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Justine's Kitchen 별이
Южная Корея
Добавлен 1 июн 2015
☆ Justine's journey to living a healthy life with food ☆
Justine '별이' ⭐️ Kitchen 에 와 주셔서 감사합니다.
호주에서 케이크 샵을 5년동안 운영하고 한국에서 제과, 제빵 자격증을 취득한 노하우로 키토 베이킹 레시피들을 연구하고 좀 더 쉽게 만들 수 있는 방법 그리고 다이어트 목적으로 시작한 키토식에서 이제는 건강을 위해 나에게 맞는 식단을 찾아가는 여정에서 만드는 요리 레시피들을 함께 공유하려고 합니다.
어렸을때 부터 먹는것을 좋아했고 내 몸에 맞는것이 무엇인지 식재료에 대한 올바른 이해 보다는 맛을 추구하며 살다보니 건강하지 않았고 오랜 기간 고도비만이였어요.
2016년 10월 '지방의누명' 방송을 보고 저탄고지를 시작해 2년동안 30키로 감량을 하고 고도비만을 탈출했습니다. 2018년 10월부터 카니보어 식단을 하며 건강 회복과 처음으로 다이어트 성공이라고 할 수 있는 체중 유지를 현재까지 하고있어요.
한국에서 카니보어 식단을 계속 유지한다는것이 쉽지만은 않아서 2020년 5월부터 키토카니보어 식단으로 카니보어 보다는 조금 더 편한 식단을 하고있습니다.
남들보다 좀 더 예민하고 특별한 식품 민감성이 있다보니, 저에게 맞는 식단을 찾아가는데 시행착오도 많았지만 덕분에 알게 된것들이 더 많아요.
다이어트, 건강을 위해 식단 하시는 분들에게 조금이나마 도움과 응원을 드리고 싶어 레시피 영상을 만듭니다.
식단 사진 공유 - 인스타 @justine.lchf
LCHF since 2016 Oct.
Carnivore since 2018 Oct.
Ketovore since 2020 May.
Justine '별이' ⭐️ Kitchen 에 와 주셔서 감사합니다.
호주에서 케이크 샵을 5년동안 운영하고 한국에서 제과, 제빵 자격증을 취득한 노하우로 키토 베이킹 레시피들을 연구하고 좀 더 쉽게 만들 수 있는 방법 그리고 다이어트 목적으로 시작한 키토식에서 이제는 건강을 위해 나에게 맞는 식단을 찾아가는 여정에서 만드는 요리 레시피들을 함께 공유하려고 합니다.
어렸을때 부터 먹는것을 좋아했고 내 몸에 맞는것이 무엇인지 식재료에 대한 올바른 이해 보다는 맛을 추구하며 살다보니 건강하지 않았고 오랜 기간 고도비만이였어요.
2016년 10월 '지방의누명' 방송을 보고 저탄고지를 시작해 2년동안 30키로 감량을 하고 고도비만을 탈출했습니다. 2018년 10월부터 카니보어 식단을 하며 건강 회복과 처음으로 다이어트 성공이라고 할 수 있는 체중 유지를 현재까지 하고있어요.
한국에서 카니보어 식단을 계속 유지한다는것이 쉽지만은 않아서 2020년 5월부터 키토카니보어 식단으로 카니보어 보다는 조금 더 편한 식단을 하고있습니다.
남들보다 좀 더 예민하고 특별한 식품 민감성이 있다보니, 저에게 맞는 식단을 찾아가는데 시행착오도 많았지만 덕분에 알게 된것들이 더 많아요.
다이어트, 건강을 위해 식단 하시는 분들에게 조금이나마 도움과 응원을 드리고 싶어 레시피 영상을 만듭니다.
식단 사진 공유 - 인스타 @justine.lchf
LCHF since 2016 Oct.
Carnivore since 2018 Oct.
Ketovore since 2020 May.
2가지 재료로 만드는 키토랩 | Keto Wraps - 2 Ingredients!
도시락으로 챙기기도 좋고, 좋아하는 재료들 이것 저것 왕창 넣어 샐러드 랩 만들고 싶은데, 노밀가루 랩은 비싸고.. 크기도 작고..
아몬드가루, 코코넛가루, 차전자피가루로 만든 랩은 특유의 향이 있어서 별로고..
