- Видео 423
- Просмотров 130 211
Wasfat_Hoba_El_Arouba
Великобритания
Добавлен 17 май 2014
لجميع انواع الوصفات سواء اكلات صحيه او اكل عادي, حلويات... الخ
كمان فيه تمرينات مفيده لشد الجسم والخسسان
كمان فيه فيديوهات مفيده تخص الدايت
اتمني تكون قناه مفيده للجميع
رحاب الملــــــيحي
#Wasfat_Hoba_El_Arouba
حوبا الاروبه
كمان فيه تمرينات مفيده لشد الجسم والخسسان
كمان فيه فيديوهات مفيده تخص الدايت
اتمني تكون قناه مفيده للجميع
رحاب الملــــــيحي
#Wasfat_Hoba_El_Arouba
حوبا الاروبه
Видео
ايس كريم الشوفان🥳 لذيذ بشكل منعش وصحي
Просмотров 1332 месяца назад
ايس كريم الشوفان🥳 لذيذ بشكل منعش وصحي
مهلبية التمر 😋 حلو اقتصادي وصحي يجننننن🤩
Просмотров 1052 месяца назад
مهلبية التمر 😋 حلو اقتصادي وصحي يجننننن🤩
الحل السحري لسد الشهيه بمكونين اتنين بس 💪🏻 هتاكلي اللي نفسك فيه ف الصيف وكمان هتخسي 🎉
Просмотров 1,2 тыс.2 месяца назад
الحل السحري لسد الشهيه بمكونين اتنين بس 💪🏻 هتاكلي اللي نفسك فيه ف الصيف وكمان هتخسي 🎉
Sticky Pudding 💥 وصفة جايالي مخصوص من شيف ف فندق ف كندا 💥🤩
Просмотров 1172 месяца назад
Sticky Pudding 💥 وصفة جايالي مخصوص من شيف ف فندق ف كندا 💥🤩
كيك البلو🫐بيري💖 حاجه كده منعشه وهشه وصحيه تجنن
Просмотров 1742 месяца назад
كيك البلو🫐بيري حاجه كده منعشه وهشه وصحيه تجنن
بيتزا عالية البروتين بدون لا دقيق ولا نشويات 🥳
Просмотров 863 месяца назад
بيتزا عالية البروتين بدون لا دقيق ولا نشويات 🥳
كفتة الفراخ 🤩 وصفه مشبعه وطعمها يجنن بجد 💥
Просмотров 323 месяца назад
كفتة الفراخ 🤩 وصفه مشبعه وطعمها يجنن بجد 💥
بانانا بريد 🍌 صحيه وعالية البروتين 🥰
Просмотров 1,4 тыс.3 месяца назад
بانانا بريد 🍌 صحيه وعالية البروتين 🥰
تشيز كيك🍓صحيه واقتصاديه وبـ مكون مش هتصدقوه 🤩
Просмотров 1643 месяца назад
تشيز كيك🍓صحيه واقتصاديه وبـ مكون مش هتصدقوه 🤩
مناقيش صحيه بالزعتر اقتصاديه وطعمها مش هتصدقوه روووعه
Просмотров 1343 месяца назад
مناقيش صحيه بالزعتر اقتصاديه وطعمها مش هتصدقوه روووعه
تيراميسو الشوفان 🥰 رهييييبه وبتشبع لساعات طويله 🥳
Просмотров 1,2 тыс.3 месяца назад
تيراميسو الشوفان 🥰 رهييييبه وبتشبع لساعات طويله 🥳
باستا بـ صوص الكوسه 🤩 وصفه اقتصاديه تجنن مشبعه وكمان صحيه
Просмотров 894 месяца назад
باستا بـ صوص الكوسه 🤩 وصفه اقتصاديه تجنن مشبعه وكمان صحيه
شوفان بصوص التمر💥 وصفه صحيه وكمان مزيكا 🎊
Просмотров 2214 месяца назад
شوفان بصوص التمر💥 وصفه صحيه وكمان مزيكا 🎊
بروتين بان كيك 🎉 عالمي كله طاقه للناس اللي بتتمرن👏🏻
Просмотров 1154 месяца назад
بروتين بان كيك 🎉 عالمي كله طاقه للناس اللي بتتمرن👏🏻
المكشوفه لقد فعلتُها 👏🏻 تريند مصر ب٧٥٠ج هتعمليها بأقل التكاليف والطعم حكاااااااايه 😋
Просмотров 1035 месяцев назад
