Isar
Isar
  • Видео 16
  • Просмотров 27 554
Nasıl Telefon Bağımlısı Olmaktan Kurtulursun. (2024)
Telefonunuzun hayatınızı kontrol ettiğini hissetmekten bıktınız mı? Telefonunuzu aşırı kullanmayı bırakmanıza yardımcı olacak etkili stratejileri derinlemesine inceliyoruz.
Просмотров: 167

Видео

Pes Etmeden Hedefine Ulaşmak İçin İzle
Просмотров 19514 дней назад
Videoda Bahsettiğim Önceki Videom: ruclips.net/video/EShhAXkomco/видео.html&t Hedeflerinize ulaşmak için; En zor adım ilk adımdır. Süreklilik önemlidir. Disiplinli olmalısınız.
Hedeflerine Ulaşabilmenin Tek Yolu.
Просмотров 21621 день назад
Hedeflerine ulaşmak için ilk adımı atmalısın. İlk adım olmadıktan sonra gerisi zaten gelmez. İlk adımı kendi kafanda zorlaştırmana da gerek yok. Örneğin, günlük 5 tane şınav çekmekle başla. Her gün birer tane arttır. Birkaç ayda çok büyük bir gelişim kaydedeceksin. Dediğim gibi; ilk önce başlamalısın.
Bu Videodan Sonra Asla Yorgun Hissetmeyeceksin.
Просмотров 317Месяц назад
Çoğu zaman yataktan kalkamayan, sürekli uykulu bir şekilde etrafta dolaşan ve her yerde uyuyan biriydim. Ama gerçekten bunları yaptıktan sonra ciddi bir değişim oldu. Artık günde 4-5 saat uyku bana yetiyor, çok enerjik biriyim. Genel olarak yorgun olmanın sebepleri, kafein, hidrasyon(su) ve takıntıdır. Daha da çeşitlendirilebilir fakat bunlar en yaygın ve ana sebepleri. Abone olmayı unutma!
Hayallerine Nasıl Ulaşırsın. (zaman kaybı yok)
Просмотров 367Месяц назад
Gerçekten hayallerine ulaşmak için çaba bile yeterince göstermiyorsan doğru yerdesin. Çünkü gerçekten bu sorunu sadece sen yaşamıyorsun. en de dahil olmak üzere birçok insan yaşıyor. Peki ne yapmalıyız. Tabi ki risk almalıyız. Peki risk nasıl alınır? Cevabı videoda.
Hayatın Gerçekten Berbat. (Benimki de öyleydi.....)
Просмотров 644Месяц назад
Gerçek anlamda hayatını değiştirecek bir rehber hazırladım. Bu video yaptığım en değerli videolardan biri olabilir. Hayatını değiştirmek sandığın kadar zor değil. Dopamin seviyesini bir anda patlatacak şeyler yapmak yerine yavaş yavaş artıracak şeyler yapmalısın. Bu sayede erteleme ve üşengeçliğin büyük oranda geçer. Bir alışkanlık edinmek 21 gün sürer. Aynı şekilde bir alışkanlığı bırakmak da ...
1 Hafta Boyunca Sosyal Medyayı Bırakırsan Ne Olur?
Просмотров 7 тыс.Месяц назад
Sosyal medyanızı neden silmiyorsunuz? Size bir yararı yok ki... Daha çok zararı var hatta. Bıraktığınız zaman kendinizi özgür hissedeceksiniz. Bu videoda size nasıl bıraktığımı anlattım. Bu maceraya katılın! Abone olmayı unutma!
Acılarından Beslenerek Nasıl Gelişirsin?
Просмотров 3,7 тыс.2 месяца назад
Acılarınızdan ve travmalarınızdan beslenerek gelişmeniz, sizi çok daha güçlü ve dayanıklı birisi yapar. Örnek olarak, David Goggins. Bu adamı gidip araştırın ve bu adamın geçmişteki travmalarını nasıl güce dönüştürdüğünü görün. Bu videoda ise acılarınızı ve travmalarınızı nasıl lehinize kullanarak beslenip gelişebileceğinizi anlattım. Umarım yardımcı olmuştur, iyi seyirler.
Kişisel Gelişimin 8 Safsatası
Просмотров 2,4 тыс.2 месяца назад
