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Cómo sobrevivir a una madre víctima, chantajista y manipuladora
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Desarrolla apego seguro en tus hijos
Просмотров 497 часов назад
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Tú relación de pareja está condicionada por tu apego
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La herida de la humillación
Просмотров 5714 часов назад
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Комментарии

  • @adankarah
    @adankarah 7 часов назад

    🫂 Entiendo. Puedo acompañarte a sanar, tienes más información aquí: www.adankarah.com . Gracias por tu comentario ❤💖😘🥰

  • @auriyulimadelosangelesmaga3868
    @auriyulimadelosangelesmaga3868 18 часов назад

    MARIAH, EXCELENTE CONTENIDO, ¡GRACIAS TOTALES! SIN EMBARGO, A MIS CASI 57 AÑOS ESTOY CANSADA DE SOBREVIVIR A UNA MADRE TAN TOXICA. YO QUIERO EMPEZAR A ¡VIVIR! DESDE VENEZUELA, BENDICIONES PARA TI Y TU EQUIPO DE TRABAJO.

  • @MeikoMagic1999_
    @MeikoMagic1999_ 7 дней назад

    Ironicamente la descripción fue hecha con IA

  • @MeiMei90210
    @MeiMei90210 8 дней назад

    ¿Cómoooo? Así tenenos la sociedad que tenemos.

  • @blancafernandez5445
    @blancafernandez5445 9 дней назад

    Pues yo le debo todo lo q tengo gracias al trabajo de mis padres...y su gran esfuerzo. Y le doy gracias a Dios por la familia en la que he nacido.

    • @adankarah
      @adankarah 9 дней назад

      Sentirse agradecida es valorar, y es un sentimiento libre y personal. Sin embargo, deber es un sentimiento de obligación en pago de una deuda. Y el amor no genera deudas. Gracias por tu comentario ❤

  • @veronicaverdesoto
    @veronicaverdesoto 9 дней назад

    Los hijos deben honra y respeto a sus padres hasta el ultimo dia de sus vidas y despues de haber partido de la tierra, honor

    • @adankarah
      @adankarah 9 дней назад

      Los hijos son un regalo de la vida y llegan al mundo amando a sus padres incondicionalmente. Somos los padres quieres debemos honrar y respetar ese amor. No nos deben nada, porque son libres. Gracias por tu comentario ❤

  • @KblandorMoreno
    @KblandorMoreno 10 дней назад

    Debemos pedir perdón cuando aún con palabras y acciones dañamos a personas

  • @SilverSoul-l2v
    @SilverSoul-l2v 10 дней назад

    Por eso abres tu boca

  • @SilverSoul-l2v
    @SilverSoul-l2v 10 дней назад

    Pendejos. Nos deben la vida. Nada más y nada menos.

  • @carkirsch77
    @carkirsch77 11 дней назад

    Pamplinas!

  • @heavenflash
    @heavenflash 27 дней назад

    Se oye muy bajito.. con auriculares y el sonido a tope..

    • @adankarah
      @adankarah 27 дней назад

      @@heavenflash Lo siento, intentaré mejorar en próximos vídeos. Gracias

  • @lauraromeo744
    @lauraromeo744 Месяц назад

    Si nó.. imaginé un luz al final del tunel.. solo hay que seguir adelante..

    • @adankarah
      @adankarah Месяц назад

      No tienes que hacerlo sola…puedo acompañarte ❤

  • @lauraromeo744
    @lauraromeo744 Месяц назад

    Generalmente hago las cosas por mí misma.. un poco porque las circunstancias me han llevado a eso y mucho porque le econtré el gusto, la satisfación de un buen trabajo sin necesidad de vanagloriarme.. Peroooo.. también he aprendido a pedir ayuda y asesoramiento de los que saben.. nadie está completamente solo..la familia puede no ser todo lo que uno necesita o desearía.. pero existen amigos, compañeros de estudio o trabajo.. maestros.. y en los últimos años muchísimos videos tutoriales en youtube.. quién quiere aprender, aprende. Quién quiere crecer, crece..

    • @adankarah
      @adankarah Месяц назад

      Gracias por tu comentario Laura ❤

  • @heavenflash
    @heavenflash Месяц назад

    Gracias María, haces directos?🌷 cómo podemos relacionarnos con la comunidad?😊

    • @adankarah
      @adankarah Месяц назад

      @@heavenflash Hola, gracias a ti. Ahora mismo tenemos una Newsletter adankarah.com/newsletter a las que puedes suscribirte de forma gratuita y donde compartimos reflexiones, eventos, y experiencias en Comunidad 😊

  • @LycheeCotard
    @LycheeCotard Месяц назад

    Apego dependiente y evitativo son lo mismo?

