- Видео 52
- Просмотров 40 202
Cozinha Rápida e Saborosa
Бразилия
Добавлен 9 мар 2024
Receitas saudáveis e fáceis para perder Peso e encantar a Família.
Olá amigos, meu nome é Rosie ... Adoro cozinhar e conheço muitas receitas interessantes que gostaria de compartilhar com vocês! Receitas fáceis para perder peso! Alimentação saudável e adequada Vou te ensinar como preparar refeições simples e rápidas, mesmo que você tenha um mínimo de produtos.
Inscreva-se no meu canal para novas receitas de vídeo.
Não se esqueça de ativar as legendas! Eles estão disponíveis para todos os países.
Se você gosta das minhas receitas, curta meus vídeos e escreva comentários! Muito obrigado!
Beijos
Olá amigos, meu nome é Rosie ... Adoro cozinhar e conheço muitas receitas interessantes que gostaria de compartilhar com vocês! Receitas fáceis para perder peso! Alimentação saudável e adequada Vou te ensinar como preparar refeições simples e rápidas, mesmo que você tenha um mínimo de produtos.
Inscreva-se no meu canal para novas receitas de vídeo.
Não se esqueça de ativar as legendas! Eles estão disponíveis para todos os países.
Se você gosta das minhas receitas, curta meus vídeos e escreva comentários! Muito obrigado!
Beijos
SEM FARINHA DE TRIGO I FIZ O MELHOR BOLO DE CENOURA COM COBERTURA DO MUNDO
SEM FARINHA DE TRIGO I FIZ O MELHOR BOLO DE CENOURA COM COBERTURA DO MUNDO
Essa receita de bolo de cenoura saudável é deliciosa, rápida e fácil de fazer! Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. É fonte de fibras, tem menos calorias, é equilibrada e fica com uma consistência perfeita!
Bolo de cenoura sem farinha de trigo sem leite, com uma cobertura saudável incrível
Se inscreva no canal ativa as notificações o passo a passo detalhado no vídeo.
Ingredientes
2 Cenouras total 300 gramas
4 colheres de sopa de adoçante ou açúcar demerar...
Essa receita de bolo de cenoura saudável é deliciosa, rápida e fácil de fazer! Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. É fonte de fibras, tem menos calorias, é equilibrada e fica com uma consistência perfeita!
Bolo de cenoura sem farinha de trigo sem leite, com uma cobertura saudável incrível
Se inscreva no canal ativa as notificações o passo a passo detalhado no vídeo.
Ingredientes
2 Cenouras total 300 gramas
4 colheres de sopa de adoçante ou açúcar demerar...
Просмотров: 210
Видео
OMELETE EMAGRECE E BAIXA A GLICEMIA, RÁPIDO, FÁCIL, BARATO E DELICIOSO
Просмотров 1927 часов назад
OMELETE EMAGRECE E BAIXA A GLICEMIA, RÁPIDO, FÁCIL, BARATO E DELICIOSO Essa receita é saudavel e nutritiva de facil preparo ingredientes 3 ovos sal a gosto tomate meia cebola queijo se inscreva no canal te desejo muita saude e longevidade #omelete #lowcarb #receitaslowcarb
DESINCHA EMAGRECE Pode comer a vontade! Salada de Natal maravilhosa! Minha família ficou emocionada!
Просмотров 26214 часов назад
DESINCHA E EMAGRECE Pode comer a vontade! Uma salada de Natal maravilhosa! Minha família ficou emocionada! Essa receita fácil, rápida, gostosa e barata é uma ótima opção de almoço ou jantar. Pode ajudar a emagrecer, perder peso com saúde, desinchar e perder barriga.E uma exelente opção para o natal. É muito nutritivo e tem muito poucas calorias e também tem poucos carboidratos. É ótimo para mat...
PODE COMER A VONTADE, NÃO ENGORDA E NÃO ALTERA A GLICEMIA! QUASE ZERO CARBOIDRATO E DELICIOSO!
Просмотров 23716 часов назад
PODE COMER A VONTADE, NÃO ENGORDA E NÃO ALTERA A GLICEMIA! QUASE ZERO CARBOIDRATO E DELICIOSO! Essa Receita é perfeita para quem faz a dieta low carb, para quem tem diabetes e para quem gosta de comer saudável. Você vai se surpreender, quase zero carboidrato, pouquíssimas calorias e delicioso. Ingredientes Cenoura Repolho Tomate Pimentão Atum Cebola Sal Ervas a gosto Ovos Te desejo muita saúde ...
