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체통령
Южная Корея
Добавлен 21 окт 2018
체형교정상담#마지막_ 목과 어깨관절
밸런싱요가&필라테스일도 064) 722-6544 밸런싱요가&필라테스아라 064) 725-6543 밸런싱요가&필라테스 노형점064-747-6549 밸런싱요가&스피닝064-747-6543
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* blog.naver.com/balancingyoga
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* balancingyoga1
* balancingpilatess.modoo.at/
🎀이번 영상은 ‘체형교정상담#마지막_ 목과 어깨관절’ 입니다.🎀
발과 발바닥으로부터 시작해서 어느새 목과 어깨관절 까지 왔습니다. ^^
이번 영상에서는 #거북목 체형교정사례들과 #어깨관절 에서 발생한
불균형문제들을 회원님들 사진으로 설명드리고 있습니다.
회원님들의 사진을 보면서 ' 불균형이 심한 사람들' 이라고 생각하시나요?
하지만 이 회원님들도 처음에는 사진속의 모습처럼
불균형이 심각하지는 않았을 것 입니다.
나의 잘못된 자세, 생활습관 등 처음에는 사소하게 #티눈 하나로
시작했을지라도 고쳐지지않은 채 오랜시간 유지된다면
결국에는 일상생활이 힘들어질만큼의 만성통증이 올 수도 있습니다.
지금 약간의 불편함, 어깨결림, 뻐근함 등을 느끼고 계신다면
더 늦지마시고 밸런싱요가 일도점으로 오셔서 #체형상담 받아보세요.
운동으로 건강한 몸을 만드는 것이 삶의 질을 높여주는
가장 좋은, 빠른, 지...
🖥
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🎀이번 영상은 ‘체형교정상담#마지막_ 목과 어깨관절’ 입니다.🎀
발과 발바닥으로부터 시작해서 어느새 목과 어깨관절 까지 왔습니다. ^^
이번 영상에서는 #거북목 체형교정사례들과 #어깨관절 에서 발생한
불균형문제들을 회원님들 사진으로 설명드리고 있습니다.
회원님들의 사진을 보면서 ' 불균형이 심한 사람들' 이라고 생각하시나요?
하지만 이 회원님들도 처음에는 사진속의 모습처럼
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나의 잘못된 자세, 생활습관 등 처음에는 사소하게 #티눈 하나로
시작했을지라도 고쳐지지않은 채 오랜시간 유지된다면
결국에는 일상생활이 힘들어질만큼의 만성통증이 올 수도 있습니다.
지금 약간의 불편함, 어깨결림, 뻐근함 등을 느끼고 계신다면
더 늦지마시고 밸런싱요가 일도점으로 오셔서 #체형상담 받아보세요.
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체형교정상담# 3_ 골반과 요추/ 흉추와견갑골
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밸런싱요가&필라테스일도 064) 722-6544 밸런싱요가&필라테스아라 064) 725-6543 밸런싱요가&필라테스 노형점064-747-6549 밸런싱요가&스피닝064-747-6543 🖥 * blog.naver.com/balancingyoga * balancingildo.modoo.at/ * balancingara.modoo.at/ * balancing.modoo.at/ * balancingyoga1 * balancingpilatess.modoo.at/ 🎀이번 영상은 ‘체형교정상담#3_골반과요추/흉추와 견갑골’ 입니다.🎀 저번 영상 '골반과 요추' 내용에 이어 '흉추와 견갑골' 으로 이어집니다. 골반과 요추의 문제와 흉추와 견갑골의 문제가 별개이지 않답니다. 우리가 흔히 #라운드...
허리통증과 복부운동#마지막_복근운동의 종류와 운동법
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밸런싱요가&필라테스일도 064) 722-6544 밸런싱요가&필라테스아라 064) 725-6543 밸런싱요가&필라테스 노형점064-747-6549 밸런싱요가&스피닝064-747-6543 🖥 * blog.naver.com/balancingyoga * balancingildo.modoo.at/ * balancingara.modoo.at/ * balancing.modoo.at/ * balancingyoga1 * balancingpilatess.modoo.at/ 🎀이번 영상은 ‘허리통증과 복부운동#마지막_ 복근운동의종류와 운동법’ 입니다.🎀 지금까지 #허리통증이 발생되는 원인을 짚어보았고 그에대한 해결책으로 #복근 의 중요성을 강조하였습니다. 이번 영상에서는 복근을 강화시키는 운동에는 어...
