마음의 정원사Mind Gardening
마음의 정원사Mind Gardening
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질투,원망,좌절,열등감에서 벗어나기.’남들과 나를 비교하지 마세요' | 명상에세이 by 『마음의 정원사🌿』
왜 나를 남들과 비교할까…?
일상에서 우리는 남과 비교에서는 오는 질투…원망… 비교, 질투, 미움, 좌절, 열등감...
등으로 고통을 겪고는 합니다.
그리고 자존감, 특별함, 존재의 의미를
남들과 비교하면서 찾으려 하기도 하죠.
이제, 더이상 자신을 남들과 비교하지 마세요.
우리 모두 각자가 특별한 존재임을 자각하세요.
🔍 마음의 정원사와 마음의 정원 작곡가 소개
마음의 정원사 홈페이지: aboutpavitra.creatorlink.net/i...
마음의 정원사 블로그: blog.naver.com/mindentertainment
마음의 정원 작곡가 미샤 : ruclips.net/channel/UCa6T...
📜글, 음성
Writing&Voice by Mind Gardener
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🎧음악, 영상,사운드디자인
Meditation Music by Mischa 미샤
Copyright ⓒ 2020. Mischa Kim All Rights Reserved.
#명상 #Meditation # 마음의라디오 #마음 #불안 #심리상담 #심리치유 #심리안정
#치유 # 수면 유도 #수면음악 #수면명상 #숙면 #감사 #피아노음악 #꽃 #정원 #마음의정원 #힐링뮤직 #relaxing #relax #relaxation #relaxation music #relaxing music #relax mus...
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[마가닝 쉽게 배우는 명상] 나와 마음에대한 통찰 ‘나’와 ‘마음’은 어떻게 다른 것일까요?!
Просмотров 5323 года назад
'나'와 '마음'은 도대체 어떻게 다른 것일까요? 많은 분들이 묻는 질문입니다 ^^ 어쩌면 '나'와 '마음' 모두 자주듣는 익숙한 단어라 '나'와 '마음'을 하나로 오해하고 계신 분들이 많은데요, 오늘 마인드 가드닝에서 준비한 '쉽게 배우는 명상'코너에서 그 차이점을 명확하게 알려드리도록 하겠습니다. 자, 명상의 기초가 되는 나와 마음의 차이점을 알아보기 위해서 바로 출발해볼까요? GO,GO ! 참, 구독과 좋아요는 사랑인거... 아시죠?^^ 🔍 마음의 정원사와 마음의 정원 작곡가 소개 마음의 정원사 홈페이지: aboutpavitra.creatorlink.net/i... 마음의 정원사 블로그: blog.naver.com/mindentertainment 마음의 정원 작곡가 미샤 : ruclips.net/...
크리스마스 특집 '용서와 화해, 실패와 좌절을 딛고 마음의 힘으로 새해를 맞기' 마음의 라디오 3회🎧 | by 마음의 정원사🌸
Просмотров 873 года назад
마음의 라디오 3회 크리스마스 특집 '용서와 화해, 실패와 좌절을 딛고 마음의 힘으로 새해를 맞기 🌸 특별한 나만의 명상 가이드가 필요하신가요? 사연에 맞춰서 당신을 위해 마음을 드려요. '나만의 맞춤 마음 설명서' 마음의 라디오 '고민과 사연' 신청 받습니다 사연 보내주실 곳 : mindradio.kr@gmail.com 여러분들의 마음의 사연을 보내주시면, 마음의 정원사가 사연자분에게 꼭 맞는 1:1 맞춤 명상 가이드를 해드립니다. 🔍 마음의 정원사와 마음의 정원 작곡가 소개 마음의 정원사 홈페이지: aboutpavitra.creatorlink.net/i... 마음의 정원사 블로그: blog.naver.com/mindentertainment 마음의 정원 작곡가 미샤 : ruclips.net/chann...
🎧마음의 라디오 예고 | 새해특집 '언택트 시대' by 『마음의 정원사🌸』
Просмотров 1273 года назад
마음의 라디오 예고편 새해특집 '언택트 시대' 이번주 주제는 롤코라이프 속 회복탄력성과 휴먼터치입니다. 2021년 예상 키워드를 최대한 담아봤는데요, 롤러코스트처럼 급변 하는 세상속에서 내마음의 근력을 통해 어떤 역경이나 시련도 이겨 낼 수 있도록 회복탄력성이라는 것에 대해 함께 이야기 나누어보려고 합니다. AI를 비롯한 기계화 되는 사회속에서 코로나로 인해 더욱 각박해져 가는 요즘...사랑과 돌봄이라는 에너지를 불어 넣어줄 휴먼터치에 대해서도 함께 사색해 보겠습니다. 여러분, 역경은 오겠지만 내가 준비되어 있으면 즐길 수 있습니다. 1월 1일 이번주 금요일 9시에 마음의 정원속으로 접속하세요~당신의 마음속으로 튠인하는시간 마음의 라디오가 여러분을 기다립니다! 사연접수: mindradio.kr@gmai...
