Aquila fitness news
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Ciclo menstrual y Entrenamiento de Alta Intensidad
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Ten en cuenta estas 4 Fases del ciclo Menstrual al momento de entrenar y veras como empiezas a mejorar tu rendimiento deportivo!! 💪🏼🫶🏻
BAR MUSCLE UPS - ERRORES Y CORRECCIONES
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El Cross lesiona?
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Toes to bar: Desarrolla y encadena repeticiones con estos tips
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Entrenamiento de alta intensidad para embarazadas: Etapa prenatal
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S2oh con Kettlebell | Domina los movimientos paso a paso
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SI SENTIS QUE ALGO TENES QUE CAMBIAR? NO VEAS ESTE VIDEO, TE PUEDE MOTIVAR A HACERLO
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Crosstraining y Embarazo 🤰
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Queres saber cómo hacer un buen snatch sin lesionarte?
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Mejora tu box jump over con estos tips
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Queres ser el primero en terminar tus burpees over the bar? Mira ya este video 👀
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Como realizar un Swing técnico y eficiente?
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DOUBLE UNDERS | Técnica y progresiones
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Medball Clean - técnica y correcciones
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Butterfly pull ups - técnica y correcciones
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