- Видео 184
- Просмотров 216 415
عالم الإرشاد النفسي 📚📖
Добавлен 8 июн 2021
📚عالم الإرشاد النفسي 📚
منصة تعليمية متكاملة للإرشاد النفسي في اليوتيوب 🎬
أقسام القناة 👇🎬📚
نظريات الإرشاد النفسي
وسلسلة من الفيديوهات في شرح العلاج المعرفي السلوكي
ونظريات النمو
وملخصات لكل مواضيع الارشاد النفسي
ملخصات في فيديوهات وملفات pdf
واسئلة متنوعة في الارشاد النفسي لتختبر معلوماتك
شرح الإضطرابات النفسية من DSM5
مهارات الإرشاد النفسي وبناء الجلسة الارشادية
أساليب علاجية في الإرشاد النفسي
أفكار إرشادية لتطبيقها في المدارس
منوعات في الإرشاد النفسي
مشكلة وحل
سينما نفسية
كونوا بالقُرب ولا تنسوا الإشتراك في القناة 👍🤗
#عالم_الإرشاد_النفسي 📚🎬
#طريقك_نحو_النجاح 💪🥇
منصة تعليمية متكاملة للإرشاد النفسي في اليوتيوب 🎬
أقسام القناة 👇🎬📚
نظريات الإرشاد النفسي
وسلسلة من الفيديوهات في شرح العلاج المعرفي السلوكي
ونظريات النمو
وملخصات لكل مواضيع الارشاد النفسي
ملخصات في فيديوهات وملفات pdf
واسئلة متنوعة في الارشاد النفسي لتختبر معلوماتك
شرح الإضطرابات النفسية من DSM5
مهارات الإرشاد النفسي وبناء الجلسة الارشادية
أساليب علاجية في الإرشاد النفسي
أفكار إرشادية لتطبيقها في المدارس
منوعات في الإرشاد النفسي
مشكلة وحل
سينما نفسية
كونوا بالقُرب ولا تنسوا الإشتراك في القناة 👍🤗
#عالم_الإرشاد_النفسي 📚🎬
#طريقك_نحو_النجاح 💪🥇
طريقة صياغة الحالة في ضوء النموذج المعرفي 👍
صياغة الحالة في العلاج المعرفي
تهدف الى تلخيص وتحديد الصعوبات التي يمر بها المسترشد لماذا حدثت وفهمها وتتضمن اي صعوبات او مشاكل سابقة لها علاقة بالوضع الحالي.
وتساعد الاخصائي على تحديد ما يمكن فعله ليتحسن المسترشد
تتشابه عملية صياغة الحالة مع لعبة البازل حيث يتم تجميع المعلومات لتكتمل صياغة الحالة
حتى تتم صياغة الحالة المرشد يسأل نغسه هذه الاسئلة
ما الذي يجري في حياة المسترشد الان ؟
متى بدأت الصعوبات والمشكلات بالظهور؟
كيف يرى المسترشد نفسه والعالم والأخرين؟
ما الضغوط التي ساهمت في المشكلات النفسية؟
يكون المعالج المفهوم ويقوم بتعديله باستمرار بناءاً على المعلوملت الجديدة من المسترشد.
المرشد والمسترشد يعملات معاً في صياغة الحالة
اهميتها؟
فهم المشكلات تساعد المسترشد على التعامل معها
لذلك يتطلب العلاج...
تهدف الى تلخيص وتحديد الصعوبات التي يمر بها المسترشد لماذا حدثت وفهمها وتتضمن اي صعوبات او مشاكل سابقة لها علاقة بالوضع الحالي.
وتساعد الاخصائي على تحديد ما يمكن فعله ليتحسن المسترشد
تتشابه عملية صياغة الحالة مع لعبة البازل حيث يتم تجميع المعلومات لتكتمل صياغة الحالة
حتى تتم صياغة الحالة المرشد يسأل نغسه هذه الاسئلة
ما الذي يجري في حياة المسترشد الان ؟
متى بدأت الصعوبات والمشكلات بالظهور؟
كيف يرى المسترشد نفسه والعالم والأخرين؟
ما الضغوط التي ساهمت في المشكلات النفسية؟
يكون المعالج المفهوم ويقوم بتعديله باستمرار بناءاً على المعلوملت الجديدة من المسترشد.
