Bienestar con Ina
Bienestar con Ina
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Meditación guiada CONECTA CON TU CUERPO✨12 minutos MINDFULNESS
Meditación guiada conecta con tu cuerpo. Pasamos tanto tiempo ocupados, que la mayor parte del tiempo vivimos desconectados de nuestro cuerpo. Con esta meditación conectarás de nuevo con tu cuerpo. Espero que te guste.
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Meditación guiada viajando a tu interior🍃10 minutos MINDFULNESS
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Meditación guiada viajando a tu interior. Deja por unos minutos las prisas y los ajetreos del día para adentrarnos a la calma y a la quietud de nuestro interior. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #interior #meditacioninterior #meditacionintrospeccion #meditacionviajaralinterior #despertar...
Meditación guiada para CALMAR LA MENTE🤗(Disuelve las tensiones) 15 minutos MINDFULNESS
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Meditación guiada para disolver las tensiones. Esta meditación te ayudará a relajarte y a reducir el estrés en este día. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #meditacionrelajante #luzinterior #despertarluzinterior #mindfulness #relajacionprofunda #bienestarconina #meditacion #meditación #men...
Meditación guiada RELÁJATE y despierta tu LUZ INTERIOR 11 minutos mindfulness
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Meditación guiada relájate y despierta tu luz interior. Esta meditación te permitirá relajarte y despertar la luz interior. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #meditacionrelajante #luzinterior #despertarluzinterior #mindfulness #relajacionprofunda #bienestarconina #meditacion #meditación #...
Meditación guiada de ABUNDANCIA💫15 minutos mindfulness
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Meditación guiada de abundancia. Esta meditación te permitirá vibrar en la frecuencia de la riqueza y de la abundancia. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ Serena (Longer Version) by Spheriá | soundcloud.com/spheriamusic Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commons CC BY-SA 3.0 creativec...
Meditación guiada CONFÍA EN TI❤️14 minutos mindfulness
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Meditación guiada confía en ti. Con esta meditación lograrás potenciar tu fuerza interior. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #confiaenti #confiar #quererse #meditacionconfiaenti #mindfulness #relajacionprofunda #bienestarconina #meditacion #meditación #mentetranquila #saludmental #feliz #...
Meditación guiada SILENCIO INTERIOR🤍 11 minutos MINDFULNESS
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Meditación guiada silencio interior. Con esta meditación lograrás llenarte de serenidad y calma. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #silenciointerior #meditacionsilenciointerior #mindfulness #relajacionprofunda #bienestarconina #meditacion #meditación #mentetranquila #saludmental #feliz #p...
Meditación guiada SUELTA tus PENSAMIENTOS🍂12 minutos mindfulness
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Meditación guiada suelta tus pensamientos. A través de esta meditación lograrás soltar tus pensamientos y te llenarás de energía. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #soltarpensamientos #meditacionsoltarpensamientos #mindfulness #relajacionprofunda #bienestarconina #meditacion #meditación #...
Meditación guiada CONECTA con la MAGIA✨ de tu INTERIOR 8 minutos mindfulness
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Meditación guiada conecta con la magia de tu interior. Con esta meditación lograrás conectarte con tu interior y relajarte durante unos minutos. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ Serena (Longer Version) by Spheriá | soundcloud.com/spheriamusic Music promoted by www.chosic.com/free-music/all/ Creative Commo...
🍃Meditación guiada RELAJACIÓN PROFUNDA (mente y cuerpo) 15 minutos mindfulness
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Meditación guiada relajación profunda para mente y cuerpo. Con esta meditación entrarás en un estado de relajación y descanso profundo, que te generará una sensación de bienestar y alegría en ti. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #sanaremociones #emociones #ansiedad #miedo #tristeza #ira ...
✅Meditación guiada SANAR EMOCIONES (ansiedad, miedo, tristeza, ira) 11 minutos MINDFULNESS
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Meditación guiada sanar emociones. Con esta meditación sanarás esa emoción que no te permite avanzar, que no te deja vivir una vida plena. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #sanaremociones #emociones #ansiedad #miedo #tristeza #ira #meditacionparalaansiedad #meditacionparaelmiedo #meditac...
Meditación guiada respiración consciente🍃12 minutos
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Meditación guiada respiración consciente. Con esta meditación entrarás en una relajación profunda prestando toda tu atención a tu respiración. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #respiracionconsciente #respiracion #meditacionguiada #mindfulness #relajacionprofunda #bienestarconina #meditac...
Meditación guiada relajación profunda☀️🪶
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Meditación guiada relajación profunda. Con esta meditación entrarás en una relajación profunda llenándote de paz. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #relajarmenteycuerpo #relajacion #relajacionprofunda #meditacionguiada #mindfulness #relajacionprofunda #bienestarconina #meditacion #meditac...
Meditación guiada calma la mente - Sonido relajante💧11 minutos
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Meditación guiada calma la mente. A través de esta meditación lograrás calmar tu mente. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #relajarmenteycuerpo #meditacionpararelajarmente #calmarlamente #meditacioncalmarlamente #meditacionguiada #mindfulness #relajacionprofunda #bienestarconina #meditacio...
Meditación guiada relájate y conecta con tu corazón❤️9 minutos mindfulness
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Meditación guiada relájate y conecta con tu corazón. Con esta meditación lograrás relajarte y conectarte con tu corazón por unos instantes. Espero que te guste. Únete a nuestra comunidad para no perderte ninguna novedad 👉www.youtube.com/@bienestarconina GRACIAS❤️ #meditaciónguiada #relajarmenteycuerpo #meditacionconectarseconelcorazon #meditacionpararelajarmenteycuerpo #meditacionguiada #mindfu...
Meditación guiada relajación mental🍃🙂12 minutos
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Комментарии