🎧 마음의 라디오 예고 | 크리스마스 특집 명상 안내 by 『마음의 정원사🌸』
Просмотров 923 года назад
안녕하세요 마음의 정원사입니다. 한해를 마무리하며 크리스마스 저녁 9시에 특별히 새해를 준비하는 명상을 함께 나누려고 합니다. 한해를 정리하는 시간을 갖고싶은 분, 또 코로나로 부득이하게 혼자서 크리스마스를 보내며 외로워할 많은 분들을 위해서 새해를 맞이하는 특별 명상을 들으며 희망찬 새해를 준비해보아요! 2021년을 맑고, 밝게 활기한 기운으로 맞이하고 싶은 여러분 모두 이번주 금요일 밤 9시에 마음의 라디오에서 실시간스트리밍에서 만나요^^ *꿀팁! 나만의 맞춤 마음사용 설명서 받는 법 * 마음의 정원사가 드리는 1:1 나만의 맞춤 사용 설명서를 받고싶은 분들은 언제나 mindradio.kr@gmail.com로 고민과 사연을 보내주세요. 마음의 정원사가 드리는 가이드 명상으로 함께 마음을 정화하는 시...
누군가를 미워하는 마음때문에 힘들 때, 심리 안정 치유메세지 '용서하기 '' by 『마음의 정원사🌸』
Просмотров 3814 года назад
내가 누군가를 미워하는 마음이 바로 내가 문제가 있다는 시그널이라는 걸 알고 계시나요? 용서는 나의 문제입니다. 상대는 내가 내려 놓아야 할것을 거울로 비춰줄 뿐입니다 용서는 사실 다른 사람과는 상관이 없습니다. 내가 얼마든지 실수할 수 있고 내가 얼마든지 나쁜 생각과 감정을 가질 수 있는 사람이며 너무나 어처구니 없는 행동을 할 수 있는 사람이라는 것을 받아들일 수 있어야 합니다. 살아가면서 누구나 그런 실수는 얼마든지 할 수 있다는 것을 이해하세요. 내가 나를 진심으로 용서할 수 있게되면, 나는 세상 어느누구도 용서할 수 있게됩니다. 용서는 나를 본래의 자리로 되돌려 놓는 가장 아름다운 치유이자 회복제입니다. 🔍 마음의 정원사와 마음의 정원 작곡가 소개 마음의 정원사 홈페이지: aboutpavitr...
🎧 마음의 라디오 | 매주 금요일 밤 9시, 실시간 스트리밍 방송안내 BY 마음의 정원사🌸
Просмотров 1044 года назад
마음의 라디오 실시간 스트리밍 방송 안내 당신을 위한 맞춤 마음 사용 설명서! 명상가 '마음의 정원사'가 당신을 위해 준비한 1:1 나만의 맞춤 사용 설명서를 받고싶은 분들은 언제나 mindradio.kr@gmail.com로 고민과 사연신청 보내주시면 특별히 준비된 명상으로 마음을 정화하는 시간을 가지세요! 힘들고 지친 당신을 위한 마음의 힐링 공간, 마음의 라디오에서 매주 금요일 9시, 실시간 스트리밍으로 마음의 정원사는 여러분들을 기다리겠습니다. 요즘 다들 많이 힘드시죠? 마음도 싱숭생숭~하고 가슴에 찬바람도 막들어오고... 어디선가 혼자 힘들어하고 있을 여러분들을 위해서 마음을 터놓고 나눌 수 있는 마음의 라디오 두번째 방송을 12월18일 이번주 금요일 9시에 진행할 예정입니다. 고민이 있으신분들...
새소리가 들리는 장미정원에서 숙면을 취하세요 'White Rose' | 1Hour Deep Sleep MUSIC & ASMR 명상음악 1시간|by Mischa
Просмотров 3984 года назад
하얀 장미정원 숙면음악과 새소리 ASMR. (White Rose Garden ASMR & SLEEP MUSIC) 하얀 장미의 정원에 오신 것을 환영합니다. 새들이 지저귀는 하얀 장미의 정원에서 긴장을 내려놓고 편안한 숙면을 취해보세요. 하얀 장미는 순결, 순수한 사랑 이라는 꽃말을 가지고 있습니다. 하얀 장미 음악은 긴장과 이완에 효과가 있으며 순수한 의식으로 들어가도록 도울 것입니다. 마음의 안정과 휴식을 바랍니다. 🔍 마음의 정원사와 마음의 정원 작곡가 소개 마음의 정원사 홈페이지: aboutpavitra.creatorlink.net/i... 마음의 정원사 블로그: blog.naver.com/mindentertainment 마음의 정원 작곡가 미샤 : ruclips.net/channel/UCa6T....
힐링 명상 음악 ’ | '라벤더(Lavender)'|1시간 명상음악 1Hour Meditation Music |by Mischa 미샤
