![Катерина Костюкова](/img/default-banner.jpg)
- Видео 155
- Просмотров 94 115
Катерина Костюкова
Россия
Добавлен 11 сен 2015
Канал о том, как жить живую жизнь через работу с мышлением и как расти без тревоги и напряжения.
Катерина Костюкова:
- директор международного центра коучинга «ИСТОК»
- предприниматель
- ментор
- коуч первых лиц компаний
- жена, мама двойняшек, фридайвер
Смотрите и внедряйте интерсные для себя идеи.
Катерина в IG - katerina_kostukova?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Канал о КОУЧ-МЫШЛЕНИИ в TELEGRAM t.me/katerina_kostukova
Катерина в VK kostukovak
Катерина в FB m. kostukovakaterina
Катерина в TENCHAT tenchat.ru/katerina_kostukova
Катерина Костюкова:
- директор международного центра коучинга «ИСТОК»
- предприниматель
- ментор
- коуч первых лиц компаний
- жена, мама двойняшек, фридайвер
Смотрите и внедряйте интерсные для себя идеи.
Катерина в IG - katerina_kostukova?igshid=NTc4MTIwNjQ2YQ==
Канал о КОУЧ-МЫШЛЕНИИ в TELEGRAM t.me/katerina_kostukova
Катерина в VK kostukovak
Катерина в FB m. kostukovakaterina
Катерина в TENCHAT tenchat.ru/katerina_kostukova
3 ОШИБКИ НАЧИНАЮЩЕГО КОУЧА
Начинающие коучи могут сталкиваться со сложностями в начале своего профессионального пути. Каких ошибок можно избежать?
Чего точно не стоит делать?
Куда перенаправить свою энергию?
Узнаете в этом видео.
#коучинг
#мышление
#сменапрофессии
Больше о коучинге в ТГ-канале Международного центра коучинга «ИСТОК» t.me/coachistok
Катерина в IG - katerina_kostukova
Канал о КОУЧ-МЫШЛЕНИИ в TELEGRAM t.me/katerina_kostukova
Чего точно не стоит делать?
Куда перенаправить свою энергию?
Узнаете в этом видео.
#коучинг
#мышление
#сменапрофессии
Больше о коучинге в ТГ-канале Международного центра коучинга «ИСТОК» t.me/coachistok
Катерина в IG - katerina_kostukova
Канал о КОУЧ-МЫШЛЕНИИ в TELEGRAM t.me/katerina_kostukova
Просмотров: 51
Видео
СТРУКТУРА ВСТРЕЧИ С СОТРУДНИКОМ 1 НА 1
Просмотров 77День назад
Как улучшить встречу с сотрудником 1 на 1? Что сделать, чтобы встреча не вызывала напряжение, а стала открытой беседой в развивающем ключе, рассказывает Катерина Костюкова Скачать структуру индивидуальной встречи с сотрудником в телеграм-канале Катерины: t.me/katerina_kostukova/17 Тайм-коды: 00:04 Как настроить сотрудника на встречу 04:13 формула эффективности Тимоти Голви 05:30 вопросы про про...
РЕАЛИЗАЦИЯ СЕБЯ В НОВОМ ДЕЛЕ
Просмотров 637Месяц назад
Татьяна Лазарева, практикующий психолог, ведущая женских практик и тренингов, поделилась опытом перехода в новую сферу деятельности и обретением себя. 00:00 Смена сферы деятельности 04:15 Как понять, что я не там 07:39 Поддержка себя, в момент перехода 11:20 Бэкграунд - то, на что можно опираться 15:51 “Реакция близких - это про них” 19:07 Начать проявляться в новой профессии 30:51 На встречу к...
