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오츠 OATS
Добавлен 21 май 2024
안녕하세요
[갓생vlog]너무 잘 먹고 공부하고 운동하는 백수| 롯데 월드, 나름 잠실 맛집 추천| 헬스
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![[갓생 vlog]공부하고 먹고 운동하는 백수| 현명한 사람은 옷깃만 스쳐도..| 별 거 없는 일상, 헬스](http://i.ytimg.com/vi/P17QF_7zNJs/mqdefault.jpg)
![[갓생 vlog]공부하고 먹고 운동하는 백수| 현명한 사람은 옷깃만 스쳐도..| 별 거 없는 일상, 헬스](/img/tr.png)
[갓생 vlog]공부하고 먹고 운동하는 백수| 현명한 사람은 옷깃만 스쳐도..| 별 거 없는 일상, 헬스
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#갓생 #백수브이로그 #운동하는여자 #운동브이로그 #헬스 #일상브이로그 #vlog #백수 #공부 #공부브이로그 #motivation #productivity #studymotivation #korea #gymmotivation
![[갓생vlog] 오후에 일어나지만 운동하고 공부하는 백수| 풀업 연습, 헬스, 공부](http://i.ytimg.com/vi/-QDlKJZCYCM/mqdefault.jpg)
[갓생vlog] 오후에 일어나지만 운동하고 공부하는 백수| 풀업 연습, 헬스, 공부
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![[갓생vlog]공부하고 운동하는 백수|하루 두번 운동하기|취준생이 된..|무릎보호대, 헬스](http://i.ytimg.com/vi/uizrhXiTH-w/mqdefault.jpg)
[갓생vlog]공부하고 운동하는 백수|하루 두번 운동하기|취준생이 된..|무릎보호대, 헬스
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#productive #vlog #workout #studymotivation #운동하는여자 #헬스 #운동브이로그 #갓생 #백수브이로그 #공부 #korea 성원에 힘입어 영자막을 추가하였습니다. 글로벌 스타가 된 기분
![[갓생vlog]우울해서 잘먹고 운동하고 조금 공부하는 백수|연어 오차즈케, 헬스장에서 칭찬 들은 썰, 트레이더스 소분| 토익, 헬스](http://i.ytimg.com/vi/ElaqdeuHbII/mqdefault.jpg)
[갓생vlog]우울해서 잘먹고 운동하고 조금 공부하는 백수|연어 오차즈케, 헬스장에서 칭찬 들은 썰, 트레이더스 소분| 토익, 헬스
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#갓생 #운동하는여자 #운동브이로그 #vlog #브이로그 #헬스 #공부브이로그 #공부 #자취요리 #자취브이로그 #백수 #백수브이로그
![[갓생 브이로그]공부하고 운동하고 잘 먹는 백수|토플, 신문 읽기, 헬스|](http://i.ytimg.com/vi/wAH6RdwqLcA/mqdefault.jpg)
[갓생 브이로그]공부하고 운동하고 잘 먹는 백수|토플, 신문 읽기, 헬스|
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![[갓생 브이로그]공부하고 운동하는 백수|데드 100, 신문 읽기, 토플, 헬스](http://i.ytimg.com/vi/4YV5VVMBlxA/mqdefault.jpg)
[갓생 브이로그]공부하고 운동하는 백수|데드 100, 신문 읽기, 토플, 헬스
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![[걍생 브이로그]엄마랑 놀고 먹고 운동하는 백수|이번주 갓생은 쉬어갑니다…,헬스, 친구 결혼식, 카페투어](http://i.ytimg.com/vi/wctEQ-Nt7wg/mqdefault.jpg)
[걍생 브이로그]엄마랑 놀고 먹고 운동하는 백수|이번주 갓생은 쉬어갑니다…,헬스, 친구 결혼식, 카페투어