속 재료 가득 넣으려면 크기도 좀 컸으면 좋겠는데.. 하셨던 분들에게 알려드리고 싶은 키토랩 레시피에요~
다양한 키토랩 레시피들을 테스트 해 보면서 이번 레시피가 재료도 간단하고 샐러드랩 만들었을때 랩 자체 특유의 강한 향이나 맛이 없다보니, 다른 재료들과 잘 어울려서 좋았어요~
‼️단점이 있다면 만들때 신경을 좀 써줘야 한다는 것 인데요.. (이것 때문에 레시피 영상을 만들까 고민 많이 했는데요.. 맛이.. 이게 제일 나아서 알려드립니다.. 😅)
직접 테스트하면서 알게된것들 알려 드리니 꼭! 참고하시고 잘 만드실 수 있길 바래요~
🥚계란
* 되도록 난각번호 1, 2번 계란 사용하시는걸 추천합니다. (계란 향)
* 계란 분리하시다 노른자 조금 섞여도 괜찮아요.
* 상온에 있던 계란으로 만드시면 반죽이 좀 더 걸죽해져서 다루기 편해요.
* 차가운 계란을 사용하시면 반죽이 묽은 대신 얇게 만들 수 있어요.
🫙반죽
* 블렌더 사용해야 젤라틴 덩어리 안생기고 거품 많이 안생기게 만들어져요.
* 핸드블렌더(도깨비방망이) 사용하실 경우 칼날에 젤라틴이 엉길 수 있어요.
* 손거품기나 포크는 추천하지 않아요. 섞기도 전에 젤라틴이 굳어버릴 수 있어요.
🫓굽기...
아몬드가루, 코코넛가루, 차전자피가루로 만든 랩은 특유의 향이 있어서 별로고..
속 재료 가득 넣으려면 크기도 좀 컸으면 좋겠는데.. 하셨던 분들에게 알려드리고 싶은 키토랩 레시피에요~
다양한 키토랩 레시피들을 테스트 해 보면서 이번 레시피가 재료도 간단하고 샐러드랩 만들었을때 랩 자체 특유의 강한 향이나 맛이 없다보니, 다른 재료들과 잘 어울려서 좋았어요~
‼️단점이 있다면 만들때 신경을 좀 써줘야 한다는 것 인데요.. (이것 때문에 레시피 영상을 만들까 고민 많이 했는데요.. 맛이.. 이게 제일 나아서 알려드립니다.. 😅)
직접 테스트하면서 알게된것들 알려 드리니 꼭! 참고하시고 잘 만드실 수 있길 바래요~
🥚계란
* 되도록 난각번호 1, 2번 계란 사용하시는걸 추천합니다. (계란 향)
* 계란 분리하시다 노른자 조금 섞여도 괜찮아요.
* 상온에 있던 계란으로 만드시면 반죽이 좀 더 걸죽해져서 다루기 편해요.
* 차가운 계란을 사용하시면 반죽이 묽은 대신 얇게 만들 수 있어요.
🫙반죽
* 블렌더 사용해야 젤라틴 덩어리 안생기고 거품 많이 안생기게 만들어져요.
* 핸드블렌더(도깨비방망이) 사용하실 경우 칼날에 젤라틴이 엉길 수 있어요.
* 손거품기나 포크는 추천하지 않아요. 섞기도 전에 젤라틴이 굳어버릴 수 있어요.
🫓굽기...