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ САМООЦЕНКИ
Просмотров 3192 месяца назад
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ФОРМИРОВАНИЯ САМООЦЕНКИ
КАК ЭГО РУКОВОДИТЕЛЯ ВЛИЯЕТ НА КОМАНДУ
Просмотров 442 месяца назад
КАК ЭГО РУКОВОДИТЕЛЯ ВЛИЯЕТ НА КОМАНДУ
ЧТО ДАЁТ РУКОВОДИТЕЛЮ И КОМПАНИИ РАБОТА С МЕНТОРОМ
Просмотров 1782 месяца назад
ЧТО ДАЁТ РУКОВОДИТЕЛЮ И КОМПАНИИ РАБОТА С МЕНТОРОМ
ЦЕННОСТИ, ЭНЕРГИЯ И РАЗВИТИЕ - ЗАЛОГ УСПЕШНОГО ПРОЕКТА
Просмотров 3674 месяца назад
ЦЕННОСТИ, ЭНЕРГИЯ И РАЗВИТИЕ - ЗАЛОГ УСПЕШНОГО ПРОЕКТА
САМОПОЗНАНИЕ | Почему выгодно изучать себя
Просмотров 1294 месяца назад
САМОПОЗНАНИЕ | Почему выгодно изучать себя
КАКИЕ НАВЫКИ СТОИТ РАЗВИВАТЬ, ЧТОБЫ РАСТИ НА РАБОТЕ
Просмотров 454 месяца назад
КАКИЕ НАВЫКИ СТОИТ РАЗВИВАТЬ, ЧТОБЫ РАСТИ НА РАБОТЕ
ЧТО ОСТАНАВЛИВАЕТ ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
Просмотров 625 месяцев назад
ЧТО ОСТАНАВЛИВАЕТ ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ МЕНТОРСТВО ОТ НАСТАВНИЧЕСТВА
Просмотров 665 месяцев назад
ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ МЕНТОРСТВО ОТ НАСТАВНИЧЕСТВА
КАК ОТКРЫТЬ ШКОЛУ НЕФОРМАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
Просмотров 3398 месяцев назад
КАК ОТКРЫТЬ ШКОЛУ НЕФОРМАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ
ВРЕМЯ СОЗДАВАТЬ ВИДЕНИЕ СВОЕГО ГОДА
Просмотров 1,1 тыс.8 месяцев назад
ВРЕМЯ СОЗДАВАТЬ ВИДЕНИЕ СВОЕГО ГОДА
ПРОСИТЬ? ТРЕБОВАТЬ? ИЛИ ВЕСТИ ПЕРЕГОВОРЫ? ЭФИР НА ТВ "УТРО С ГУБЕРНИЕЙ"
Просмотров 1038 месяцев назад
ПРОСИТЬ? ТРЕБОВАТЬ? ИЛИ ВЕСТИ ПЕРЕГОВОРЫ? ЭФИР НА ТВ "УТРО С ГУБЕРНИЕЙ"
НАСКОЛЬКО КОУЧИНГ ПРО ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ?
Просмотров 1139 месяцев назад
НАСКОЛЬКО КОУЧИНГ ПРО ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ?
"КАК ПРОФЕССИОНАЛ Я НИКОМУ НЕ НУЖЕН"
Просмотров 10310 месяцев назад
"КАК ПРОФЕССИОНАЛ Я НИКОМУ НЕ НУЖЕН"
Они остаются в памяти и достаточно мешают идти дальше . Порывать с прошлым - искусство !
Самое важное - это сама жизнь ! Все цели - это только её звенья , как - то разделять их не логично . Есть какой-то этап жизни - вот от него и надо исходить . Благо дарю за знания ! 😀👍🏻
Я заметил , когда любое знание разбираешь , как конструктор Лего - оно становится другим . Вся шелуха слазит , остаются реальные знания .
Так название будильника писать так как чувствуешь себя перед сном?
да! можно написать: какие эмоции сейчас испытываешь? или - Как ты себя чувствуешь?
@@Katerina_kostukova ответ на поставленный вопрос не получил, до или после пробуждения?
@@Benedikt_Benediktov можно ставить утром, днём, вечером. Задачи этой практики: 1. Стать внимательнее к своему эмоциональному состоянию, 2. Стараться определять точное название эмоции или чувства.
