Miryam Cámara
Miryam Cámara
  • Видео 72
  • Просмотров 56 481
Mira este vídeo si TODO te sale MAL
Todos tenemos esos días, o incluso épocas, en las que sentimos que todo nos sale mal. Nada sale como querías. Parece que fracasas en todo. En este vídeo te doy 5 herramientas para gestionar estos baches y poder seguir adelante, incluso en los peores días.
Capítulos:
00:00 Introducción
00:30 Reevaluar y ajustar expectativas
03:31 Autocompasión y paciencia contigo mismo/a
07:43 Busca apoyo y conexión
11:19 Mantén una actitud positiva y sé flexible
14:18 Cuídate. Prioriza tu bienestar
#resiliencia #psicologia #autoayuda #desarrollopersonal #desarrolloprofesional #inteligenciaemocional #psicologiapositiva
Просмотров: 346

Видео

Te caes MAL
Просмотров 1593 месяца назад
#autoestima #amorpropio #confianzaenunomismo #autoayuda #psicologia
Si puedes elegir en qué creer... cree en ti mismo
Просмотров 1293 месяца назад
"Cree que puedes y ya estás a mitad de camino."- Theodore Roosevelt #autoestima #amorpropio #crecimientopersonal #confianzaenunomismo #motivacion
Por ESTO tienes BAJA AUTOESTIMA | Confianza en uno mismo | Amor propio
Просмотров 4093 месяца назад
La mayoría de las personas han lidiado con una baja autoestima a lo largo de su vida. Con este vídeo aprenderás algunas claves para mejorar tu autoestima, tratarte mejor, tener más confianza en ti mismo/a y tener más amor propio. #autoestima #amorpropio #confianzaenunomismo #asertividad
Te exiges demasiado.
Просмотров 5744 месяца назад
Te exiges demasiado.
Te CRITICAN y SABOTEAN por ESTO. #envidia #autoestima
Просмотров 2954 месяца назад
Te CRITICAN y SABOTEAN por ESTO. #envidia #autoestima
EXÁMENES: Cómo GESTIONAR PENSAMIENTOS LIMITANTES
Просмотров 1364 месяца назад
EXÁMENES: Cómo GESTIONAR PENSAMIENTOS LIMITANTES
PSICÓLOGA te da CONSEJOS para EXÁMENES | SELECTIVIDAD
Просмотров 1274 месяца назад
PSICÓLOGA te da CONSEJOS para EXÁMENES | SELECTIVIDAD
Mira este vídeo si te da INSEGURIDAD hacer cosas nuevas
Просмотров 2,3 тыс.4 месяца назад
Mira este vídeo si te da INSEGURIDAD hacer cosas nuevas
Cómo SUPERAR los PEORES MOMENTOS de tu vida | REFLEXIÓN | Psicología #resiliencia #resilience
Просмотров 7554 месяца назад
Cómo SUPERAR los PEORES MOMENTOS de tu vida | REFLEXIÓN | Psicología #resiliencia #resilience
Mira esto si estás pasando un mal momento
Просмотров 9725 месяцев назад
Mira esto si estás pasando un mal momento
Envidiosos y Saboteadores
Просмотров 1466 месяцев назад
Envidiosos y Saboteadores
¿Ser asertivo es ser BLANDENGUE o tener horchata en las venas? La VERDAD sobre ser ASERTIVO/ EDUCADO
Просмотров 5996 месяцев назад
¿Ser asertivo es ser BLANDENGUE o tener horchata en las venas? La VERDAD sobre ser ASERTIVO/ EDUCADO
¿COMPAÑEROS de trabajo PASIVO-AGRESIVOS? Este vídeo es para ti | Tips de ASERTIVIDAD.
Просмотров 3686 месяцев назад
¿COMPAÑEROS de trabajo PASIVO-AGRESIVOS? Este vídeo es para ti | Tips de ASERTIVIDAD.
¿Cómo te COMUNICAS en los CONFLICTOS?
Просмотров 3136 месяцев назад
¿Cómo te COMUNICAS en los CONFLICTOS?
SABOTEADORES de tu ÉXITO: la Procrastinación y el Perfeccionismo. 5 claves para superarlos.
Просмотров 4137 месяцев назад
SABOTEADORES de tu ÉXITO: la Procrastinación y el Perfeccionismo. 5 claves para superarlos.
Cómo REINVENTÉ mi Vida en Alemania con estas 7 Lecciones
Просмотров 7047 месяцев назад
Cómo REINVENTÉ mi Vida en Alemania con estas 7 Lecciones