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비싼 그래놀라 쉽게 집에서 만들어 보세요~ 무설탕 그래놀라 | 10 minute Keto Granola
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그래놀라 맛은 있는데 사먹으려고 하니 너무 비싸더라고요. 집에 견과류가 있어서 아주 간단하게 만들어봤습니다. 레시피도 따로 없고 견과류 에프에 토스트해서 초콜렛으로 뭉쳐질 수 있게 해주면 끝! 요거트나 휘핑크림에 얹어 먹으면 정말 맛있어요!! #키토그래놀라 #그래놀라 #granola #ketogranola
셀러리 잎 버리지 마세요❗️ 셀러리 페스토 만들기 | Celery Leaf Pesto
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셀러리 통으로 사면 잎은 어떻게 하시나요? 혹시 버리시는건 아니죠? 잎으로 뭘 어떻게 해야될지 몰라서 버릴때도 있었는데요, 페스토를 만들어보니 산뜻하니 너무 맛있네요! 오늘도 영상 봐 주셔서 감사드리며, 맛있게 만들어 드세요~ 😊 Celery Leaf Pesto 40g celery leaves 25g parmesan cheese 25g pine nuts Pinch of salt 70ml olive oil Mix all the ingredients well using a hand blender or mixer. 셀러리 잎 페스토 40g 셀러리 잎 25g 파마산 치즈 25g 잣 소금 조금 70ml 올리브 오일 #celerypesto #셀러리페스토 #페스토만들기
노밀가루! 전자렌지 1분 완성 키토빵 만들기 | 1 minute microwave keto bun
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유명한 M사의 아침 메뉴인 베이컨 에그 머핀! 키토빵으로 만들어봤어요~ 전자렌지로 1분만에 뚝딱 만들 수 있는 키토빵~ ❗️영상에서는 소금을 넣지 않았는데요. 소금 살짝 넣어줘도 맛있고, 안 넣어도 샌드위치나 토스트로 먹기에 좋았어요. 😊 1 minute keto bun 1 large egg 15ml melted butter 12g almond flour 12g golden flaxseed meal 1/2ts baking powder Pinch of salt Mix all the ingredients well. Microwave for 1~2 mins. #키토빵 #전자렌지빵 #ketobread #ketobun #키토제닉 #다이어트빵
뭉게 뭉게 구름 맛 키토 마쉬멜로우 | Keto Marshmallows | Marshmallow Fluff
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구름을 먹는 듯 한 키토 마쉬멜로우 레시피예요~ 일반 마쉬멜로우 구워 먹을때 속살 맛! 딱 그 맛이에요!! 일반 마쉬멜로우는 설탕이 어마무시하게 들어가서 먹기 두려웠었는데요 키토 마쉬멜로우는 설탕, 첨가물 없이 만들어 먹을 수 있어서 달달하고 몽글 몽글 한게 먹고 싶을때 딱이에요! 키토 마쉬멜로우는 잘 녹기때문에 캠프파이어에서 구워 먹기엔 무리지만.. 겉면만 살짝 그을려서 먹으면 기분은 낼 수 있어요~ 😉 키토 크래커 사이에 끼워 먹어도 맛나요!! 😊 바로 만들어서 떠먹을 수도 있고 굳혀서 먹을 수도 있는 키토 마쉬멜로우~ 맛있게 만들어 드세요!! Keto Marshmallows 60ml water (A) 10g gelatin 60ml water (B) 50 ~ 150g allulose 1/2ts va...
🍞 노밀가루! 전자렌지 3분 완성 키토빵 만들기 | 3 minute microwave keto bread
Просмотров 378Год назад
샌드위치, 토스트, 식사빵으로 간단하게 3분만에 만들 수 있는 키토빵 레시피예요~ 지금까지 만들어본 전자렌지 키토빵들 중에 식감도 가볍고 퐁신 퐁신한게 토스트했을 때 바삭 하고 맛있어요! 많이 부풀어 오르는 반죽이니 용기는 넉넉한 크기로 준비해주세요. 사용하시는 오일에 따라 맛이나 향이 다를 수 있으니 좋아하시는 오일 사용하시길 바래요. 😊 ❗️혹시 만드시고 쓴맛이 강하게 난다면 베이킹 파우더 때문 일수 있어요. 양을 줄여보시거나 다른 베이킹파우더 사용을 추천드려요. 저는 밥스레드밀 베이킹 파우더를 사용합니다. 3 minute keto bread 2 large eggs 40g almond flour 30ml olive oil (coconut oil, melted butter) 2ts baking pow...
노에그 키토빵 | No egg Keto bread
Просмотров 1,9 тыс.Год назад
계란 없이 만드는 퐁신 퐁신 키토빵 레시피예요. 계란을 못 드시거나 안드시는 분들을 위해 만들어 봤습니다. 햄버거, 샌드위치, 토스트로 먹기에도 딱 좋은 키토빵 맛있게 만들어 드세요~ 😊 No Egg Keto Buns 100g almond flour 20g coconut flour 20g psyllium husk powder 4g baking powder 7ml apple cider vinegar 15ml olive oil 200ml hot water Pinch of salt Mix all the ingredients well, divide into 4 buns. Bake at 180(360F) for 50~60 mins. #키토빵 #noeggketobuns #키토제닉 #ketobread
바삭하고 고소한 키토 크래커 | Crunchy Keto Crackers
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고소하고 바삭하고 톡 톡 씹히는 맛 도 즐거운 키토 크래커 레시피예요. 재료도 간단하고 만드는 방법도 간단해서 자꾸 자꾸 만들게 되네요~ 😊 영상에서는 기본 레시피 만드는 방법 보여 드렸고요. 기본 반죽에 좋아하시는 허브나 향신료 추가하시면 다양한 맛을 즐기 실 수 있어요. 영상에서 보여드린 커리 크래커에는 심플리 오가닉 커리 파우더 1/4ts 추가 했고요, 매콤 크래커에는 심플리 오가닉 크러쉬드 페퍼 1/2ts 추가 해줬어요. 👍만들어 본 조합 중에 말돈 소금 굵게 갈은 통후추 조합이 제일 좋았어요! 향신료 추가 하신다면 1/4ts ~ 1/2ts 넣고 같이 반죽 해 주시면 됩니다. 큐민 파우더, 마늘 가루, 양파 가루, 스모크 파프리카 등등 넣어 보시고 나만의 크래커를 만들어 보세요~ 영상에서 만든 ...