المكشوفه لقد فعلتُها 👏🏻 تريند مصر ب٧٥٠ج هتعمليها بأقل التكاليف والطعم حكاااااااايه 😋
فطيرة الجلاش بالفراخ 🥰 وصفه عظمه وتتعمل ف دقايق والطعم روعه👏🏻😋
Просмотров 1605 месяцев назад
فطيرة الجلاش بالفراخ 🥰 وصفه عظمه وتتعمل ف دقايق والطعم روعه👏🏻😋
فتة الخضار المشوي، وصفه اقتصاديه بدون لحم ولا فراخ تجنن 😋
Просмотров 585 месяцев назад
فتة الخضار المشوي، وصفه اقتصاديه بدون لحم ولا فراخ تجنن 😋
شوربة الكوسه 🥗 بالماتشا حكاااااااايه مليانه ڤيتامينات ومضادات اكسده
Просмотров 725 месяцев назад
شوربة الكوسه 🥗 بالماتشا حكاااااااايه مليانه ڤيتامينات ومضادات اكسده
سلطة الحمص وخبز الشوفان وصفه عاليه ف البروتين واقتصاديه رووووووعه
Просмотров 425 месяцев назад
سلطة الحمص وخبز الشوفان وصفه عاليه ف البروتين واقتصاديه رووووووعه
كنافه صحيه لكن قمرررر خفيفه تهبل 😋فجأتني بطعمتها 🤩
Просмотров 945 месяцев назад
كنافه صحيه لكن قمرررر خفيفه تهبل 😋فجأتني بطعمتها 🤩
كرامبل الفراوله🍓 حلو صحي ومشبع روووعه 😋
Просмотров 985 месяцев назад
كرامبل الفراوله🍓 حلو صحي ومشبع روووعه 😋
ازاي نطلع من رمضان مش زايدين ف الوزن ومن غير دايت 👏🏻
Просмотров 565 месяцев назад
ازاي نطلع من رمضان مش زايدين ف الوزن ومن غير دايت 👏🏻
براونيز من اجمل وصفات البراونيز اللي عملتها 🤩 احلي من الكافيهات 👌🏻
Просмотров 556 месяцев назад
براونيز من اجمل وصفات البراونيز اللي عملتها 🤩 احلي من الكافيهات 👌🏻
💥 ازاي منزدش ف الوزن ف رمضان لا وكمان نخسر دهوووون 💥
Просмотров 376 месяцев назад
💥 ازاي منزدش ف الوزن ف رمضان لا وكمان نخسر دهوووون 💥
دانيت صحي💥 حلى اقتصادي 👌🏻 بدون دقيق وبدون فرن
Просмотров 8076 месяцев назад
دانيت صحي💥 حلى اقتصادي 👌🏻 بدون دقيق وبدون فرن
بطاطا كب كيك 💥 بدون دقيق ولا شوفان 💥 روعه
Просмотров 1356 месяцев назад
بطاطا كب كيك 💥 بدون دقيق ولا شوفان 💥 روعه
صينية الفراخ بالزبادي💥 الفراخ چوسي والصوص روعه
Просмотров 586 месяцев назад
صينية الفراخ بالزبادي💥 الفراخ چوسي والصوص روعه
💥 كورات التيراميسو 💥 مش محتاجه فرن وتتعمل ف ثواني رووووعه 😋
Просмотров 616 месяцев назад
💥 كورات التيراميسو 💥 مش محتاجه فرن وتتعمل ف ثواني رووووعه 😋
تمر بالجرانولا 💥 احلي طريقة للتمر تديكوا طاقه وكمان سناك ف رمضان 😍 روعه
Просмотров 696 месяцев назад
تمر بالجرانولا 💥 احلي طريقة للتمر تديكوا طاقه وكمان سناك ف رمضان 😍 روعه
لبن لو حليب المضاف؟؟؟؟؟
@@amalkhalil7985 ايوه حليب
رووووعه❤❤❤
حليب لو لبن المضاف
يسلمووووو ❤️❤️
يسلمووووو ❤️ اكيد صحي
روووووعه
تسلم الايادي احلي 👍❤♥️❤
دكتورة التغذية نصحتني فيه❤
العنوان ايه
@@hasnaahamed120 الطريق الصحراوي بعد الكارته بربع ساعه
هايلة الوصفة جربتها تحفة انا ماخطيتش التمر اقترح تجربوها بدبس التمر حركو وذوقو حتى توصلو للحلاوة لي حابينها وتبعو الوصفة كما راهي .....شكرا اختي روعة .