المرشد والمسترشد يعملات معاً في صياغة الحالة
اهميتها؟
فهم المشكلات تساعد المسترشد على التعامل معها
لذلك يتطلب العلاج...
Просмотров: 66
Видео
عبارات التكيف المعرفي وأهميتها في مواجهة الضغوط 👍🤩
Просмотров 7612 часов назад
عبارات التكيف المعرفي عند علاح المسترشد بالعلاج المعرفي السلوكي او التحصين ضد الضغوط يجب تعليم المسترشد عبارات التكيف المعرفي هذه العبارات يكتبها المسترشد لنفسه او بمساعدتك او من استخدم عبارات التكيف المعرفي مكنبوم عندما كان يطبق دراسة مع الاطفال وجد ان الاطفال يتحدثون مع نفسهم بطريقة ايجابية فقرر ان يعلم هذه الطريقة للكبار عبارات التكيف المعرفي تعمل على تذكرك بالقدرة على التعامل بالضغط طمأنتك ...
كيف توصل رسائل ايجابية للطفل ✉️❣️
Просмотров 12019 часов назад
📚عالم الإرشاد النفسي 📚 منصة تعليمية متكاملة للإرشاد النفسي في اليوتيوب 🎬 أقسام القناة 👇🎬 نظريات الإرشاد نفسي 👇🎬 ruclips.net/p/PLaRrLrBtaDMuGGqp_XjE-tUGD041InojX تم شرح لغاية الأن 👇🎬 (العلاج المعرفي السلوكي،العلاج المعرفي،العلاج العقلاني الإنفعالي،علم النفس الفردي،التحليل النفسي،الوجودية،العلاج الواقعي،نظرية ويلبي السلوكية ،التحليل التفاعلي،نظرية التعزيز دولارد وميللر،العلاقات الاجتماعية المتباد...
شرح المعتقدات الجوهرية والأفكار الوسيطية والتلقائية مع مثال 👍
Просмотров 219День назад
المعتقدات الجوهرية تتكون من الطفولة يكونها الفرد عن نفسه والاخرين والعالم وهي اكثر المعتقدات جموداً ولا يعبرون عنها بطريقة لفظية مثل العجز او الفشل الافكار الوسيطية يا اما موقف او اتجاه او افتراض او قاعدة افكار تلقائية كلمات تدور في عقل السخص واكثر المستويات المعرفية سطحية عند حدوث موقف تحدث الافكار التلقائية وثم المشاعر والسلوك الافكار التلقائية اقرب للوعي لذلك يبدأ المعالج بها عند العلاج #psy...
الشره العصبي محكاته وعلاجه 🍽👍
Просмотров 8914 дней назад
اضطراب الشراهة للطعام المحكات العلاج اخصائي تغذية معرفي سلوكي ايقاف الافكار رفع ثقته بنفسه وتقبله لذاته المقارنة: فقدان الشهية العصبي النمط المقيد:خلال الثلاث شهور الماضية لم ينخرط في نوبات متكررة من الشراهة والسلوك الميهل مثل التقيؤ او مدرات البول النمط المسهل:خلال الثلاث شهور الماضية نوبات متكررة من الشراهة والسلوك التعويضي النهم العصبي نوبات من الشراهة مرة كل اسبوع على الاقل لمدة ثلاث اشهر ي...