깻잎 치미추리 소스 | Korean Chimichurri Sauce
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'천상의 맛' 카이막 | 인스턴트팟으로 만드는 카이막 | Instant Pot Kaymak
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비싼 기버터 집에서 간단하게 만들어 보세요 | Homemade ghee | Garlic Ghee | 마늘 기버터 [KR/EN]
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바삭한 양배추 와플 🧇 양배추 챠플 | Crunchy Cabbage Chaffle [KR/EN]
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대단하십니다
멸치액젖을 넣었는데... 50ml 짜서 망쳤어요. 짠게 맞나요?
아이고.. 그러셨군요.. 영상 더보기란에 25ml 넣어 만들어보시고 입맛에 따라 조절해 보시라고 적어뒀었는데, 영상에 언급이 없었어서 많이 짜게 만들어졌나봐요 제가 사용한건 어간장이고, 어간장이 액젓보다는 짠맛이 덜하거든요 올리브오일, 레몬 양을 늘려서 짠맛 조정해보시면 어떨까요~
랩핑안하고 그냥 렌지에 돌림되는건가요?
네~ 그냥 돌리시면 되어요~
동영상보고 기버터만들었는데용~저는 냉장고에넣으니 너무 딱딱해서 상온에두고 먹으려고하는데~혹시 상온보관이면 몇일정도 가능한가요?겨울날씨 기준으로용
저는 2주 정도는 상온에 두고 먹어요. 만든 상태에 따라 조금은 다를수 있을거 같아요. 🙂
코코넛가루 빼고 해도 되나요?
답글이 늦었네요.. 코코넛 가루를 빼면 반죽의 수분감이 달라져서 안될거에요.
도.도전..ㅋㅋ 손 많이 안가서 해볼만 하겠네요~
도전 응원합니다! 맛있게 만들어 드셔요~ ☺️
양과자님+별이님~ 키토빵 레시피 쭉쭉 부탁드려요 :D
감사합니다 😊
이렇게 간단하게 빵을 만들수 있는 레시피가 있다니 놀랍고 너무 좋네요!!밀가루 안먹으려고 노력중인데 저한테 딱 맞는 레시피 찾게 되어 넘 기뻐요~~ 다른 영상도 감사히 잘 보겠습니다^^
밀가루 안먹으려는게 쉽지는 않죠.. 도움드릴수 있어 제가 더 감사합니다! 맛있게 만들어 드셔요~ 😊
👍와♡♡♡ 알고있는 레시피지만 그래도 영상 올려주시니 좋네요~ 잘보고가요~ ~^^
종이달님~~ 영상 봐주시고 댓글도 감사드립니다! 😊
더보기란에 한글 레시피도 써 주시면 더 좋을거 같아요 . 영어와 별로 안 친해서요^^; 만들기 편한 레시피 감사합니다 ㅎ
영상에 한글 레시피 있어서 미처 생각을 못했네요 ㅎㅎ 좋은 의견 감사합니다! 😊
에프에는 얼마나 돌리면될까요?
요 레시피는 서랍형 에프에 만들기는 조금 어렵고요, 오븐형 에프 사용하신다면 같은 시간으로 구워주시면 됩니다~ 근데 온도에 좀 민감해서 온도가 너무 낮으면 잘 안부풀수 있어요. 사용하시는 에프에 따라 온도 조절은 좀 해주셔야 될거에요.
