- Видео 12
- Просмотров 5 066
Physical Culture
Украина
Добавлен 25 ноя 2023
This channel is dedicated to everyone interested in physical education, various sports, and everything related to an active and healthy lifestyle. Join us to get useful tips, learn new things, and discover how physical education can enhance your life!
БАСКЕТБОЛ. Урок фізичної культури
У цьому відео ми розглянемо основи баскетболу - однієї з найпопулярніших командних ігор у світі! Ви дізнаєтесь про головні правила гри, техніку ведення м'яча, передачі та кидки в кошик.
Це відео допоможе вам дізнатися більше про баскетболі та впевнено рухатися до кращих результатів!
Це відео допоможе вам дізнатися більше про баскетболі та впевнено рухатися до кращих результатів!
Просмотров: 145
Видео
БАДМІНТОН. Урок фізичної культури
Просмотров 283Месяц назад
У цьому відео ми досліджуємо основи бадмінтону, включаючи правила гри, техніку подач, удари та основн тактики. Ми детально розберемо різн види ударів, так як "clear shot" для захисту, "smash" для атаки, а також тактичне розміщення гравців на майданчику. Це відео - чудова можливість для початківців отримати базов знання, а для більш досвідчених гравців - вдосконалити свої навички. Не пропустіть ...
РОЗМИНКА. Урок фізичної культури
Просмотров 4163 месяца назад
У цьому відео ми детально розглянемо важливість розминки перед заняттями фізкультурою. Дізнаєтеся, чому правильно підібрана розминка допомагає уникнути травм та підвищити ефективність тренувань. Ми розберемо послідовність розминки: від розігріву верхньої частини тіла до спеціальних бігових вправ для різних видів спорту. Також поговоримо про те, як розминка сприяє підготовц організму до фізичних...
НАСТІЛЬНИЙ ТЕНІС. Урок фізичної культури
Просмотров 1,8 тыс.3 месяца назад
Сьогоднішнє відео присвячене одному з найпопулярніших видів спорту - настільному тенісу. У цьому відео ви дізнаєтеся, як правильно виконувати подачі, удари та прийоми м’яча. Особливу увагу приділимо техніц гри, яка допоможе вам покращити свої навички. Також поговоримо про важливість фізичної та психологічної підготовки, щоб бути впевненими під час гри та зберігати концентрацію. Незалежно від ва...
ВОЛЕЙБОЛ. Урок фізичної культури
Просмотров 2853 месяца назад
У цьому відео ми розглянемо основи волейболу: від історії гри та правил до технічних елементів, таких як удари, передачі, блоки та подачі. Також детально обговоримо тактичну підготовку, фізичн вправи для волейболістів та психологічн аспекти, необхідн для успіху на майданчику. Що ви дізнаєтеся з цього відео? Історія та правила волейболу Основн техніки гри: удари, блоки, передачі Тактика: розташу...
ФУТБОЛ. Урок фізичної культури
Просмотров 1 тыс.4 месяца назад
У цьому відео ми розпочинаємо цикл навчальних модулів з фізичної культури, де детально розглянемо основи футболу. Ви дізнаєтеся про історію та правила гри, основн технічн елементи, так як удари, передачі, ведення м'яча та гра головою. Розберемо тактичну підготовку, включаючи позиції на полі, футбольн схеми та розстановки. Окремо приділимо увагу фізичній та психологічній підготовці: розвитку вит...
Правила техніки безпеки на уроці фізичної культури
Просмотров 7474 месяца назад
Це відео присвячене правилам техніки безпеки на уроках фізичної культури. Ми обговоримо ключов моменти, на як слід звернути увагу, щоб уникнути травм максимально ефективно провести час у спортзалі. Дотримуйтесь цих рекомендацій будьте завжди в безпеці!
Під час подачі долоня (а не пальці), на якій лежить м'яч, має бути не нижче поверхні столу ( на рівні чи вище); м'яч має бути підкинуто не менш як на 16 см від долоні на якій лежить, тобто точкою відліку буде саме долоня, а не ігрова поверхня. При топспіні рух ракетки буде знизу-вгору-вперед, а не "сверху вниз" ( за такого удару м'яч просто звалиться вниз, хоча й з обертанням). На відео не показано топспін справа (швидкий атакувальний удар з сильним обертанням м'яча ), а представлено лише "накат"(атакувальний удар з відносно не сильним обертанням)
дякуємо за уточнення
Малувато підписників для такого бадьорого каналу, навіть сумно( загуглив ютіфай, гугладс для збільшення ативності на каналі, пошукайте щось
Гарне відео. Ще можна про баскетбол
Вітаю! Буде наступним, підписуйтесь!
Піши ісчо! :) Не,норм, гарний добір тінфи, молодець
Ок