@@dadasam1293 بالهنا حبيبتي
ايه الاسعار
العنوان
@@emaema30 ع الطريق الصحراوي ربع ساعه بعد الكارته
فين العنوان
تخيلو جوزها بيسالها كنتي فين تقولو عند عمرو😂😂
فين من فضلك او رقم فون
@@ملكمحمد-ث1ذ ربع ساعه بعد الكارته ع الطريق الصحراوي
العنوان
@@souadelshahat5553 ربع ساعه بعد الكارته ع الطريق الصحراوي
@@souadelshahat5553 ربع ساعه بعد الكارته ع الطريق الصحراوي
هنروحه
Доброго времени суток! Смотрю Ваши рецепты с удовольствием!
عاش
يسلم ايديكي الف صحه وعافيه يارب تم الاشتراك ❤
جثخ
رمتر
❤❤
مهلبية رائعة و مغذية تستحق التجربه
ما هو بذور السليم؟
@@user-xn5vf1yd1u قشور السيليم اعملي سيرش عليها هتشوفي شكلها
ورق اللورى المغلى مع عودين قرنفل ٣مراا يوميا
هي بذور القاطونة
@@haykarwa3935 القاطونه هي بذور الكتان
@@user-mc4zx1ck9gبيعملوا ايه
ياااامييييي
الواحد يسوي اشتراك ويندم
الوصفات مكتوبه كلها ومتقسمه ف البومات ع صفحتي ع الفيس بوك سيرش بنفس اسم القناه
@@wasfat_hoba_el_arouba اوك راح شوف
اوووف ليش العرب ما يكتبوا المقادير في صندوق الوصف😡😤
تسلم ايدك ❤
ينفع لو معنديش بلندر ققلب بالمعلقه عادي
ف الخلاط عادي عشان لازم يبقي سوفت كده مفيهوش كلاكيع
❤❤❤
ايه بديل سكوب البروتين
كاتبه عسل
تسلم ايدك بس نصيحه حبيبتي تجنبي تحطي موسيقى بارك الله بك💗💗
ممكن حضرتك تعمليها بطريقه صحيه بالشوفان او الدقيق الاسمر
انزلي ف الڤيديوهات لتحت شويه هتلاقيها صحيه، وع صفحتي ع الفيس بوك كل الوصفات الصحيه الغير مصوره سيرش بنفس اسم القناه او هتلاقي اللينك اسفل الڤيديو هنا ف صندوق الوصف
روعه شكرا
❤❤❤❤🎉
❤❤❤
يسلم ايديكي الف صحه وعافيه يارب تم الاشتراك 😊
❤❤🎉🎉🎉🎉❤❤
❤❤❤
تبارك الله عليك 👍👍👍
يسلموووو ❤
❤❤❤❤❤❤ الله
ماشاء الله ♥.. يعطيك الصحة والعافية يارب 😍
أنا بموت في الهريسة او البسبوسة ،حجرب أعملها اكيد
واوووو رح اجربها المسا ان شاء الله ♥
الف هنا مقدما
الله يسلمك حبيبتي ❤
ينفع استعمل دبس التمر بدل العسل؟!
❤يسلموووو صحة وهنا 😍
تسلم ايدك وبالهنا والشفا ❤
ماشاء الله تسلم ايدك
الشكل تحفه تحياتي حبيبتي