Видео

Morgana por que "menores"? Valew pelo video e dica❤

Passou em algum concurso ?

Com certeza queremos essa tabela!!!

Você estuda por ciclos ? Comp vc faz?

Quero a tabelinhaaaaaaa ❤❤❤❤

Muito bom...obrigadaaaa❤

Vídeo muito top. Muito obrigada pelas dicas

Você fez quantos pontos?

Eu preciso de uma técnica onde eu consiga, pois sou estudante universitária no último ano de faculdade e com uma criança pequena de 2 anos,

❤❤

Esperei muito por esse vídeo! Fala um pouco do seu dia a dia no trabalho se você puder.

Você estudou para analista de direito?

Excelente!

É isso mesmo que faço já desde 2021...e ao invés de 5h estudo 8h por dia direto fazendo esquemas e resumos 😅😅😅😊😊😊😊

O que fazer para não ficar na dúvida em duas alternativas? Fiz uma prova, e, errei 15 questões, pois fiquei na dúvida e marquei a errada.

Olá achei seu canal procurando sobre material pra concurso Quero prestar pra mpu neste momento qual material vc me indicaria?

Eu agora 😅

Não tinha pensado nisso, vou tentar fazer isso, pois trabalho das 8:00 até as 16:00

Como não ter sono para estudar? Pois é só começar que o sono vem

Oi, @morganabernardes. Estou usando o Google drive e agenda, mas sem muita organização. Acredito que estou no caminho certo para me disciplinar 😅

Oi, Morgana. Onde consigo esse cronograma do dia? Agradeço!

Amém.

Espero em breve ser aprovado! 🙏

Ops..esqueceu a gaveta aberta..rs

Oii! Você não tomou posse no MPU?

Menina, vc é uma mulher maravilhosa. Que orgulho de ver uma mulher assim. Muito sucesso na vida e na profissão.

Faltou a apostila na mão!

Link do planner na rede vizinha, @morganabernardes

Link do desafio dos 21 dias na rede vizinha!!!

🧐 Desafio dos 21 dias: se desafie a implementar novos comportamentos por 21 dias. Após esse período, caso você execute todos os dias, o comportamento irá se tornar um hábito. 🎯 Técnica topo da montanha: Esta técnica ajuda a manter o foco e a motivação em objetivos de longo prazo. Em resumo, consiste em visualizar diariamente (de preferência antes de dormir) o seu objetivo final, o local que você pretende chegar e, após, reforçar para si mesmo quais sãos as causas que você precisa produzir para atingir esse resultado. Eu costumo utilizar o mural dos sonhos para ajudar nessa visualização e confesso que fazer técnica foi a virada de chave para eu conseguir a disciplina que eu procurava. 📖 Resumos para revisão: você se recorda a primeira vez que pegou um carro para dirigir? Lembre-se de como foi difícil e de como você achou que seria impossível fazer tantas coisas ao mesmo tempo: dar seta, frear, acelerar, apertar na embreagem…e hoje você faz sem nem ver, no automático. O estudo é a mesma coisa, quanto mais você lê sobre um assunto, mais aquele assunto se torna fácil pra você. Utilizando materiais de estudo com número extenso de páginas, você não irá conseguir ver um mesmo assunto várias vezes..você ficará preso em princípios. Ao utilizar um material curto e completo, você vê e revê por várias vezes um mesmo conteúdo e aquilo que era um bicho de sete cabeças se torna banal. Me conta qual técnica você está precisa aplicar para melhorar seu desempenho 💬 O seu edital tem direito penal? Da uma olhadinha no meu resumo completíssimo: lei seca, doutrina e jurisprudência em um único material. Link na bio #studygram #concursopolicial

Humrum!

E como pode ser visto no seu monitor, com material do estratégia.

Vc estudou quantos meses antes da prova? Vc trabalhava?