양과자님 추천으로 왔어요 키토빵 레시피 감사합니다
반갑습니다! 영상 봐주셔서 감사합니다~ 😊
우와~~~너무 쉬운데 맛있을꺼같아요^^
저도 급하게 키토빵 필요할때 만들어 먹는 레시피예요~ 일반 식빵이랑은 다를 수 밖에 없지만 토스트해서 이것 저것 만들어 먹기 딱 좋거든요 ㅎㅎ
저 키토 그레이험 쿠키 구워서 별이님 레시피로 한 마시멜로랑 초콜릿을 사이에 껴서 먹어볼 거예요 외국에선 캠핑 음식으로 유명하더라구요 간단하면서 맛있는 레시피 항상 고맙습니다아❤
스모어스 말하시는거죠~~ 그레이험 쿠키랑 잘 어울리거 같아요! 저는 집에 키토 크래커 만들어둔거 있었어서 그거랑 먹었는데도 괜찮았거든요 ㅎㅎ 영상 봐주시고 이렇게 댓글도 달아주셔서 제가 더 감사드립니다! 😊
설거지 할거 생각하니 현기증 몰려와요 누나 ㅠㅠ
저도 처음엔 설거지 생각에 안 만들었어요 ㅎㅎ 근데 한번 만들어 보니 그렇게 어려운건 아니더라고요 키친타올로 남은 찌꺼기 한번 닦아주고 따뜻한물이랑 세제 넣어 좀 불린뒤에 설거지하면 쉬워요~ 😊 계속 사 먹기엔 좀 비싸서.. 설거지를 선택했어요 ㅎㅎ
@@justine_kitchen 별 누나한테 답글 첨받아봄 ㅠㅠ 이영광을 앵커버터에게!!! 감사합니다 눈나!
누나!! 냉동으로 보관하면 안되는건가요?
기버터가 상온 보관도 가능해서, 굳이 냉동 보관까지 할 필요를 못느껴서 냉동 보관을 해본적이 없어요.. 가능할 것 같긴한데 정확한 답변을 드리기는 어렵네요.. 😅
이거 안그래도 여기서 만들려고 재료 준비중이에요. '채'만 사면 됩니다. ^^ 맛도 좋고 정말 괜찮은 레시피에요~ 깨 뿌리는게 업그레이드 된건가요?
캐나다에서 파는 재료들로 만들면 어떤 맛일지 궁금하네요~ 깨는 예쁘라고 ㅎㅎ 고소한 맛도 추가되긴해요 😊
@@justine_kitchen 여기 마트에 밥스레드밀 아몬드가루, 코코넛가루 그대로 다 팔아요^^ 똑같은 재료 사용할 듯 해요 ㅋㅋ
양과자님 차전자피 어떤거 구매해야하나요? 너무 많아서요 추천해주세요
차전자피 가루는 입자가 곱고 색이 밝은게 키토빵 만들었을때 제일 좋아요. source naturals 실리엄 허스크 파우더 추천해요~
오만 레시피 다 해봤지만 이 레시피가 최고에용~ 달걀 있나없나 걱정없이 후다다닥! ☺️👍
감사합니다! 저도 계란이 꼭 필요할때 냉장고 보면 없을때가 있더라구요 🤣
코코넛가루와 차전자피가루도 종류가 각양각색이라 별이님 사용하시는 차전자피가루와 코코넛 가루 정보 부탁드립니다~ 코코넛 가루 입자가 좀 있는 분말로 사용하면 안될까요?^^;;
차전자피는 소서스내츄럴 제품이 입자가 제일 고와서 그 제품 사용하고요, 코코넛플라워는 밥스레드밀 사용하고있어요~ 가루 제품들 입자가 좀 있으면 반죽이 부푸는데 좀 차이가 있을 수 있어요.. 만들어진 후에 씹었을때 식감도 좀 다를 수 있고요.. 가능하시다면 코코넛가루 믹서기나 그라인더에 한번 갈아서 사용해 보셔도 될것 같아요 도움이 되었으면 좋겠네요.. 😊
치아씨드푸딩 영상보고 치아씨드 샀어요.♡ 활용 레시피 올려주셔서 고맙습니다.! 아몬드가루 사러갑니다~^^
오~ 제가 더 감사드려요!! 맛있게 만들어 드셔요~ 😊
!