  • @inesserrano1989
    @inesserrano1989 2 дня назад

    Infinitas gracias.

  • @paquia3479
    @paquia3479 3 дня назад

    Gracias, por la serenidad y paz transmitidas. Preciosa meditación con la visualización de la vela y su llama. ❤🕊️🕯️ Namaste.

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 2 дня назад

      La Paz y la tranquilidad interior es el lugar en el que todos deseamos estar, espero que te haya llevado hasta ese lugar. Gracias a ti 💖

  • @paquia3479
    @paquia3479 3 дня назад

    Muchas gracias, Ina. Hago meditación diariamente, y hoy por casualidad me ha llegado tu vídeo. Me ha encantado. Gracias por tu luz, sabiduría y la paz que transmites. Namaste.❤🕊️

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 2 дня назад

      Me alegro que te haya gustado y espero que sigas disfrutando de nuestra compañía. Gracias por tus palabras. Namaste 🙏🏼

  • @rubenjimenezmunoz7180
    @rubenjimenezmunoz7180 4 дня назад

    Gracias 🙏bonita meditacion 💖

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 4 дня назад

      Me alegra que te haya gustado y espero que te ayudase a relajarte 🙏🏼

  • @_susana
    @_susana 4 дня назад

    Muchas gracias, mi emoción más grande es la angustia, que ocupa mi pecho como una cárcel gigante que me impide respirar con libertad. Pero ese es el precio que estoy pagando por haber establecido contacto cero con mis padres y hermanos que me hacían daño y haber dejado de conformarme con migajas y desprecios de amistades que no me ofrecen la amistad genuina que me merezco. Confío que la angustia se vaya minimizando porque no hice nada malo , al contrario, y me quedo con la frase que me ha venido a la mente mientras estaba meditando. “NO HAY BARRERA, CERRADURA, NI CERROJO QUE PUEDAS IMPONER A LA LIBERTAD MI MENTE” Virginia Woolf

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 4 дня назад

      Susana, siento en tus palabras mucho sufrimiento, espero que mis meditaciones te ayuden a sanar tu interior y te ayuden a encontrar Paz. Tu compartes una frase conmigo y yo me permito regalarte otra de Buda:“ No dejes que la gente te ponga en su tormenta, ponlos en tu paz”. Recuerda que tienes el poder en ti, mereces ser feliz. Espero que esa ansiedad vaya suavizándose hasta que consigas hacerla desaparecer Te deseo lo mejor 💖

    • @_susana
      @_susana 4 дня назад

      @@bienestarconina muchas gracias, cambio la frase de antes por la tuya , namasté🦋

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 2 дня назад

      💖

  • @mariacristinacabrera2932
    @mariacristinacabrera2932 4 дня назад

    Me encantó la visualización de pequeños soles , gracias .

