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Diario de un borderline
Добавлен 22 янв 2019
Subze - Querido insomnio
Canción del gran cantante Subze, de mis favoritos por su tipo de música y por sus letras. Comparto este vídeo con vosotros porque me siento muy identificada con la letra de esta canción. En mi página web o en mi canal de youtube, veréis otra canción de él dirigida a la ansiedad. Insomnio y ansiedad van de la mano. Espero que disfrutéis de la canción y que os guste. Y cómo no, os recomiendo que echéis un ojo a este cantante. Buenísimo. Hasta pronto familia.
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Agradecimiento
Просмотров 964 года назад
En este vídeo excepcional, quiero dar las gracias a todos aquellos que hacen que sigamos vivos y ánimo a que todos aquellos que estén mal en sus casas, que sigan luchando, porque todo esto, tarde o temprano, terminará. ¡Mucho ánimo familia!
Coronavirus y otras cosas
Просмотров 574 года назад
Hola familia, en este vídeo hablo un poco de todo, de cómo estoy, de cómo actúo ante el virus... bueno, es un vídeo normal, con mucho pero sin nada.
Desconectada temporalmente
Просмотров 694 года назад
En este breve vídeo os informo de mi estado anímico lo cual me lleva a no querer ver a nadie ni hablar con nadie, y pido a las personas que se han ofrecido a venir a verme que no se lo tomen como algo personal. Espero que lo entendáis. Un abrazo familia.
Resucitar de las cenizas
Просмотров 804 года назад
Vídeo informativo sobre mi vida actual después de un largo período de ausencia.
Talleres TLP Escuela De Familias Blue Healthcare y Dr José Luis Carrasco
Просмотров 3355 лет назад
Hola familia: El propio nombre lo indica... espero que sea productivo y que os ayude tanto a vuestras familias y seres queridos como a vosotros mismo. Es un poco largo, pero creedme, vale la pena. El vídeo original está en el siguiente enlace. Os recomiendo encarecidamente que visitéis la página pues como el propio nombre indica, veréis que trata sobre el TLP, contado todo por el grandísimo doc...
Claves para ser feliz
Просмотров 875 лет назад
Hola familia, en este vídeo, para vuestra sorpresa, os hablo en general de algunas claves para ser felices. Digo en general porque comento alguna cosilla más que no guarda relación, pero en el vídeo en sí os hablo de eso, de técnicas para ser feliz. Así que ya sabéis. Un abrazo familia.
Destruida
Просмотров 2135 лет назад
Hola familia, en este vídeo os hablo sobre cómo me estoy sintiendo ahora mismo y sobre lo que pienso de la vida, de mi vida. Si alguien lo ve, espero que lo disfrute, porque seguro que verme así de destrozada, le gusta a más de una persona. Un saludo
Paz
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Hola familia, en este vídeo quiero pedir perdón de forma global a todas aquellas personas a las que he hecho daño. Espero que alguien me perdone. Un abrazo familia.
Vídeo informativo
Просмотров 515 лет назад
Hola familia, en este vídeo os informo sobre las próximas entradas que haré en el blog, para que estéis atentos. Igualmente, y como siempre, os mantendré informados de cada entrada. Espero os guste mi nueva idea.
Cambios
Просмотров 475 лет назад
Hola familia, en este vídeo os cuento un poco los últimos cambios, tanto en mis sentimientos, como farmacológicos como facultativos. Resumido, últimas novedades. Un saludo
Entrevista radiofónica
Просмотров 565 лет назад
Querida familia, en este vídeo se tratarán temas muy importantes, no sólo relacionado con el TLP, pues queda implícito, sino en términos generales: "Cómo dar una mala noticia y qué hacer en situaciones de crisis". Creo que son temas muy importantes, muy bien explicado además por parte de los estudiantes de psicología y que puede ser muy lucrativo. Os recomiendo encarecidamente que lo veáis. Un ...
Entrevista fallida
Просмотров 315 лет назад
Hola familia, en este vídeo, muy cortito como veréis, os informo sobre una entrevista que en realidad quise que fuese vídeo, pero no ha podido ser, y bueno, os informo un poco de eso y de cómo me encuentro en este momento. No es para disfrutarlo, pero bueno, 5 minutos de vuestro tiempo me vale para seguir adelante con la página. Un saludo familia.
Criterios diagnósticos
Просмотров 645 лет назад
Hola familia, en este vídeo os voy a mostrar con palabras coloquiales los criterios diagnósticos del TLP. Espero que sea constructivo. Cualquier cosa que necesitéis, no dudéis en preguntarme a través de info@diariodeunborderline.org. ¡Un abrazo familia!
Presentación
Просмотров 995 лет назад
Hola familia, en este vídeo hago mi primera presentación, para que sepáis cómo soy, quién soy y conozcáis mi página web para aquellos que me encuentren por casualidad. Es un vídeo que a mi parecer no es productivo, es sólo de presentación, pero poco a poco iré subiendo más, así que espero que le deis a que os gusta y os subscribáis. Lo que digo, cualquier cosa que me queráis comentar, tenéis mu...