    • @adankarah
      @adankarah Месяц назад

      No, son apegos diferentes

  • @metatrondeluzluzmusto5667
    @metatrondeluzluzmusto5667 2 месяца назад

    Ya me suscribí

  • @monicamontiel9688
    @monicamontiel9688 2 месяца назад

    Ya me suscribi

  • @anabelencardenasarjona6722
    @anabelencardenasarjona6722 2 месяца назад

    Ayúdame

    • @adankarah
      @adankarah 2 месяца назад

      Reserva tu primera sesión gratis aquí: calendly.com/adankarah y hablamos 🙏🏻

  • @alvarosainz7804
    @alvarosainz7804 2 месяца назад

    Que susto pensaba que era Begona !!!!

  • @pilararcos7025
    @pilararcos7025 3 месяца назад

    Mandala

    • @adankarah
      @adankarah 3 месяца назад

      ¡Hola! Espero que estés teniendo un día lleno de inspiración y energía positiva ��. Quiero compartir contigo una herramienta transformadora que cambiará la forma en que visualizas y alcanzas tus metas: el Mandala de Transformación Personal. Este mandala, que encontrarás como una imagen adjunta, está diseñado para que conectes con tu propósito más profundo, identifiques tus metas a 4 o 5 años, y empieces a manifestar la vida que siempre has deseado. ¡Es tu mapa personal hacia el éxito y el bienestar! �� ¿Cómo completar tu Mandala? A continuación, te explico los pasos para completar cada sección del mandala. Tómate el tiempo para reflexionar y plasmar tus ideas, emociones y objetivos con claridad. Te animo a que incluyas imágenes, recortes de revistas, frases poderosas o cualquier cosa que te inspire y te motive cada vez que lo mires. 1. Credo Personal (Centro del Mandala) ✨ Escribe tu lema o credo personal, algo que represente quién eres y en qué crees. Esta es la esencia de tu ser y lo que te guiará en cada paso que des. Pregúntate: ○ ¿Cuál es mi misión en la vida? ○ ¿Qué frase me inspira a seguir adelante? Ejemplo: "Soy el creador/a de mi destino, y mi éxito es inevitable." 2. Escenario Futuro (Parte superior del Mandala) � Visualiza tu vida dentro de 4-5 años. Imagina con detalle dónde estarás, qué habrás logrado y cómo te sentirás. Llena esta parte del mandala con imágenes, palabras y frases que representen ese futuro ideal. ○ ¿Cómo es tu día a día? ○ ¿Qué logros personales y profesionales habrás alcanzado? 3. Aprendizajes Clave (Parte izquierda del Mandala) � Piensa en los aprendizajes que habrás integrado a lo largo de este viaje. Escribe frases o palabras clave que representen las habilidades y lecciones vitales que vas a adquirir para llegar a tus metas. ○ ¿Qué habilidades habrás desarrollado? ○ ¿Qué nuevas perspectivas habrás adoptado? 4. Lastres a Soltar (Parte derecha del Mandala) � Identifica qué necesitas dejar atrás para avanzar. Escribe o dibuja los miedos, creencias limitantes o hábitos que ya no te sirven. Este es un paso crucial para abrirte a nuevas oportunidades. ○ ¿Qué te ha estado frenando? ○ ¿Qué actitudes necesitas soltar? 5. Fuentes de Energía (Parte inferior del Mandala) ⚡ Define cómo vas a recargar tu energía a lo largo de este camino. Piensa en actividades, personas o lugares que te llenen de energía positiva y te mantengan en equilibrio. ○ ¿Qué actividades te hacen sentir pleno/a? ○ ¿Cómo te mantendrás motivado/a y enfocado/a? �� Haz que tu Mandala cobre vida Una vez que hayas completado tu mandala, llénalo de colores, imágenes, frases poderosas o cualquier cosa que te inspire. Recuerda que este mandala es un reflejo de tu futuro, de lo que deseas manifestar. Cuanto más visual y motivador sea, más poderoso será su efecto. �� Pon tu Mandala en un lugar visible Cuando lo hayas terminado, colócalo en un lugar donde lo puedas ver todos los días: en tu oficina, en tu espacio personal, en la pared de tu habitación… ¡Cualquier sitio que te recuerde tu camino hacia el éxito y la transformación! Este ejercicio te ayudará a mantener tu enfoque y energía alineados con tus metas, y estoy segura de que, dentro de 4-5 años, verás los frutos de tu dedicación y esfuerzo. �� ¿Listo/a para llevar tu visualización al siguiente nivel? Si sientes que este ejercicio te ha dado claridad y quieres profundizar aún más en cómo manifestar tus sueños, te invito a descubrir mi curso completo "Mapa de Visualización". En él aprenderás a convertir tus sueños en metas claras y alcanzables, usando técnicas avanzadas de visualización y planificación. Por tiempo limitado, puedes acceder a este curso por 33€ + IVA. Puedes comprarlo en el siguiente enlace: adankarah.com/curso-del-mapa-de- visualizacion/ ¡Es el próximo paso hacia tu mejor versión! �� No olvides que la clave de la transformación está en tus manos. Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino, ¡y no puedo esperar a ver todo lo que vas a lograr! Con todo mi apoyo y energía positiva, María www.adankarah.com Tienes más información en otro vídeo de RUclips donde lo explico todo, te dejo el enlace por aqui: ruclips.net/video/SEOb4pj0_Bg/видео.htmlsi=JcmMbNYnwK1CFAXd