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#브이로그 #운동브이로그 #헬스 #운동하는여자 #갓생 #백수브이로그 #백수의삶 #일상브이로그
![[갓생 브이로그]공부하고 운동하는 백수| 신문 읽기 시작, 토플, 헬스](/img/1.gif)
[갓생 브이로그]공부하고 운동하는 백수| 신문 읽기 시작, 토플, 헬스
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[갓생 브이로그] 공부하고 운동하는 백수| 토플, 골린이, 헬스 일상|나름 공부 브이로그
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[일상 vlog] 공부하고 운동하고 사람 만나는 백수 브이로그| 생일 선물, 메종 마르지엘라 레플리카 향수
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#일상브이로그 #일상기록 #일상vlog #vlog
유럽 렌트카 여행 vlog|🇫🇷남프랑스 여행-아비뇽, 마르세유| 충격적인 치안 상태, 롱샴 궁전
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00:00 인트로 00:38 아비뇽을 향해서 00:50 아비뇽 숙소 Mercure Avignon Gare TGV 01:30 아비뇽 5일차 02:07 론강 풍경 03:16 아비뇽 내부 04:09 아비뇽 기념품 04:57 마르세유를 향해서 06:30 마르세유 맛집 Le Caribou Marseille 07:52 마르세유 6일차 마트 장보기 09:53 마르세유 Le Panier 10:44 마르세유 대성당 11:15 구항구 Vieux-Port 11:47 롱샴 궁전 Palais Longchamp 13:29 Nice 니스 #여행브이로그 #프랑스여행브이로그 #남프랑스 #마르세유 #아비뇽 #유럽여행
렌트카 유럽 여행 브이로그|🇫🇷잔잔한 리옹 산책, 인생 크레페ㅣ프랑스 리옹 여행, 푸비에르 대성당
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타임라인 00:00 인트로 00:58 리옹 도착 02:37 푸비에르 대성당 03:10 전망대 03:35 기념품 가게 04:01 갈로 로마 극장 05:16 크레페 맛집 06:07 리옹을 떠나며 #프랑스여행브이로그 #여행브이로그 #리옹 #프랑스여행
유럽 여행 브이로그ㅣ🇫🇷 프랑스 디종 여행ㅣ소원을 들어주는 올빼미 그냥 빌면 안돼요, 🐰토끼 고기의 맛ㅣ프랑스 소도시 여행, 디종 맛집, 디종 숙소, 유럽 렌트카 여행
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타임라인 00:00 인트로 00:42 디종숙소 Hotel Mercure Dijon 01:40 올빼미의 길 02:06 노트르담 성당 02:21 올빼미에게 소원 빌기 03:03 갓 구운 바게트의 비밀 03:24 4일차 아침식사 03:47 프랑스 지하주차장 04:12 맑은 날의 디종 05:11 디종 맛집 Le Piano Qui Fume #여행브이로그 #프랑스여행브이로그 #디종여행 #유럽여행브이로그 #프랑스소도시여행
렌트카 유럽 여행 브이로그| 🇫🇷 렌트카 비용, 파리 여행, 파리 맛집, 숙소, 몽쥬 약국, polene 폴렌느 후기
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타임라인 00:00 인트로 01:26 인천공항 02:52 렌트카 예약정보 04:35 숙소 relais Saint Charles 04:59 식당 Le Bouchon 05:38 몽쥬약국 06:26 주말시장 07:52 폴렌느 polene 09:26 에펠탑 10:01 식당 La place Longchamp
ㅋㅋㅋ
@@user-bh1fz3hr5b ^~^
여성분 풀업 6개 미챴네요
Wow you really did add subs❤🥹
@@Striving_med For you😄 Thanks for watching
스쿼트 허리 아작날 것 같은데............