الفرق بين المشاعر السلبية الغير الصحية والمشاعر السلبية الصحية 😵💫👍
Просмотров 24814 дней назад
الاكتئاب كمشاعر سلبية غير صحية والحزن مشاعر سلبية صحية المثير يؤدي الى معتقد غير عقلاني وجوبيات والزاميات يؤدي الى ثلاث مشتقات توبيخ النفس وتوقع الاسوأ وعدم القدرة على التحمل يؤدي الى مشاعر سلبية من انواع الاكتئاب الجسيم المستمر جوانب يحدث فيها الاكتئاب الوحوبيات بالنجاح والاستقلالية معتقدات لوم الذات وعدم تقبل النفس رثاء الذات :لماذا انا رثاء الاخرين:الاحساس بمعاناة الاخرين وان تبالغ بالتأثر ب...
اهم عشرة مبادئ لإتقان العلاج المعرفي 👍
Просмотров 28721 день назад
مبادئ العلاج المعرفي اولاً: ان العلاج المعرفي يبنى اساساً على التقييم المستمر للمسترشد ومشاكله في صيغة مصطلحات معرفية ١)ربط التفكير بالمشاعر ٢)معرفة العوامل والأسباب ٣)فرضية نشأت هذه الأفكار بناء هذه الافتراضات بناء على المعلومات التي يعطيها المسترشد في كل جلسة معلومات جديدو وافتراضات جديدة مع تنقيح الافتراضات القديمة مساعدة المسترشد على التعرف على افكاره المصاحبة للمشاعر السلبية وان يصنع استجا...
جدولة الأنشطة تقنية ممتعة ومفيدة جداً🤩
Просмотров 13921 день назад
تقنية جدولة الانشطة الاكتئاب يؤدي الى قلة الانشطة وقلة الانشطة تؤدي الى الاكتئاب هذه التقنة تقلل من الإكتئاب ١)مراقبة وتسجيل انشطتك الاسبوعية تقسيم الانشطة من حيث المتعة والاتقان من واحد لعشرة اذا كان لديك نشاط يعطيك متعة تضع حرف الميم جانبه ونسبة المتعة فيه ونشاط فيه انجاز او اتقان تكتب جامبه الف تقسيم الانشطة تساعدك على اكتشاف انشطة ما زلت ممتعة بنسبة لك وانشطة توقتعتها مملة لكنك اكتشفت انها ...
الأسبوع التمهيدي لأطفال الروضة ودور المرشد مع أطفال الروضة 👍
Просмотров 23028 дней назад
الاسبوع التمهيدي قد يكون لأطفال الروضة او صف الأول او كلاهما الاسبوع التمهيدي يعطي انطباع ايجابي للطفل ان يحب الروضة اولا التنظيم تنظيم الصفوف والانشطة اولياء الامور ان يضعوا اطفالهم في الروضة ويذهبوا حتى يتعود الطفل للدوام بمفرده ان يدخل الطفل الصف ويجد تعزيز مثل كيس حلويات صغير وكل يوم تعزيز مختلف ثاني اسبوع التعزيز يكون بقصة او نشيد الانشطة تنقسم الى انشطة داخل الصف وانشطة خارج الصف داخل الص...
اختبر معلوماتك مع اسئلة في قوانين الإدراك 👍🤩
Просмотров 64Месяц назад
الاجابات ١)ب ٢)أ ٣)أ ٤)ج ٥)ب ٦)أ ٧)ج ٨)ج ٩)أ ١٠)ب 📚عالم الإرشاد النفسي 📚 منصة تعليمية متكاملة للإرشاد النفسي في اليوتيوب 🎬 أقسام القناة 👇🎬 نظريات الإرشاد نفسي 👇🎬 ruclips.net/p/PLaRrLrBtaDMuGGqp_XjE-tUGD041InojX تم شرح لغاية الأن 👇🎬 (العلاج المعرفي السلوكي،العلاج المعرفي،العلاج العقلاني الإنفعالي،علم النفس الفردي،التحليل النفسي،الوجودية،العلاج الواقعي،نظرية ويلبي السلوكية ،التحليل التفاعلي،نظرية...