PRESENTACIÓN TLP MADRID, DR JOSÉ LUIS CARRASCO
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PRESENTACIÓN TLP MADRID, DR JOSÉ LUIS CARRASCO
Entiendo perfectamente el desanimo por los suspensos y lo agotador es intentar las cosas y ver que parece que todo sigue igual o peor
La felicidad considero que son las pequeñas cosas de la vida, vivir el presente y no sufrir inutilmente ni con el pasado ni con el futuro, cosas que no puedes cambiar por tanto para que pensarlas y el futuro negativo nos hace sufrir y no tenemos una bola de cristal de adivina y la mayoria de las veces ni llega esas cosas malas y nos preocupamos para nada
Amo esa cancion como quisiera aser igual que el
Hola! Muy buen video, me gustaria poder comunicarme contigo...mi canal también es sobre el TLP
claro, puedes escribirme a info@diariodeunborderline.org Un abrazo
No te vayas!. Hay que seguir adelante, cuesta mucho ( Te lo digo yo ) un día a la vez Elena. Un abrazo
Muchas gracias por tus palabras de apoyo Teresa
Gracias
¿Por qué?
Muy muy interesante. Gracias
Muchas gracias Batutino, me alegro de que le haya gustado.
Otra propuesta de vídeo: ¿conoce Ud a otros tlp para,sin necesidad de identificarlos, comentar qué elementos son comunes y cuáles no a este trastorno? Es Ud de los pocos testimonios realistas de esta condición. Sobran los testimonios fríos de los terapeutas y los de showman hablando de su tlp. Reitero mi agradecimiento
@@FolcloricoHispano es una buena propuesta, de hecho, siempre que alguien me escribe por privado o lo que sea, siempre se lo propongo, pero al final nadie se atreve, ni a escribir ni mucho menos a grabarse en vídeo. Si te animas tú... ya sabes :-D
@@diariodeunborderline9673 bueno, no tengo esta patología pero por cuestiones laborales conocí a alguien asi con unas circunstancias parecidas. La perdí de vista pero me interesé por la psicología. Y creo que hay foros, webs, etc donde deberían copiar tu forma de dar testimonio. Ayudaría bastante a dar verosimilitud y notoriedad a vuestro relato. Saludos!
@@FolcloricoHispano bueno, no tienen por qué ser testimonios en primera persona, pueden ser también familiares, amigos, conocidos, compañeros, gente que por una razón u otra haya vivido la enfermedad en tercera persona, por ejemplo, y dar su punto de vista, cómo lo vivió, etc. No sé si me explico. Y bueno, no creo que lo esté haciendo tan bien, pues si fuera así, mi página tendría más éxito, no crees? pero ¿quién me lee? quién me ve? paso totalmente desapercibida, así que... pero gracias por tus palabras.
Hola! Que buena sorpresa escucharte hablar de cosas positivas. Transmites buena energía. Yo también estoy en desacuerdo con alejarse de las personas negativas si estas no son tóxicas... Vamos, si uno es positivo nadie ni nada afecta tu buena salud mental, al contrario, creo que se puede crecer como persona al compartir buenos momentos y estar al lado de personas que necesitan de ti. No sé si me he explicado bien. La última reflexión que haces sobre el ejercicio me sienta a la perfección, me explico, no encuentro aún la fórmula para compaginar mi rutina diaria con el ejercicio, lo cual me hace sentir más cansada por no ejercitarme... Te contaré si logro cambiar esto y ayudar a mi salud mental y física que tan unidad están. Disfruta las vacaciones merecidas y qué bonitas uñas llevas ahora. Una abrazo guapa!
Hola guapa, ya te respondí en el blog. Muchas gracias por tu comentario, me alegro de que te haya gustado.
Pareces una persona que es consciente de su problema y tiene empatía con su audiencia. ¿Qué hay de cierto en eso que dicen que los tlp no son empáticos y son narcisistas? Muchas gracias
Podrias hablar de varias cosas. Se me ocurre si la terapia grupal es efectiva o no, tu opinión sobre ello. También si notas evolución a la enfermedad o trastorno con el tiempo. Gracias por tu testimonio
Tomo nota de tu idea, aunque yo no he hecho terapia grupal mucho tiempo... haré un vídeo sobre ello. Gracias!
@@diariodeunborderline9673 GRACIAS. Creo que sobre el diagnóstico y la comorbilidad se puede hablar. El dia a día. Sobre este trastorno se ven testimonios de expertos o ex parejas, etc pero aunque no haya muchos los más importantes son de los que lo padecéis. Y otra idea: decir diferencias entre lo que se nos cuenta que vivis y lo que vivis realmente. Quizá los libros y manuales sean demasiado frios...
