Obyčejný hubnutí
Obyčejný hubnutí
  • Видео 3
  • Просмотров 600
Kalorické tabulky - jak si zapisuji jídla.
Jakým způsobem si zapsat vařená jídla do tabulek, abychom zjistili přesný počet kalorií.
Просмотров: 499

Видео

Jak si hlídám jídlo?
Просмотров 5014 дней назад
Jakým způsobem si hlídám co jím a co jsem zatím změnila.
Zhubnu 15 Kg bez drastických diet? Moje cesta začíná...
Просмотров 5414 дней назад
Jsem obyčejná máma, která touží opět po vysněné postavě a zdravém tělu, a proto chce zhubnout. Rady, tipy, recepty včetně věcí, které se občas nedaří.

Комментарии

  • @Obycejnyhubnuti1
    @Obycejnyhubnuti1 9 дней назад

    Ve videu jsem bohužel opomněla říct, že potom co položíte talíř na váhu, je potřeba jí tlačítkem Tare vynulovat, potom zvážit rýži, opět Tare a potom omáčku. Pardón. 😃