생크림과 우유로 리코타치즈 만들면 넣은 생크림 종류에 따라 맛차이가 있더라고요 카이막도 그런 느낌일지 궁금하네요^^ 재료들을 조금씩 바꿔서 해보는 재미가 있을 것 같아요~
맛아요! 생크림, 우유 어떤 제품 사용하는지에 따라 맛이 좀 달라요 ㅎㅎ 리사님 멋진 미각을 가지고 계시군요! 영상 봐주셔서 감사합니다~
진짜 부지런하신 분 😊 으흐흐 마늘향이 막 머릿속을 채우면서 키토빵 굽고싶어지는데요? 🤣🤣🤣
마늘+버터 하면 키토빵이죠 😁 마늘빵 만들어 먹기 딱 좋더라구요! 오늘도 영상 봐주시고 댓글도 달아주시고 감사합니다!! 😊
여름에도 상온에 두고 잘 쓰시나요? 영상 다시 올라와서 반갑네요^^
감사합니다! 😊 여름에 엄청 더울때는 흐물 흐물 해지긴 하는데 물처럼 완전 녹았던 적은 없었어서 저는 찬장에 넣고 잘 썼었어요 덜어낼때 물기 없는 깨끗한 수저 사용하고요 여름 같은 경우는 150~200ml 병에 소분해서 2주안에 먹었고요 저는 몇년동안 별 문제 없이 잘 먹고있어요 ㅎㅎ 궁금하셨던 부분에 대한 답이 되었는지 모르겠네요 🙂
여기 와서 마늘 올리브오일에 담궈놓기만 했는데 이거 만들어 놔야겠어요~ 마트에 두부면 파는거 못봤는데 다시 잘 찾아봐야겠어요!
두부면이 맛있긴한데 없다면 뭔가 비건이나 팔레오쪽으로 콩류로 만든 면이 있지 않을까요? 저희 예전에 호주에서 온 파스타면들 처럼요 😊
오늘도 딱 필요하던 레시피를 주셔서 감사합니다^^ 너무 간편한 요리면서도 활용도가 좋아요. 제 소금으로 양조절해서 맛나게 먹을게요. 감사드려요♡
감사합니다! 말돈 소금이 짠맛도 좀 덜한데 입자도 굵어서 다른 소금을 같은 양으로 만들면 짜더라고요 ㅎㅎ 맛있게 만들어 드셔요~ 😊
😀 ^^♡ 레시피 잘보고가요! 색감도 이쁘고 주방용품도 이쁘고 ~ 기분좋아지는 영상이에요!
오늘도 감사합니다! 종이달님 댓글 덕분에 저도 기분이 좋아지네요!! 😊
제가 지금 와플기를 부산에 뒀는지 캐나다 쉬핑박스에 뒀는지 ㅠㅜ 이거 후라이팬에 만들면 이렇게 바삭하게 안되겠죠?
후라이팬에 얇게 수분 잘 날라가게 구우시고 식혀서 드시면 될거에요~ 😊
@@justine_kitchen 후라이팬에 한번 해볼게요!
맛있는 영상 올려줘서 고마와요~~~ 축하해요~~~~
감사합니다! 😍
우와~~~감사해요~^^♡
감사합니다! 😊
내일 점심도시락은 이거다!! 감사합니다^^
영상 봐 주셔서 감사합니다! 내일 맛있는 점심 식사하시길 바랄께요~ 😊
기다렸어요! ^^♡ 맛있게 잘해먹을게요~ ! 좋은영상 감사합니다.
종이달님~~ 기다려 주셔서 진심으로 감사드립니다! 🙇♀️ 맛있게 만들어 드세요~ 😊
@@justine_kitchen 마늘 듬뿍.올리브오일.올리브잎이 들어간 감바스베이스오일 레시피도 풀어주세요~~^^♡
오! 안그래도 다음주에 업로드하려고 했는데~~ 종이달님이랑 뭔가 통했네요 ㅎㅎ 다음주 수요일에 올리겠습니다! 주말 잘 보내세요~ 😊
우와 소리와 색 때문에 너무 맛나보입니다. 정성 들여 만들어주신 레시피에 감사드려요♡ 주말에 꼭 도전해보겠습니다!! 팁들도 감사해요~
바삭 바삭 씹을때 식감이 얼마나 좋은지 한입 한입 야금 야금 자꾸 먹게되는게 단점 아닌 단점이랍니다 😅 영상 봐 주시고 댓글도 달아주시고~~ 감사드립니다!! 맛있게 만들어 드셔요~ 😊
별이님, 기다렸습니다!!! 건강하고 맛있는 레시피 많이 올려주세요~~~
기다려 주셔서 너무 너무 감사드립니다! 우리 모두 다 같이 건강해져요~~ 😊
드디어~드디어! 반갑습니다~😚 이번달 식단에 챠플 추가해용~
이렇게 첫 영상에 첫 댓글로 감동을 주시는군요.. 그저 감동입니다!! 감사드려요~ 저도 영상 다시 보면서 모짜렐라 치즈 사야겠다 했어요 🤣🤣🤣 당근라페 넣고 만들어도 맛있을거 같단 생각도 들더라고요 ㅎㅎ