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 4 дня назад

      Me alegro, mantén esa luz en tu Interior, ¡¡brilla!! 💖

  • @rosacamarero4102
    @rosacamarero4102 5 дней назад

    Muy buena meditación. Gracias

  • @arajromero
    @arajromero 5 дней назад

    🙏🏼🤍💫

  • @miraniaquesada2438
    @miraniaquesada2438 6 дней назад

    Hermosa meditación! Gracias, gracias, gracias

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 4 дня назад

      Gracias a ti, un placer disfrutarla contigo 🙏🏼

  • @clyderiosdellenderrozos4487
    @clyderiosdellenderrozos4487 6 дней назад

    Gracias..me hace tanto bien!!!❤❤❤

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 4 дня назад

      Gracias a ti!! Y no dejes de meditar para seguir sintiendo ese bienestar Un 🤗

  • @MaruAlvarado-vy9qk
    @MaruAlvarado-vy9qk 7 дней назад

    Q bonito y grata sensación de recibir . Gracias Ina .😊

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 4 дня назад

      Ábrete a la abundancia que el Universo tiene para ti y agradece siempre lo que te llegue Gracias a ti Maru.💖

  • @monicatabares6929
    @monicatabares6929 7 дней назад

    Gracias 🙏🧘♥️

  • @annasicras1640
    @annasicras1640 8 дней назад

    Gràcies gràcies gràcies gràcies gràcies m encanto namaste 🙏🕉️

  • @mayelareyes6392
    @mayelareyes6392 8 дней назад

    Muy bonita meditación. Gracias, gracias, gracias ❤ Namasté 🙏

  • @teresaespinosa651
    @teresaespinosa651 8 дней назад

    Gracias, gracias,gracias❤❤😊

  • @Nacho-2061
    @Nacho-2061 8 дней назад

    Muy bonita meditación. Como siempre, Muchas Gracias Ina!✨❤

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 8 дней назад

      Hola Nacho! , agradezco de todo corazón tu comentario 💖😊

  • @rosamariacalderonflores2471
    @rosamariacalderonflores2471 8 дней назад

    Muchas gracias. Namasté

  • @victoriachamba7059
    @victoriachamba7059 8 дней назад

    Primera vez que hago una meditacion de este tipo para sanar bloqueos , me gusto mucho. Mil gracias ❤

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 8 дней назад

      Me alegro y espero que te haya ayudado. Un abrazo ✨

  • @Ravamar
    @Ravamar 9 дней назад

    Gracias, gracias, gracias ❤❤❤

  • @mirtabertino9506
    @mirtabertino9506 9 дней назад

    Gracias ❤

  • @silviasica8713
    @silviasica8713 9 дней назад

    Fantástico la hice 2 veces!❤

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 8 дней назад

      Que bien!!! Tu comentario me hace pensar que te ayudo a encontrar tu Paz, disfruta de ella !! 🙏🏼💖

  • @silviasica8713
    @silviasica8713 9 дней назад

    Me encantó ❤ gracias!!

  • @MorelaOrtuno
    @MorelaOrtuno 9 дней назад

    Infinitas gracias

  • @MaruAlvarado-vy9qk
    @MaruAlvarado-vy9qk 10 дней назад

    Q belleza !!! Gracias .

  • @silviasica8713
    @silviasica8713 10 дней назад

    Gracias ❤

  • @amalialima6821
    @amalialima6821 10 дней назад

    Amén.. Gracias..Sra Ina..q.buena meditación muy buena no hay palabras.. Gracias infinitas Gracias...

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 10 дней назад

      Gracias por tu comentario, me alegro que te haya gustado. 💖

  • @silviasica8713
    @silviasica8713 10 дней назад

    Gracias!❤

  • @denisearismendi3781
    @denisearismendi3781 10 дней назад

    Woooooo 😮 que belleza de meditación! Mil gracias❤❤❤❤

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 10 дней назад

      Gracias a ti por tu atención y este bonito comentario 💖🙏🏼

  • @AitorOdina
    @AitorOdina 10 дней назад

    Otro bonito regalo, gracias. Poder empezar así el día es maravilloso. Gracias, gracias❤

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 10 дней назад

      Gracias a ti. Que tengas un precioso día. Namaste 🙏🏼

  • @karlaarroyoadams6415
    @karlaarroyoadams6415 10 дней назад

    Hermosa meditación que bajó mis revoluciones de adrenalina después del trabajo 🙏🏻🙏🏻

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 10 дней назад

      Me alegra que la meditación te haya ayudado, disfruta de tu paz. Namaste 🙏🏼

  • @MartoniaCastellanosRuiz
    @MartoniaCastellanosRuiz 11 дней назад

    Gracias Gracias Gracias. Bellas palabras. Linda meditación. Bendiciones 🙏

  • @annasicras1640
    @annasicras1640 11 дней назад

    Gràcies gràcies gràcies gràcies gràcies m encanto te deseo un feliz día maravilloso namaste 🕉️🙏ina

