Видео

Я на таком 2800 выбивал

Ну не прям

Смотря на медали давно этим занимается 😅

Дрыщ а так норм

Не держи вес на задней ноге, распределяй его по центру и помогай себе руками при поворотах. Надеюсь, что смог помочь.

Та самая дискотека на заднем фоне в квартире

😂😂😂😂 норм

Чел говори что может отжаться 100раз а сам отжимаеться не до конца 😂

Я тоже

Бро ты топ кто пишет что двойное ведение они просто не знают что такое баскетбол увидишь он на одной ноге а второй можно вот так ногой делать один шаг а потом обратно он возвращается это правильно топ броо❤

Где наш снег, почему в турции зимой как летом где снег емае😢

Такое чувство будто клоун танцует

Я 178 Аджимания

Ещё раз ютуб обрежет видео в бан его

Это же не медленный выход, к тому же с малвм рывком

Задний фон📸

😂😂😂ты как такую ржаку придумал 😂😂😂

Кароче, сначала научись хорошо, держать баланс в стойке, не подключая много мышц, потому что ты стоишь только из за мышц, а потом учись держать баланс в нижней точке после того как выполнил негативное отжимание. Поймал баланс в стойке, опустился вниз под 90⁰ в локтях и зафиксировал положение А также, чтобы укрепить руки, делай отжимания лицом к стене. Сам научился, только с помощью этих двух упражнений. Удачи)

Ха-ха-ха мне 7 лет я могу отжиматся по 90 100

Чутка

Ну рили кринж, чел говорит что научит попадать а сам видимо не умеет, только с близи умеет

Те самые соседи снизу: блин почему всегда мы

Не даканса

Крутые носки

Воу это а я забыл что хотел сказать😂вобщем класно

Ну все отжался

Я второй тип я отжимаюс с весом 25 кг не больше 20 раз

Соседи снизу:

404

Пробежка же

И то самое двойное видение😮

Мне 8 я Отжымался 120 раз меня папа заставлял

Что стоит только его расположение ног и напрыжка перед прыжком

Так держать🎉

Бога нет

Мой рост 178 и я ставлю данк на стандарт при этом основа это волейбол, максимальный съем 3.43 😊

Он тотлегкий

Возьми нормальные упоры для отжиманий и стоек, и посмотри материал Баратова по отжиманиям. Парень мощный, быстро научишься, а пока на это тяжело смотреть.

Чуть не грохнулся от удара 😅

какой данк ты до кольца не допрыгнул

ммммм чел 2 игры ногой 2 двойных ведения и пронос в конце действительно где косяки? 0% понимания правил

Какой угар 😂😂😂😂

Тебе уже 21 и ты понял куда идти. Ты уже знаешь чего хочешь от жизни, ведь я это ты) акула, дерзаем

у Русских есть душа и слава достопримечательностей за Русских ❤ ураааа ураааа

Кокой утебя рост

Хахах ты даже во 2 варианте не чистые делаешь..

А что за флаг?

Жизка, а что с баскетом??

Утяжелители на ноги можно тоже

Около 80 см. ... и это вертикальный прыжок, а не прыжок в высоту