En yaygın Kişisel Gelişim Yanılgıları. Elbette daha fazla yanlış var - aslında çok daha fazla. Ama bence en çok insanı geride bırakanlar bunlar. Muhtemelen bu sorunların hepsine sahip değilsiniz, ancak bu yanlışlardan sadece birini ve ondan nasıl kaçınacağınızı öğrenebilirseniz, 3 kat daha hızlı gelişirsiniz, çünkü bunlardan sadece biri sizi uzun süre geride tutabilir. Bu konudaki görüşlerinizi...
Nasıl Hayatının En Büyük Geri Dönüşünü Yaparsın
Просмотров 6 тыс.2 месяца назад
Hayatınızın En Büyük Geri Dönüşünü Nasıl Yaparsınız (Ve İnsanların 'unun Önüne Nasıl Geçersiniz) Bu video, kişisel gelişim yolculuğunuzda nasıl motive olacağınız, disiplinli kalacağınız, üretken olacağınız ve nihayetinde kendinizi nasıl yeniden keşfedeceğinizle ilgilidir. Bu videoyu izleyerek zihniyetiniz kolayca insanların 'unun önüne geçecek ve üretkenliğiniz insanların ilk %1'inde yer alac...
Başladığın bir işi nasıl bitirirsin?
Просмотров 1,9 тыс.3 месяца назад
tutarlı kalma konusunda farklı bir yaklaşım. umarım bu bazılarınıza yardımcı olur. abone olmayı unutma!
Kişisel Gelişim Kitlesel Çöküştür. (gerçekleri öğrenmen gerek)
Просмотров 3423 месяца назад
Kişisel Gelişim Sosyal İnt*hardır. Hoşunuza gitsin ya da gitmesin, bu bir dereceye kadar doğrudur. Spor salonuna gitmeyi sizin için yeterli bir kişisel gelişim olarak görüyorsanız, muhtemelen o kadar çok sosyal etkileşimi kaçırmayacaksınız. Yine de büyük hedefleriniz varsa, bir şeyleri feda etmeniz gerekecektir. Ya hedefinizden ya da arkadaşlarınızla geçirdiğiniz eğlenceli zamanların bir kısmın...
Birden Fazla İşini Aynı Anda Nasıl Yönetirsin?
Просмотров 2413 месяца назад
Çok fazla ilgi alanıyla nasıl başa çıkabilirsiniz? Birçok hobiyi aynı anda nasıl yürütebilirsiniz? Bu benim en kötü mücadelelerimden biriydi. Beceriden beceriye, hobiden hobiye, iş planından iş planına atlardım.. tüm bunlar herhangi bir şeyde küçük bir başarı içindi. Ancak yıllar süren deneyler sonucunda iyi bir dengeye yerleştim. Pek çok ilgi alanının peşinden gidebilir ve her birinde ilerleme...
Arkadaşlarına yardım etmeye çalışmayı bırak.
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
ironik olarak, arkadaşlarınızı önemsemeyi̇ bırakıp kendinize ve kendi başarınıza daha fazla önem verirseniz, arkadaşlarınıza daha fazla yardım edersiniz. bu oldukça paradoksal ama anlaması önemli, çünkü arkadaşlarımı kişisel gelişim ve hayatlarını daha iyi hale getirmeye çalışırken çok zaman kaybettim. bunun yerine kendime odaklanmalıydım (şu anda yaptığım şey bu). ve şimdi arkadaşlarım da yava...
Kişisel Gelişim Döngüsünden Nasıl Kaçılır?
Просмотров 1,1 тыс.4 месяца назад
Hiç Bitmeyen Kişisel Gelişim Döngüsünden Nasıl Kurtulursunuz? Bu videoda kişisel gelişim döngüsü hakkında konuşuyorum. Çoğu insan her zaman iniş çıkışlar yaşar ve uzun vadede durgunlaşır. Bunu değiştirmek istiyoruz, böylece ya standartlarımızı ve kimliğimizi değiştirerek bir rutin içinde olsak bile aşamalı olarak gelişiriz. Ya da hedefimizi, tahammül edebileceğimiz en düşük seviye olan temel st...
Kişisel Gelişimin 5 Farklı Aşaması.
Просмотров 1,8 тыс.4 месяца назад
Kişisel Gelişimin 5 Farklı Aşaması.

