ wide squat 1000000reps challenge #スクワット
1721〜1770回目！ カーフレイズ100万回チャレンジ23日目2セット目！ calf raise 1000000reps challenge DAY23 set2 #カーフレイズ
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31〜100回目！ レスラーブリッジ100万回チャレンジ3日目 首トレーニング wrestler bridge 1000000reps challenge #筋トレ #bridge
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1506〜1600回目！ カーフレイズ100万回チャレンジ calf raise 1000000reps challenge #カーフレイズ
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134〜258回目 拳立て伏せ100万回チャレンジ3日目 1〜5セット目 knuckle push-ups 1000000reps challenge DAY3 1〜5sets #筋トレ
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1351〜1450回目！ カーフレイズ100万回チャレンジ 18日目 calfraise 1000000reps challenge DAY18 #カーフレイズ#ふくらはぎトレーニング
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191〜240回目！ ワイドスクワット100万回チャレンジ2日目 wide squat 1000000reps challenge DAY2 #スクワット #squat
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141〜190回目！ スクワット100万回チャレンジ5日目 squat 1000000reps challenge DAY5 #筋トレ #スクワット #squat
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141〜190回目！ スクワット100万回チャレンジ5日目 squat 1000000reps challenge DAY5 #筋トレ #スクワット #squat
1〜190回目 ワイドスクワット100万回チャレンジ1日目！ wide stance squat 1000000reps challenge DAY1 #squat #スクワット
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1〜190回目 ワイドスクワット100万回チャレンジ1日目！ wide stance squat 1000000reps challenge DAY1 #squat #スクワット
1251〜1350回目！ カーフレイズ100万回チャレンジ17日目 calf raise 1000000reps challenge DAY17 #筋トレ #カーフレイズ
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1251〜1350回目！ カーフレイズ100万回チャレンジ17日目 calf raise 1000000reps challenge DAY17 #筋トレ #カーフレイズ
1151〜1250回目！ カーフレイズ100万回チャレンジ16日目 calf raise 1000000reps challenge day16 #筋トレ
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1151〜1250回目！ カーフレイズ100万回チャレンジ16日目 calf raise 1000000reps challenge day16 #筋トレ
100万回チャレンジだと普通、回数を稼ごうと速いスクワットやるのにゆっくり丁寧にやってて凄いね😮 しかも上げ切らない…コレ結構きついよね😅😅😅
スロートレーニングっていうやり方を取り入れてるのでキツイです！！
学校で毎日２００回してますがなかなか1000万回いかない、卒業するまでにいけるかな
お！お互い頑張りましょう！！
肩甲骨を下げてから引いた方が回数伸びますよ！
アドバイスありがとうございます！
懸垂は画面に写ってるゴムバンド使ったりはしないんですか? 購入を考えているのでゴムバンドを使った懸垂の使用感とか知りたいです。
今の所、ゴムバンド使ったトレーニングする予定はなくて、、 ダンベルとバーベルを使ったトレーニングも撮影外で行ってて、種目を増やしすぎると１つのトレーニングに集中できなくて、、
@user-zawakin いや懸垂の補助でチューブ使わないのかな?と思ったんですが…最後の追込みにチューブで補助して懸垂をやろうと思ってたので使った感想が知りたかっただけです。☺️
あーーチューブでの懸垂はまだやったことないです！！ 時間があれば後でやってみます
あとでチューブゴムバンド懸垂やってみたら感想お伝えします！
@@user-zawakin お願いします🙇 今現在、懸垂は1セット5回位が限界ですか? チューブを使った場合何回くらいで限界が来るのか知りたいです。まぁゴムチューブの負荷によって変わってくるだろうけど…（笑） 自分も懸垂は7回位が限界でその後はネガティブ懸垂で追い込んでますが一向に回数が伸びないのでチューブでも買おうかなと思っています。 チューブを使えばもっと追い込んだトレーニングが出来るのかな?
