Alina_wellness
Alina_wellness
  • Видео 40
  • Просмотров 116 529
Супер полезные и бюджетные продукты
Супер полезные и бюджетные продукты
Просмотров: 45

Видео

Комментарии

  • @IrinaSKRN
    @IrinaSKRN 6 месяцев назад

    А можно рецепт?

  • @turalrahimli669
    @turalrahimli669 7 месяцев назад

    Нельзя назвать это как-то по другому, вместо Болоньезе? Грех и стыдоба....

  • @mooney32
    @mooney32 8 месяцев назад

    спосибоу за деда

  • @MarinaT118
    @MarinaT118 8 месяцев назад

    Рецепт где? Пустая трепотня.

    • @alina_om
      @alina_om 8 месяцев назад

      В описании

  • @kosyak5957
    @kosyak5957 9 месяцев назад

    А ты знала что если сесть мясо то у тебя появится мозги

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      И агрессия, видимо, тоже

  • @freddymercury9143
    @freddymercury9143 9 месяцев назад

    Рис - большой глик.индекс в рисе пользы 0

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      Речь про бурый рис

  • @ФаняАскаров
    @ФаняАскаров 9 месяцев назад

    У меня коо подоьным питается😶

  • @ГалинаП-у5д
    @ГалинаП-у5д 9 месяцев назад

    Ой , нет .Для такой еды надо лощадиный желудок и здоровый кишечник , а это нынче большая редкость.

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      ЖКТ восстанавливается и именно такая еда впоследствии позволяет ему оставаться здоровым

  • @user-it3nj2yd5q
    @user-it3nj2yd5q 9 месяцев назад

    ты новинкая? 😅😊

  • @Таир-е1х
    @Таир-е1х 9 месяцев назад

    В рисе вообще нет белка, чем он он может дополнять бобы?..

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      В рисе есть белок)

    • @Таир-е1х
      @Таир-е1х 9 месяцев назад

      @@alina_om следовые количества - конечно, но для покрытия дневной потребности надо будет съесть не одну пачку риса

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      @@Таир-е1хмы же едим не один раз в день и не только рис)

  • @ВалентинаКатышева-п3ш
    @ВалентинаКатышева-п3ш 9 месяцев назад

    Нет рецепта в описании (

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      Мука миндальная - 95г Мука кокосовая - 20г Псиллиум - 1 ст.л Соль - 1/2 ч.л Разрыхлитель - 1/2 ч.л Оливковое масло - 1 ст.л Тёплая вода - 120г Смешать все сухие ингредиенты, добавить масло и воду, вымесить лопаткой, скатать шар, разделить на 4 части. Раскатать лепешки между двумя листами пергамента, смазанными маслом, обжарить с обеих сторон на сковороде.

  • @ГалинаСавосина-ц5ш
    @ГалинаСавосина-ц5ш 9 месяцев назад

    А рецепты

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      В описании к видео есть рецепт

  • @All_about_dogs
    @All_about_dogs 9 месяцев назад

    Знали, потому что у сестры аллергия яйцо, но на яблоко у неё тоже аллергия((

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      Интересный набор аллергий 😮

    • @user-lp6jl9iz9h
      @user-lp6jl9iz9h 9 месяцев назад

      А вы знали ,что веганы психически больные люди ? 🤣 ну,так знайте ,что никакие яблоки мира вам не заменят чьи либо яйца ,а тем более мозги 🤣😘🤣

  • @ОльгаКонухова-э5ъ
    @ОльгаКонухова-э5ъ 9 месяцев назад

    Что за 5 минут? Съела? Я тоже так могу.

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      Приготовила!

  • @OPLITENERGY
    @OPLITENERGY 10 месяцев назад

    Просто пальцы туда сюда ставить и всё ?

    • @alina_om
      @alina_om 9 месяцев назад

      В описании подробнее

  • @ЛюбовьКалина-д7й
    @ЛюбовьКалина-д7й 10 месяцев назад

    Ну такая смешная!Смотрю вас с удовольствием.Спасибо.

  • @____AF____
    @____AF____ 10 месяцев назад

    Выходи за меня замуж!!!)))

