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Coralie - Beamy Sophrologie
Франция
Добавлен 24 фев 2013
J’ai découvert la sophrologie lors de mes études supérieures. En sortant de ma première séance collective, quelle surprise ! Une sensation de bien-être et de détente incroyable. Grande insomniaque, la sophrologie m’a appris à calmer les ruminations et à gérer ces insomnies qui duraient depuis des années. Ces exercices simples, pouvant être refaits seule, m’ont suivi tout au long de ma scolarité et encore aujourd'hui.
Mon objectif ici ? Vous partager des audios à emporter avec vous, partout !
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Méditation du matin - Une journée positive
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Aujourd’hui je vous propose une méditation guidée spéciale pour le réveil, pour un matin et une journée positive, sans encombre 🥰 Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #meditation #méditation #meditationguidee #reveil #matin #morningroutine #sophrologie #sophrologue #beamy
Méditation guidée - développer l’amour de soi
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Méditation guidée 🧚🏻 Aujourd’hui je vous propose une méditation, plus proche des exercices de visualisation en sophrologie que je propose à mes patients. ☀️ Hâte d’avoir vos retours ! Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #bienetre #meditation #meditationguidee #sophrologie #visualization #visua...
Méditation guidée - S'apaiser
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Méditation guidée 🧚🏻 Aujourd’hui je vous propose une méditation, plus proche des exercices de visualisation en sophrologie que je propose à mes patients. ☀️ Hâte d’avoir vos retours ! Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #bienetre #meditation #meditationguidee #sophrologie #visualization #visua...
Méditation guidée - être fier de soi
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Aujourd’hui je vous propose une méditation guidée afin de développer la fierté de soi 🥰 Partagez moi vos ressentis en commentaire ☀️ Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #meditation #méditationguidée #sophrologie #sophrologue #bienetre #fierté #confianceensoi #beamy
Méditation guidée - réduire l'anxiété
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REPLAY méditation guidée ✨ Aujourd’hui je vous propose une méditation afin de réduire votre anxiété 🥰 N’hésitez pas à me partager vos ressentis ! Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #meditation #meditationguidee #serecentrer #positif #sophrologie #sophrologue #beamy #bienetre #anxiete #angoiss...
Méditation guidée - se recentrer
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REPLAY méditation guidée ✨ Aujourd’hui je vous propose une méditation afin de vous recentrer et de développer un regard positif sur vous. 🥰 N’hésitez pas à me partager vos ressentis ! Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #meditation #meditationguidee #serecentrer #positif #sophrologie #sophrolo...
Méditation guidée - Détendre son corps
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REPLAY MÉDITATION GUIDÉE ✨ Aujourd’hui je vous invite dans cette méditation guidée à relâcher votre corps. 💪 N’hésitez pas à me partager vos retours 😊 Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #meditation #meditationguidee #detente #bienetre #sophrologue #sophrologie #beamy
Méditation guidée - porter un regard positif
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REPLAY MÉDITATION LIVE Aujourd’hui dans cette méditation je vous invite à poser un regard positif sur votre vie. ✨ Partagez moi vos ressentis 😘 RDV mercredi prochain, en live sur Instagram 🥰 Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #meditation #meditationlive #positive #positif #regardpositif #mome...
Méditation guidée - Développer ses sens
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REPLAY MÉDITATION GUIDÉE ✨ Aujourd’hui dans cette méditation je vous propose de porter attention à vos sens 🍊 Partagez moi vos ressentis 🥰 Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #meditationguidee #meditation #sophrologie #sophrologue #sens #5sens
Méditation guidée - Eliminer le négatif
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Replay Méditation Guidée ✨ Aujourd’hui je vous partage une méditation autour de la confiance en soi 🤗 N’hésitez pas à me partager vos ressentis 🥰 Et pour me suivre : Instagram : beamy_sophr... Site web : www.beamy-sophrologie.fr/ Prise de rdv : www.beamy-sophrologie.fr/ #meditation #meditationguidee #chasserlenegatif
Méditation guidée - Confiance en soi
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Qu'en penses tu de ma pfp
Merci 🙏💫
Salut à toi merci d'avance Tu pourrais mettre d'autres vidéos comme ça cela m'aide beaucoup😉😘
Il est 2h et je n'arrive pas à dormir, j'espère que cette vidéo va m'aider
Bonjour, j’espère que cette petite méditation a pu vous aider ☀️
@@coralie-beamysophrologie bonjour, malheureusement non, j'ai l'impression que c'est impossible pour moi de me relaxer, peut-être que je réfléchis trop.
@@moha8916 Bonjour, je comprends et c'est tout à fait normal lorsque cela n'est pas habituel pour nous cela peut être très difficile. Ce n'est pas inné ! En revanche ce n'est pas impossible mais cela va demander un travail plus important afin que votre corps et votre cerveau enregistre les mécaniques de relaxations (selon votre propre fonctionnement). La sophrologie est plus vaste que les petites méditations que je propose ici. Si vous le souhaitez je vous invite à parcourir mon site et si vous le souhaitez prendre rdv afin que nous puissions échanger plus en détail. Belle journée
@@coralie-beamysophrologie merci
Metci 🙏🏻 Meditation très agréable ainsi que votre voix , dommage qu elle soit entrecoupée par la pub .
Bonjour, merci pour votre retour ! Mince je ne pensais pas qu’il y avait des pubs, je vais résoudre cela 🤗
Très sympa, une voix douce et posée. J'ai passé une très bon moment. Merci
Merci pour ce commentaire, je suis ravie !