Игорь Можерин
Игорь Можерин
  • Видео 2
  • Просмотров 1 245
Муджи — Ты только Это (медитация на русском)
Больше медитаций в моём телеграм-канале: t.me/mozherin_blog
Аудиомедитация Муджи на русском.
Мастер Муджи - современник линии учителей, начало которой положил великий индийский учитель медитации Рамана Махарши. Своим учением он задал вектор развитию медитации в прошлом веке, а также возродил древнее учение Адвайты.
Адвайта - недвойственность (противоположное от "двайта" - двойственность), означает выход за пределы дуальностей жизни. Например: хорошо-плохо - дуальность. Если в нашей жизни возникает "хорошо", то оно автоматически рождает в потенциале "плохо". Всё творение подобно маятнику, качающемуся между дуальностей.
Основа учения адвайты заключается в том, чтобы в этом танце жизни увидеть &...
Просмотров: 1 186

Видео

Шавасана - Глубокое расслабление (медитация с голосом)
Просмотров 602 года назад
ШАВАСАНА - ГЛУБОКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ #аудиомедитация В классической йоге расслабление, выполняемое в «позе трупа» - шавасане, является обязательным элементом практики. Многие люди находятся в постоянном напряжении и не осознают этого. Эта практика помогает осознать напряжения в теле и сознательно снять их. Шавасана обладает омолаживающим эффектом, успокаивает разум, помогает справиться с тревожност...

Комментарии