Насть, достаточно
Насть, достаточно
  • Видео 10
  • Просмотров 18 091
Ищешь себя? посмотри это видео
Привет! Рано или поздно каждый человек попадает в состояние потерянности. Мы часто называем попытки выйти из этого кризиса «поиском себя». Иногда человеку требуются годы, чтобы справиться.
В этом видео хочу поговорить о том, без чего эти поиски буду неэффективны, а именно о двух главных компасах человека - эмоциях и потребностях. Смотрите видео до конца, я дам упражнения и инструменты, которые помогут восстановить связь с эмоциями и потребностями и направят ваши поиски в нужном направлении.
Приятного просмотра и знайте - в какой бы точки вы не находились сейчас, знайте, вы справитесь!
Видео про потребности: ruclips.net/video/V6iKBA1LIhg/видео.html
Записаться на пробную бесплатную консульта...
Просмотров: 2 521

Видео

Не дай сценарию собой управлять. Разбор 6 популярных сценариев
Просмотров 601Месяц назад
Жизненный сценарий часто предопределяет важные аспекты нашей жизни. Причем происходит это без нашего внимания и участия, главная особенность сценария - мы следуем ему бессознательно. Человек во власти сценария чувствует себя бессильным перед обстоятельствами, он будто плывет по течению и только наблюдает происходящее, не являясь автором своей жизни. В этом видео я расскажу откуда появляется сце...
Страх быть обычным: как мы теряем себя в эпоху личного бренда
Просмотров 5252 месяца назад
Интересно и оригинально то, о чем я хочу рассказать? - самый популярный вопрос среди создателей контента и представителей творческих профессий. В эпоху личного бренда кажется, что просто быть собой - недостаточно. Мы стремимся удивлять, восхищать, подбирать актуальные для аудитории темы, создаем кликабельные заголовки, идеально заполняем профили в социальных сетях, чтобы мнение о нас сложилось ...
Как я бросила курить: план из 7 шагов
Просмотров 2,6 тыс.4 месяца назад
По статистике люди бросают курить нечасто и далеко не с первой попытки. Почему бросить курить так сложно? Я расскажу об одном факте, который перевернет ваш взгляд на курение и предложу план из 7 шагов, который помог мне отказаться от курения навсегда. Смотрите видео, следуйте рекомендациям и будьте терпеливы - тогда, уверяю, все получится! Друг, не забывай оставлять лайки, комментарии и подписы...
не знаю, чего хочу: в чем причина и как разобраться в себе l виды потребностей
Просмотров 4 тыс.4 месяца назад
Когда контакт человека с его потребностями нарушен, он чувствует грусть, пустоту, потерянность, жизнь кажется серой и безрадостной. Почему нарушается контакт с потребностями? Какие виды потребностей, вообще, есть? Как научиться понимать и удовлетворять свои потребности? Разберемся в этом видео! Друг, не забывай оставлять лайки, комментарии и подписываться. Мне это важно. Мой телеграм-канал: t.m...
быть взрослым - это как? почему совет «повзрослей» никогда не работает?
Просмотров 1,9 тыс.5 месяцев назад
Взрослость - очередная денежная тема. Ну, знаете, такая, которой можно посвятить целые курсы и марафоны, которая интригует и обязывает соответствовать. Сейчас «повзрослеть» советуют все кому не лень. Хочу поделиться своим мнением Взрослости, используя психологическую теорию Транзактного Анализа. Расскажу о том, какие функции выполняет взрослость для нас и почему всегда быть взрослым - точно не ...
причина твоей скуки. неочевидный смысл - о чем говорит скука?
Просмотров 6486 месяцев назад
Скука - не очень приятная эмоция. Особенно сложно сталкиваться со скукой в современной мире - полном ярких, сочных и привлекательных стимулов. Но главный вопрос: действительно ли скуку стоит избегать или она для чего-то нам нужна? Разбираемся! Друг, не забывай оставлять лайки, комментарии и подписываться. Мне это важно. Мой телеграм-канал: t.me/nastdostatocno Заглядывайте!
чем опасно желание «стать лучше»? токсичное vs бережное саморазвитие | Меня достаточно #2.3
Просмотров 1,6 тыс.7 месяцев назад
Желание саморазвиваться и самоактуализироваться - это прекрасно! Но давайте не путать это с ежедневным насилием над собой. В чем же разница? Привет, друзья! В этом видео мне хочется затронуть тему саморазвития. Поговорим об обратной стороне желания «стать лучшей версией себя» - точнее, почему оно может стать токсичным и, наоборот, тормозить вас. Друг, не забывай оставлять лайки, комментарии и п...
Отказ от соцсетей. Стоит ли и как это влияет на жизнь? | Меня достаточно #2.2
Просмотров 3,5 тыс.8 месяцев назад
Что меняется в жизни после отказа от соцсетей? Делюсь с вами опытом инстаграм-аскезы в этом видео. Расскажу, почему я решила удалить свою личную страницу и какие эффекты я получила. Некоторые из них оказались неожиданными! Подскажу c чего начать путь отказа от Инстаграма; для тех, кто тоже хочет удалиться, но не знает с чего начать. Друг, не забывай оставлять свои оценки и комментарии. Мне это ...
5 ошибок мышления, из-за которых так сложно начать новое | Меня достаточно
Просмотров 2659 месяцев назад
Почему у один людей получается, а других нет? И как стать тем, у кого получается: худеть, заниматься спортом, читать книги - начинать новое. В этом видео я делюсь своим взглядам на полезные привычки и рассказываю о ошибках в мышлении и негативных психологических установках, которые долгое время мешали мне достигать прогресса. В конце видео я предложила подумать о 3 аспектах при планировании изм...