Комментарии

  • @tuxedocat2423
    @tuxedocat2423 5 дней назад

    Çok teşekkürler

  • @ByyFluss
    @ByyFluss 6 дней назад

    🎉

  • @melikebiyikli
    @melikebiyikli 6 дней назад

    Kısa ve öz budur.

  • @10husy
    @10husy 6 дней назад

    Aklımımı okuyorsun dostun

  • @SOFINofi
    @SOFINofi 14 дней назад

    👍🏻

  • @SOFINofi
    @SOFINofi 14 дней назад

    👍🏻

  • @Ziynep-ur9wk
    @Ziynep-ur9wk 15 дней назад

    Cidden iyiki varsın ya💖

  • @yusufkambur
    @yusufkambur 15 дней назад

    Muazzam bi video. Adamsın kardeşim, emeğine sağlık. Allah razı olsun :)

  • @singularity8525
    @singularity8525 17 дней назад

    ilk girişteki isar yazısında sar kısmı 5AR gibi olmuş bu da testosteronu dht ye çeviren enzim :d

  • @STİLES199
    @STİLES199 17 дней назад

    İyi vidioları gelsin bakalım😂😂

  • @Marshmello_boy
    @Marshmello_boy 17 дней назад

    Diğer videolari heyecanla bekliyorum:)

  • @10husy
    @10husy 17 дней назад

    Birakmadım 2 aydır Spor ve ders çalışıyorum

  • @değişimyuvası
    @değişimyuvası 17 дней назад

    bu kanal çok büyüyecek

  • @Ziynep-ur9wk
    @Ziynep-ur9wk 25 дней назад

    Çok güzel olmuşşş ellerine saglıkk ❤

  • @Marshmello_boy
    @Marshmello_boy 25 дней назад

    👏🏻👌🏻👍🏻

  • @Hayydaa
    @Hayydaa 29 дней назад

    Bu kadar inanılmaz bir kanalın nasıl olurda bu kadar az etkileşim alır aklım almıyor Allah yolunu açsın

  • @10husy
    @10husy Месяц назад

    Hiç öyle bisey yasamadim nerdeyse hergün saat 4 30 da kalkıyorum 23.00 da uyuyorum

  • @Araz.Javid.
    @Araz.Javid. Месяц назад

    İste youtube da aradığım kanal Böyle devam et pes etme....🙏🏼🌹👍

  • @cabbar4943
    @cabbar4943 Месяц назад

    kanalın insanlara gerçekten birşeyler katıyor devam et :)

  • @Weryxrr
    @Weryxrr Месяц назад

    Ben 5bin kişiyi takip ediyorum ben napıcam

  • @zfragakrimov9033
    @zfragakrimov9033 Месяц назад

    Abi videolarin super devam et beni motive ediyor senin videolarin

  • @Arda-Çolak
    @Arda-Çolak Месяц назад

    Uyku süresinden daha önemli bir şey var o da Uyku Kalitesi. Kaliteli uyumaya özen göstermeliyiz. Mücadeleye devam 💪

  • @teomantimucin6096
    @teomantimucin6096 Месяц назад

    Epeyce emek verilerek harcanmış içerikler üretiyorsun.Sizi Tebrik Ederim.

  • @teomantimucin6096
    @teomantimucin6096 Месяц назад

    Kanalının içerikleri çok güzelmiş.Başarılarının devamını dilerim.

