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진짜 반성하게 되네요. 😅

아침은 안먹는게 좋아요

호구

내주관을 버리면 쪼다된다 즈칵반응해야한다

9개인데요...

1.잠들기 어렵거나 자주깬다.(또는 하루에 10시간 이상 자거나 계속 졸리다.) 2.취미나 좋아하던 활동을 그만 두었다. 3.평소보다 식사량이 현저히 줄거나 음식에 흥미가 없다.(혹은 폭식을 한다) 4.단기간에 5키로 이상 줄거나 늘었다. 5.충분히 쉬어도 기운이 없고 아무것도 하고 싶지가 않다. 6.평소에 해오던 일이 갑자기 버겁게 느껴진다. 7.이유없이 슬프거나 눈물이 난다. 8.독서나 TV시청조차 어려울 정도로 집중력이 저하된 것같다. 9.사소한 결정을 내리는 것이 어렵다. 10.사람들을 피하고 혼자 있으려 한다.

저도요5개요...

모든 직장인은 7개는 되는거 같은데

현대인은 대체로 저렇지 않나요? 전 6개인데

늘, 마음속에 새겨두겠습니다.불법승 삼보에귀의합니다🙏

좋은말 과 😮목소리 듣기 편하고 좋습니다. 배경음악이 너무 비중이 큽니다.그래서 집중이 어렵습니다 😢

나.자신을 돌아보게되네요~~내가 원하는건~~꼭 명심하고 내삶에 꼭 적용하겠습니다.감사드립니다

요조님 동생분 사고는 저도 기억합니다. 포크레인이 아니고 천공기였죠. 공사장 흙바닥에 기둥을 꽂을 때 쓰는 중장비 천공기. 사고예방을 위해 이동시엔 반드시 기계를 접어 수납해야 하는데 그게 번거롭다고 펼친 채 이동하다 쓰러져 플랫폼에서 열차를 기다리던 동생분을 덮쳐 돌아가시게 했죠. 사고 직후 그 운전자는 도망을 쳤구요. 저도 당시 정말 분노했던 사고였습니다. 요조님 충격과 슬픔이 얼마나 크셨을지 저는 감히 상상도 못하겠습니다. 그런 일을 겪으신 후 세상과 인생에 대한 요조님의 새로운 생각 가슴 아프게 받아들입니다. 많은 사람들이 요조님만큼 가슴에 그리고 머리에 가족을 잃은 아픔을 새기지 못할거에요. 그런 건 오직 가족을 잃어본 사람만 이해할 수 있죠. 그래도요 요조님. 그대로 머물러 계시는 것보다 한발짝 옮겨보시는 것도 생각해보시길 바라요. 원하든 원하지 않든 해는 다시 떠오르고 나도 우리도 그 해 아래 살아가잖아요. 내일은 내일의 해가 또다시 떠오르는, "Tomorrow is the other day" 그 날이 오늘이고요. 바위에 새긴 건 바람으로 물로 지우고 쇳덩어리에 새긴 건 끓는 쇳물로 지운다지만 우리 마음에 새겨진 눈물자국은 무엇으로 지울 수 있을까요. 내일은 내일의 해가 또다시 떠오른다 해도 마음에 깊게 새겨진 눈물은 여전할거에요. 저도 어머니를 사고로 잃었거든요. 오랜 세월이 지났지만 그 기억을 안고 살아가요. 요조님, 지금은 어떠신지 잘 모르겠지만 부디 머물러 계시지는 않길 희망합니다. 어쨌든 우리 모두는 죽음과 함께 살아가잖아요. 숙명인거고요. 동생분에 대한 기억을 안고 요조님 몫의 삶을 살아가시길 바랍니다. 요조님께 평안이 늘 함께 하기를.

그럼 뭐하러 만나 ㅋ 무슨 이야기를 하라는건지 ㅋㅋ

친하대며..... 그냥 혼자 살으라는 ㅋㅋ

걍 절친 가까울수록 쓰잘때기없는 얘기하는게 스트레스도 풀리고 서로서로 편함

병은 알리자~~~~~

뭔 말을 하란 말인지....

병은 알리라고 많이 들었는데ᆢ

추하게늙는방법 내좃대로 타인을무 시하면서 왜 롭다고느끼면 눈깔어뛰는사람남녀노소 구부하지안고 기분을나뿌게하자

님자보다 여자가 글치!!

아무말도 못하겠네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ연예인 이야기만 하다 올듯

잔소리가 심하네 거

그딴 친구는 끊어내야죠

춘란이

이정도면 몰래 도 아니고 대놓고 싫어 하는건데요. ㅜㅜ

돈만 많이 있음 늙어서 혼자 사는게 최고죠 모둔 주부들의 로망이죠 잉❤

이거 남편이 상간년하고 즐기기 시작했을때부터 하는 행실인데

반대로 해석해도 좋은 상황

개꿀단지 상황~ 집에서 푹쉬어야지

오 딱 좋은데 혼자가 편함...

그래서 행복합니다.

고독은 즐기는 거임 😊

장혁이가 딱 그런데

내가 원하는 건

주변으로부터 고립이 아니고 주변으로부터 자유로운 영혼으로 탄생되는 고마운 현상 같음.

ㄱㅎㅇ 이네 ㅍㅎㅎ

잘 배우고 갑니다 ^^

어이없네;; 게임 안에 사람들이있고 같이 협동하고 서로 전우처럼 의지하거든요?! ㅡㅡ^

뎅?. 혹 당신이 그런 사람 아니여?.

자기 이야기 늘어놓기 아오 !!!

이 모든 것은 삶을 정리해야할 노년층이 아니라 젊은이들이 참고해야할 조언들이다.

어릴때 추한 것들! 1. 공부하지 않고 자신의 무지를 인정하지 않는 것 2. 성숙하지 못한 자신을 돌아 보지 않는 것 3. 가진 것 없으면서 지나친 과소비를 하는 것. 4. 옳은 얘기를 들려주면 라떼라면서 무시하는 것. 5. 자신의 지적 수준이 낮음에도 감성으로 사물을 보는 것. 6. 미래에 대한 적극적 태도가 없이 현재에 매몰 되는 것 7. 겸손하지 못한 태도로 나이 든 사람의 경륜을 무시하는 것.

책을읽어라

저는 도전하는 사람인데, 성공과 실패를 거듭하다가 요즘은 나이도 들고해서 도전보다 안주에 집중하고 있답니다. 이 영상을 보고 가슴속 뭔가가 꿈틀거림을 느낍니다. 잠시 잊고 있던걸 깨닫게 해주셔서 감사합니다.

이런거 듣고 10분이라도 기억하면 다행ㅋㅋㅋ

어쩌죠? 10년 더 사시면 지금 알고 잇는것들이 반드시 맞는것은 아니다라는걸 알게 되실거 같은데요.

너무 와 닿네요...

퇴직준비 5년전입니다 지금부터~

퇴직을 준비하는 내게 필요한 영상