دور المرشد التربوي في بداية العام الدراسي 🤩
Просмотров 896Месяц назад
دور المرشد التربوي في بداية العام الدراسي ١-اعداد الخطة السنوية ٢-الحصول على دليل المرشد الطلابي ٣-تنظيم غرفة الارشاد مناظر بسيطة كتب ارشادية نشرات ارشادية واذا كنت مرشد قديم من المهم تجدد بالغرفة حتى لا يصيبك ملل وتدخل باحتراق نفسي ٤-اذا كنت مرشد قديم راجع عملك السنة الماضية وتقييم عملك والبرامج التي نجحت لتكون ضمن خطتك،والبرامج التي لم تنجح اعرف سلبياتها وعدلها ٥-الاجتماع مع المدير للحديث معه...
اهم الكتب والمراجع في الارشاد والعلاج النفسي 🤩
Просмотров 448Месяц назад
اهم الكتب في الارشاد والعلاج النفسي اولاً: DSM5 مرجع اساسي للاضطرابات النفسية ومحكات كل اضطراب ثانياً: كتاب 35اسلوب على المرشد معرفتها يعلمك كيف تطور فهمك وتطبيقك لاساليب الارشاد النفسي ثالثاً:عيادة نفسية من داخل غرفتك يوفر استراتيجيات وتقنيات لتحسين العلاج النفسي رابعاً:كتاب تزعية نفسية يتحدث عن اهم الامور التي بحتاجها الشخص حتى يتمتع بصحة نغسية جيدة ويتحدث عن مختلف الاضطرابات والمشكلات مثل ال...
الشخصية النرجسية ومحكاتها،وما هي النرجسية الخبيثة 😵💫
Просмотров 157Месяц назад
الشخصية النرجسية ومحكاتها،وما هي النرجسية الخبيثة 😵💫
العلاج المعرفي السلوكي،الخطوة الثالثة،اسلوب ما دليلك 🤔🤩
Просмотров 210Месяц назад
العلاج المعرفي السلوكي،الخطوة الثالثة،اسلوب ما دليلك 🤔🤩
اسئلة في الارشاد النفسي،تعال اختبر معلوماتك 🤩🤩
Просмотров 301Месяц назад
اسئلة في الارشاد النفسي،تعال اختبر معلوماتك 🤩🤩
العلاج المعرفي السلوكي،الخطوة الثانية لتطبيقه 👍👍
Просмотров 195Месяц назад
العلاج المعرفي السلوكي،الخطوة الثانية لتطبيقه 👍👍
تلخيص لجميع نظريات النمو في هذا الفيديو 🎬🤩
Просмотров 194Месяц назад
تلخيص لجميع نظريات النمو في هذا الفيديو 🎬🤩
اسئلة في الإرشاد النفسي ،اختبر معلوماتك 🤩
Просмотров 218Месяц назад
اسئلة في الإرشاد النفسي ،اختبر معلوماتك 🤩
العلاج المعرفي السلوكي ومفاتيح استبدال التشوهات المعرفية 👍
Просмотров 299Месяц назад
العلاج المعرفي السلوكي ومفاتيح استبدال التشوهات المعرفية 👍
تحويل المشاعر الغير الصحية الى صحية واعرف الفرق بين القلق والاهتمام 👍
Просмотров 142Месяц назад
تحويل المشاعر الغير الصحية الى صحية واعرف الفرق بين القلق والاهتمام 👍
العلاج المعرفي السلوكي،اول خطوة لإتقانه وتطبيقه 👍
Просмотров 4642 месяца назад
العلاج المعرفي السلوكي،اول خطوة لإتقانه وتطبيقه 👍
نموذج لخطة تعديل سلوك بطريقة مبسطة 👍🤩
Просмотров 2852 месяца назад