  • @Flamex1903
    @Flamex1903 Месяц назад

    Şarkı sesi çok yüksek aşırı rahatsız edici olmuş, video güzel

  • @barsy4081
    @barsy4081 Месяц назад

    Allaha inanmayanlar sözde daha rahat. Ancak hepsi kendi içlerinde kıvranıyorlar

  • @Studytürks
    @Studytürks Месяц назад

    23/07/2024 19:00 Şu andan itibaren başlıyorum ve her hafta pazartesi günü değişikliklerimi atacağım. İlk adım olarak shorts ve reels izlemeyi bırakıp paragraf çözeceğim. 29/07/2024 2 gün aksadı. 1 gün annemin iş yerine gittiğimiz için diğer günde istemsiz yapamadım. Kalan günler ise şunları yaptım Bitirmek istediğim bir kitap vardı. Onu bitirdim yeni kitaba geçtim. Paragraf çözümünü düzenli hale getirdim. Her gün karmaşık çalışıyordum. Karar alıp günde 8 saat çalışma kararı aldım(mola harici) ve yerinde getirdim Uzun zamandır kickboks a başlamak istiyordum. Bu cuma kursa bakmaya gideceğim. Eğer yer varsa diğer hafta yazılacağım Shorts arada sırada 10 15 dakika izliyorum. Buna çözüm bulmam gerek ama reels sadece 1 saniye bakıp çıkıyorum oda ilgimi çeken birşey olduğunda İlk hafta bu kadardı :> 20/08/2024 Artık aylık olarak atacağım çünkü youtube u direkt sildim. Şu anda fena gitmediğini söyliyebilirim doğrusu. Hatta fena az kalır baya iyi gidiyor. Şu anda yeni okula geçeceğim için biraz ne yapacağımı düşünüyorum. Umarım eski okulumdaki gibi dışlanmam. Artık aydaki yaptığım şeyleri puanlıyarak analizi vereceğim. Ders:10/6 aksadı çünkü bazen hiç çalışasım gelmiyor Spor:10/3 evet 10000 adım yürüyüş hedefimi günlük olarak yapıyorum ama normal ev sporu ve kickboxs a başlamadım bile. Arkadaş:10/0 arkadaşım yok xd Sosyal medya bağımlılığı:10/8 çoğunu sildim. RUclips'da arada sırada açıyorum yani baya düzeldi. 20 Eylülde tekrar yazarım. :>

    • @barsy4081
      @barsy4081 Месяц назад

      Bugün ne yaptın anlat bakalım

    • @digergamlik
      @digergamlik Месяц назад

      Sabırla bekliyruz dostum değişimini.

  • @hasanselimkalayli2512
    @hasanselimkalayli2512 Месяц назад

    ınsta var mı reis

    • @digergamlik
      @digergamlik Месяц назад

      sosyal medya kullanmıyorum genel olarak dostum

    • @digergamlik
      @digergamlik Месяц назад

      bir sorun olursa mailden de atabilirsin.

    • @hasanselimkalayli2512
      @hasanselimkalayli2512 Месяц назад

      @@digergamlik Ordan da içerik üretiyorsun diye düşündümde yapcak bişi yok . Sorudan daha çok sohbet etmek istemiştim , tanışmak.

    • @digergamlik
      @digergamlik Месяц назад

      @@hasanselimkalayli2512 Eyvallah dostum. Yakında bir discord grubu kurmayı düşünüyorum. Oraya gelebilirsin.

  • @fecelik5679
    @fecelik5679 Месяц назад

    Kısa ve net

  • @hasanselimkalayli2512
    @hasanselimkalayli2512 Месяц назад

    Emeğine saglık karsim on numara video olmus gercekten allha razı olsun

  • @mahmudaltay
    @mahmudaltay Месяц назад

    Cok güzel video olmuş inşallah hepsine uyacagım ❤❤

  • @nonick123
    @nonick123 Месяц назад

    Müslüman bir kişisel gelişim kanalı, buralar değerlenir.

  • @hedefODTUceng
    @hedefODTUceng Месяц назад

    güzel video ❤

  • @enginerbiri
    @enginerbiri Месяц назад

    Çok iyi video. Umarım başarıyla uygulayabilirim.

  • @Shadowolf673
    @Shadowolf673 Месяц назад

    arkadaki ses video ile alakasız ve dikkat dağıtıcıydı ayrıca konuyu örneklendirmek için sasukeyi kullanmış olabilirsin ama bence hikayesi gereksiz detaylıydı bu anlaşılmasını zorlaştırıyor ve ana konudan saptırıyordu Amacım kötülemek değil sadece eleştiri yaparak daha iyi videolar üretmende katkı sağlamak Son olarak söylemek istediğim ise sesinin fazla stabil olması

  • @Ciler-lx9os
    @Ciler-lx9os Месяц назад

    Kanal büyür

  • @BLİSACKPİNKBLİSACKPİNK-j9i
    @BLİSACKPİNKBLİSACKPİNK-j9i Месяц назад

    ,,Sesi kıs" diyenler, sanırım buraya gelişmeye değil olur olmaz şeyleri eleştirmeye gelmişler!