Комментарии

  • @Wec134
    @Wec134 2 месяца назад

    Cómo hacer cuando tus padres te están desmotivando completamente con todos tus objetivos?? Y no sólo de palabra si no con hechos??? Y si ya te has ido de su casa???

  • @Wec134
    @Wec134 2 месяца назад

    Y si eso no funciona??? Hay q tener en cuenta q hay padres q no dejan hablar a sus hijos y si éstos últimos están hablando se ponen hablar por encima de ti en todas las situaciones diciéndote q son tus padres y tienes q respetarles porque la maleducada eres tú q como te han pagado todo y no trabajas no tienes derecho y encima se rien de ti creyéndose superiores (no es imaginación es q luego lo dicen y encima mienten como en otras situaciones muy distintas q generan otro tipo de problemas) q hay q hacer en estos casos???

  • @Wec134
    @Wec134 2 месяца назад

    Y si ya te lo llevan haciendo durante años "familiares muy cercanos" (familia muy tóxica) y no consigues nada, es más responden con el "yo soy asi y me da igual como te sientes", ahí se vale??? Porque tienes q reconocer q hay gente muy pesada q busca molestar porque te picas y le gusta experimentar ver como se pica la persona agredida y el tb son mis gustos, preferencias y vida la tengo q implementar contigo porque no sabes vivir, eres raro porque no te guste "el tipico pique tan divertido q decis los psicólogos q es para mejorar la convivencia y disfrute" ("combinación magnífica"de la personalidad y carácter de 1misma persona)q encima si no te gusta " ese estilo de convivir" es q somos muy sensibles según psicólogos

  • @Nerea_rr
    @Nerea_rr 2 месяца назад

    ❤❤❤❤❤❤

  • @MariaJesúsRuizCastro
    @MariaJesúsRuizCastro 3 месяца назад

    Me encanta ❤

  • @isolatedtracksarg3961
    @isolatedtracksarg3961 3 месяца назад

    Tengo una deuda de 60 euros ayuda

  • @MariaJesúsRuizCastro
    @MariaJesúsRuizCastro 3 месяца назад

    Sabes que me sirve mucho para adaptarme a mi nuevo momento. Había pensado fijarme en todo lo positivo que me gusta de esta nueva situación Y poco a poco ganar terreno en lo menos positivo

  • @_lucia._.3777
    @_lucia._.3777 3 месяца назад

    Muy buena reflexión, nueva suscriptora :)

    • @MiryamCamara_
      @MiryamCamara_ 3 месяца назад

      @@_lucia._.3777 gracias, Lucía. Bienvenida 🥰

  • @moisesdiaz7649
    @moisesdiaz7649 3 месяца назад

    WOW muchas gracias MUJER Muy Amable ERES al dar un consejo Muy bonito 😇🤗😇🤗😇🤗

  • @moisesdiaz7649
    @moisesdiaz7649 3 месяца назад

    QUÉ BONITO MENSAJE MUCHAS GRACIAS MUJER 🤗🤗🤗🤗😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇

  • @moisesdiaz7649
    @moisesdiaz7649 3 месяца назад

    WOW que hermoso hermoso tu mensaje MUCHAS GRACIAS MUJER 🤗🤗🤗🤗😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇

  • @hugofernandovillamendoza3255
    @hugofernandovillamendoza3255 3 месяца назад

    Tienes toda la razón y el cerebro se cree todo lo que tú dices y piensas

  • @moisesdiaz7649
    @moisesdiaz7649 3 месяца назад

    MUCHAS MUCHAS GRACIAS MUJER 🤗😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇😇

