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임신 준비 중이신가요? 계획 임신 한번에 성공하는 방법 알려드릴게요 저는 이 4가지를 실천하며 한 번에 임신에 성공했어요! 1️⃣ 하루 30분 운동: 임신이 잘되려면 몸이 따뜻해야 한다는 사실은 잘 아시죠?? 저는 헬스장에서 ‘천국의계단’이라 불리는 계단오르기 운동을 하루 30분씩 했어요 땀이 흠뻑나며 혈액순환을 촉진시킬 수 있는 고강도 유산소 운동을 하루 한번~이틀에 한번씩은 해주세요 2️⃣ 이노시톨 복용: 생리가 불규칙적이거나 주기가 긴 사람들에게 추천합니다! 저는 생리는 규칙적이었으나 주기가 긴 편이라 먹었었는데 이걸 먹고 임신 된 달에는 주기가 빨라졌었어요 3️⃣ 배란테스트기 이용 배란일 파악: 생리주기어플 🚫 꼭 배란테스트기 사용해주세요! 생리주기어플상 배란일은 정확하지 않습니다 정확한 배란일...