  • @DianaKarolinaCampos
    @DianaKarolinaCampos 3 месяца назад

    Mandala ! 🙏🙏🙏❤

    • @adankarah
      @adankarah 3 месяца назад

      ¡Hola! Espero que estés teniendo un día lleno de inspiración y energía positiva ��. Quiero compartir contigo una herramienta transformadora que cambiará la forma en que visualizas y alcanzas tus metas: el Mandala de Transformación Personal. Este mandala, que encontrarás como una imagen adjunta, está diseñado para que conectes con tu propósito más profundo, identifiques tus metas a 4 o 5 años, y empieces a manifestar la vida que siempre has deseado. ¡Es tu mapa personal hacia el éxito y el bienestar! �� ¿Cómo completar tu Mandala? A continuación, te explico los pasos para completar cada sección del mandala. Tómate el tiempo para reflexionar y plasmar tus ideas, emociones y objetivos con claridad. Te animo a que incluyas imágenes, recortes de revistas, frases poderosas o cualquier cosa que te inspire y te motive cada vez que lo mires. 1. Credo Personal (Centro del Mandala) ✨ Escribe tu lema o credo personal, algo que represente quién eres y en qué crees. Esta es la esencia de tu ser y lo que te guiará en cada paso que des. Pregúntate: ○ ¿Cuál es mi misión en la vida? ○ ¿Qué frase me inspira a seguir adelante? Ejemplo: "Soy el creador/a de mi destino, y mi éxito es inevitable." 2. Escenario Futuro (Parte superior del Mandala) � Visualiza tu vida dentro de 4-5 años. Imagina con detalle dónde estarás, qué habrás logrado y cómo te sentirás. Llena esta parte del mandala con imágenes, palabras y frases que representen ese futuro ideal. ○ ¿Cómo es tu día a día? ○ ¿Qué logros personales y profesionales habrás alcanzado? 3. Aprendizajes Clave (Parte izquierda del Mandala) � Piensa en los aprendizajes que habrás integrado a lo largo de este viaje. Escribe frases o palabras clave que representen las habilidades y lecciones vitales que vas a adquirir para llegar a tus metas. ○ ¿Qué habilidades habrás desarrollado? ○ ¿Qué nuevas perspectivas habrás adoptado? 4. Lastres a Soltar (Parte derecha del Mandala) � Identifica qué necesitas dejar atrás para avanzar. Escribe o dibuja los miedos, creencias limitantes o hábitos que ya no te sirven. Este es un paso crucial para abrirte a nuevas oportunidades. ○ ¿Qué te ha estado frenando? ○ ¿Qué actitudes necesitas soltar? 5. Fuentes de Energía (Parte inferior del Mandala) ⚡ Define cómo vas a recargar tu energía a lo largo de este camino. Piensa en actividades, personas o lugares que te llenen de energía positiva y te mantengan en equilibrio. ○ ¿Qué actividades te hacen sentir pleno/a? ○ ¿Cómo te mantendrás motivado/a y enfocado/a? �� Haz que tu Mandala cobre vida Una vez que hayas completado tu mandala, llénalo de colores, imágenes, frases poderosas o cualquier cosa que te inspire. Recuerda que este mandala es un reflejo de tu futuro, de lo que deseas manifestar. Cuanto más visual y motivador sea, más poderoso será su efecto. �� Pon tu Mandala en un lugar visible Cuando lo hayas terminado, colócalo en un lugar donde lo puedas ver todos los días: en tu oficina, en tu espacio personal, en la pared de tu habitación… ¡Cualquier sitio que te recuerde tu camino hacia el éxito y la transformación! Este ejercicio te ayudará a mantener tu enfoque y energía alineados con tus metas, y estoy segura de que, dentro de 4-5 años, verás los frutos de tu dedicación y esfuerzo. �� ¿Listo/a para llevar tu visualización al siguiente nivel? Si sientes que este ejercicio te ha dado claridad y quieres profundizar aún más en cómo manifestar tus sueños, te invito a descubrir mi curso completo "Mapa de Visualización". En él aprenderás a convertir tus sueños en metas claras y alcanzables, usando técnicas avanzadas de visualización y planificación. Por tiempo limitado, puedes acceder a este curso por 33€ + IVA. Puedes comprarlo en el siguiente enlace: adankarah.com/curso-del-mapa-de- visualizacion/ ¡Es el próximo paso hacia tu mejor versión! �� No olvides que la clave de la transformación está en tus manos. Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino, ¡y no puedo esperar a ver todo lo que vas a lograr! Con todo mi apoyo y energía positiva, María www.adankarah.com Tienes más información en otro vídeo de RUclips donde lo explico todo, te dejo el enlace por aqui: ruclips.net/video/SEOb4pj0_Bg/видео.htmlsi=JcmMbNYnwK1CFAXd

