- Видео 107
- Просмотров 46 882
На Моей Тарелке
Добавлен 16 мар 2017
Всем привет, меня зовут Ирина. На этом канале вы сможете посмотреть как и из чего я готовлю, чтобы удерживать вес после похудения, интересные моменты моей жизни, работы и творчества.
Добавлен 16 мар 2017
👍👍👍
Очень хорошо👍
@@НатальяХрипунова-е7и спасибо
🤢🫣🤢
Это диета или нет
@@Larisa-v7u9q нет, это образ жизни, на диетах всю жизнь не просидишь
Я бы хотела тоже так но у меня проблема с ЖКТ но стал появляться живот и это плохо у меня муж был с лишком толстым и как это тяжело я знаю
@@Larisa-v7u9q вам стоит попробовать готовить блюда из продуктов, которые вам можно, с небольшим дефицитом калорий
👍👍👍
@@НатальяХрипунова-е7и спасибо
@@НатальяХрипунова-е7и спасибо
На обед скудненько как то
@@Olga-wi1yi нормально, но если вам скудненько, добавьте вареное яйцо например
А почему это должен знать весь мир ? Приятного аппетита.
Это для тех , кто жрет много@@ОюдмилаЛюдмила
@@ОюдмилаЛюдмила да весь то мир не узнает, я делюсь личным опытом
@@НатальяХрипунова-е7и это для тех, кто думает, что худеть и держать вес сложно и не вкусно
Нам плевать на тебя
Ой Ваше Величество, мне так не удобно, что мое видео возникло пред вашими звёздными очами
Что такие горелые, бедная ваша поджелудочная, пожалейте своё здоровье. Готовьте на слабом огне.
Спасибо за заботу и совет
@@NaMoeyTarelke Вам спасибо за незлобие.
Мда... А у меня:суп из семи залуп, фига с маслом и дырка от бублика. 😮
@@Татьяна-ш9х4я приятного аппетита, наслаждайтесь
@@NaMoeyTarelke И вам не подавиться.
@@Татьяна-ш9х4я после сьеденого супа из 7 за....... Сходи об дерево головой побейся, должно полегчать, а то злобой всех окружающих забрызгаешь
@@NaMoeyTarelke ну, выколи себе глаз, если я тебе не нравлюсь. Только что и можешь хрюкнуть и копытцем бан поставить.Насрать на тебя !!!
❤приятного аппетита ❤
@@ЭмилияКузнецова-й9н спасибо, было очень вкусно
Приятного аппетита 1
Спасибо
Свинина - нечистая пища.
Не ешьте значит
Да, мясной, обжареный с грибами и луком
А фарш мясной? Обжаренный?
хороший обед
@@АлександрКазаков-з7ю спасибо
Я в больнице лежу. Шортсы пялюсь. А тут вы! Ну блин! 😂
@@arturkadirov9280 желаю скорейшего выздоровления
А Вы знаете, что если нет сырого яйца для оладьев, то его можно заменить свелым бананом! Я делаю так: мну спелый банан, добавляю 0,5 ч.л. соли, 0,5 ч.л. соды пищевой, 3 столовых ложки сахара, 0,5 л. теплого кефира (большой жирности), муки 6-7 ст.ложек с горкой до состояния густой сметаны. ❤ Может не так диетически, но очень вкусно! Уж раз в месяц можно и пожиреть... 😂
@@majorovagalina можно конечно и очень вкусно, я иногда тоже так делаю
Главное вкусно. А уж как выглядит вообще не важно... Мне на днях муж купил кусок торта. В отдельной упаковке, красиво так, эстетично... Хотел порадовать.. Ховно редкостное. Выкинула, сказала спасибо, вкусно, но больше не покупай. На 100 рублей можно было шарлотку испечь и всей семьёй с чаем с удовольствием поесть..
Всё хорошо, когда ты работаешь не физическим трудом. А когда ты вагоны разгружаешь каждый день (постепени нагрузки) то это мало для питания. Тоже хочу так питаться, но нет времени на собирание и готовку этих крох.. Это занимает много времени. Продумать всё, сготовить и с собой на 13 часовую работу брать 20 мини контейнеров, что бы потом съедать. Это так муторно... И муж такое точно не будет есть, у него на первый же день голодный обморок случится..😂 Или умножить на 3 надо всё... Мы тут на днях думали о таком... Решили, что сожрём эту недельную норму продуктов за 1 день... 😂
Я конечно не вагоны разгружаю, но моя работа тоже не из легких, что бы так питаться (мало по вашему мнению), я провела большую работу в первую очередь над собой , и времени на это ушло почти 2 года, просто так, по щелчку ни чего не бывает. Если вы хотите питаться так же, все в ваших руках, просто начните. Все доводы, которые вы озвучили против подобного меню, всего лишь отговорки, что бы ни чего не делать. Хотите- делайте, и время найдется и возможности появятся, вот и весь секрет,
На вкус не знаю ,но подача не красивая
А вы всегда по ресторанному дома подаете?
Сочувствую. Очень.
Позвольте поинтересоваться чему сочувствуете?
и , с годами - привет диабет...
На таком питании я с ним попрощалась
@@NaMoeyTarelke видимо, ненадолго
@@imhors не буду вас разубеждать
В старину кучер мог позволить себе только такой завтрак,оттуда и изречение,"ты как кучер утро начинаешь с первого блюда".
Крутые кучеры были в старину, и сытые
На завтрак борщ?, обычно борщ в обед едят😂
Обычно да, но мне нравится так
И как оно, я нехочу
Готовьте, что вам хочется,
Кто на завтрак борщ ест.
Я
Это обед
Это завтрак, мне так нравится
на 1600 в неделю выживать реально , но не жить 😂
И жить можно, и питаться полноценно, и здоровье не убить
И что?
И все, сьела
А кем вы работаете?
мастер - скорняк, у меня своя мастерская
А зачем он нужен этот ранний ужин
кто то может называть это перекус, мне удобнее - ранний ужин