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아침에 듣기 좋은 힐링 음악 ‘Pure Mind’|1시간 명상음악 | 1Hour Meditation Music |by Mischa
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울고싶을 때 듣는 명상, 감정 정화 명상 '눈물의 의미' | 명상에세이 by 『마음의 정원사🌸』
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잠들기 전에 듣는 명상 | 하루를 마무리하며 듣기 '나를 넘어서기' | 명상에세이 by 『마음의 정원사🌸』
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🎧마음의라디오🎧 ‘마음이 위로 받고 편안해지는 공간 ‘12월7일 밤9시 첫방송! by 『마음의 정원사🌸』
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가을을 느껴보는 명상에세이 '가을느낌 속으로..' (Autumn feeling) | by 『마음의 정원사🌸』
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긍정적인 에너지와 활력을 불어넣는 명상. 긍정적인 생각의 힘 | 명상에세이 by 『마음의 정원사🌸』
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마음이 불안할때 듣는 명상, 마음이 흔들릴 때도 들어요. '중심잡기' 명상에세이 by 『마음의 정원사🌸』
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당신의 마음에 평화를 드립니다. 마음이 평온해지는 명상 '마음의 평화' | 명상에세이 by마음의 정원사🌸
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밝고 긍정적인에너지를 채워주는 꽃명상 '해바라기' (Flower Meditation ‘SunFlower’) | 명상에세이 BY 마음의 정원사
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자아실현, 내 삶의 의미를 찾아 떠나는 여행 '잃어버린 나를 찾아서! ' 명상에세이 by 마음의 정원사🌷
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라벤더의 치유효과를 누리세요. 꽃명상 '라벤더' (Flower Meditation ‘Lavender’) | 편안하고 깊은 수면을 유도하는 명상 | | 마음의 정원사
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🎵숙면치유 음악|스트레스 해소와 수면유도에 좋은 명상음악(+ASMR) |2hour Deep Sleep Meditation Music
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내 마음에도 향기가 날까요? 꽃명상 ‘화이트 로즈’(Flower Meditation ‘White Rose’) | 명상에세이BY 마음의 정원사
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자존감 되찾기 명상 | Part2. 나라는 존재의 가치|[감성명상채널] 마음의 정원사🌷
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자존감 되찾기 명상 | Part.1. 우월감과 열등감의 시소게임|[감성명상채널] 마음의 정원사🌷
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두려움 극복 명상 ✋굿바이 두려움|'믿음강화 훈련' 일곱 번째 |Mind Gardening by 마음의 정원사🌷
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두려움 극복 명상 ✋굿바이 두려움 네 번째 '관점 바꾸기'|by 마음의 정원사🌷
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두려움 극복 명상 ✋굿바이 두려움 세 번째 '감정 바라보기'|감성명상채널 【마음의 정원사】🌷
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Комментарии