  • @BlancaTF
    @BlancaTF 3 месяца назад

    Mandala ❤

    • @adankarah
      @adankarah 3 месяца назад

      ¡Hola! Espero que estés teniendo un día lleno de inspiración y energía positiva ��. Quiero compartir contigo una herramienta transformadora que cambiará la forma en que visualizas y alcanzas tus metas: el Mandala de Transformación Personal. Este mandala, que encontrarás como una imagen adjunta, está diseñado para que conectes con tu propósito más profundo, identifiques tus metas a 4 o 5 años, y empieces a manifestar la vida que siempre has deseado. ¡Es tu mapa personal hacia el éxito y el bienestar! �� ¿Cómo completar tu Mandala? A continuación, te explico los pasos para completar cada sección del mandala. Tómate el tiempo para reflexionar y plasmar tus ideas, emociones y objetivos con claridad. Te animo a que incluyas imágenes, recortes de revistas, frases poderosas o cualquier cosa que te inspire y te motive cada vez que lo mires. 1. Credo Personal (Centro del Mandala) ✨ Escribe tu lema o credo personal, algo que represente quién eres y en qué crees. Esta es la esencia de tu ser y lo que te guiará en cada paso que des. Pregúntate: ○ ¿Cuál es mi misión en la vida? ○ ¿Qué frase me inspira a seguir adelante? Ejemplo: "Soy el creador/a de mi destino, y mi éxito es inevitable." 2. Escenario Futuro (Parte superior del Mandala) � Visualiza tu vida dentro de 4-5 años. Imagina con detalle dónde estarás, qué habrás logrado y cómo te sentirás. Llena esta parte del mandala con imágenes, palabras y frases que representen ese futuro ideal. ○ ¿Cómo es tu día a día? ○ ¿Qué logros personales y profesionales habrás alcanzado? 3. Aprendizajes Clave (Parte izquierda del Mandala) � Piensa en los aprendizajes que habrás integrado a lo largo de este viaje. Escribe frases o palabras clave que representen las habilidades y lecciones vitales que vas a adquirir para llegar a tus metas. ○ ¿Qué habilidades habrás desarrollado? ○ ¿Qué nuevas perspectivas habrás adoptado? 4. Lastres a Soltar (Parte derecha del Mandala) � Identifica qué necesitas dejar atrás para avanzar. Escribe o dibuja los miedos, creencias limitantes o hábitos que ya no te sirven. Este es un paso crucial para abrirte a nuevas oportunidades. ○ ¿Qué te ha estado frenando? ○ ¿Qué actitudes necesitas soltar? 5. Fuentes de Energía (Parte inferior del Mandala) ⚡ Define cómo vas a recargar tu energía a lo largo de este camino. Piensa en actividades, personas o lugares que te llenen de energía positiva y te mantengan en equilibrio. ○ ¿Qué actividades te hacen sentir pleno/a? ○ ¿Cómo te mantendrás motivado/a y enfocado/a? �� Haz que tu Mandala cobre vida Una vez que hayas completado tu mandala, llénalo de colores, imágenes, frases poderosas o cualquier cosa que te inspire. Recuerda que este mandala es un reflejo de tu futuro, de lo que deseas manifestar. Cuanto más visual y motivador sea, más poderoso será su efecto. �� Pon tu Mandala en un lugar visible Cuando lo hayas terminado, colócalo en un lugar donde lo puedas ver todos los días: en tu oficina, en tu espacio personal, en la pared de tu habitación… ¡Cualquier sitio que te recuerde tu camino hacia el éxito y la transformación! Este ejercicio te ayudará a mantener tu enfoque y energía alineados con tus metas, y estoy segura de que, dentro de 4-5 años, verás los frutos de tu dedicación y esfuerzo. �� ¿Listo/a para llevar tu visualización al siguiente nivel? Si sientes que este ejercicio te ha dado claridad y quieres profundizar aún más en cómo manifestar tus sueños, te invito a descubrir mi curso completo "Mapa de Visualización". En él aprenderás a convertir tus sueños en metas claras y alcanzables, usando técnicas avanzadas de visualización y planificación. Por tiempo limitado, puedes acceder a este curso por 33€ + IVA. Puedes comprarlo en el siguiente enlace: adankarah.com/curso-del-mapa-de- visualizacion/ ¡Es el próximo paso hacia tu mejor versión! �� No olvides que la clave de la transformación está en tus manos. Estoy aquí para acompañarte en cada paso del camino, ¡y no puedo esperar a ver todo lo que vas a lograr! Con todo mi apoyo y energía positiva, María www.adankarah.com Tienes más información en otro vídeo de RUclips donde lo explico todo, te dejo el enlace por aqui: ruclips.net/video/SEOb4pj0_Bg/видео.htmlsi=JcmMbNYnwK1CFAXd