Oi minha linda. E como Técnica de Enfermagem, qual concurso seria bom. Para transição de carreira ! Bjs ❤ Deus abençoe

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

PASSO 1 🎯 - Defina o seu objetivo: Cada concurso tem suas próprias matérias e conteúdos específicos. Ao definir um foco, você pode concentrar seus recursos limitados (tempo, energia e atenção) em áreas específicas, o que aumenta a eficácia do seu estudo. PASSO 2 🗓️ - Planejamento: Elabore um cronograma de estudos com metas diárias e semanais. Pare de estudar de forma aleatória. Defina quais matérias irá estudar por dia, qual o tempo de estudo, número mínimo de questões e ciclos de revisão. PASSO 3 🗣️ Defina prioridades: saiba dizer NÃO. Eu sei que você se sente culpado por estar distante da família, dos amigos.. eu sei que você se sente frustrado por não poder fazer o que gosta, mas você precisa aprender dizer não. Não para séries/filmes. Não para jogos de celular/computador. Não para saídas com amigos. Foque no que irá te trazer RESULTADOS e saiba que será temporário. PASSO 4⏳- Execução: Utilize a técnica Pomodoro, estude 30min de forma concentrada (sem distrações), descanse 5 min. Repita esse ciclo por quatro vezes e depois faça uma pausa mais longa de 15 a 20min. PASSO 5 📚 - Revisão: Escolha um material de estudos eficiente e revise de forma constante. Defina um dia na semana que será destinado apenas a revisão. Se estiver no momento pós-edital, use as 2 semanas anteriores a prova apenas para revisão. Gostou? Ja me segue para mais dicas de estudo. Quero te passar TUDO o que me ajudou a conseguir 4 aprovações. Não esquece de enviar para o coleguinha que está precisando dessas dicas. E já dá uma olhadinha no planner do concurseiro no link da bio. #concursopublico #disciplina

SOLUÇÕES ⬇️ 1. Coloque o celular para te gravar estudando! Ao invés de perder tempo rolando a tela, grave seus estudos. 2. Faça atividade física. Isso irá reduzir seu nível de estresse e aumentar a sensação de bem-estar. 3. Ao invés de sentar na cadeira e não saber por onde começar, planeje sua semana com antecedência. Troque o estudo aleatório pelo estudo estratégico. 4. Estabeleça metas que você é capaz de cumprir. Não queira começar correr 10km do dia para a noite. Corra 2km, depois 5 km e finalmente 10km. Metas utópicas só irão aumentar sua sensação de frustração e incapacidade. Comece com metas pequenas e comemore cada vitória, cada pequeno hábito implementado. Conhece alguém que está cometendo esses erros? Compartilhe esse bizu. . . . . #studygram #concuseira

1. Foco pomodoro: estude 30min de forma concentrada (sem distrações), descanse 5 min. Repita esse ciclo por quatro vezes e depois faça uma pausa mais longa de 15 a 20min. 2. Planejamento: Elabore um cronograma de estudos que contemple doutrina, lei seca e resolução de questões. Foque em ter uma boa base. 3. Autorresponsabilidade: aprenda a atribuir a si mesmo a responsabilidade pelos seus fracassos. Pare de terceirizar a culpa. A culpa da sua reprovação não é da banca do concurso que fez uma prova ruim ou do local de prova que não era arejado. Assuma o que fez de errado e corrija. Existem fatores externos sim, mas 99% da responsabilidade é sua. 4. Técnica topo da montanha: Esta técnica ajuda a manter o foco e a motivação em objetivos de longo prazo. Em resumo, consiste em visualizar diariamente (de preferência antes de dormir) o seu objetivo final, o local que você pretende chegar e, após, reforçar para si mesmo quais sãos as causas que você precisa produzir para atingir esse resultado. Eu costumo utilizar o mural dos sonhos para ajudar nessa visualização e confesso que fazer técnica foi a virada de chave para eu conseguir a disciplina que eu procurava. 5. Desafio dos 21 dias: se desafie a implementar novos comportamentos por 21 dias. Após esse período, caso você execute todos os dias, o comportamento irá se tornar um hábito. #concursopublico #studygram

🚨Hábitos que todo concurseiro PRECISA ter para ser aprovado: 1. Acordar mais cedo: isso vai te trazer um tempo adicional de estudo. As primeiras horas do dia costumam ser mais tranquilas, proporcionando um ambiente propício para a concentração. 2. Leitura da lei seca: permite o domínio do texto normativo, facilitando a identificação de artigos e parágrafos relevantes durante a prova. 3. Resolver no mínimo 20 questões por dia: isso irá permitir que você se familiarize com a banca e o formato da prova, identifique os conteúdos mais relevantes e avalie seu progresso. 4. Fazer atividade física: irá trazer um aumento da capacidade de concentração e foco, redução do estresse e da ansiedade e sem falar na melhora da qualidade do sono. 5. Alimentação saudável: nutrientes como colina, zinco e vitaminas do complexo B estão associados à melhoria na memória e no aprendizado. 6. Desafio Topo da Montanha antes de dormir: ajuda a manter uma rotina de estudos com constância. Já tem vídeo aqui no perfil ensinando como fazer. Quer conseguir implementar esses hábitos em 2024? Está cansado de sempre começar uma rotina produtiva, mas acabar abandonando no meio do caminho? Você precisa de constância! Adquira meu planner que contém o desafio dos 21 dias e irá te ajudar a FINALMENTE conseguir a constância que você procura. Link na rede vizinha: ig