  • @SRUtkuPasha
    @SRUtkuPasha Месяц назад

    1000 abone oldun hayırlı olsun

  • @monster904
    @monster904 Месяц назад

    Tamda aradığım video.

  • @EternalBlade52
    @EternalBlade52 Месяц назад

    Yaklaşık iki ay önce telefonumu tamire verdim ve 1 ay boyunca telefonsuz kaldım bu süre içinde gerçekten kendimi çok daha iyi hissettim özellikle uykı düzenim için çok iyi olduğunu düşünüyorum. Ve kesinlikle üretkenlik konusunda çok yardımı dokunuyor yapmak istediğim fakat ertelediğim çoğu şeyi yaptım mesela piyano çalmayı öğrenmek gibi.

  • @_Elizabeth_chan_
    @_Elizabeth_chan_ Месяц назад

    Yani pek sosyal medya kullanan bir insan değilim instagramda okadar gerizekalı var ki bazen bu salaklığa dayanamayıp çoğu zaman bakmıyor sıklıkla youtube kullanıyorum bazen anlamıyorum insanlar iki videoya nasıl bakıyorlar konsantre olamıyorum

  • @Magicflow57
    @Magicflow57 Месяц назад

    Bi sikim olmuyor 1 ay boyunca WhatsApp dahil girmedim müzik bile dinlemedim yine buraya dönüyorsunuz kısır döngüden ibaret

  • @bilalozdemir6bv
    @bilalozdemir6bv Месяц назад

    1 hafta boyunca yaptım ve yaşadıgımı hissetttim

  • @DuRMaZ_28
    @DuRMaZ_28 Месяц назад

    Adamsın içerik üretmeye devam et lütfen çok farkındalığın var böyle devam et :)

  • @ncfncfli2268
    @ncfncfli2268 Месяц назад

    arkadaşın videolarını izleyince sanki kendim çekmişim gibi hiss ediyorum. uğurlar!

  • @hawligamer3620
    @hawligamer3620 Месяц назад

    okuldan gelip gece olana kadar sadece instagram reels izlediğim zaman 1 sene öncesi telefonum bozuldu 1 ay telefon kullanmadım o zamandan beri kendimi iyi hissederim

  • @endj2x
    @endj2x Месяц назад

    1 yıldır telefon kullanmıyorum. Askerlikdeyim.

  • @behcetozturk1701
    @behcetozturk1701 Месяц назад

    Sosyal medyayı bırakamassınız çünkü içinizden bir ses bunu yapma der😮

  • @samet7921
    @samet7921 Месяц назад

    sosyal medyayı sil silme fark etmiyor evde yılardır kendini kapatıp sosyal hayatını hiçe sayan bir insana söylüyorum bunalıyorsan yavaştan çık kendine bir iş bul sonra kendine çeki düzen ver

    • @ahmet3515
      @ahmet3515 Месяц назад

      Evde bile olsan saatlerini sosyal medyada harcamak yerine kendini geliştirebilirsin

    • @samet7921
      @samet7921 Месяц назад

      @@ahmet3515 gitiğim yerlerde herkesle kavga ediyorum yaşıtım olsun olmasın özelikle türkiye gibi saçma sapan bir ülkede yaşıyorun kendini beyenmiş insanlarla muhatap oluyorum bunlar yüzünden bi işte çalışamıyorum sürekli lavga ediyorum bunlarla

    • @ahmet3515
      @ahmet3515 Месяц назад

      @@samet7921 yani haklısın insanlar kendini beğenmiş takınıyor ama ben alttan alıyorum dayanamazsam başka bir işte çalışıyorum. Birisiyle anlaşamazsam diğeriyle anlaşıyorum

    • @samet7921
      @samet7921 Месяц назад

      @@ahmet3515 sen benim böyle dedime bakma kaç defa işe girip çıktım kavga etim para yok iş yok zor valla zor

    • @ahmet3515
      @ahmet3515 Месяц назад

      @@samet7921 aynen öyle kıt kanat geçiniyoruz hakkımızda hayırlısı olsun

  • @simitci490
    @simitci490 Месяц назад

    3 ay bıraktım bi bok olmuyo aq hayatın normal devam ediyo