  • @moisesdiaz7649
    @moisesdiaz7649 3 месяца назад

    Muchas gracias MUJER 😇😇🤗🤗🤗🤗😇😇😇😇🤗🤗

  • @moisesdiaz7649
    @moisesdiaz7649 3 месяца назад

    ❤🤗😇🤗😇🤗😇🤗😇🤗😇

  • @MariaJesúsRuizCastro
    @MariaJesúsRuizCastro 3 месяца назад

    Yo me caigo muy bien Me encanta estar conmigo mismo 😊

  • @martaegea4915
    @martaegea4915 3 месяца назад

    Ay madre

  •  3 месяца назад

    Le pones música y tienes un short viral. Lo digo como consejo. Interesante reflexión

  • @Danicomvinci
    @Danicomvinci 3 месяца назад

    Más vídeos así, porfa. Valor desde el inicio

  • @JM-ss5ss
    @JM-ss5ss 3 месяца назад

    Necesitaba este video

  • @MariaJesúsRuizCastro
    @MariaJesúsRuizCastro 3 месяца назад

    No se nota que te vas a caer😂

  • @MiryamCamara_
    @MiryamCamara_ 4 месяца назад

    Por favor, no saquéis de contexto mi mensaje. Una persona cada día tiene la oportunidad de redefinir quién es y cómo quiere ser el resto de su vida. En ningún momento he hablado de delinquir ni de dañar a otras personas. Mis videos tratan de desarrollo personal. Una persona que haya delinquido obviamente debe cumplir condena y afrontarse a las consecuencias! Pero mi vídeo no habla de eso! Quien quiera entender, entenderá. Y quien quiera criticar y decir barbaridades, criticará y dirá barbaridades 😢

  • @robertofernandez3494
    @robertofernandez3494 4 месяца назад

    A UN DELINCUENTE Y ASESINO SU PASADO NO LO DEFINE , EL SE AUTO DEFINE UN NIÑO INOCENTE, Y NIÑO INCENTE SERA👍🏻 BRAVO QUE GRAN MENSAJE EL TUYO

  • @Filcoka
    @Filcoka 4 месяца назад

    Nuevo Suscriptor!!!! ⚡💖

  • @DariOpera88
    @DariOpera88 4 месяца назад

    Claro que tu pasado te define, sin embargo si trabaja contigo puedes modificar lo que resultó de tu pasado y dar algo distinto.

  • @multimultinegocios446
    @multimultinegocios446 4 месяца назад

    Falso, estas diciendo definen, nen esto significa que es el concepto que los demás tienen nen de ti; ahora cuando dices defines nes allí si es individual y es el reflejo de tus pensamientos así ti mismo. Pequeña diferencia entre definen y defines. No se puede tapar el sol con un dedo

  • @marjories.1389
    @marjories.1389 4 месяца назад

    Se te olvidó terminar de decir esas frases de Joel osteen, y te faltó decir que quien te define es tu creador,osea Dios. Porque hasta uno mismo puede tener una opinión muy mala, a veces nuestro peor enemigo Podemos ser nosotros mismo, así que quien te define es tu creador., esto es de JOEL OSTEEN!!

    • @MiryamCamara_
      @MiryamCamara_ 4 месяца назад

      No conozco a ese autor. Pero lo buscaré. Gracias

  • @marioav2175
    @marioav2175 4 месяца назад

    Cómo no. Pregúntele a su familia, trabajo, esposo y demás amistades. Claro que todo cuenta. Tarde o temprano te llega la factura. Sino pregúntenle a las actrices XXX

  • @equilibrium630
    @equilibrium630 4 месяца назад

    Tu pasado te define....😅

  • @SebastianGLong
    @SebastianGLong 4 месяца назад

    Python be like: def

  • @ClaraRojas-ok1lu
    @ClaraRojas-ok1lu 4 месяца назад

    O sea huir 😂 Aprende a enfrentar la vida y no a huir Acaso vas a estar.huyendo cada vez q tengas un problema?

