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コメントありがとうございます。 ココアは市販品たくさんありますよ！ 私は森永ココア『純ココア』という商品が好きでよく飲んでいます。砂糖が入っていないので甘くないですが、蜂蜜をいれるととても美味しいのでおすすめです！

コメントありがとうございます。 白髪も大切な髪の毛なのでできれば抜かないでほしいです！ 白髪染めのタイイミングは『白髪が気になってストレスがたまってしまう』のであれば染めていいと思います！ 納豆、豆腐、毎日召し上がっているのですね！髪にも健康にもいいのでぜひ続けてくださいませ😊

コメントありがとうございます！ はい、コラーゲンの生成を促す効果があるので顔にも良いそうです。 美顔器にも使われていますね！

I tried translating it. Please watch it. I would be happy if I could be of help.

コメントありがとうございます。 アデランスさんにもLEDの育毛機器商品がありますね！ LEDの美顔器や育毛機器において大切なこととして ①光の波長が安定しているか ②光が頭皮全体に当たるか こちら２点が重要となります。 商品によって差がありますので一概にお答えできませんが、アデランスさんは育毛の会社なのでそこの商品なら効果があるのでは、と思います。 紹介している育毛ヘルメットでは 「米国食品医薬局（FDA）認証取得済みです。ヘルメット型のデザインで120個の赤色LED電球が頭皮全体を広範囲にカバーするよう設計されています。臨床的に証明された3つの波長（630、650、655）を提供します。」 と表記されており、LED光線が重なる設計なので頭皮全体に安定したLEDが届くようです。 詳しくお伝えできず申し訳ありませんが参考にしていただけますと幸いです。

コメントありがとうございます。 おっしゃる通り、すでに表面に出ている髪は完成しているため、ケアをしても変化はありません。 黒髪に戻る可能性があるのは新たに生える髪です。 突然白髪が出た様に感じるのは、突然白髪に気づいたからです！ 自身の髪は毎日目にしているので変化に気づかないことが多いですね！

中間から根元にかけて白くなってる、自分の抜け毛を発見しましたけど。

あるんですね　毛先中間薄茶がグレーから根元白なら自然かと思ってました

コメントありがとうございます。そう言っていただけて嬉しいです！ はい、白髪はずっと前からあるんです。 気にしていた頃もあったので、同じ様に白髪が気になる方へのケア情報を発信しています😊

コメントありがとうございます。 フィンペシアについてのご質問ですね！ フィンペシアの主成分は「フィナステリド」です。 フィナステリドはAGAの治療に用いられる薬で、髪の毛が薄くなる原因である男性ホルモン（DHT）を抑制することで、脱毛を防ぎ、髪の再生を促進する効果があります。副作用として性欲減退、身体の女性化などがあります。 AGAの薬について解説している動画もアップしているので、ぜひこちらもご覧くださいませ。 【始めるなら早めに】AGA薬の効果と副作用は？ ruclips.net/video/_iTGFMx36-w/видео.html 【私は生えた】薬を飲めば髪が増える！ ruclips.net/video/Sr9ifDLIRbA/видео.html

コメントありがとうございます。 確かにストレスで増えた白髪はストレスがなくなると改善する可能性が高いです。ストレスのない環境でいることは白髪ケアにも大切ですね

コメントありがとうございます。 毛根についているあの白いポツ気になりますよね！ その正体は毛根鞘（もうしょうこん）といって毛根を保護している組織です。 無理やりピッと抜いた髪の毛根によくくっついているように、成長期の毛根に多くみられます。 自然脱毛で抜ける髪の毛根にはあまりついてないのが特徴です！ 逆に自然と抜けた髪に白いポツが多くあると、頭皮に問題が起こっている可能性があるので注意が必要です。たまにチェックすることが大切ですね！

​@@everycolordays 読み仮名が 間違っていまし

コメントありがとうございます。 長かったですよね、試していただきありがとうございます！ 頭と目がスッキリしたと感じていただけて何よりです。 短い時間でもいいので頭皮を毎日をもみほぐす習慣をつけると柔らかくなっていくと思います。ぜひ続けてみてくださいませ😊

コメントありがとうございます。 はい、ミノキシジル、フィナステリド、デュタステリドの初期脱毛はすべての薬で起こる副作用です。(100%ではありません) 1. ミノキシジル ミノキシジルは、毛包の成長サイクルを刺激して新しい髪の成長を促進しますが、その過程で初期脱毛が発生します。これは、ミノキシジルが毛髪の成長サイクルを短縮し、古い髪が早く抜けて新しい髪が生え変わるためです。初期脱毛は通常、使用開始後2〜8週間の間に見られ、その後、新しい髪が成長し始めます。 2. フィナステリド フィナステリドは、男性型脱毛症の原因であるDHT（ジヒドロテストステロン）を抑制する薬です。フィナステリドでも初期脱毛が起こることがありますが、ミノキシジルと比べて発生頻度は低いとされています。フィナステリドはDHTを抑制することで、新しい毛髪が成長する準備が整うため、一時的に古い毛が抜け落ちることが原因とされています。 3. デュタステリド デュタステリドは、フィナステリドよりも強力にDHTを抑制する薬です。フィナステリドと同様に初期脱毛が起こる可能性がありますが、デュタステリドのほうがDHT抑制効果が強いため、初期脱毛が起こりやすいとされています。 初期脱毛は、毛周期の成長期と休止期が急速に入れ替わることで起こります。初期脱毛はあくまで一時的な現象で、治療を続けることで新しい髪が生えるので、効果が出ている証拠でもあります。

