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Andrea by Bodhi
Испания
Добавлен 19 окт 2017
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Rutina para muñecas
Fortalece tus muñecas y antebrazos com esta rutina tan sencilla utilizando distintos pesos.
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Masaje para relajar cuello
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El cuello es una de las zonas habituales de dolor. Con este masaje sencillo podrás ayudar a alguien a relajar la zona y además puedes aplicar estas técnicas en cualquier lugar ya que son fáciles de aplicar. Aprende a realizar presión pulgar, nudillar y estiramiento occipital. Así podrás aliviar el dolor en unos minutos. Muy recomendable también para dolores de cabeza. Cuéntame qué tal!
Masaje para dolor de espalda
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Te muestro 2 formas de aliviar el dolor alrededor de las escápulas. El primero puedes hacer un lado y después el otro. Puedes anclar con tus manos la escápula y estirar mientras respiras. El segundo se basa en un estiramiento y de ambos lados a la vez. Fíjate bien en el video y hazlo paso a paso.
Las claves para crear tu contenido
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¿Quieres crear contenido? No sabes cómo empezar y tienes dudas? Estas son las 3 primeras palabras mágicas que tendrás que memorizar y aplicar. ORGANIZACIÓN, PLANIFICACIÓN Y EJECUCIÓN
ACCESORIOS PARA MASAJE
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En la clase de hoy quiero recordarte la importancia del seguimiento de los clientes que pasan por sala. Sabemos que con un masaje no vamos a curar 100% nada, por lo que es necesario un seguimiento y un mantenimiento. Es nuestro trabajo y el de lxs clientxs que vienen a vernos. Por lo que te animo a que les hagas este regalo después de las sesiones, que les des una serie de ejercicios accesorios...
👉 3 Ejercicios de ESPALDA en CASA para MEJORAR tus MASASJES 👈
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Hoy os enseño 3 EJERCICIOS para mejorar la FUERZA en vuestros brazos y ESPALDA que ayudarán en tus sesiones de masajes, no te los pierdas. En este vídeo, te presento tres ejercicios efectivos que puedes hacer en casa para fortalecer tanto tus brazos como tu espalda. ¿El resultado? Mejores masajes, ¡garantizado! 💪 ✨ Descubre cómo aumentar tu fuerza muscular de manera sencilla y efectiva, con eje...
👉 ¡ESTIRAMIENTO para CADERA! ¡Libera tu CADERA con estos movimientos! 💪
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![PRESIONES PULGARES en Zona Trapecio y Escapular🌟[ Técnica de Masaje Tailandesa ]](http://i.ytimg.com/vi/JFqU_pMNmSQ/mqdefault.jpg)
PRESIONES PULGARES en Zona Trapecio y Escapular🌟[ Técnica de Masaje Tailandesa ]
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Masaje y estiramiento de cuello y hombro
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Cómo elegir el Mejor CURSO de MASAJE PROFESIONAL 🎓💆♂️ |🌟 Guía Definitiva
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Aliviar TENSIÓN en la ESPALDA 👣 Presiones con los PIES
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Aprende la Técnica de Masaje Tradicional con TOK-SEN 💆♀️ | Andrea by Bodhi
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Anatomía de COLUMNA VERTEBRAL para MASAJISTAS
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