  • @양세벽-b3z
    @양세벽-b3z 4 месяца назад

    햇살처럼 따뜻한 목소리 힐링하고 갑니다 감사합니다 ❤❤❤

  • @류혜경-q7t
    @류혜경-q7t Год назад

    집중이 잘되게 이끌어주는 목소리세요~ 감사합니다! 좀 아쉬운 점은 7분쯤 광고가 떠서 흐름 끊길까봐 빨리 건너뛰기 했네요

  • @byhyunjungkim
    @byhyunjungkim Год назад

    라벤더오일과 어울리는 음악 찾고 있었는데 좋습니다

  • @나무-v8j1r
    @나무-v8j1r Год назад

    라벤더 향을 맡고 있는 듯한 느낌이에요 편안해졌어요 감사합니다 .. ☺️

  • @김권하-j6h
    @김권하-j6h 2 года назад

    오랫만에. 다시 들어보게 되었네요~~ 라벤더 향기가. 솔솔 품어 나오는듯 한 음성이 편한함속에. 잠기게. 하네요~~♡

  • @메리-z3b
    @메리-z3b 2 года назад

    나를 찿는게 나의 마음을 보고 받아주는것일까요?

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 2 года назад

    목소리가너무좋아요 이런명상콘텐츠계속 기다리고있겄습ㄴ다

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 2 года назад

    목소리가너무편안하고아름다우세요 활동 많이하셨으면좋겠어요 ㅜ

  • @ihtw861
    @ihtw861 2 года назад

    사랑합니다. 감사합니다. 공황장애 선생님 말씀으로 치료됩니다♡

  • @mocha3000
    @mocha3000 2 года назад

    마음이 차분해지는 느낌이네요~

  • @andreakim9676
    @andreakim9676 2 года назад

    정말 좋네요~♡ 앞으로 아침마다 도움받아야겠어요^^

  • @user-perplewhite
    @user-perplewhite 2 года назад

    잘보구 있습니다~~

  • @어른왕자-i4i
    @어른왕자-i4i 2 года назад

    따뜻한 목소리에 집중이 더 잘되네요 감사합니다

  • @Kate-rp5zx
    @Kate-rp5zx 2 года назад

    늘 잘 듣고있어요

    • @mindgardening4928
      @mindgardening4928 2 года назад

      감사합니다~이제 곧 다시 동영상을 올려보려구요^^

  • @최가빈-e4l
    @최가빈-e4l 3 года назад

    너무너무 좋네요 감사합니다

  • @tcheer12
    @tcheer12 3 года назад

    좋다

  • @뉴냥-d6o
    @뉴냥-d6o 3 года назад

    아침에 일어나서나 밤에 자기 전, 들으면 참 좋아요

  • @restclassic9908
    @restclassic9908 3 года назад

    넘 좋으네요. 제가 아이들에게 항상 하는 말이 '비교'에 관한 얘기이지요😁 꾸똑👆 눌렀는데 요새는 활동 안하시나보네요ㅡ 예전에 올린것들이라도 가끔 들어와 보면서 쉼 가지도록 할께요🤗(목소리 넘 좋아요😘)

  • @sunflower6433
    @sunflower6433 3 года назад

    굿바이우울증 넘좋은 정보감사합니다 이웃맺고 갑니다 엄지척도 전체설정은 필수입니다 유기견없는 세상을 소망하며 재능기부 채널입니다 오시어서 힘을 실어주시면 감사하겠습니다 늘건강하시길

  • @정우성-g2h
    @정우성-g2h 3 года назад

    마음이 많이 편안해지네요 감사합니다

  • @jinny9351
    @jinny9351 3 года назад

    오늘...미소를 잃지 않는 하루로 정해봅니다^^ 평화로운 아침입니다.

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    굿

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    굿

  • @innerpeace53
    @innerpeace53 3 года назад

    가슴이 답답해서 듣게 됐는데 목소리 듣자마자 마음이 편해지고 말씀 따라하니까 호흡이 정말 깊게 되네요~ 감사합니다

    • @mindgardening4928
      @mindgardening4928 3 года назад

      깊은 호흡하시면서 행복한 하루 되세요~♡

  • @김권하-j6h
    @김권하-j6h 3 года назад

    눈물이 감정의 온도를 조절 해 준다는 표현이 참신하게 느껴지네요~~ 눈물이 감정을 씻어 맑게 해주는 것을 느껴보았기에 공감 합니다~~♡

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    색채넘좋아요 자주올려주세요

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    릴렉스

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    명상안하고그냥듣기만해도 마음이편해지네요

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    감사합니다

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    일러스트가너무이뻐요 직접그리신건가요

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    그림체랑 목소리가넘좋습니다!

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

  • @녹차-t6r
    @녹차-t6r 3 года назад

    굿굿정말좋아요 이런영상마니부탁합니다 번창하세요

  • @멍채널-비멍불멍모든
    @멍채널-비멍불멍모든 3 года назад

    감사하는 마음...모두에게 감사하는 삶...그것이 결국 나의 행복이라고 생각이 드네요.

  • @멍채널-비멍불멍모든
    @멍채널-비멍불멍모든 3 года назад

    호흡을 하면서 허리가 더 강화 되는 걸 느낍니다. 감사합니다.