コメントありがとうございます。 お役に立てていたら嬉しいです。 頭皮マッサージはやっぱり人にしてもらうと気持ちいいですよね！ セルフでももちろん効果がありますのでぜひ続けてやってみてくださいね！

コメントありがとうございます。 頭皮の痒みが3年も改善しないとなると悩ましいですよね…。 1日1リットルくらいの水分摂取量は、一般的には少ないので、少しずつでいいので水分の摂取を増やしてみてください。 その際には水や麦茶でも問題ありません。カフェインが含まれていないものが望ましいです。 白湯には体を温め、新陳代謝を助ける効果があるので乾燥肌や痒み対策には適していることもあり、今回お勧めさせていただきました。 頻繁にトイレに行く必要があることが心配かもしれませんが、体が慣れるとトイレの回数も落ち着くことが多いそうです。 体を冷やさないように水分を多くとってみてくださいませ。

コメントありがとうございます。 はい、私も白髪やグレーヘアかっこいいと思います！ なのでこの動画は白髪に抵抗がある人へお届けしています😊

@@fikaimu 目に見える老化なのでそうではないです。出すなら染める以上の手間が必要ですし、吉川晃司さんはもともとスタイルがよく男前だから似合います

コメントありがとうございます。 まずは貧血の症状が治ったとのことでなによりです。 貧血と白髪にはいくつかの関係があると考えられています。 主な理由は２つあります、解説しますね！ １、栄養不足 髪の色であるメラニンはをつけているメラノサイトは血液から酸素や鉄分などの栄養が届くことで働くのですが、貧血により栄養が不十分になるとメラノサイトの機能が低下しメラニンの生成が減少します。 その結果、髪の毛が白くなる可能性があります 。 ２、慢性的なストレスとホルモンバランスの影響 貧血が慢性的に続くと体はストレスを感じ、それがホルモンバランスに影響を与えることがあります。特にストレスホルモンであるコルチゾールの増加は、毛髪の成長サイクルに悪影響を及ぼし白髪が増える原因の一つとされています 。 これらが白髪原因の可能性があるため、貧血状態が解消されたことによって白髪が黒髪に戻ったと考えられます。 参考になりますと幸いです！

漢方の世界では、髪の毛のことを「血余」というそうです。血は生命活動に不可欠で、その余った血が髪の毛になる、という考えから来ているそうです。

@@everycolordays 凄く丁寧にお答え頂き本当に感激です！とても分かりやすくなるほど！と思いました！ありがとうございます♪

宇津木龍一先生の肌断食や髪断食の考え方が参考になるかもしれません

コメントありがとうございます。 確かに白髪染めは頭皮に負担を与え、白髪を増やしてしまう可能性があると言われています。 そのためエブリカラーデイズではヘアカラーによる頭皮ダメージを極力減らすためのケアとしてZEROカラーケアフォームをお届けしています。 ZEROカラーケアフォーム cart.everycolordays.jp/lp?u=ecd-z-YTLA 私も20代前半から白髪が多く黒髪に戻すのは難しいと感じていますが 育毛剤を使用して生えた髪には黒髪に戻っているものがあります。 逆に丁寧にヘアケアをしている髪は白髪もすごく素敵なのでうまく付き合いながらストレスを増やさないようにしていただけると嬉しいです。

コメントありがとうございます。　 私は毎月白髪染めをしているので白髪がないのは素敵だと思います！ ご友人方はヘアカラーを頻繁にされていたのですね。 ヘアカラーが直接白髪を増やすわけではないですが、毛根へのダメージはやはり白髪を増やす原因の一つと言われています。ので、ヘアカラーをしたらZEROカラーケアフォームを！ 丁寧なケアをされていて嬉しく思います！

コメントありがとうございます。 『ここにはこんな効果があるんだ』と思い出しながら頭皮マッサージをするとやる気でますよね😊

コメントありがとうございます！おっしゃる通りですね。 髪には個人差が大きく出ますので、いくら豆腐が髪に良いと言っても遺伝や加齢には勝てませんね😅

コメントありがとうございます。 そうなんです、戻る白髪もあるんですよ。 ストレスや病気などで一時的に白髪が増えることがあるのですが、そのような白髪は黒髪に戻る可能性が高いそうです！　もしかしたらおばあ様の白髪も一時的なものだったのかもしれませんね。 ぜひ、白髪ケアしてみてください😊

同じく。祖母が白髪染めをやめて1年後には真っ白に。だけど、ふさふさ。 入院などを繰り返して染めれる日がなく。鏡を見たら、真っ白な髪の自分にびっくり‼️ ただ、ストレスフリー。になったのか、半年後くらいに鼠色的に黒髪が混ざり始め。今は、グレイヘアーの白髪が少し多いバージョン。 黒髪にバージョンアップ中。 旦那のお父さんも、気が狂いそうな会社勤め時に、白髪がかなり増えたけど、難を越えれば、ほぼ黒髪に戻ったそうで。