Perca 12 kg em APENAS UM MÊS ! A BEBIDA MAIS FORTE para queimar gordura
Просмотров 4221 час назад
Perca 12 kg em APENAS UM MÊS ! A BEBIDA MAIS FORTE para queimar gordura Essa bebeida é antiflamatoria elimina todas as toxinas do organismo aumenta a imunidade e dispozição e tira a fome O limão estimula o processo metabólico, o que ajuda a queimar a gordura acumulada no corpo e posteriormente a perder peso, desde que consumido acompanhado de uma dieta saudável de baixa caloria e prática de exe...
ZERO CARBOIDRATOS! Pode COMER MUITO e AINDA EMAGRECER! Delícia Sem Farinha, Fácil, Rápida e Low Carb
Просмотров 676День назад
ZERO CARBOIDRATOS! Pode COMER MUITO e AINDA EMAGRECER! Delícia Sem Farinha, Fácil, Rápida e Low Carb Essa receita low carb fácil e deliciosa e muito nutritiva. É uma opção muito boa no lanche, almoço ou jantar. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem carboidratos, é rica em proteínas e são poucos ingredientes. É um ótima opção para quem segue uma dieta low carb, dieta cetogênica ou simple...
SOBREMESA MAIS RICA E FÁCIL PARA O NATAL em 5 minutos, com 2 bananas e 3 ovos | Panetone natalino
Просмотров 117День назад
SOBREMESA MAIS RICA E FÁCIL PARA O NATAL em 5 minutos, com 2 bananas e 3 ovos | Panetone natalino Panetone saudável, Rica em fibras; Possui vitamina C, vitamina B6, provitamina A; Rica em minerais como potássio, fósforo, magnésio, zinco; Fonte de compostos bioativos como: fenólicos, carotenoides, aminas biogênicas e fitoesteróis, que exercem muitos efeitos positivos na saúde humana. Amigos dese...
Minha mãe perdeu 10 kg em um mês! Sem dietas! Tome café da manhã e perca peso!
Просмотров 247День назад
Minha mãe perdeu 10 kg em um mês! Sem dietas! Tome café da manhã e perca peso! essa receita é rápida e deliciosa vai te conquistar. São poucos ingredientes, não tem farinha (sem glúten), não tem gordura adicionada (sem manteiga e sem óleo), tem boa quantidade de fibras e é rico em proteínas. É uma opção fácil e equilibrada para o seu lanche ou café da manhã. Pode ajudar sua reeducação alimentar...
Chega de açúcar Se você tem Maçã e aveia faça esse Panetone saudável e irresistível
Просмотров 15214 дней назад
Chega de açúcar Se você tem Maçã e aveia faça esse Panetone saudável e irresistível. INGREDIENTES 3 ovos 4 maçãs 🍎 bem docinha 250 ml de água morna 1 colher de sopa de fermento para Bolo 100 ml de óleo de coco 2 xícaras de 250 ml de flocos fino de aveia cada 100 gramas de uvas passas 100 gramas de uvas brancas secas 200 gramas de gotas de chocolate 1 colher de sopa de gergelim torrado 1 colher ...
Jantar que emagrece e baixa a glicemia! A gordura da barriga desaparece! Barato delicioso Low Carb.
Просмотров 27614 дней назад
Jantar que emagrece e baixa a glicemia! A gordura da barriga desaparece! Barato e delicioso Low Carb. Essa receita é excelente para desinchar e emagrecer. É muito gostoso, de fácil preparação é barato e saudável! Tem poucas calorias, é baixo em carboidratos e são poucos ingredientes, muito nutritivo e equilibrado. Ajuda a perder peso com saúde. Pode comer à vontade! É uma ótima opção para dieta...
OZEMPIC NATURAL - Não é medicamento e FazEmagrecer MUITO! Elimine até 20kg
Просмотров 6714 дней назад
OZEMPIC NATURAL - Não é medicamento e Faz Emagrecer MUITO! Elimine até 20kg Emagreça até 20kg de forma rápida e Natural com essa Uma bebida aumenta a imunidade e ajuda a regular o funcionamento do intestino, trazendo benefícios tanto para a saúde quanto para a estética. Para quem procura perder peso de forma rápida sem prejudicar a saúde, essa é uma excelente escolha Natural, faça essa bebida s...
Como faço para perder gordura da barriga em uma noite! Sem dieta restrita, sem treino!