@@Katerina_kostukova прикол в том, что я не читаю будильник, а просто провожу пальцем по экрану и иду мыться))) Да и каждое утро настроение и состояние одинаково сдержанно - позитивное))
А где полное видео?
ruclips.net/video/2pvhUEFCsUs/видео.htmlsi=a9Sqx_w0VquHHYmj
Я сделал, жизнь заиграла новыми красками
Класс!!!! рада!!!!!
Я так 28 лет прожил. Все чувства делились на пять категорий: «хуево», «плохо», «нормально», «хорошо» и «охуенно». И грань между ними зависела от эмоционального состояния, поэтому это была чистой воды лотерея. Я, когда впервые увидел таблицу чувств, был мягко говоря обескуражен.
Спасибо что поделились!!!!
Спасибо, очень полезно было послушать вашу беседу! ❤
Спасибо вам! Рада что было полезно! Какая идея для вас оказалась полезной?
Может ли быть причиной смены деятельности профилактика деменции?
Вопрос важный, но еще нужно понимать какие возможности у тебя есть. Ты чегото хочешь, но не можешь например по состоянию здоровья... И тогда нужно искать, что более реально и ближе к тебе. И бывает, что у когото муж спонсирует, а ктото учиться и работает параллельно... Нужно первым делом составить план и понять свои возможности. И видеть то, что ты можешь...
Спасибо ❤
Классное видео!
спасибо!!!!
Делитесь в комментариях: какие идеи оказались для вас ценными?!.
Зачем тогда руководитель
У меня отдел в полной автономке работал, когда я в отпуске был. Руководство качественную настройку посчитало за простоту функционала и перевело весь функционал в другой город на меньшие зарплаты, отдел под сокращение. Там конечно всё через задницу работает, но фот на 15% уменьшили😅😅😅.
Та же ерунда.
Слышала историю, где наоборот уволили тех, без кого результаты работы остались прежними исход из «а нафигтвы нужны, если и без вас все работает»
Я есть такой пример.
Нужно произнести заклинание "Меня не будет 2 недели, но если хоть один из вас **** *** ****** ***** **** ВСЕХ НА*** *** ********!!!!!! ЯСНО?!"
О, это я, директор магазина. Уезжаю в отпуск на 2 недели и мои продавцы всегда план делают, и проходят всех тайных покупателей. Руководство в шоке😂😂😂спрашивают, в чём секрет.
Это работает.
Очень в точку пришло это видео. Как раз меняю место работы и иду туда,где страшно интересно и неизвестно. Без привычной стабильности...Вот как ьак работает вселенная? Видно сами приходят, информация сама меня находит)))
Катя!!! Смелей! Всё получится ❤️
Очень глубокий выпуск про важную тему❤ Даже заметки делала, благодарю 🙏
как найти себе как найти себе я не знаю 0:28 😢😢😢
Хоспаде что за собачий язык.
Показывайте какие-нибудь скрины из статей и сайтов, факты которых вы приводите. Иначе это словоблудие - один из основополагающих принципов инфоцыган.
Побольше таких интервью с интересными людьми, а главное большими специалистами 🔥 Получилось очень душевно, но не менее информативно
Приглашай еще! 🎉
С удовольствием!!!! ❤
я нашёл ответ на свой вопрос! Благодарю вас. Получается отдохнуть можно там, где всё знакомо, нет новых задач и ты в кругу знакомых или сам.
Все авторы нерусские...у нас и так кругом внутренняя игра и внешняя-ложь кругом!
Ну так коучинг пришёл из Америки, вроде. Плюс менталитет русских ныть и жаловаться, не меняясь. В Америке принято иметь коуча или психолога. Здесь это как бы стыдно. Но не стыдно жить как медуза.
Ложь внутри самого человека который видит мир как ложь. Зеркало. Вам рано изучать коучинг если вы не понимаете таких простых вещей
@@EastmeDance Вперёд!Я психолог клинический,а цыганскими играми не увлекаюсь.