  • @saululloavelazco2449
    @saululloavelazco2449 3 месяца назад

    No pos si 😂

  • @Tqp390
    @Tqp390 3 месяца назад

    El camino siempre es incorrecto, en principio.

  • @miguelangelsanzbaeza6772
    @miguelangelsanzbaeza6772 4 месяца назад

    👌👌💓👍👏👏🤗🤩

  • @dickotomia
    @dickotomia 4 месяца назад

    Falta SEXO...!!!! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣

  • @zorak97
    @zorak97 4 месяца назад

    Tengo un amigo al qe su madre abandono con solo 9 años de edad. Me gustaria qe no diferenciarais tanto entre hombres y mujeres, menos aun entre niños y niñas, todos sufrimos el mal de otros por igual seamos del genero qe seamos.

    • @adankarah
      @adankarah 4 месяца назад

      Tienes toda la razón, la herida del abandono se sufre de la misma forma en niños y niñas. El único motivo por el que hablo en femenino es porque más del 80% de mis clientes son mujeres. Igualmente si tú amigo desees sanar su herida, estaré encantada de acompañarle. Tienes más información en Adankarah www.adankarah.com. Gracias por tu comentario

  • @ZonaFranky
    @ZonaFranky 4 месяца назад

    Tienes toda la razon en tus palabras, tube una pareja a la que en el mismo día de su comunion su padre pidió el divorcio a su madre y no fue a la ceremonia de la niña, nunca comprendí por que siempre me culpaba de todas las desgracias de su vida, siempre estropeaba los momentos bonitos llorando y culpabilizandome de todo. Hasta que vi una fotografia de su padre, yo hera una representación fisica de su figura paterna ella nunca me amó, solo volcó las culpas de aquel trauma sobre mí.

    • @adankarah
      @adankarah 4 месяца назад

      Lo siento mucho…Son muchas las personas que sufren de forma inconsciente en su vida adulta, las secuelas del abandono en la infancia. La parte positiva es que puede sanarse. Te dejo más información en la web de Adankarah www.adankarah.com, donde el programa de VIAJE INTERIOR puede ayudar a sanar las heridas de la infancia. Gracias por tu comentario 🙏🏻

  • @Linea1111
    @Linea1111 5 месяцев назад

    Tan difícil identificar ésas heridas...y tan doloroso sanar...😢😢

  • @elpendulodeborges
    @elpendulodeborges 5 месяцев назад

    Wow ... Estaba de duelo pero te vi y se me pasó en dos segundos.

  • @Holanduzo
    @Holanduzo 5 месяцев назад

    Estoy en esa situación y tuve a mis dos padres siempre cuando era niño.