Просмотров 11814 дней назад
Como faço para perder gordura da barriga em uma noite! Sem dieta restrita, sem treino! Oi Gente! Vamos preparar uma bebida para perder gordura rapidamente é muito boa para saúde fortalece o sistema imunológico, dar disposição e longitude. se você quer emagrecer de forma saudável e rápida adicione essa bebida a sua rotina e você terá um resultado rápido. Mas fortalecer a sua imunidade e você fic...
🔥 A bebida mais forte para emagrecer!Derreta a gordura da barriga em 7 dias!
Просмотров 17914 дней назад
A bebida mais forte para emagrecer! Derreta a gordura da barriga em 7 dias! Oi gente tudo bem?♥️ hoje vamos preparar uma bebida que derrete a gordura da barriga em 7 dias Se você se você quer emagrecer de forma rápida e saudável com muita energia e disposição faço uso dessa bebida e você aumentará sua imunidade e terá muita disposição e ânimo.  é uma bebida com muitas vitaminas e anti oxidante...
DESINCHA e EMAGRECE - PODE COMER À VONTADE! Refeição Fácil, Barata, Deliciosa lowcarb
Просмотров 91414 дней назад
DESINCHA e EMAGRECE - PODE COMER À VONTADE! Refeição Fácil, Barata, Deliciosa lowcarb Essa receita de salada para emagrecer e desinchar é muito gostosa, econômica, fácil, rápida e nutritiva! Tem poucas calorias, é baixa em carboidratos, rica em fibras, ótima fonte de proteínas e são poucos ingredientes. É uma refeição completa para almoço ou jantar, equilibrada e muito saudável. Ajuda a tirar a...
BOMBA de vitaminas naturais! Sobremesa em 5 minutos! sem leite condensado, sem cream cheese.
Просмотров 13614 дней назад
BOMBA de vitaminas naturais! Sobremesa em 5 minutos! sem leite condensado, sem cream cheese. Neste vídeo mostramos como você pode preparar uma sobremesa saudável, deliciosa e cheia de vitaminas em apenas 5 minutos! Nada de leite condensado ou cream cheese - perfeito para quem confia em ingredientes naturais! O que espera por você no vídeo: • Preparação extremamente rápida com ingredientes simpl...
Sem farinha, sem açúcar! Faço isso todas as manhãs com aveia e perdi 10kg!
Просмотров 34221 день назад
Sem farinha, sem açúcar! Faço isso todas as manhãs com aveia e perdi 10kg!
Chega de açúcar Se você tem Banana e aveia faça esse Panetone saudável
Просмотров 4,5 тыс.21 день назад
Chega de açúcar Se você tem Banana e aveia faça esse Panetone saudável
A gordura desaparece! Sem farinha, sem açúcar! Faço isso todas as manhãs e noites e perdi 15kg!
Просмотров 34121 день назад
A gordura desaparece! Sem farinha, sem açúcar! Faço isso todas as manhãs e noites e perdi 15kg!
Suco com Mais colágeno do Mundo- Bom para Pele articulações e cabelos
Просмотров 25321 день назад
Suco com Mais colágeno do Mundo- Bom para Pele articulações e cabelos
Suco que produz muito colágeno/ Acaba com dores na coluna, joelhos, e fortalece as unhas e cabelos
Просмотров 17028 дней назад
Suco que produz muito colágeno/ Acaba com dores na coluna, joelhos, e fortalece as unhas e cabelos
Pegue aveia, cacau e banana e faça essa sobremesa incrível! Sem adição de açúcar, sem farinha
Просмотров 6728 дней назад
Pegue aveia, cacau e banana e faça essa sobremesa incrível! Sem adição de açúcar, sem farinha
Deus, que delícia! Apenas aveia e maçãs! Como todas as manhãs e perco peso!
Просмотров 11628 дней назад
Deus, que delícia! Apenas aveia e maçãs! Como todas as manhãs e perco peso!
Salada para emagrecer e desenchar ! Você precisa experimentar - Fácil e Saborosa!
Просмотров 84Месяц назад
Salada para emagrecer e desenchar ! Você precisa experimentar - Fácil e Saborosa!
Jantar que emagrece e baixa a glicemia! A gordura da barriga desaparece! Barato delicioso Low Carb.
Просмотров 27 тыс.Месяц назад
Jantar que emagrece e baixa a glicemia! A gordura da barriga desaparece! Barato delicioso Low Carb.