  • @고은아-f8k
    @고은아-f8k 3 года назад

    마음은 내가 쓰는 펜이라고 했는데 자기멋대로 움직이는데 멈출수 없나요?

    • @mindgardening4928
      @mindgardening4928 3 года назад

      고은아님, 마음이 고운 고은아님~답장 감사합니다! 자기멋대로 움직이는 마음을 쫒아가는 대신에 내가 마음을 이끌어가보는 것은 어떨까요?^^

  • @JohnHoonLee
    @JohnHoonLee 3 года назад

    신사임당 비디오 잘 정리해주셔서 감사합니다

  • @정정화-n1l
    @정정화-n1l 3 года назад

    해바라기 처럼 모든일들이 활짝핍니다 해바라기처럼 모든일들이 활짝핍니다 해바라기처럼 모든일들이활짝핍니다

  • @c크리스탈-m8t
    @c크리스탈-m8t 3 года назад

    사랑 가득한 목소리, 위안을 받습니다 감사합니다^^

  • @정다이-s9n
    @정다이-s9n 3 года назад

    저도4살때 친척집부엌에서 뜨거운물에심하게 팔에화상을입고 가족들이 우울해하고 분위기가 서먹해져서 사이가안좋아져서 아이엠에프때 부모님 이혼하고 지금다떨어져살고있는데 제가 가족들한테 그때다쳐서 고생시켜서 미안하다고 문자보냇습니다.이제부터 가족들과 화해하고 행복하게살고싶네요^^ 하느님 저를용서해주시고 우리가족 같이살진않지만 떨어져있는 시간동안 각자의길에서 모두행복하게해주세요 아멘

  • @mocha3000
    @mocha3000 3 года назад

    안녕하세요 꼬미채널 채널명 변경했어요 늘 영상 잘듣고 있어요 감사합니다 🙏

  • @김권하-j6h
    @김권하-j6h 3 года назад

    오랫만에 찾아왔네요~ 감사의 파동을 느끼고 싶어서요 감사 라는 단어 ~ 고마움이라는 단어~~ 우리의 삶에 주는 따스한 빛과 같고 세포 하나 하나에게 스며드는 산소와도 같은 숨결인것 같아요 새벽 명상 때 이 감사의 파동속에 잠깁니다~~☆

  • @gyanganga7269
    @gyanganga7269 3 года назад

    ⚘⚘⚘

  • @gyanganga7269
    @gyanganga7269 3 года назад

    ⚘감사합니다 평화

  • @roadmovie2934
    @roadmovie2934 3 года назад

    어머 코알라들 너무 귀여워요 >.<

  • @gyanganga7269
    @gyanganga7269 3 года назад

    편안하게 앉아 정원사님의 음성을 들으며 내면 깊숙히 들어갑니다 저장되어있는 슬픔들을 지그시 바라봅니다 슬픔이라는 감정들과 작별하며 가벼워지는 나를 느껴봅니다 감사합니다 평화 ♡

  • @gyanganga7269
    @gyanganga7269 3 года назад

    안녕~~~♡

  • @gyanganga7269
    @gyanganga7269 3 года назад

    마음의 정원사님! 영혼을 돌볼수 있도록 다정히 안내해주셔서 항상 감사드립니다 평화♡♡♡

  • @정연경-p1e
    @정연경-p1e 3 года назад

    좌금우서님 추천으로 인사드립니다 :D🔝 ~ 파이써니 PieSunny ~ 싹 다 보고 ~ 싹 다 듬뿍 놓고, 따뜻하고, 힘차게 싹 다 꽉 고리 걸고 갑니다^^🔝 새친을 사귀게 되는것은 행복한 마음입니다^^🔝 ~ 파이써니 PieSunny (유튜브 검색하시면 파이써니 PieSunny가 행복하게 활짝 웃고 있는 고양이 냥이 프로필 사진이 뜹니다^^🔝) 한테 오셔서 싹 다 뜸뿍 주시고, 따뜻하고, 힘차게 응원해 주시면 진심으로 감사드립니다^^ 🔝

  • @완박Tv
    @완박Tv 3 года назад

    안녕하세요 반갑습니다 좌금우서님 추천으로 방문하였습니다 3종세트 남기고 살포시 손잡습니다 우리서로전체설정으로 하여 좋은 유친이 되었으면하니 잘부탁드립니다 소리가 맑고 좋으네요 좋은말씀 감사합니다 편안한 주말 밤 되세요 🤗👍🌠