@@user-nm5vc3es8l 허리가 좀 빠지죠ㅎ 걱정 고마워여
Beautiful❤❤❤❤❤
굿모닝 보니 무릎이랑 엉덩이가 같이 빠지는 것 같아요 가슴을 숙이면서 아랫배를 다리 사이로 넣는다는 생각으로 해보세요 머신 말고 무게 낮은 바벨로 자극 찾으면서 자세 먼저 연습해보시면 잘 되실 것 같아요 화이팅
@@user-xt9rf5kw3r 뒤로 최대한 빼라는 분도 있던데 종아리는 수직 유지가 맞는 걸까요
@@user-bq4jn2tm1j 빼는 것을 의식하다보니 자세가 무너지는 것 같네요..! 영상에서 보니 자극점을 잘 못 느끼신다고 하셨는데 자극점과 정확한 자세를 먼저 하시고 이후에 가동범위를 연습하시면 될 것 같아요
@@user-xt9rf5kw3r 네 감사합니당👍
굿모닝 엑서사이즈 이완 시 힘이 하나도 안들어가고 허리에만 부하가 심하게 들어가시네요 제대로 배우세요 흉함 런지는 무빙런지 위주로 해주시고 할망구도 아니고 정지런지 왜하는건지 모르겠고 그냥 개판임 운동 접으셈
좋게 말하실 수도 있는 내용 같은데 어법이 상대방 기분 나쁘게 들으라고 하는 것 같아서 참 아쉽네요 글은 상대방 생각해서 하는 말 같긴한데 ,,
우연히 알고리즘 떠서 무 재밌게 잘 봤어요 구독하고 먼발치서 항상 응원하겠습니다😊
운동하시는게 야무지네요
This channel deserves more recognition!!! Your channel is my new gym motivation!!!! I’m pretty sure adding subtitles will increase ur channel views and subs…Try it if u can
@@Striving_med Wow, thanks for your comment. I'm not sure if I deserve your compliment.🤣 But I'm glad I could motivate someone. I will seriously consider your advice. Thanks a lot!
@@user-bq4jn2tm1j Gurllll you very much deserve it..화이팅! ~ Frm your new subscriber🫶🏼
3:03 겨란 No! No! 계란~🍳 왠지 님 좀 내 스타일인 거 같은데 혹시... 그 어렵다는 내 여친이 될 영광을 우리 오츠 님에게 드려도 될까요?🖤
How many years have you being working out?
@@weldennyy I've been doing weight training for 6 years
와!!! 저는 겨우 5-10kg 드는데;; 멋지세요!!!🤩
@@dorami_22 감사합니당
😅걍생~ 본분을 다하고계시네요^^ ``걍생''을 꾸준히 하다보면 ``갓생''이 된다던데~😅 어디신지 궁금할정도로 풍경을 이쁘게 잘 담으셨네요! 어머님표는 감동이죠~😂🙏 아흔번째! 구독자입니다^^ ``오츠님의''일상을 응원하겠습니다 🙏
데드 그렇게하다 허리나가요
@@iranjackheelson 한 수 알려주십셔
@@user-bq4jn2tm1j 0:12 빵뎅이 먼저 들리는거 보이시죠? 상체를 좀더 꽉 잠궈야되요
@@iranjackheelson 넵 알겠습니다 감사합니다
와 몸매 진짜 멋져요
데드 vs 스쿼트 뭐가 더 좋나요
@@johnnyjoestar8695 전신 다 뿌수기에는 데드가 좋은 것 같습니다
처음 만나요 ☺ 저는 일본에서 12세 소년입니다. 1살 때부터 어머니는 없습니다. 그러니까 고무 장갑을 끼고 접시 씻는 영상은 마법처럼 두근두근했습니다♡ 마법사의 엄마처럼 느껴져 기쁩니다 🥰❤ 이렇게 두근 두근한 것은, 태어나 처음입니다❤❤
@@user-sc8dm1lh2b 두근거리면 구독해라 닝겐
네! 마법사의 엄마라고 생각하기 때문에 엄마의 말을 듣고 구독했습니다!❤️❤️❤️
걍생 ㅎㅎㅎ 넘 귀여운표현이네요🤭 잘보고갑니당🤩
Ótimo vídeo! Você pode ativar legendas para português do Brasil?
Thanks for watching and enjoying the video. I'll consider adding subtitles in the future.
자극받고 헬스장 갑니다..
브금좀 깔쌈한걸로 넣어보시죠
잔잔한 디톡스 컨셉으로 밀고 있었는데 고려해보겠읍니다
내일 삼두 밀러 가야겠다
와 나보다 팔 두꺼워 , 운동 좀 더 해야겠다
^^
요
세
하
녕
안
운동 같이 한번 하시죠 ~
오 뭔가 곧 있으면 구독자 빵빵 늘어날 거 같아요 😊 예쁜 영상 잘 보고 갑니다 ㅎㅎㅎㅎ❤
어머 캐나다ㅜ친구가 너무 귀여워요~~