نموذج لخطة تعديل سلوك بطريقة مبسطة 👍🤩
اعرف تحليل شخصيتك من هذا الفيديو ،مقياس ممتع 🤩🤩
Просмотров 1622 месяца назад
اعرف تحليل شخصيتك من هذا الفيديو ،مقياس ممتع 🤩🤩
البوم الصور، مخزن من الذكريات في عقل المسترشد لا تهمله 👍
Просмотров 1202 месяца назад
البوم الصور، مخزن من الذكريات في عقل المسترشد لا تهمله 👍
تعال احكيلك شو راح تلاقي بقناة عالم الإرشاد النفسي 🤩🤩
Просмотров 4882 месяца назад
تعال احكيلك شو راح تلاقي بقناة عالم الإرشاد النفسي 🤩🤩
العناد والتمرد لدى الأطفال،وأهم الأساليب الإرشادية لمشكلة العناد 👍
Просмотров 1512 месяца назад
العناد والتمرد لدى الأطفال،وأهم الأساليب الإرشادية لمشكلة العناد 👍
فقدان الشهية العصبي و رفض الطعام رغم الجوع وعلامات تنذر بالإصابة به 😨
Просмотров 1373 месяца назад
فقدان الشهية العصبي و رفض الطعام رغم الجوع وعلامات تنذر بالإصابة به 😨
👏👏💯👍👍
@@HN_PRODUCTION 💗💗💗
ممتاااز ❤❤❤😊😊😊
@@HN_PRODUCTION 💗😍💗
موفقه دكتوره❤
@@عزيبربي تسلميلي حبيبتي 💗😍
شكرا جزيلا
@@hayamalhayat4776 أهلاً وسهلاً يسعدني متابعتك 💗😍
دكتورة اريد تشخيص لحالتي
@@34dnsr89 أهلاً وسهلاً التشخيص يتم بعيادة الاخصائي بعد عدة جلسات 💗
شكراً دكتورة
@@يوسفابنتاشفين-ر3ف أهلاً وسهلاً 👍🤗
المصدر:كتاب العلاج المعرفي الأسس والأبعاد فيديوهات تفيدكم شرح النموذج المعرفي بطريقة مبسطة ruclips.net/video/E4ZKgJho0eU/видео.htmlsi=waGFCMByum8aO-jS مبادئ العلاج المعرفي ruclips.net/video/5WYhG0y2SM8/видео.htmlsi=QplqJNMcMZ6SzZvn تقنية جدولة الأنشطة ruclips.net/video/IOSOKRkW6gs/видео.htmlsi=ynR1O6WW0ayPLTU7 الاكتئاب الجسيم ruclips.net/video/1-ER_DCbenw/видео.htmlsi=C4XXqGIU-SNkLfnV الاكتئاب المستمر ruclips.net/video/OrICMwTLkno/видео.htmlsi=2WTrYPjtTFO-c8ZQ المشاعر السلبية الصحية والغير صحية ruclips.net/video/wqDQIHdkIAc/видео.htmlsi=wa_I2MRSeX6jVfyc
ابدعتي،،،،استمرييي ❤❤❤احلى لايك و اشتراااك❤❤😊😊
@@HN_PRODUCTION تسلميلي حبيبتي 😍💗😍
❤❤❤❤
@@user-iw1ue3xh3d 😍💗😍
بارك الله فيكم
@@TheworldThe2023 أهلاً وسهلاً يسعدني متابعتك 😍💗
من فضلك ممكن تعطينا نصايح لتجنب الايذاء من شخصية نرجسية
@@meriemhammad7192 أهلاً وسهلاً ان شالله قريباً بنزل فيديو عن هالموضوع 👍🤗
يعطيك العافيه دكتورة
شكرا الجهودج ❤❤
@@duaaaali2605 أهلاً وسهلاً 🥰❣️
الله روعه ماشالله عليكي دكتورة
@@linasaifo3262 حبيبتي أهلاً وسهلاً يسعدني متابعتك 🥰❣️
مشكوره دكتورة على تواصلك
@@يوسفابنتاشفين-ر3ف أهلاً وسهلاً 👍🤗
تسلمي ❤ على جهدك
@@عزيبربي الله يسلمك 💗💗