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 10 дней назад

      Me alegra que te haya gustado, feliz día también para ti. Namaste 🙏🏼

  • @MaruAlvarado-vy9qk
    @MaruAlvarado-vy9qk 11 дней назад

    Gracias Ina 😊

  • @Nacho-2061
    @Nacho-2061 11 дней назад

    Muy buena meditación. Muchas Gracias Ina!✨❤

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 10 дней назад

      Me alegro que te haya gustado. Gracias a ti . Namaste🙏🏼

  • @alejandratouzagarcia5494
    @alejandratouzagarcia5494 11 дней назад

    Me he relajado muchísimo de principio a fin me ha ayudado mucho. Gracias por todo Ina. De verdad, no sé qué haría sin ti

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 10 дней назад

      Gracias a ti por seguirme, me alegra saber que las meditaciones te ayudan.Te deseo lo mejor. Namaste 🙏🏼

  • @teresaespinosa651
    @teresaespinosa651 12 дней назад

    Gracias ❤😊

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 13 дней назад

    Gracias a ti es muy hermosa esta meditación con el sonido de la lluvia,pero tendrías q estar más callada para oír más el sonido dela lluvia ❤❤😊😊

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 12 дней назад

      Gracias por tu comentario, lo tendré en cuenta 💚

  • @elsatejasa9
    @elsatejasa9 13 дней назад

    Gracias por la Paz y tranquilidad de ❤❤❤!!!

  • @monicatabares6929
    @monicatabares6929 14 дней назад

    Gracias 🙏🧘♥️

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 14 дней назад

    Gracias ,y más gracias me ha dado una paz infinita viendo la llama de la vela.Mil gracias ❤❤❤❤😊😊

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 14 дней назад

      Me alegro un montón preciosa! Namasté✨❤

  • @alejandratouzagarcia5494
    @alejandratouzagarcia5494 14 дней назад

    Soy estudiante de 2°Bachillerato y es un curso dificilísimo

  • @alejandratouzagarcia5494
    @alejandratouzagarcia5494 14 дней назад

    Esto me relaja un montón y me ayuda a tener más confianza para hacer los exámenes y sacar buenas notas y sobre todo para enfrentar el curso tan difícil que estoy pasando.

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 14 дней назад

      Eres una campeona!!! Mucho ánimo!! ❤

    • @alejandratouzagarcia5494
      @alejandratouzagarcia5494 13 дней назад

      @bienestarconina Gracias Ina. No sabes lo que me alegran tus palabras. 2°Bachillerato es un curso muy difícil y por eso estoy suspendiendo tantos exámenes

  • @alejandratouzagarcia5494
    @alejandratouzagarcia5494 14 дней назад

    Lo he vuelto a hacer hasta el final y me he relajado mucho. Mañana tengo examen de Lengua Castellana y estaba algo nerviosa, por eso necesité tu ayuda. Gracias por todo Ina. De verdad, no sé qué haría sin tu ayuda.

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 14 дней назад

      Espero que te haya salido genial! A por todas!!!!

    • @alejandratouzagarcia5494
      @alejandratouzagarcia5494 13 дней назад

      @bienestarconina No confío en mí porque llevo muchos exámenes suspensos

  • @annasicras1640
    @annasicras1640 15 дней назад

    Muchas gracias gracias gracias gracias m encanto namaste ❤❤ 🙏🕉️

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 14 дней назад

      Me alegro un montón! Mil gracias por tu comentario!! Namasté✨❤

  • @MaruAlvarado-vy9qk
    @MaruAlvarado-vy9qk 15 дней назад

    Gracias Ina !😊

  • @stollirmaisabel1468
    @stollirmaisabel1468 15 дней назад

    Muchísimas gracias. Hermosa meditación. ❤ Namaste

  • @basiliabaldarragoramos3645
    @basiliabaldarragoramos3645 15 дней назад

    Gracias gracias gracias ❤❤❤

  • @Nacho-2061
    @Nacho-2061 15 дней назад

    Muy relajante. Muchas Gracias Ina!✨❤️

  • @claramolinateruel4647
    @claramolinateruel4647 15 дней назад

    Gracias a ti por esta hermosa meditación, he visto claramente mi luz.Mil gracias por tener otro día de vida, ❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊

    • @bienestarconina
      @bienestarconina 15 дней назад

      Me alegro un montón preciosa! Namasté✨❤

  • @monicatabares6929
    @monicatabares6929 16 дней назад

    Gracias 🙏🧘♥️