JANTAR QUE EMAGRECE E BAIXA A GLICEMIA, RÁPIDO, FÁCIL, BARATO E DELICIOSO
Просмотров 216Месяц назад
JANTAR QUE EMAGRECE E BAIXA A GLICEMIA, RÁPIDO, FÁCIL, BARATO E DELICIOSO
Foi Comendo Isso Que Eu Emagreci 12kg em um mês
Просмотров 397Месяц назад
Foi Comendo Isso Que Eu Emagreci 12kg em um mês
Como dia e note e perco peso 12 kg no mês
Просмотров 57Месяц назад
Como dia e note e perco peso 12 kg no mês
Não coma pão emagrece rápido! Se você tem banana e ovos….
Просмотров 98Месяц назад
Não coma pão emagrece rápido! Se você tem banana e ovos….
EMAGRECER e DESINCHAR - SUBSTITUA O JANTAR com Poucas Calorias e Carboidratos! Low Carb
Просмотров 147Месяц назад
EMAGRECER e DESINCHAR - SUBSTITUA O JANTAR com Poucas Calorias e Carboidratos! Low Carb
Por que os médicos estão implorando para que você experimente este truque natural para a saúde
Просмотров 29Месяц назад
Por que os médicos estão implorando para que você experimente este truque natural para a saúde
Parabéns. Amei sua receita
Cadê a receita escrita?
Delicia!!😋
Obrigada pelo carinho ❤️
Estou tomando e uma coisa que eu percebi é que diminui muito muito a fame principalmente por besteiras.
Que maravilha volte para contar todos os resultados depois ♥️🙏
Adorei essa dica vou fazer ❤
Obrigada pelo carinho ♥️
Hum que delícia vou testar
Que maravilha quero saber se gostou da dica 🙏♥️
Oi que delicia de panetone! Posso por coco ralado? E qual é o chocolate que vc usou? Poderia falar por favor, adorei o seu canal ❤
@@lucimaradelimalima9912 olá obrigada por estar aqui ❤️ Pode simm depois me conta o resultado 🥰 usei uma opção 70% quero saber o resultado depois tá
Tem mais outras duas opções no canal da uma olhadinha nos vídeos ❤
@@CozinhaRapidaeSaborosa aí lindona obrigada por responder, quando fizer te falo, um bj e ótima semana!
@ Te desejo o mesmo!!! muita saúde pra sua família ♥️
@@CozinhaRapidaeSaborosa 🙏😘
É fermento de pao ou bolo? Escrita esta pão mas voce fala bolo no video
Fermento de bolo Obrigada acabei de corrigir ♥️
Amei a receita 👏👏
@@vivianeoliveira453 obrigada ♥️♥️♥️
Obrigada acabei de especificar lá ❤ Obrigada por me lembrar
Amei sua receita. Faltou acrescentar na listagem da receita as maçãs. Mas para mim está perfeito. Parabéns
Olá querida!! Acabei de postar mais uma opção de panetone saudável ♥️🙏
Oiê. Moro em Belém do Pará. Adorei o vídeo
Ohhh muito obrigada pelo carinho ♥️
Posso fazer só com frutas. Salvou meu Natal. Pois os panetones saudáveis são muito caros
Pode simmm volte pra mim contar ♥️♥️
Amada, que receita maravilhosa. Vou fazer. Parabéns
Muito obrigada te desejo tudo de maravilhoso ♥️
Olha amanhã às 15 horas vou postar mais um vídeo de panetone saudável. Assiste provavelmente você vai gostar ❤
Do Paraná
Obrigada por está aqui te desejo tudo de maravilhoso ♥️♥️
Rio das Ostras RJ
Seja bem vida muita saúde e paz ♥️
Obrigada eu preciso muito perder peso vc pode em ajudar
@@anacelmaaraujodasilva9847te desejo muita saúde e Paz tome muita água e faça essas receitas ❤ credite que você consegue! Eu acredito em você ♥️
Maravilhosa receita ja salvei, coloquei no meu caderno de receitas saudaveis. Obrigada.
Que maravilha se inscreve no canal tem vários vídeos de receitas saudáveis aqui ♥️♥️♥️
ÓTIMA RECEITA, GOSTEI! GOVERNADOR VALADARES/ MG
Obrigada querida um abraço muita saúde para sua família ♥️
Creme de leite Manteiga Queijos quanto mais amarelo melhor, fases parte de um alimento saudável Parabéns 👏 amei
♥️♥️♥️♥️♥️obrigadaaaaa
Minha querida Sueli, ela não está falando de (calorias) mais de comida saudável
🙏🙏🙏🙏🙏♥️♥️♥️
Preciso muito emagrecer que tenho artrose nos joelhos e estou com muita dor nas pernas me ajude.