ممكن إعادة ذكر السلوكات التعويضية و الأركان الاربعة للعلاج السلوكي المعرفي بوركتي و بوركت جهودك
@@khadidjakhadidja5928 السلوكيات التعويضية هي افتعال الإقياء او الحقن الشرجية او مدرات البول الخطوات الأربعة للعلاج المعرفي السلوكي بهالفيديو 👇🎬 ruclips.net/video/IJXPN0P_lRY/видео.htmlsi=gEKfVzYy3Vuutcqn
بالتوفيق استمري معلومه رتبت أفكاري عن هؤلاء الأشخاص وافرق بينهم
@@دانيةابداع أهلاً وسهلاً بالتوفيق 👍😊
موفقه دكتوره❤
@@عزيبربي ربي يسعدك 😊❣️
شكرا علي الافادة ❤
@@user-fm3jb4hl6h أهلاً وسهلاً💗
شكراً دكتورة على اهتمامك
@@يوسفابنتاشفين-ر3ف أهلاً وسهلاً 😊👍
بارك الله في جهودك
@@nagham14 أهلاً وسهلاً حبيبتي يسعدني متابعتك 🥰❣️
عجبني الفيديو كبشاااااات
@@nagham14 🥰❣️🥰
عندك تليجرام او واتساب
@@nagham14 قناتي التلجرام 👇 t.me/nadakh88
اضطرابات الأكل فقدان الشهية العصبي ruclips.net/video/pB6Iq5bt6BI/видео.htmlsi=O29pgMMjlWwAGmVZ النهم العصبي ruclips.net/video/LLyTJzEc0Ak/видео.htmlsi=CJZR3kNPl_NcrWR5 جميع الاضطرابات في هذا الرابط 👇🎬 إضطرابات نفسية: ruclips.net/p/PLaRrLrBtaDMt-DpJQE38WVxptdfiqSWs0
دكتورة ايهما افضل من ناحيه تشخيص المرض هل الطبيب او المعالج حيث اختلف التشخيص من اكثر من طبيب
@@34dnsr89 تشخيص الاضطرابات النفسية بكون عن طريق الطبيب النفسي 👍
احسنتم
@@ghjhjvbkkbk4984 👍😊
دكتورة ممكن توضحين شو في خطة للتغير مع مثال وشكرا
@@user-zv5cp7bk2q قصدك مثال عن خطة للتغير بالعلاج المعرفي السلوكي؟
@@psychology-psy4education قصدي في أسلوب ما دليلك قلتي هل الفكرة واقعية وهل عقلانية وما الحقائق التي تؤكد عدم صحة الفكرة وهل في خطة للتغير ماقصدك بخطة التغير
@@user-zv5cp7bk2q يعني مثلاً مسترشد عنده فكرة اذا فقد وظيفته راح يتشرد هو واطفاله خطة للتغير يعني فيه يحط خطة حتى يسيطر عالموقف يلي خايف منه متلا ممكن يبدأ من هلأ بتوفير مبلغ من المال في حال حصل هالشي ممكن يبدأ يبعت الcvلشركات اخرى وممكن اذا كان فيه مشاكل بشغله الحالي او متلا مع مديره انه يحلها حتى ما يحصل هالشي وممكن يحط بدائل اذا حصل هالشي كيف ممكن يتصرف هالخطة بتساعده ع ايجاد بدائل وبتعطيه الطمأنينة انه لو حصل هالشي راح يقدر يسيطر عليه وعن طريقها بصير يفكر بطريقه ايجابية ويبحث عن ادلة بتدعم عدم صحة هالفكرة متلا انه عنده خبرة منيحة بتؤهله يلاقي وظيفة تانيه اذا فقد وظيفته
@@psychology-psy4education شكرا جزيلا
❤
@@user-hr3xd1ct6m 💗💗💗
جزاكي الله كل خير دكتورة
@@linasaifo3262 💗💗💗
ممتاز ...استمريي❤❤😊😊
@@HN_PRODUCTION 🥰🥰🥰
