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쉽고 빠른 자유형 2비트 킥 #swimming #자유형 #꿀팁 #shorts

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접영 할 때 어깨가 아프다면? #swimming #shorts #접영 #어깨통증

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접영 할 때 어깨가 아프다면?

수영에서 들어본 용어 정리 #swimming #shorts #수영 #롤링 #동기부여

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수영하며 한번쯤은 들어봤을법한 용어 정리

수영하면 좋은 점 #swimming #shorts #동기부여 #수영

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접영 꿀팁(중급 이상) #swimming #shorts #동기부여

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자유형 꿀팁(초~중급) #swimming #shorts #동기부여

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자유형 꿀팁(초~중급)

수영장 국룰과 에티켓#swimming #동기부여

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수영을 한다면 꼭 알아야 하는 국룰과 기본 에티켓

수영 영법의 종류 #swimming #동기부여

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수영 영법의 종류 네가지

수영을 처음 시작한다면 #swimming #수영 #동기부여 #shorts

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수영을 시작하기 전 알아두면 좋은 꿀팁

@미옥김-u5g Месяц назад
강사님 저는요 사람들이 발을 자꾸만 세번발을 차디고 하는데 저는 입수출수 차는것 같은데요 왜 그런지요
@xlm-xrp Месяц назад
와 나는 혼자 이걸 터득한거네...돈벌었다
@Swimtip-g8l Месяц назад
비트킥은 알려주는데가 잘 없는데 대단하시네요! ㅎㅎ
@xlm-xrp Месяц назад
@Swimtip-g8l 아 진짜요?ㅋㅋㅋ오 수영 고수는 아닌데 그냥 툭툭 차다보니까 뭔가 잘나가는것 같아서 그렇게 했는데 팔 다리가 동시에 뻗어지는게 맞는건지는 모르겠어요
@제프리-c6y Месяц назад
극공감...접영은 영법의 문제가 아니고 체력이 짱!
@Swimtip-g8l Месяц назад
영법 중요하지만 체력이 안되면 꽝인 신기한 영법이죠ㅎㅎ...
@venus-e9p Месяц назад
맞아요.. 초반 접영은잘되는데 뺑뺑이 돌고 지치면 접영이 안됨 ㅎ
@muse1129 Месяц назад
무조껀 얼굴을 물속에 박고 코로 공기를 뱉는 게 익숙해져야 합니다 코로 뱉고 입으로 마시고 이게 평소 숨쉬듯 자연스럽게 만드는게 최우선 목표
@Swimtip-g8l Месяц назад
맞습니다! 호흡법 굉장히 중요하죠!
@Lee-zr9ie Месяц назад
최고 운동 🦊
@로단테-m4e Месяц назад
특히 제일 안지켜지는게 느린 속도의 수영인이 마스터반에서....느리게 할때 제발~~~~
@Swimtip-g8l Месяц назад
걷는 분들도 계십니다ㅋㅋ...
@무한자유-p1q Месяц назад
좋은 운동
@zzondi Месяц назад
아 진짜 2번 진상들 보면 너무 열받음.
@Swimtip-g8l Месяц назад
쳐다보고 있는데도 간혹 대놓고 그러시는 분들도 계시더라구요...

수영짧팁(Swimming Tip)

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