Видео

😂

Certainly NOT

Ist nur muskelriss Markus lass das ist nur ein muskelriss

unbedingt

Need them

(Name of the person I didn‘t understand because he was mumbling) is the future hope from Kelsterbach

@@niklas_469 thanks man. Appreciate it

Hat niemand was anderes gesagt

I see plenty of reps in reserve in his training. You're acting like his training like Dorian Yates 😂. His training is no different to most modern bodybuilders, take off your rose tinted glasses.😂

⁠​⁠@@MR12AMAZINGHe was inspired by Yates - and when I look at him and his training he even worked harder than Yates.Tell your fairy tales to your kids or someone else 😂

lol that's awesome

Ist der Simon de kleine Bruder?

Ich hoffe, das ist Ironie, denn ich habe selten so einen Schwachsinn gelesen. Ein mehrfacher Finalist beim Mr O ist ein "Oberkörperpumper". 😂

@@JJ-id9wh ich weiss das verwirrt dich ein wenig. Nein es war keine Ironie. Schau dir sein bein Training an. Beinpresse, beinstrecker und diese dämliche falsche hack squat Maschine. Und nun schau dir alte Videos an wo er neben Leuten wie cutler oder Coleman, nassar, schlierkamp usw steht. Dann achte mal auf deren Beine und dann die vom Rühl. Da siehst du deutlich wer schwere Kniebeugen oder hacken Schmidt gemacht hat. Er babbelt was von "nur schwer macht schwer" das einzige was er schwer gemacht hat war die beinpresse 45 grad. Wow Klasse damit baust du aber keine richtig dicken schenkel auf. Die gibt es nur mit schweren Kniebeugen und hacken Schmidt Maschinen oder sonstiges Gerät was einer Kniebeuge Nahe kommt. Es gab Leute die haben ihn drauf angesprochen warum er keine Kniebeugen schwer macht. Seine lächerliche Aussage war. Er wurde am Ende Oben rum so breit das er nicht mehr unter die langhantelstange passte. Come on ERNSTHAFT Markus 😂😂. Wenn er wirklich sein bein Training geliebt hätte, hätte er sich eine Stange persönlich anfertigen lassen damit er schwere Kniebeugen machen kann. Hat er ja bei der flachbank auch gemacht. Extra für ihn eine Anfertigung. Warum dann keine für Kniebeugen. Sorry aber für mich hat Markus sein bein Training nie wirklich spass gemacht. Und das hat man auf der Bühne gesehen. Selbst ronny rockel der frontbeugen mit 220kg gemacht hat, hatte bessere Beine als Rühl

@@JJ-id9wh schau dir sein bein Training an. Dann das der anderen Profis zur seiner Zeit. Dann schau dir die alten Video von der Mr o an und Vergleiche seine Beine von vorne und hinten mit denen der Profis mit auf der Bühne. Dann merkst du es ganz schnell. Selbst ronny rockel hatte bessere Beine als Markus und dieser hat front Kniebeugen mit über 200kg gemacht. Davon war Markus weit entfernt.

@Dr.AntiSupplements bitte was? Dein Kommentar ist total aus dem Kontext gerissen

@@WinstrolVincent. er hatte jetzt nicht die besten Beine, das stimmt. Aber ihn als „Oberkörperpumper“ oder discopumper darzustellen ist schon frech von einem Hautständer wie dir 🤣🤦🏼‍♂️

Mit dir stimmt was nicht.Wenn wir herausfinden wo du wohnst kannst was erleben.

@@gerhardschelbi9939 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 Du 0

WinstrolVincent ist crazy Name. Aber ihn als dummschwätzer zu bezeichnen find ich bisschen übertrieben

@@_eliazbrm ja ok bissl schon. Aber er erzählt halt auch e ht richtig viel scheisse was nicht der Wahrheit entspricht

All the Dorian videos are on the internet already.

🤣👍

​I knew that a German would love such a remark ​@@farbenseher2238

They don't say boo but ruuuuhl

@@fastdriver2961 thats awesome! jay looks very blocky and midsection looks like a fridge in some shows, but Ruhl gets all the flak for his shape.

​@@deathadone88Jay always used to get flack for his shape. People used to call him the fridge lol.

@@MR12AMAZING yeah thats so funny, the human fridge was such a funny meme, i never like his shape on tiny bit, even when he started out. his old hair style I wished I had though lol..

Yep. Markus himself said she had better genetics than him. Strong as fuck too. 150 kg bench press for reps. And looks big today still but way more feminine again.

@@xXAlmdudlerXx what 150kg bench, thats more than I did when I used to love working out. thats amazing, yeah her arms are perfect shape, size, everything, hope they are still together???

@@deathadone88 No. they both remarried but are still good friends. She works in his supplement company.

@@xXAlmdudlerXx ar thats kind sad, always for the best I guess, I didnt know he had a supplement company, where can I buy it? I would defo buy his stuff. thanks for the infomation.

I’d really like too know as well. All the music playing in that gym sounds so cool

I was surprised too when I found out he smoked.

I'm going to try that myself. That super wide grip must put less stress on the shoulders.

@@avatar19822 it's harder on the rotators

@@Firm-Tofu-King so is it better long term to do closer grip than wider grip? I'm 42

@@avatar19822 slightly more injury risk,nothing too serious

It‘s easier to do it when your shoulder width is 70cm + 😁

have you done it?

@@SoloKillen not yet

@@splash4890 you from Germany?

After my wife cheated on me, she left and threw my rühl DVD in the Garbage while i was at work.in 2009. First i did After i was happy again, i bought all of the DVDs again. Now watching them with my wife and my son. And met Rühl 3 times since then 😀😇 life is good

@@benjaminvinson8866 wow glad the story was better, you re married and had a son? us Ruhl really sound yeah?

😂

Ronnie war der beste alle Zeiten, und nicht nur Olympia Gewinner, aber Masse und Qualität, das war Ronnie, also Markus gut, aber niemals gut genug 🤔😁😁😁

He wasn't even close to Ronnie in terms of having that size with that quality muscle and conditioning and low body fat. In terms of training hard though yes, he was a beast. He was a great bodybuilder as well. Ronnie was just the GOAT, so it's a hard comparison.

@@billj4525Ronnie was a bubble gut Mr.O for years - he didn‘t deserved that titles…

Trance/90er techno

rammstein

Danke

@@yannikjurk4530 hast du ein mal da Rammstein gehört ? 🤣 beim Training hört der gute Rühl immer Techno (90er) 😅 heute auch noch 😊

@@Jan-qm1cm ne auch Rammstein zum beispiel beim Mr.O wurde immer Sonne von Rammstein gespielt als er auf die Bühne kam

I hope you are very well, let's look for it and more videos