- Видео 19
- Просмотров 3 232
Юлия про путь к здоровью
Добавлен 29 мар 2015
Привет! Вы на канале нутрициолога и психолога Юлии Ворошиловой.
Здесь я:
- рассказываю о тонкостях снижения веса через свой 14-ти летний опыт работы
- показываю, как достичь Баланса в отношениях "я-еда-моё тело-самочувствие"
- делюсь своим мнением о добавках и продуктах питания
- делаю разборы-кейсов
Предлагаю более бережный подход к снижению веса и женскому здоровью.
Если вы хотите:
- Снизить вес и узнать "Почему я не худею"
- Улучшить самочувствие
- Решить вопросы с пищевым поведением
\u2028- Заняться женским питанием и здоровьем
- Ликвидировать усталость
- Начать пить витамины и добавки
- Выстроить грамотно под себя рацион питания
Провожу:
- Персональные консультации по питанию
- Группы по снижению веса
- Группы по женскому здоровью и питанию
- Индивидуальное написание сказкотерапии по снижению веса
- Психологические форматы работы
Жду вас у себя в подписчиках!
Здесь я:
- рассказываю о тонкостях снижения веса через свой 14-ти летний опыт работы
- показываю, как достичь Баланса в отношениях "я-еда-моё тело-самочувствие"
- делюсь своим мнением о добавках и продуктах питания
- делаю разборы-кейсов
Предлагаю более бережный подход к снижению веса и женскому здоровью.
Если вы хотите:
- Снизить вес и узнать "Почему я не худею"
- Улучшить самочувствие
- Решить вопросы с пищевым поведением
\u2028- Заняться женским питанием и здоровьем
- Ликвидировать усталость
- Начать пить витамины и добавки
- Выстроить грамотно под себя рацион питания
Провожу:
- Персональные консультации по питанию
- Группы по снижению веса
- Группы по женскому здоровью и питанию
- Индивидуальное написание сказкотерапии по снижению веса
- Психологические форматы работы
Жду вас у себя в подписчиках!
Групповая консультация "Как кормить плохое настроение?"
Что такое плохое настроение? Какие причины плохого настроения?
Как влиять на плохое настроение?
Расскажу о моей услуге - Групповая консультация "Как кормить плохое настроение?"
Приятного просмотра! Спасибо за лайки, подписку и комментарии!
Также, напоминаю, у меня есть канал в Телеграмм, ссылку можно найти в шапке канала. Рада буду видеть вас в числе своих подписчиков.
Как влиять на плохое настроение?
Расскажу о моей услуге - Групповая консультация "Как кормить плохое настроение?"
Приятного просмотра! Спасибо за лайки, подписку и комментарии!
Также, напоминаю, у меня есть канал в Телеграмм, ссылку можно найти в шапке канала. Рада буду видеть вас в числе своих подписчиков.
Просмотров: 98
Видео
Убеждения которые мешают снижать вес
Просмотров 17214 дней назад
В этом видео расскажу об убеждениях, которые могут мешать вам в процессе снижения веса. Приятного просмотра! Спасибо за лайки, подписку и комментарии! Также, напоминаю, у меня есть канал в Телеграмм, ссылку можно найти в шапке канала. Рада буду видеть вас в числе своих подписчиков.
Кальций, как употреблять. Профилактика остеопороза.
Просмотров 32Месяц назад
Поговорим о том, как профилактировать остеопороз? Вам нужен кальций! Как употреблять? Какая дозировка? Какие ограничения? Как усваивается? Приятного просмотра! Спасибо за лайки, подписку и комментарии! Также, напоминаю, у меня есть канал в Телеграмм, ссылку можно найти в шапке канала. Рада буду видеть вас в числе своих подписчиков.
Протеиновая каша
Просмотров 83Месяц назад
Что такое протеиновая каша? Каша действительно так полезна? Какой у нее состав? Достаточна ли дозировка в составе каши? Какой вид белка используется? Мое мнение о протеиновой каше. Приятного просмотра! Спасибо за лайки, подписку и комментарии! Также, напоминаю, у меня есть канал в Телеграмм, ссылку можно найти в шапке канала. Рада буду видеть вас в числе своих подписчиков.
Симптоматика тела
Просмотров 15Месяц назад
В этом видео расскажу, как ваше тело может подсказывать вам о возможных проблемах со здоровьем и психологией. Как распознать симптомы? Как управлять эмоциональным состоянием? Как понять, что с вами происходит? Если я себя плохо чувствую, это значит что я точно болею? Приятного просмотра! Спасибо за лайки, подписку и комментарии! Также, напоминаю, у меня есть канал в Телеграмм, ссылку можно найт...
Почему я набираю вес?
Просмотров 16Месяц назад
В этом видео разберем очень важное понятие - инсулинорезистентность. Что это за понятие? Как влияет на процесс снижения веса? Какие анализы сдать? Какие опасности нечувствительности к инсулину? Как влияет на беременность и плод? Какие еще есть опасности некорректируемой инсулинорезистентность? Приятного просмотра! Спасибо за лайки, подписку и комментарии! Также, напоминаю, у меня есть канал в Т...
Про отеки и дефицит белка
Просмотров 14Месяц назад
В этом видео рассказываю о том, на что нужно обратить внимание первым делом, когда появляются отеки. Это - дефицит белка. Как диагностировать дефицит белка? Какое количество белка нужно употреблять? Какой рацион богат белком? Приятного просмотра! Спасибо за лайки, подписку и комментарии! Также, напоминаю, у меня есть канал в Телеграмм, ссылку можно найти в шапке канала. Рада буду видеть вас в ч...
The rule of nutrition that preserves our psyche
Просмотров 252 месяца назад
Давайте познакомимся с очень полезным правилом, которое позволяет сохранить здоровую психологию питания - это Правило 70-30. 70% рациона должны составлять продукты состоящие из полезных белков, жиров и углеводов 30% могут быть продукты с менее полезным составом белков, жиров и углеводов Какие это продукты? Как составить рацион питания? Все это вы можете узнать, связавшись со мной. Ссылки на мои...
Витаминно-минеральная схема
Просмотров 342 месяца назад
Делюсь с вами витаминно-минеральной схемой, которая помогает мне в осенний период. 1. Адаптогены - элеутерококк или родиола розовая, по 10-15 капель каждое утро за 30мин до еды. 2. Комплекс "Энерго-тоник" от Фармамед. Он полностью растительный. По 1 таблетке. 3. Витамин D3 по 5000 единиц. 4. Аминокислота Триптофан в дозировке 250мг на ночь в течение не менее 30 дней. 5. Иногда использую препара...
Продукты провокаторы, которые рекомендуется убрать из рациона при наличии признаков усталости
Просмотров 602 месяца назад
Продукты провокаторы, которые рекомендуется убрать из рациона при наличии признаков усталости
Нет конкретного ответа
@@ГульнараШарипова-д2с Гульнара, добрый вечер! Это анонс групповой консультации. Ответ будет там 😌 Позже запишу видео и поделюсь общими принципами🌸
Смотрите полное видео на канале
Классно, еще раз пересмотрел) жаль совсем мало просмотров, даже странно( загуглил пишут типа ютифай помогает, типа официальная реклама, без накрута.