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방콕사이클
Южная Корея
Добавлен 12 ноя 2024
방구석 찐운동기록 채널! 서찐서빠 목표로 마른비만 탈출 중🚴♀️
입이 짧아서 먹방은 거들뿐...ㅋㅋ
찐현실 다이어트 후기를 지켜봐주세요👀
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마른비만 다이어트 브이로그/의욕저하로 5일 쉬고 다시 시작
갑작스런 의욕저하+우울감으로 통으로 5일을 쉬었습니다 ㅜㅜ
그래도 다시 시작하고자 장비를 추가구매했어요
ㅋㅋㅋㅋ 의욕 고취를 위하여! (이상한 합리화)
스탭퍼랑 ab슬라이드도 꾸준히 해볼게요!
그래도 다시 시작하고자 장비를 추가구매했어요
ㅋㅋㅋㅋ 의욕 고취를 위하여! (이상한 합리화)
스탭퍼랑 ab슬라이드도 꾸준히 해볼게요!
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마른비만 다이어트 브이로그/다이어트 이후 첫 위기상황
Просмотров 49314 дней назад
다이어트 위기상황 봉착입니다 스벅이 다이어트를 망치고있어요 더블에스프레소크림라떼 그만 팔아주세요 매일 두잔씩 먹고싶다 그러면 마른비만 탈출은 물건너가겠지?ㅠㅠ 이번 실내사이클 영상은 3일치입니다 즐겁게 봐주세요~! 모든 다이어터 화이팅!!!
마른비만 다이어트 브이로그/밸런스보드 조심! 날아갑니다
Просмотров 35414 дней назад
#마른비만 #다이어트 #브이로그 ✌️ 00:00 17일차(계단오르기,사이클) 01:50 밸런스보드 주의사항 04:23 플랭크 05:32 18일차(쌀국수,잉어빵❤️) 10:13 사이클 3주차 초반과 달라진 점 드디어 마른비만 탈출 다이어트 3주차입니다! 오늘은 밸런스보드 탈 때 주의사항과 잉어빵, 실내자전거 초반때와 현재 달라진 점을 얘기해봤어요. 플랭크도 1분을 넘겼네요ㅋㅋㅋ 브이로그 형식으로 처음 만들다보니 어색한부분이 있어도 이해해주세요🙂↕️ 다음 영상에서 만나요~👋
메리크리스마스 🎉🎉 짝짝짝 짝짝짝
메리크리스마스⛄️🎄
떡볶이 ... 애증의음식이죵
다이어터에게 아주 위험한 음식입니다😭
아랫배가 차이나네요
@@Furious3467 네! 2주차 되니까 드디어 차이가 보이더라구요 감격!!!! 댓글 감사합니다😆
와 냥이를 살리겠다는 순간 반사신경 신급이였네요
@@hyg8431 알아봐주시니 감사합니다🥹 고양이와 저 둘다 무사하답니다ㅋㅋ
안다치셨길 ㅠㅠ
다치진않고 저 스스로에게 창피함이.....🙄ㅋㅋㅋㅋ 걱정해주셔서 감사합니다😊
우앗 첨에 넘 힘드시면 30초하고 10초쉬고 이렇게 어떠세요 저도 홈트하고있는데 응원하고갑니다❤
최근 기록에서 1분4초를 기록했어요! 댓글로 조언해주셔서 감사합니다 덕분이에요😄 천천히 시간 늘려가보려고합니다~ 우리 같이 화이팅해요!💪🏼
뱃살 너무 귀여우시네요😊
저는 없애고싶은데ㅋㅋㅋㅋ 댓글 감사합니다😄
풀랭크같은 코어운동 추가해보심 어떨까요?
헉! 좋은의견 감사합니다! 조만간 플랭크 도전으로 영상 올릴게요!!!! 댓글 정말 감사합니다😆
꾸준함을 이길순없죠~ 마른비만 탈출 꼭 보여주세요!!! 앜
앜!!!!할수있드아!!!!!! 탈출 할 그날까지 함께해주세요🥹
ㅋㅋㅋㅋ 웃다감
재밌게보셨다니 다행입니다ㅋㅋ 다음 영상도 보러와주세요😁
첫 영상이다보니 화질과 음향이 부드럽지 못한 점 이해 부탁드립니다! 그리고..아무래도... 영상 끝에 올린 업로드일정은 초기유튜버의 과욕이었습니다😢!! 운동기록은 되도록 자주자주 업로드 해볼게요! 많이 지켜봐주세요❤
잘챙겨드시면서 하시니까 보기좋아요 싸이클 넘 힘들어요 저는 10분도 힘들던데~~ 화이팅입니다^^
응원 감사합니다! 감동🥹 체지방감량에 성공할 때까지 지켜봐주세요~!🫶
응원합니다!!
@@송주니-i6g 우와우와 첫댓글!! 저 지금 완전 감동이에요🥹 앞으로 계속 지켜봐주세요😆