@@sandraneves1111 olá assista os vídeos de chá para emagrecer e acompanhe todos vídeos de receitas saudáveis. Tem um vídeo que eu postei ontem três opções para emagrecer.
Não precisa por creme de leite!!
Ele pode ser substituído por iogurte natural ♥️
10/10
♥️♥️♥️🙏🙏🙏🙏
Gostei da receita , ❤❤❤ Sorocaba São Paulo
Obrigada pelo carinho eu fico feliz que tenha gostado ❤️♥️
Adorei, obrigada.⚘
@@rosanimarciapetersen1775 muito obrigada ♥️♥️♥️
Adorei, obrigada.⚘
@@rosanimarciapetersen1775 obrigada pelo carinho ♥️♥️♥️
Muito bom
@@AnaMineira-lj8ei obrigada ♥️♥️♥️🥰🥰
💖🌹🌿🥰
@@maribelhuerta9186 obrigada querida
Santos SP
♥️♥️♥️♥️♥️
ACHO QUE VOCÊ TEM QUE PESQUISAR E MAIS O QUE É LOW CARB E DIETA DIABÉTICA.. POUS AÍ TEM CREME DE LEITE, MUSSARELA E MANTEIGA😮
Essas gorduras faz parte da lowcarb 🙏🙏
Boa noite Estou assistindo de Salvador Bahia. Eu amei, isso e uma ótima ideia , parabéns.
Obrigada pelo carinho ♥️♥️♥️
Dá pra substituir o creme de leite por iogurte desnatado?
@@danielamiriamlopespereira2458 simmm pode substituir normalmente ♥️
Adorei essa receita ❤❤❤❤
Obrigada querida beijinhos 😘
Uallllll que dica incrível Obrigada pelas palavras de carinho ❤
@@roseane2019 eu fico feliz em saber obrigada ♥️♥️♥️♥️
Uma dúvida você disse que a xícara é de 150ml,então são 300ml de aveia ou 180ml como está na descrição?
Obrigada por avisar São 150 ML cada xícara Total 300 ml mesmo ♥️
Deixou de ser loucarb por conta do creme de leite..mais deve ser uma delicia parabéns
Pode ser substituído por iogurte natural Mais Queijo manteiga e creme de leite faz parte do lowcarb 🙏
Pode fazer sem o cacau
Pode simmm se preferir pode o chocolate em pó 50% ou 70% ♥️
O q posso substituir o creme de leite ?
Iogurte natural hoje vou prepara uma com iogurte natural está disponível no canal as 15 horas. Acompanha o passo a passo ♥️♥️
Colocou muçarela, é engordaite!
Essa é uma refeição lowcarb o queijo é permitido a depender de como vc se alimenta essa é uma opção para emagrecer rapidamente
Nota 1000 só gostaria de saber quantas calorias tem??
Boa noite qual horário tomar
Olá !! Você pode tomar depois da última refeição. Se alimente antes das 19 hs e depois vc toma é só volta a comer no dia seguinte.🙏 se preferir tome pela manhã também vai acelerar o emagrecimento e fortalecer o seu sistema imunológico ❤
@@CozinhaRapidaeSaborosaa noite eu acho que não dá pra tomar isso tudo não né? Posso fazer só uma xícara?
@ simm uma xícara antes do jantar e uma pela manhã depois que tomar água. Assim que tomar pela manhã aguardar 30 minutos pra tomar café
Fiz agora ,amei uma delícia 😋
Que maravilha ♥️ eu fico feliz que você testou ♥️♥️
Ameiiiiiiiiii, nota 1.000,00
Obrigada ♥️♥️♥️
Hummmm😊
Obrigada 🙏
❤❤❤❤❤❤Show
♥️♥️♥️♥️♥️
Praia Grande BJSSS ❤❤❤
@@TerezinhaZaia obrigada ♥️♥️♥️
Nota 10❤❤❤❤❤
♥️♥️♥️♥️
Eu amei, vou fazer, obrigada ❤
Obrigada ☺️ ♥️
Compartilhando sempre boas receitas ❤
Muito obrigada ♥️
É muito amargo???
Não é da pra tomar tranquilo ♥️
@@CozinhaRapidaeSaborosa obrigada por me responder 😊