1. Planejamento 📆: Elabore um cronograma de estudos que contemple doutrina, lei seca e resolução de questões. Foque em ter uma boa base. 2. Execução: Utilize a técnica Pomodoro, estude 30min de forma concentrada (sem distrações), descanse 5 min. Repita esse ciclo por quatro vezes e depois faça uma pausa mais longa de 15 a 20min. 3. Na última semana, foque na leitura da legislação específica. 4. Mentalidade 🧠: utilize a técnica “Topo da Montanha”. Essa técnica é projetada para ajudá-lo a visualizar seus objetivos de longo prazo e, em seguida, trabalhar de volta para identificar as etapas ou ações necessárias para alcançá-los. 5. Revisão 📚: Escolha um material de estudos eficiente e revise de forma constante. De preferência, separe 1 dia na semana apenas para revisar. 6. Analise o seu desempenho👨🏽‍💻: cada simulado, cada questão é um feedback do seu método de estudos. Utilize essas métricas para aperfeiçoa-lo. 7. Conheça a banca: no período pós-edital, faça apenas questões da banca do seu concurso. Já me segue para mais dicas de estudo e envia para o coleguinha que está precisando de ajuda. #concursopublico #carreirapolicial #studygram

2 aprovações em concurso público no ano de 2023 utilizando esse método que vou te entregar de graça agora, mas primeiro me conta aqui: Você conseguiu executar as metas que fez no Ano Novo passado? 🤔 Provavelmente não. Do que adiantam tantas metas e sonhos em janeiro, mas terminar o ano com 0 resultados. Eu sei como é sentir que você não está saindo do lugar. O problema está em fazer metas gerais e abstratas como: “ser aprovada em um concurso público”, “ter constância”. Você precisa de metas específicas e graduais que estabeleçam um passo a passo até o objetivo final. Veja: TROQUE “ser aprovada em um concurso público” POR: 🎯 Metas de janeiro - Fazer um planejamento da semana todo domingo - Estudar, no mínimo, 2h por dia no mês de janeiro (seg a sábado) - Ler por 30 min a lei seca (seg a sexta) - Toda sexta-feira, fazer revisões - Fazer, no mínimo, 2 simulados por mês - Todo dia 31, analisar como foi meu estudo mensal e traçar novas metas - Acordar cedo (cada um com sua realidade) 🎯 Metas para fevereiro - Você pode utilizar as mesmas de janeiro, mas sempre melhorando.. ao invés de estudar 2h por dia, aumente para 3h. As suas metas devem trazer as causas que você deve produzir para chegar ao seu objetivo final. Fazendo dessa forma, você terá mais clareza do que precisa ser feito. O meu planner de 2024 contém um desafio de 21 dias com várias metas objetivas e claras que você precisa cumprir para conseguir a sua aprovação, o que também ajudará na implementação de novos hábitos (link na bio da rede vizinha)

Curtindo muito seus videos. Ótimas Dicas e obrigado!

Show! Obrigado.

Boa sorte MO 🙌🙌👐👐

É assim que consigo acordar às 04h para estudar. Esta técnica ajuda a manter o foco e a motivação em objetivos de longo prazo: 1. Visualize seu objetivo final. O que você deseja viver? O que ser aprovado em concurso representa pra você? Um carro? Uma casa? Viagens? Estabilidade financeira? 2. Pergunte a si mesmo como você se sentirá quando alcançar a aprovação. 3. Crie um plano para atingir este objetivo. Definindo etapas intermediárias e metas de curto prazo que o levarão até lá. 4. Utilize a técnica sempre que estiver se sentindo desanimado e com vontade de desistir. Já me segue para dicas como está e envia para o coleguinha que está desanimado no mundo dos concursos. . . . . . #concursopúblicos #studygram #dicadeestudo