  • @____AF____
    @____AF____ 10 месяцев назад

    Выходи за меня замуж!!))

  • @____AF____
    @____AF____ 10 месяцев назад

    Выходи за меня замуж!!!)))

  • @qwertywerty5428
    @qwertywerty5428 10 месяцев назад

    Музыкальная женщина😅

  • @ТатьянаМорару-т3ь
    @ТатьянаМорару-т3ь 10 месяцев назад

    Б Благодарю ❤️, а рецепт можно?

    • @alina_om
      @alina_om 10 месяцев назад

      В описании к видео рецепт)

  • @user-yd9zc2zi4z
    @user-yd9zc2zi4z 10 месяцев назад

    а самая вкусная красная чечевица

    • @alina_om
      @alina_om 10 месяцев назад

      Кто какую любит

  • @user-hs7tr8zb1g
    @user-hs7tr8zb1g 11 месяцев назад

    Умница девушка! Так держать!

  • @FLAME2098
    @FLAME2098 11 месяцев назад

    Я пробовал,пару и дней и всё,потом вернулся на курятинку.😂😂😂 Лучший источник белка-это куринные яйца,причём в желке белка больше чем в белковой оболочке(парадоксально)😂

  • @cheffkoss9944
    @cheffkoss9944 11 месяцев назад

    И будешь дохляком без сил и энергии

  • @niknik9414
    @niknik9414 11 месяцев назад

    Можно текст еще быстрее менять пожалуйста

  • @Алибабаша
    @Алибабаша 11 месяцев назад

    Там же 1 ингредиент а там 3

  • @Yara_rusl
    @Yara_rusl 11 месяцев назад

    Ох уж эти блюда из ОДНОГО ингредиента

  • @1thegost1
    @1thegost1 11 месяцев назад

    Во делать нех**

  • @molodoj_777
    @molodoj_777 11 месяцев назад

    Шортс на глазах родился

  • @annaz-e5217
    @annaz-e5217 11 месяцев назад

    Современные сорта уже не имеют горечи.

    • @alina_om
      @alina_om 11 месяцев назад

      А привычка у многих осталась

  • @БорисКупер-г9ф
    @БорисКупер-г9ф 11 месяцев назад

    Сейчас ГМО баклажаны вообще НЕ горчат и замачивать в солёной воде их НЕ надо.

  • @Iv_cha
    @Iv_cha 11 месяцев назад

    Секси милфа😂

  • @620spspsp
    @620spspsp Год назад

    Порно

  • @ОльгаНик-ч5с
    @ОльгаНик-ч5с Год назад

    Ну все пердежь обеспечен

  • @ТатьянаЦацулина-м5р

    А можно узнать чуть по точнее граммов продуктов?

    • @alina_om
      @alina_om Год назад

      А в описании есть

  • @user-xq1nk6ic1j
    @user-xq1nk6ic1j Год назад

    Ребят расходимся это не сахарные лепёшки

  • @Saannii
    @Saannii Год назад

    Оставляем на 10 минут😅 (Я который хожу за хлеб в магазин за 5 минут🗿🗿🗿) Ps: я понимаю что не у всех так да и рецепт полезный довольно таки просто я считаю что эта фраза слишком кликьбэйтная и автор мог бы подумать прежде чем выдвигать такие высказывания

  • @alina_om
    @alina_om Год назад

    Для теста: Мука пшеничная цельнозерновая - 110г Зеленая гречка - 55г Крахмал кукурузный - 1ст.л Вода горячая - 100г Щепотка соли Оливковое масло - 1 ст.л ( или масло авокадо , кокосовое без запаха) Для начинки: Черника (другие ягоды) - 180г Сахар кокосовый - 15г Крахмал - 1ч.л Гречку перемолоть в муку, смешать все сухие ингредиенты, добавит воду и замесить тесто, в конце добавить масло, хорошо смешать, скатать в шар и оставить в пленке на 10 минут. Чернику смешать с сахаром и крахмалом. Присыпаем стол мукой, раскатываем тесто и лепим вареники 🥟🥟🥟