@@user-lu9ur2kd6i для каждого мир свой. И клиника тоже)
Предложите свой вариант с русскими авторами если это так важно. Коучинг на самом деле появился совсем недавно в России, и даже когда он появился, то это были именно псевдо-наставники, псевдо-психологи и псевдо-менторы. И организация которая ввела стандарты и создала коучинг в том виде в котором весь мир его сейчас знает - американская. И на данный момент именно Америка является топ1 в бизнесе, а бизнесы которые пользуются коучинговыми услугами, это основной источник дохода в этой области. Поэтому это достаточно естественно что основная литература которая прошла проверку временем не от российских авторов. Ну вот ваш комментарий про клинического психолога и цыганские игры не продвигает коучинг в России, и не создает пространство для написания книг на эту тему. Я пользуюсь и услугами психолога и услугами коуча одновременно. Сам являюсь коучем. И собираюсь получать образование психолога в будущем. Не вижу конфликта, и не вижу в чем одно лучше другого - вещи достаточно разные для разных целей.
Будем благодарны вашим КОММЕНТАРИЯМ. Поделитесь: какие идеи полезны? на что обратили внимание? что открыли для себя?
Очень интересное мнение. Очень во многом правдивое. Интересно, подписалась 😊
Две очаровательные умные девушки, слушать каждую одно удовольствие😊
спасибо, большое!!!!
Спасибо за открытость и правду! Заряжает на действие
благодарю!!!!
Может коучинг коучингу рознь? В этом вся боль😔 и те, кто продает курс по счастливому счастью и успешному успеху со 100% гарантией и называющие себя коучами всея Руси - таковыми просто не являются :)
Не могу не согласиться. Ну такие «коучи» точно не попадут в пул коучей руководителей федеральных компаний. Я уверена!
а есть отзывы обучающихся там? понятно, что результаты только в долгосрочной перспективе можно оценить, но хотелось бы узнать мнение из первых уст, на отзовиках типа пропрофи онлайн наверное такое искать бесполезно
очень много видела всяких вебов и интенсивов про постановку целей и планирование, но у вас самая крутая и понятная подача! спасибо за полезное видео, не подскажете есть ли у вас курсы или другие продукты на личных страницах или маркетплейсах типа пропрофи онлайн?
www.coachistok.ru
А лучше планирование
Спасибо большое. Очень полезная информация
Плотненько нужно пельмешки слепливать
После чего, этот самый занятой вас пошлет, и подложит мину.
А теперь я поняла, откуда у наших начальников в России прикол накидать работы на того, кто головы не поднимает. А то кто курил и чай пил продолжает это делать.
Ещё есть риск, что работник не сделают другой отчёт вовремя. И объяснит это тем что я выполнил ваше последнее задание. Наказать то ты его можешь только отвечать за несданый отчёт передвышесиряшими придется тебе
Спасибо
Пожалуйста!
Как вовремя ❤ спасибо за видео
Люблю Алину! Настоящий профессионал своего дела💪и красотка💋
Спасибо ❤️❤️❤️
Согласна на все 100!!!
Круто! 🔥
Спасибо!!!
Прекрасное интервью! ❤️🔥 Алина Богатова, ты прекрасна! Не перестаю тобой восхищаться! ❤❤❤ Спасибо, Катерине, что пригласила тебя и дала возможность послушать тебя, ещё лучше узнать и почувствовать😍
Большое спасибо! 😊
СПАСИБО!!!!
Начать всегда тяжело,а когда будешь учиться и много практиковаться, появляется увереннось, и отвечаешь себе,ни так сложно было ,а я боялась ,так ,что самое главное сделать 1 шаг и все,Я так и сделаю .
С Катериной полностью согласна,много чего от услышанного себя записала и ответы на вопросы нашла, спасибо.
Очень хочу стать коучем,буду стараться и развиваться.
0:16 📕 Тимоти Голви "Работа как внутренняя игра" 1:00 📘 Майлз Дауни "Эффективный коучинг" 1:33 📗 Джон Уитмор "Коучинг. Основные принципы и практики коучинга и лидерства"
Я тот человек, который досмотрел до конца😂 Катерина, Светлана, благодарю вас за этот эфир❤ Для меня было очень ценно и актуально! Забираю с собой, что с внутренним критиком нужно быть в диалоге!
Катерина, благодарю!
Благодарю вас