Wasabi Balls
Wasabi Balls
  • Видео 299
  • Просмотров 21 713

Видео

瑜伽头倒立被称为“体式之王”能让大脑变的平静,缓解忧郁。刺激脑垂体和松果体,改善内分泌,延缓衰老防止皮肤下垂
Просмотров 112 месяца назад
瑜伽头倒立被称为“体式之王”能让大脑变的平静,缓解忧郁。刺激脑垂体和松果体,改善内分泌,延缓衰老防止皮肤下垂 健身,减肥,瑜伽,瘦身,锻炼,YOGA
【睡前瑜伽】7个瑜伽体式让你变成易瘦体质舒适入眠,有语音提示结束哦
Просмотров 132 месяца назад
【睡前瑜伽】7个瑜伽体式让你变成易瘦体质舒适入眠,有语音提示结束哦 Youth,瑜伽,助眠,瘦身,养生,YOGA,睡觉
低头党、久坐族,缓解肩颈不适、改善久坐族的颈椎问题,释放压力,十分建议收藏哦,每天活动一下非常舒服
Просмотров 162 месяца назад
低头党、久坐族,缓解肩颈不适、改善久坐族的颈椎问题,释放压力,十分建议收藏哦,每天活动一下非常舒服
80%以上的疲惫,拉伸可以缓解
Просмотров 652 месяца назад
80%以上的疲惫,拉伸可以缓解
跟练干货|我就靠着这几个动作练成一字马的,神猴哈鲁曼瑜伽体式
Просмотров 1172 месяца назад
跟练干货|我就靠着这几个动作练成一字马的,神猴哈鲁曼瑜伽体式
练完就瘦了、臀炸了、肚子瘦了、腿细了,在家就能练,很简单!
Просмотров 492 месяца назад
练完就瘦了、臀炸了、肚子瘦了、腿细了,在家就能练,很简单!
【瑜伽必学体式-鱼式】美化颈部线条 开肩美胸缓解肩颈背部酸痛
3 месяца назад
【瑜伽必学体式-鱼式】美化颈部线条 开肩美胸缓解肩颈背部酸痛
【超简单瘦小腿动作】改善肌肉腿、水肿腿、消除肥大粗壮小腿肚子
Просмотров 43 месяца назад
【超简单瘦小腿动作】改善肌肉腿、水肿腿、消除肥大粗壮小腿肚子
【女性必看简单6个动作】经期是女性保养的最佳时期,经期瑜伽缓解痛经,调节月经不规律,保护子宫卵巢,舒展心情
Просмотров 33 месяца назад
【女性必看简单6个动作】经期是女性保养的最佳时期,经期瑜伽缓解痛经,调节月经不规律,保护子宫卵巢,舒展心情
【2个动作纠正小腿外翻】增加臀肌,保持腿部健康,每天5分钟,还你大长腿
Просмотров 13 месяца назад
【2个动作纠正小腿外翻】增加臀肌,保持腿部健康,每天5分钟,还你大长腿
【4个动作提升气质】自律+气质变身精致女孩干货分享
Просмотров 13 месяца назад
【4个动作提升气质】自律 气质变身精致女孩干货分享
【教你吃不胖,坐着瘦】超简单的动作,这是分解动作,非常适合饭后做,促进消化,懒人必备~收藏收藏
3 месяца назад
【教你吃不胖,坐着瘦】超简单的动作,这是分解动作,非常适合饭后做,促进消化,懒人必备~收藏收藏
【4个动作放松背部 】缓解颈椎疼痛,改善脊柱侧弯
3 месяца назад
【4个动作放松背部 】缓解颈椎疼痛,改善脊柱侧弯
【5个动作宝妈必看】产后修复,护养子宫,保护自己,更好的照顾宝贝
Просмотров 83 месяца назад
【5个动作宝妈必看】产后修复,护养子宫,保护自己,更好的照顾宝贝
【2个动作解决骨盆后倾】从跟上解决,后倾会导致驼背探头一定要注意哦~
Просмотров 73 месяца назад
【2个动作解决骨盆后倾】从跟上解决,后倾会导致驼背探头一定要注意哦~
【4个动作消除富贵包】学生、上班族、低头党必练
Просмотров 63 месяца назад
【4个动作消除富贵包】学生、上班族、低头党必练
【1个动作练出翘臀不粗腿】找到臀部发力的感觉,让运动更轻松,背景音乐借用周董新歌说好不哭,还有阿信必须支持~
Просмотров 14 месяца назад
【1个动作练出翘臀不粗腿】找到臀部发力的感觉,让运动更轻松,背景音乐借用周董新歌说好不哭,还有阿信必须支持~
每天3分钟,3个动作轻松拥有马甲线,没有腹肌的人生是不完美哒
Просмотров 294 месяца назад
每天3分钟,3个动作轻松拥有马甲线,没有腹肌的人生是不完美哒
【2个动作坐着瘦腿】上班、上课一点不耽误~
Просмотров 194 месяца назад
【2个动作坐着瘦腿】上班、上课一点不耽误~
【懒人变美】每天坚持5分钟,做这个动作矫正O型腿X型腿,练成大长腿
Просмотров 134 месяца назад
【懒人变美】每天坚持5分钟,做这个动作矫正O型腿X型腿,练成大长腿
每天晚上这样做,坚持5分钟,改善睡眠质量,一觉到天亮
Просмотров 144 месяца назад
每天晚上这样做,坚持5分钟,改善睡眠质量,一觉到天亮
4个快速瘦腿秘籍,每天坚持10分钟,瘦出小鸟腿,漫画腿
Просмотров 84 месяца назад
4个快速瘦腿秘籍,每天坚持10分钟,瘦出小鸟腿,漫画腿
在家闷得慌?练习这个动作,打开胸腔提升气质,开心宅在家里,为祖国做贡献,武汉加油
Просмотров 124 месяца назад
在家闷得慌?练习这个动作,打开胸腔提升气质,开心宅在家里,为祖国做贡献,武汉加油
过年在家躺累了?做这个动作放松后背,放松脊柱,放松腰部酸疼
Просмотров 194 месяца назад
过年在家躺累了?做这个动作放松后背,放松脊柱,放松腰部酸疼
下半身肥胖如何救?做这个动作,无论是消除假胯宽还是产后导致的真胯宽,都可以练习,让你看上去瘦瘦哒
Просмотров 84 месяца назад
下半身肥胖如何救?做这个动作,无论是消除假胯宽还是产后导致的真胯宽,都可以练习,让你看上去瘦瘦哒
过年啦~祝大家新年快乐~来自芥末味小丸子的新年祝福
Просмотров 424 месяца назад
过年啦~祝大家新年快乐~来自芥末味小丸子的新年祝福

Комментарии

  • @安正-x9z
    @安正-x9z 21 день назад

    バックからいいですか?