    • @adankarah
      @adankarah 5 месяцев назад

      @@Holanduzo La infancia es uno de los motivos por los que puedes estar en esta situación, luego hay otros muchos. También habría que revisar de qué forma estuvieron presente tus padres. El vídeo es algo general, si quieres que revisemos tu caso particular, puedes reservar cita en este enlace calendly.com/adankarah. Un abrazo

  • @dontranchete184
    @dontranchete184 5 месяцев назад

    No sé, Rick. Parece falso.

  • @hhhhggggg9188
    @hhhhggggg9188 5 месяцев назад

    Joder qué cantidad de gente sale ahora que parece que no ha doblado el lomo en su puñetera vida, porque si lo has hecho, has madrugado.

  • @rominachaconmiranda4139
    @rominachaconmiranda4139 8 месяцев назад

    ❤👩☠️💀👧👑

  • @adankarah
    @adankarah 10 месяцев назад

    Comprender las heridas de tu infancia, te ayudará a abrazar la mujer que eres hoy. Sanando tu pasado, para que no condicione tú futuro y puedas decidir en libertad QUIÉN ERES. Aquí estoy, para acompañarte en tú camino. ¡Lleva tu vida a un siguiente nivel! #adankarah #heridasinfancia #heridasemocionales #heridasdelainfancia #heridasdeinfancia #heridasdelalma #heridasinfantiles #heridasdelpasado #sanarheridas #heridasemocionalesdeinfancia #sanandoheridas #heridasdelaniñez #heridasdeapego

  • @adankarah
    @adankarah 10 месяцев назад

    Los objetivos son parte del crecimiento profesional o personal de una persona. Nos ayudan a caminar en dirección a nuestros sueños. Y por supuesto que son necesarios para realizar un proceso de coaching, pero no imprescindibles. De hecho, son muchos los coachees que llegan a las sesiones sin un objetivo claro, con un bloqueo, o un vacío. Y en otras ocasiones, el objetivo inicial, cambia. La conclusión es que no es imprescindible tener un objetivo, sólo ganas de crecer, de empoderarse, de mejorar, de desbloquearse, de ser más feliz… Si te sientes identificada, ES TÚ MOMENTO. ¿Comenzamos el viaje hacia tu interior? #adankarah #psicologiaonline #psicologíaonline #psicologíaparamujeres #psicologiaparamujer #coachingparamujeres #coachingonline #coachingontológico #coachingontologico #coachingontologicoprofesional #coachingejecutivo

  • @adankarah
    @adankarah 10 месяцев назад

    #adankarah #coach #coaching #apego #apegoseguro #apegoemocional #apegoansioso #apegoevitativo #apegodesorganizado #heridasemocionales #heridasinfancia #heridasdelainfancia #heridasdeinfancia #heridasdelalma

  • @adankarah
    @adankarah 10 месяцев назад

    ¿Han generado tus padres una deuda emocional en tu infancia? Posiblemente hoy como adulta estés al servicio de la deuda emocional que te generaron tus padres de niña. Ésta deuda emocional es una pesada carga que se suele llevar de forma inconsciente y que se traspasa generación a generación. Formando a parte de los patrones familiares. Si recibiste frases como las que pongo en el vídeo u otras similares, serás consciente de que a día de hoy sientes culpabilidad cuando no antepones las necesidades de tus padres a las tuyas. Y manteniendo esta inconsciencia, estés traspasando a tus hijos las mismas creencias limitantes, generando en ellos la deuda emocional contigo, que tú tienes con a tus padres. ¡ROMPE EL PATRÓN! Hazte consciente a través de un proceso de coaching conmigo, de cuáles son esos patrones limitantes, de cómo afectan a tu vida y a tu libertad y aprende a a poner límites. ¡TU DECIDES QUIEN ERES! ¡No permitas que tus hijos carguen la misma deuda a emocional! #adankarah #coachingontológico #coachingparamujeres #coachingonline #coachlife #coachejecutivoontológico #coachingontologico #coachingontologicoprofesional #onlinecoach #heridasdelainfancia #apego