お～い今のペースだと137年掛かるぞ😅😅😅 頑張って〜😊 チャンネル登録しました。
仕事で疲れててトレーニング🏋️できてなくて
チャンネル登録ありがとうございます！、
自分筋トレに詳しくないんですが、目隠しするのってなんかあったりするんですか？
顔バレ防止のためにタオルで目隠ししてます！ 前はお面被ってたんですけど、顔周りの皮膚がカピカピするのでタオルで目隠しするスタイルに変えました！
目隠しの理由何ww
顔バレ防ぐためで💦
とてつもなくどうもいい動画だけど応援はするよ、少しでも努力はしてるし
ありがとうございます。
1日10回のペースで懸垂してたら273年かかるぜ。
@@HuarU-sf3ej もっと懸垂の回数増やせれるようがんばるます
すご
@@Riakuuu thank you!
1000000か うんこの人なら行けるな！
100万回いけるまでがんばります！
わ〜すごいです！カーフレイズの最後の上がらなくなる感覚が嫌いで私には到底できそうにないです🥲笑 応援してます✨
ありがとうございます！！
どれだけ違いが出たか片足だけ100万回やって比較したらバズりそう！まあ、体張り過ぎになるやろうけど
面白い企画ですけど、自分の足のバランス悪くなるのはイヤですね💦 アイデアありがとうございます！
もっとかっこいい所みたいです✨応援してます！頑張ってください💪
ありがとうございます！！
頑張れ。
ありがとうございます！
頑張れー
ありがとうございます！！
む↑ちゃ↓すごい
ありがとうございます！
凄いですね、頑張ってください！！
ありがとうございます！
100万回は草
おじいちゃんになっても100万回できるまでやるつもりです！！
あかさたな
普通に尊敬だわ
ありがとうございます！！ 次は3000回目標です！
がんばってにゃん
ありがとにゃん🐈！
腹筋みてみたい！
やる気になったらやります！！
今は見せるの恥ずかしいので、、、
いつか本当に100万回やって欲しい、頑張ってください
ありがとうございます！ しんどい時もあるけどやります！！
頑張ってください
ありがとうございます！！
がんばれ！
ありがとうございます！
もっと続いて欲しい！
基本的にはこのチャンネルは筋トレなどを100万回やるのがコンセプトみたいなチャンネルになってしまってて、この企画やろうかどうか迷ってるので検討しておきます！！
あまりコンセプトと関係ない動画ばかり上げちゃうと、視聴者が離れちゃうのが怖くて、、
別のチャンネルを開設して、そこで「足だけでなんかやる」企画をやろうかなって考えてます！
この企画待ってました！
ありがとうございます。
頑張ってください！😊
ありがとうございます！
がんばれー💪
ありがとうございます！
すみません
同じ映像が、2回流れてます。 編集ミスです。
可動域狭かったかも、、
頭近すぎた
以前にアップロードした動画で音声に不具合出たので上げ直しました。 音声不具合の関係でミュートにしてます。
頑張れ。。 その積み重ねが大きな結果となって帰ってくるように…！
ありがとうございます！
頑張れー！！！！すごい！
ありがとうございます！
😮ジョンコクだ
コメントありがとうございます！
頑張れ
ありがとうございます！
結構強烈にしんどそう
コメントありがとうございます！
わき腹に効かせる種目なんですけど、バーを握ってる手もしんどいっす
カーフレイズ100万回チャレンジの経過です！ ふくらはぎ(カーフレイズ100万回チャレンジ) ruclips.net/p/PL9KFxHidak3tm_16mzoDvJPzNSAhonkGi
部屋がきたないです。 すみません
いいケツしてんな
ありがとございます！
@@user-zawakin 素直でかわいい♥️♥️♥️
このペースでいくと200年以上かかるし、頑張ってな
ありがとうございます！
頑張れ〜い
ありがとうございます！
ふくらはぎ(カーフレイズ100万回チャレンジ) ruclips.net/p/PL9KFxHidak3tm_16mzoDvJPzNSAhonkGi 再生リストです！
thank you for watching my video! please subscribe!
ご視聴ありがとうございました！ 再生リストからこれまでの経過を見れます！ チャンネル登録高評価よろしくお願いします！
がんばれー あきらめるな！
ありがとうございます！
20日目ではなく、21日目の１セット目でした。 訂正します。 すみません。