  • @ClaraRojas-ok1lu
    @ClaraRojas-ok1lu 4 месяца назад

    Ok, estamos de acuerdo Pero cuando necesites algo de los demás, q es constantemente y todos los diás 😂, la opinión de los demás va a definir si tu necesidad se va a satisfacer o no Por ejemplo conseguir trabajo, conseguir novio, conseguir pasar un exámen, conseguir q compren un producto q estás vendiendo, conseguir q te llamen para q les brindes el servicio q brindas, etc Te guste o no, siempre necesitamos de la buena opinión de los demás

  • @ginaviso2580
    @ginaviso2580 4 месяца назад

    Cierto

  • @matiasquintana6550
    @matiasquintana6550 4 месяца назад

    Saludos desde Argentina

  • @JaquelineRodríguez-f2l
    @JaquelineRodríguez-f2l 4 месяца назад

  • @danielisaivasquezaragon6766
    @danielisaivasquezaragon6766 4 месяца назад

    Hi!

  • @ezelpijhon4018
    @ezelpijhon4018 4 месяца назад

    Del dicho al hecho … es todo un proceso

    • @MiryamCamara_
      @MiryamCamara_ 4 месяца назад

      Cierto. Desarrollar una buena autoestima es todo un proceso. Pero se logra!

  • @lagata-j4o
    @lagata-j4o 4 месяца назад

    Es la primera vez que te veo pero gracias 😭

  • @soledadgimenezsanchez2459
    @soledadgimenezsanchez2459 4 месяца назад

    👏👏

  • @MariaJesúsRuizCastro
    @MariaJesúsRuizCastro 4 месяца назад

    Un genio❤

  • @MariaJesúsRuizCastro
    @MariaJesúsRuizCastro 4 месяца назад

  • @leonidas3739
    @leonidas3739 4 месяца назад

    GRAX ALGUIEN QUE ME ENTIENDE COÑOOOOOO, la gente pasa de desearme suerte por que ya yo les ando gritando EXITO desde el inicio

  • @MariaJesúsRuizCastro
    @MariaJesúsRuizCastro 4 месяца назад

  • @soledadgimenezsanchez2459
    @soledadgimenezsanchez2459 4 месяца назад

    ❤❤❤

  • @MariaJesúsRuizCastro
    @MariaJesúsRuizCastro 4 месяца назад

    Me encanta ❤

  • @almaruthsosaespinosa9073
    @almaruthsosaespinosa9073 4 месяца назад

    Donde das co sultassssd

    • @MiryamCamara_
      @MiryamCamara_ 4 месяца назад

      ¡Hola, Alma! si quieres, hablamos por mensaje directo de Instagram: instagram.com/miryamcamara_/

  • @alelovaton_
    @alelovaton_ 4 месяца назад

    Realmente necesitaba este vídeo<3

  • @Illalasusana
    @Illalasusana 4 месяца назад

    Uffff increíble!!! Este vídeo es oro!! Ojalá lo hubiera visto antes 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️me hubiera ahorrado tantos malos ratossss

    • @MiryamCamara_
      @MiryamCamara_ 4 месяца назад

      Gracias ❤️ Siempre es buen momento para empezar a implantar mejores hábitos ! ❤️✨

  • @dufayelz
    @dufayelz 4 месяца назад

    Amén.

  • @maferpalma7243
    @maferpalma7243 4 месяца назад

    Nueva en el canal, me encanto este video, estoy pasando por una situacion sumamente dificil laboral, y tengo mucha ansiedad. Esto me ha ayudado. Un abrazo!

    • @MiryamCamara_
      @MiryamCamara_ 4 месяца назад

      Bienvenida al canal ❤️ Siento mucho que estés pasando por un momento difícil. Me alegra que mi vídeo te haya ayudado ❤️ Un abrazo enorme y mucho ánimo para afrontar estos momentos delicados Espero seguir viéndote por aquí✨ 🥰