  • @adankarah
    @adankarah 10 месяцев назад

    Preguntar poderosamente, después de escuchar con atención, SIEMPRE es más efectivo que hacer una pregunta estupenda. Como coach, es parte de mi filosofía. Sin embargo, es aplicable en mi vida personal y en la tuya. Escucha para comprender, para entender sin juicios, con atención, y después pregunta sin enjuiciar. Cada persona es libre y suficiente para tomar sus propias decisiones. La mayor parte de las veces, sólo necesita ser escuchada y acompañada. Por ello: “Si no vas a asumir las consecuencias de una decisión, no aconsejes desde tu sesgo”. Escucha y deja que cada persona tome sus propias decisiones, acertado y/o fallando. Es su camino. #adankarah #coachingontológico #coaching #coche #coach #coach #businesscoach #mindsetcoach #coaches #coachesofinstagram #lifecoaches #coachlife #coachespañol #businesscoaches #coachespaña #coachespaña #coachonline #coachontologico #coachontológico #coachontologicoprofesional #coachontológica #coachontologica #coachinglife #coachingonline #coachingdevida #coachingemocional #coachingtips #coachingbusiness #coachingpersonal

  • @adankarah
    @adankarah 10 месяцев назад

    La preparación de una sesión de coaching, es tan importante como su ejecución. Con el tiempo, he ido perfeccionando mi ritual, antes de comenzar la sesión. Me ayuda a dejar todo, emociones, sentimientos, estados de ánimo, pensamientos, y experiencias fuera de la sesión. Conectando sólo con el momento presente, y estando al 100% para mí coachee. Para mí, son imprescindibles esos momentos previos, que aunque son invisibles para mis clientes, forman parte del trabajo en la sesión y marcan la diferencia. Por otra parte, SIEMPRE recomiendo a mis clientes que al menos un par de minutos antes de conectarse a la sesión, realicen una pequeña serie de tres respiraciones, para concentrarse y aprovechar al máximo este tiempo que se regalan como parte de su autoconocimiento. Un proceso de coaching te ayuda a detectar tus creencias limitantes, generando un cambio de observador, que te permite llevar tu vida a un siguiente nivel. De esta forma, tú pasado deja de condicionar tu futuro. ¡No te lo pienses más y comienza un proceso de coaching conmigo! Recuerda: TU DECIDES QUIÉN ERES. #Adankarah #coachingontológico #coaching #psicologia #psicología #coachinglife #coachingonline #coachingdevida #coachingemocional #coach #coachlife #businesscoach #businesscoach #mindsetcoach #wellnesscoach #onlinecoach #coachonline #coachingtips #coachingempresarial #coachingpersonal #onlinecoaching #oneononecoaching #coachingexecutivo #coachingforwomen #coachingpnl #coachingintegralsistemico #coachingparamujeres #coachingparalavida #executivecoaching #coachingforlife #coachingargentina

  • @adankarah
    @adankarah 10 месяцев назад

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  • @PatriciaSanchez-p6k
    @PatriciaSanchez-p6k 11 месяцев назад

    Gracias por la información ❤

  • @adankarah
    @adankarah 11 месяцев назад

    Una persona que está siendo exigente, está viendo el fracaso como un error, y no está aceptando que es parte del aprendizaje. La persona exigente está en el hacer. Son distinguir el ser del hacer. Lo importante es el resultado, sin dar espacio a la necesidades, no a la posibilidades. Además, es exigencia es volcada en los demás, sin permitir la posibilidad de decir “no” y realizando peticiones exigentes. Detrás de escríbeme la emociones del miedo, el control y la frustración. Si es tu caso, puedo acompañarte a través de un proceso de coaching a que detectes cuál es la narrativa que sostiene tu exigencia, y cuáles son tus creencias y patrones limitantes con respecto a ello. Haciendo el cambio de observador, podrás distinguir la exigencia vs la excelencia. Recordando el foco en el ser y no en el hacer. Entendiendo el error como aprendizaje. Buscando la mejora continua. Aceptando la vulnerabilidad y agradeciendo todo aquello que suma y nos hace ser mejores, mientras disfrutamos el camino. Damos espacio para el cambio. Con la emociones de la confianza y la #Adankarah #coaching #coachingitalia #coachingparalavida #executivecoaching #coachingforlife #coachingparamujeres #pnlcoaching #coachingargentina #coachingfinanciero #coachingparental #coachingsistemico #coachingprofesional #coachingwomen #oneononecoaching #coachinglife #coachingonline #coachingemocional #coachingonline #coachingtips #crecimientopersonal #desarrollopersonal #psicología

  • @adankarah
    @adankarah 11 месяцев назад

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  • @adankarah
    @adankarah 11 месяцев назад