Cronograma - Polícia Penal de Goiás (com base no último edital) 🗓️ 🔴 Segunda-feira 30min: Português (teoria) 30 min: Raciocínio lógico (teoria) 2h: Questões 🔴 Terça-feira 1h: Direito Constitucional 1h: Direito Penal 40 min: Questões 20 min: leitura da lei seca 🔴 Quarta-feira 30min: Português (teoria) 1h: Direito Administrativo 1h30min: Questões 🔴 Quinta-feira 1h: Legislação Penal Extravagante 1h: Direito Penal 40 min: Questões 20 min: leitura da lei seca 🔴 Sexta-feira 1h: Direito Processual Penal 1h: Direito Constitucional 40min: Questões 20min: leitura da lei seca 🔴 Sábado 1h: Lei de Execução Penal 1h: Direitos humanos 40min: Questões 20min: leitura da lei seca 🔴 Domingo Simulado Planejamento da semana Sabia que você é capaz de zerar o edital na matéria de direito penal em apenas 7 dias? E não estou falando de muitas horas de estudo por dia, mas apenas 2h ou nem isso! Clique no link na BIO para adquirir direito penal completo + lei de execução penal Gostou? Já envia pra quem vai fazer esse concurso e me segue pra mais dicas como essa! 😊 #policiapenalgoias #concursopolicial #concursopublico

Muito bom

PASSO 1 🎯 - Defina o seu objetivo: Cada concurso tem suas próprias matérias e conteúdos específicos. Ao definir um foco, você pode concentrar seus recursos limitados (tempo, energia e atenção) em áreas específicas, o que aumenta a eficácia do seu estudo. PASSO 2 🗓️ - Planejamento: Elabore um cronograma de estudos. Veja aqui no meu perfil o último reels em que ensinei o passo a passo de um cronograma efetivo. PASSO 3 ⏳- Execução: Utilize a técnica Pomodoro, estude 30min de forma concentrada (sem distrações), descanse 5 min. Repita esse ciclo por quatro vezes e depois faça uma pausa mais longa de 15 a 20min. PASSO 4 🧠 - Mentalidade: utilize a técnica “Topo da Montanha”. Essa técnica é projetada para ajudá-lo a visualizar seus objetivos de longo prazo e, em seguida, trabalhar de volta para identificar as etapas ou ações necessárias para alcançá-los. PASSO 5 📚 - Revisão: Escolha um material de estudos eficiente e revise de forma constante. Defina um dia na semana que será destinado apenas a revisão. Se estiver no momento pós-edital, use as 2 semanas anteriores a prova apenas para revisão. PASSO 6 👩🏼‍💻 - Analise o seu desempenho: cada simulado, cada questão é um feedback do seu método de estudos. Utilize essas métricas para aperfeiçoa-lo. Já me segue para mais dicas como está. E envia para o coleguinha que está precisando de ajuda.

Como você planeja sua semana? 🗓️ Meu passo a passo 👇🏼 1. Comece definindo qual o seu foco. Escolha uma área (policial, fiscal, tribunais etc), não dá para abraçar o mundo. Quem quer fazer tudo, não consegue avançar em nada. 2. Estabeleça metas diárias e semanais. Quantas horas disponíveis você tem para estudar? 3. Defina um horário de estudo. Após, divida esse horário em blocos e os preencha com as matérias/conteúdos que irá estudar juntamente com o foco específico. Exemplo: 05:00 a 06:00 - Direito Penal (teoria) * Intervalo 10 min 06:00 a 07:00 - Direito Administrativo (teoria) * Trabalho 19:00 a 20:00 - questões penal + Adm * Intervalo 10 min 20:00 a 21:00 - leitura lei seca (penal) 4. Cronometre seu tempo de estudo líquido. ⏰ 5. Faça controle de conteúdo para saber como está o processo de avançar no edital 6. Faça controle de desempenho através da resolução de questões e simulados. Através do meu planner você consegue fazer tudo isso! Link na Bio. Já envia para quem você sabe que está precisando de se planejar melhor!

Você está satisfeito com seu desempenho nas provas de concurso? Você mudaria algo na sua forma de estudar? Você gostaria de ter um desempenho melhor nas provas? Quer saber qual o método que me fez ter 3 aprovações em concurso público até hoje?🔥🔥🔥 Não é simplesmente estudar que vai te levar a aprovação, você precisa se atentar a FORMA de estudar. Estou testando esse método mais uma vez estudando para PCSP, será que vem uma quarta aprovação aí? 👀 Já me segue para a PARTE 2, em que vou disponibilizar meu passo a passo para a aprovação. #studygram #disciplinanosestudos #concursopublico