@@FolcloricoHispano Sí pensaba hablar de la comorbilidad, de hecho, tengo intención de añadir los trastornos, enfermedades o comportamientos que hacen comorbilidad con el TLP en la página web, ya tengo los criterios diagnósticos, pero también puede que haga un vídeo sobre ello. Y bueno, yo en mis vídeos cuento cómo me siento en alguno de ellos, y creo que en entradas del blog también cuento cosillas. Como bien dice, los libros nada que ver en comparación a lo que sufrimos realmente. Tomo nota de todas sus sugerencias. Mil gracias
Me parece muy interesante tu labor. Toda la suerte del mundo
Muchas gracias
Gracias por tu ayuda. Ojalá hoy lo veas todo de manera diferente.
Sigo viendo todo igual o peor, pero agradezco tus palabras de apoyo. Un saludo
Hola Elena. En primer lugar comentarte que me parece una buena iniciativa por tu parte el utilizar este recurso para informar a los interesados sobre este trastorno. Decirte que hace muy pocos días me enteré que mi hermano de 41 años le han diagnosticado TLP, lo que me lleva a buscar información sobre el trastorno, no porque pueda ayudarle ( después de mucho tiempo hemos entendido que sino lo hace por él mismo, nosotros no podemos hacerlo), sino porque quiero comprender y entender todo por lo que hemos pasado y ha sido mucho. No te conozco pero aun así valoro el esfuerzo que haces por visibilizar tu situación, aprender de ello y además informar a los que vamos un poco perdidos en este ámbito, es algo que nos puede ayudar a los demás, por ello te felicito y te doy las gracias de verdad. Esto hace que me sienta de algún modo acompañada. Lo que comentas creo que entra dentro del proceso de reconocimiento y búsqueda de soluciones, lo que ya es un gran paso. Mis palabras de inicio a mi hermano, en nombre de la familia que hemos padecido todo tipo de circunstancias, fue que, necesitamos tiempo y que te cuides . Las personas que padecen TLP después de un largo periodo de subidas y bajadas, precisan de un acompañamiento terapéutico adecuado y constante, con el profesional que mejor sepa conducir su realidad. En ocasiones las familias o no lo comprenden, o han intentado todo lo que está en sus manos para apoyar, pero luego se vuelve a la misma circunstancia. La separación por un tiempo, es factible, ayuda a mitigar muchas emociones encontradas y que requieren espacio para resolver, para unos y otros. La familia siempre está, en muchas ocasiones lo que pasa es que sufrimos de analfabetismo emocional, un desconocimiento brutal sobre la enfermedad y cierto agotamiento por las situaciones vividas y necesitamos todos tomar distancia. Sin saber muy bien lo que digo, pienso que la prioridad será entender y luego trabajar consciente e individualmente, como afrontar cada una de las experiencias. Mi hermano se encuentra con la orientación de su terapeuta y ha empezado a trabajar sobre ello. Veo esperanzas porque al menos se que está siendo tratado por un profesional que le va a ayudar y eso me conforta. De nuevo te doy las gracias porque de algún modo nos ayudas a situarnos mejor ante las personas que padecen TLP. Un abrazo.
Hola Julis, antes que nada quiero darte las gracias por todas las palabras de aliento que me brindas. Para mí es realmente importante saber que ayudo a alguien con todo esto, que no sólo es el canal, es también la página web, a la cual estoy añadiendo más información para que nos comprendan mejor y sepan lo que sufrimos, pues como bien dices, y no lo digo por ti ni mucho menos, sino en general, hay una gran analfabetización emocional. Es como digo muchas veces. La gente no entiende que igual que puedes tener un problema en el corazón o en el pancreas, etc., también existen los problemas mentales, y los que tenemos un problema así NO estamos locos, estamos enfermos, que es diferente. Pero muy poca gente entiende eso. Y a su vez, lleva al desconocimiento de trastornos como el nuestro, el TLP. Bueno, a lo que iba, me alegro mucho de que tu hermano se haya puesto en manos de un profesional, aunque lo ideal sería apoyo farmacológico y terapéutico, es decir, psiquiatra y psicólogo. Eso sería lo ideal. Y bueno, por suerte, cuanto más adulto se es, menos síntomas tienes o mejor dicho, más posibilidades de poder llevar una vida plena y ser feliz, así que no perdáis la esperanza con tu hermano. Podría decir muchas cosas, pero la verdad, no sé qué más puedo hacer para ayudarte, para ayudaros... así en general. Pero por supuesto si deseas contactar conmigo en privado, o queréis que tu hermano hable conmigo, para que no se sienta el único "loco" del mundo, sea lo que sea que pueda hacer, no tienes más que decírmelo. En la página web, www.diariodeunborderline.org, hay un apartado de contacto donde podréis escribirme sin problema. Y nada, de nuevo millones de gracias, porque creo que los que me seguís y me véis, me aportáis mucho más que yo a vosotros. Gracias por ayudarme a ayudar. Un abrazo
Hola! Es interesante tu proyecto, ánimo y te estaré siguiendo. PD: Tampoco me gusta el CIE10 jaja
Muchas gracias por tu comentario!
Un saludo, Elena. Que todo vaya bien con tu proyecto.
Muchas gracias.