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Escondida en un altillo aparece una caja llena de recuerdos.

Soy un grano de arroz. Propuesta audiovisual

Una escapada a la montaña. Un encuentro. Un sentimiento.

Este texto surge tras escuchar el testimonio de Liliana Mejía. Un sencillo homenaje a todas aquellas personas que, como ella, cada día se dedican a cuidar y atender a las personas mayores.

Práctica para el cultivo de la serenidad y el agradecimiento.

Practica de mindfulness basada en autocompasión