بارك الله فيكم
@@user-ef2sf1ts9e أهلاً وسهلاً 😊👍
ربي معاكي❤
@@عزيبربي ❤️🫶❤️
المصدر 📚👇 كتاب العلاج المعرفي السلوكي (CBT) آفي جوزيف و ماجي تشابمان "دليل واضح ومختلف عما قرأته لفهم المشاعر.كما أن الرسومات تجعل الشرخ أكثر فاعلية حيث إنها تضفي متعة ومنظوراً جديداً للأمور التي عادة تكون محيرة ." كريستا ماكينون مديرة مركز كامداريس للإستشارات النفسية 👍👍📖 فيديوهات تفيدكم كيف تحول المشاعر السلبية الغير الصحية لمشاعر صحية ruclips.net/video/wqDQIHdkIAc/видео.htmlsi=MREuqADDsZ47zEq5 الفرق بين القلق والإهتمام ruclips.net/video/Ah_fCZcDW3I/видео.htmlsi=AQLVP3WiR--oZw7y الإكتئاب المستمر ruclips.net/video/OrICMwTLkno/видео.htmlsi=E3ELCe8OlOL8a30k الإكتئاب الجسيم ruclips.net/video/1-ER_DCbenw/видео.htmlsi=82B-SFvLjp_tHdHB العلاج المعرفي السلوكي خطوة التشكيك بالأفكار وأسلوب ما دليلك ruclips.net/video/m-pUQtTIfXg/видео.htmlsi=kSpZUR2H8alwcLMY
ربنا يكرمك ويعزك نصائحك باخر الفيديو تكتب بماء الذهب.. . وكل كلامك درر
@@الاءعبدالحقسايكولوجي حبيبتي تسلميلي 🫶🫶
نموذج للواجب المنزلي من وجهة نظري الخاصة : العميل يكتب قائمة بالايجابيات والسلبيات ، نقاط القوة ونقاط الضعف ،نعزز عنده الايجابيات ونعدل السلبيات ويعرف ايجابيات اكتر عن نفسه ماكان شايفهم من قبل.. ،. الواجب ممكن يكون توجيهات عن الاكل الصحى مع التركيز ع الفطور المبكر وكثرة شرب الماء ثم الرياضة 30ساعة الي ساعة بالتدريج والنوم الميكر ،،،، ناس الاكتئاب اكل الشيكولاتة او الكاكاو بالشاي ،،،، ملء الفراغ ، تنميةالثقة بالنفس ، تنمية المهارات ..الخ
@@الاءعبدالحقسايكولوجي بالزبط الواجب المنزلي يختلف ع حسب الحالة 👍❤️
جزاك الله كل خير
دكتورة عندك استشارات ؟
@@user-zv5cp7bk2q حالياً لا والله
بارك الله فيك..كلام في غاية الاهمية وعنوان جاذب
@@الاءعبدالحقسايكولوجي أهلاً وسهلاً يسعدني متابعتك 👍🤗
أحسنت بارك الله فيك
@@الارشادالتربوي-ج2ث 😊💗😊
يعطيكي العافية معلومات هامة جداً
👏👏👏
@@34dnsr89 💗🥰
@@34dnsr89 💗🥰
موفقه ربي يحفظك
@@عزيبربي ربي يسلمك 💗😊
❤❤❤
@@user-iw1ue3xh3d 💗💗💗
ما اروعك دكتوره
@@rolamazahreh5147 حبيبتي تسلميلي 🥰💗
جزاك الله خير جزاء عزيزتي ممكن الصور لان الصوت ضعيف
👍👍👍👏👏💯🤍
@@HN_PRODUCTION 💗💗💗
فيديو جميل لكن ماهو مبدأ ارسطو
@@حسنالشهري-ض4و قصدك حوار سقراط؟
من كتاب العلاج المعرفي الأسس والأبعاد تأليف جوديث بيك تقديم ارون بيك ترجمة طلعت مطر شرح العلاج المعرفي ruclips.net/video/2oyODqPl2UY/видео.htmlsi=akignBGmhOXb8rBA
عاشت ايدج
@@user-hr3xd1ct6m 💗💗💗