체형교정상담# 2_체형 무릎관절/골반과 요추문제
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밸런싱요가&필라테스일도 064) 722-6544 밸런싱요가&필라테스아라 064) 725-6543 밸런싱요가&필라테스 노형점064-747-6549 밸런싱요가&스피닝064-747-6543 🖥 * blog.naver.com/balancingyoga * balancingildo.modoo.at/ * balancingara.modoo.at/ * balancing.modoo.at/ * balancingyoga1 * balancingpilatess.modoo.at/ 🎀이번 영상은 ‘체형교정상담# 2_체형 무릎관절/골반과 요추문제’ 입니다.🎀 이전 영상 '발과 발목'에 이어서 무릎관절과 골반/요추 입니다. 우리가 흔히 알고있는 #O다리 와 #X다리 의 원인이 무엇일까요? 우리몸의 뼈와 근육을 ...
체형교정상담#1_체형 불균형은 발에서부터!!
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체형만성통증-바디디자인#마지막
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허리통증과 복부운동#2_ 요추후관절증후군
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체형분석상담은 어떤 방식으로 진행되나요? #체형교정상담
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허리통증과 복부운동#2_ 척추분리증/척추후관절증후군
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체형만성통증-바디디자인#4_ 허리통증(골반)
Просмотров 404 года назад
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허리통증과 복부운동#1_ 골반전방/후방경사란??
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체형만성통증-바디디자인#3_ 허리통증(골반)
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체형만성통증-바디디자인#2_ 앞벅지/무릎통증
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[오성호특강] 똥뱃살과 허리통증_#마지막(※허리통증 자가운동법)
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체형만성통증-바디디자인#1_발/발목/종아리
Просмотров 1334 года назад
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영상 잘 봤어요!! 좋은 정보 도움 많이 되네요!!! 평소 어깨, 허리가 아파서 운동 하면서 자세교정 중인데... 허리큐 자세교정 의자 를 쓰고 난후 부터는 오래 앉아 있어도 몸이 편하더라구요!! 특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정 할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요!!!
영상 잘 봤어요! 완전 시원하고 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 운동 하면서 자세교정 중인데... 자세에 도움 될만한거 알아보다가부모님께서 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요! 특히 어깨 팔걸이 기능이 자세 교정할수있게 유지 하는데 완전 신세계더라구요!!!
영상 잘 봤어요! 자세한 정보 도움 너무 많이 되네요!!! 평소에 자세가 안좋아서 목부터 허리까지 좋지 않아서 꾸준히 운동, 스트레칭, 물리치료 하면서자세교정 중인데 오래 앉아 있을때마다 너무 몸이 무겁더라구요 자세에 도움 될만한거 알아보다가 친척이 추천해 줘서 새로 알게된 허리큐 자세교정 의자 로 바꾼 후 부터는 하루가 다르게 몸이 가볍고 편하더라구요 !!! 허리큐 자세교정 의자 에 있는 여러가지 기능중에 팔걸이 기능이 자세 유지시켜 주는데 완전 신세계더라구요!!! 허리큐 자세교정 의자 도움도 받으면서 운동 도 같이 해주면 효과가 두배는 빠르게 좋아지더라구요 !! 특히 스트레칭 꾸준히 해주는것두 자세교정 하는데 너무 중요하더라구요!
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최고에요~ 선생님 항상 건강하세요!
좋은 정보 감사합니다.^^
항상 좋은 정보 감사합니다.
유익한 영상 잘 보았습니다~
안녕하세요 체통령님 그럼 백니는 이운동이랑 1편운동만 하면 충분할까요 ?
유익한 영상 고맙습니다~~~
항상 좋은정보 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다.
좋은 영상 감사합니다~
좋은 정보 잘 듣고 갑니다.^^
좋은 정보 감사합니다.^^
잘 보았습니다~ 감사합니다^^
잘봤습니다!
잘 보았습니다 감사합니다~
좋은 정보 감사합니다~^^
잘 보고 갑니다
좋은 영상 감사합니다!
감사합니다~~~~
좋은 정보 감사합니다.^^
좋은 정보 감사합니다.^^
영상 잘 보았습니다 감사합니다~
감사합니다🙏
어렵다고 생각했던 내용들을 항상 쉽게 잘 풀어내주셔서 도움 많이 되고 있습니당🙂
많이 배우고 가네요~^^
유익한 정보 고맙습니다~~~^^
유익한정보. 감사합니다🙏
도움되는 영상 감사합니다~!
잘 들었습니다~ ^^
공감가는 영상 감사합니다
감사합니다!
좋은 영상 감사합니다
감사합니다~^^
다이어트.. 항상 이론은 좀 안다고 생각했는데..요 영상보니 다시한번 정리가 싹 되네요~
오늘도 공부가 됐습니다~ 감사합니다^^
짧은 시간에 유익한 내용 담아주셨네요! 늘 참고하며 배우고 있습니다👏🏼👏🏼
좋은 영상 감사합니다~~~~
좋은 영상 잘 봤습니다.
찐정보네요~ ^^