    Usar adjetivos como juicios, usando el “ser”, con la creencia de que una persona es más o menos valiosa en función de sus comportamientos o resultados. Intentando cumplir las expectativas propias o ajenas para conseguir reconocimiento. Los adjetivos sustituyen la verdadera esencia de la persona. Se vive desde el “hacer”. Además, sirve como excusa para no salir de la zona de confort. Todo esto no forma parte del “ser” sino del “estar siendo”. Una distinción que como coach acompañó al coachee a realizar un cambio de observador, entendiendo que el ser es tomar consciencia de quién es, estableciendo contacto con las posibilidades y las necesidades, estableciendo también límites y prioridades. Es confiar en sí misma y en la capacidad para aprender. Aumentando la aceptación y la autoestima. #Adankarah #coaching #coachingitalia #coachingparalavida #executivecoaching #coachingforlife #coachingparamujeres #pnlcoaching #coachingargentina #coachingfinanciero #coachingparental #coachingsistemico #coachingprofesional #coachingwomen #oneononecoaching #coachinglife #coachingonline #coachingemocional #coachingonline #coachingtips #crecimientopersonal #desarrollopersonal #psicología

  • @juancarlosfernandez5442
    @juancarlosfernandez5442 11 месяцев назад

    La palabra psicóloga o psicólogo es muy bonita y de gran contenido. La palabra Couch significa sofá. Quizá por éso de escuchar a la gente ,algo que hace muy bien un psicólogo. Couching sería ese proceso de escuchar...digo yo. Profesionalmente y "para estar en este mundo" no digo yo que no las necesites pero, teniendo como tenemos un idioma tan hermoso y sonoro, ¿Egoless? ¿De verdad? Vale es una palabra más corta pero con ese criterio terminaremos como en América hablando spaninglish. El tema que abordar del Ego es uno de los más importantes que pueden abordarse para comprenderse y para ayudar a otros a comprenderse. En mi opinión el enfoque espiritual oriental es más profundo y va mejor orientado que el de la Picología moderna pero es muy útil manejar sus conceptos y darle vueltas al bombo a ver qué sale. '

  • @adankarah
    @adankarah 11 месяцев назад

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  • @adankarah
    @adankarah 11 месяцев назад

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  • @adankarah
    @adankarah 11 месяцев назад

    El ego tiene que ver con el yo, te conecta con el mundo, te hace diferente y te ayuda a entender el mundo. Sin embargo, un ego muy alto te lleva a creer que tú realidad es la única realidad, y que eres superior. Cada persona es completa. Evitar los juicios. Sé consciente de ellos. No necesita tener razón, no impone tú realidad. Sin ego, deja atrás la exigencia, la censura creencias y la necesidad de tener la verdad absoluta. Respeta otros puntos de vista y las opiniones ajenas. #adankarah #creencias #creencia #creenciaslimitantes #creenciaspoderosas #creenciaspotenciadoras #creenciaspositivas #creenciassinlímites #coachingitalia #oneononecoaching #coachingparalavida #executivecoaching #coachingforlife #coachingtransforma #coachingparamujeres

  • @adankarah
    @adankarah 11 месяцев назад

    Una persona que está siendo exigente, está viendo el fracaso como un error, y no está aceptando que es parte del aprendizaje. La persona exigente está en el hacer. Son distinguir el ser del hacer. Lo importante es el resultado, sin dar espacio a la necesidades, no a la posibilidades. Además, es exigencia es volcada en los demás, sin permitir la posibilidad de decir “no” y realizando peticiones exigentes. Detrás de escríbeme la emociones del miedo, el control y la frustración. Si es tu caso, puedo acompañarte a través de un proceso de coaching a que detectes cuál es la narrativa que sostiene tu exigencia, y cuáles son tus creencias y patrones limitantes con respecto a ello. Haciendo el cambio de observador, podrás distinguir la exigencia vs la excelencia. Recordando el foco en el ser y no en el hacer. Entendiendo el error como aprendizaje. Buscando la mejora continua. Aceptando la vulnerabilidad y agradeciendo todo aquello que suma y nos hace ser mejores, mientras disfrutamos el camino. Damos espacio para el cambio. Con la emociones de la confianza y la #Adankarah #coaching #coachingitalia #coachingparalavida #executivecoaching #coachingforlife #coachingparamujeres #pnlcoaching #coachingargentina #coachingfinanciero #coachingparental #coachingsistemico #coachingprofesional #coachingwomen #oneononecoaching #coachinglife #coachingonline #coachingemocional #coachingonline #coachingtips #crecimientopersonal #desarrollopersonal #psicología