오은영 박사의 몸 연구소
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행복한 골퍼들) 골프필라테스 ep 2, 하체 운동
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행복한 골퍼들) 골프필라테스 ep 1, 코어 운동6:02행복한 골퍼들) 골프필라테스 ep 1, 코어 운동
행복한 골퍼들) 골프필라테스 ep 1, 코어 운동
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행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 5, 손목&발목8:43행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 5, 손목&발목
행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 5, 손목&발목
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행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 4, 고관절6:24행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 4, 고관절
행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 4, 고관절
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행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 3, 몸통6:26행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 3, 몸통
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행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 2, 목5:32행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 2, 목
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행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 1, 어깨7:07행복한 골퍼들) 라운딩 전 골프레칭 ep 1, 어깨
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행복한 무용수들 Ep5 밸런스10:43행복한 무용수들 Ep5 밸런스
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우리 몸이 달라졌어요 Ep6, 손목 통증5:17우리 몸이 달라졌어요 Ep6, 손목 통증
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행복한 무용수들 Ep4 복부15:38행복한 무용수들 Ep4 복부
행복한 무용수들 Ep4 복부
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우리 몸이 달라졌어요 Ep5, 목통증 개선 스트레칭15:09우리 몸이 달라졌어요 Ep5, 목통증 개선 스트레칭
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행복한 무용수들 Ep3-3 턴아웃(Main Exercise)7:01행복한 무용수들 Ep3-3 턴아웃(Main Exercise)
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우리 몸이 달라졌어요 Ep4, 간단한 골반 불균형 개선 운동8:28우리 몸이 달라졌어요 Ep4, 간단한 골반 불균형 개선 운동
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행복한 무용수들 Ep3, 턴아웃 (Warm up)12:26행복한 무용수들 Ep3, 턴아웃 (Warm up)
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우리 몸이 달라졌어요 Ep3, 여름맞이 어깨라인 만들15:08우리 몸이 달라졌어요 Ep3, 여름맞이 어깨라인 만들
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행복한 무용수들 Ep1. foot pilates(release of foot)

Комментарии

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 8 дней назад

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  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 16 дней назад

    음악 제공: 브금대통령 Track: Paesaggio Italiano - ruclips.net/video/9PRnPdgNhMI/видео.html Music 제공: 브금대통령 Track: 꽃길을 입력 - ruclips.net/video/l-oe8t91CnA/видео.html Music 제공: 브금대통령 Track: Mochanova - ruclips.net/video/n813H5Y1ZQk/видео.html

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates Месяц назад

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  • @kim-bh1lq
    @kim-bh1lq Месяц назад

    빨리좀 진행하이소 보다 숨넘어가겄네

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates Месяц назад

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  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates Месяц назад

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  • @andr.6444
    @andr.6444 Месяц назад

    박사님 영상이 필드에서.정말 큰 도움이 됩니다. 다음 영상이 벌써 궁금하네요..😊

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates Месяц назад

    Music 제공: 브금대통령 Track: Paesaggio Italiano - ruclips.net/video/9PRnPdgNhMI/видео.html Music 제공: 브금대통령 Track: 꽃길을 입력 - ruclips.net/video/l-oe8t91CnA/видео.html Music 제공: 브금대통령 Track: Mochanova - ruclips.net/video/n813H5Y1ZQk/видео.html

  • @이연주-k4z
    @이연주-k4z 2 месяца назад

    선생님~안녕하세요~^^ 구독 좋아요 누르고 갑니다~ 좋은 영상덕분에 아이들 수업하는데 큰 도움이 될 것같아요♡ 자주 보러 오겠습니다~~감사합니다~~

  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 3 месяца назад

    감사합니다 ❤❤❤

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 3 месяца назад

    00:00 오프닝 00:12 도입부 02:00 골반 불균형1 03:49 골반 불균형2 05:26 발 강화1 07:01 발 강화2 08:05 코어 강화 10:11 마무리

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 3 месяца назад

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  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 3 месяца назад

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  • @태연태연태연
    @태연태연태연 3 месяца назад

    타임라인 운동시작 3:00 배 가로근 3:03 하복부 6:10 복부전체 + 척추분절 8:47 복부 + 하체움직임 12:34

  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 3 месяца назад

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 3 месяца назад

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  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 3 месяца назад

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 3 месяца назад

    Music 제공 by 브금대통령 Track : Let's Funky - ruclips.net/video/A_NAipBneLs/видео.html Music 제공 by 브금대통령 Track : 꽃길을 입력 - ruclips.net/video/l-oe8t91CnA/видео.html Music 제공 by 브금대통령 Track : Mochanova - ruclips.net/video/n813H5Y1ZQk/видео.html

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 3 месяца назад

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  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 4 месяца назад

    감사합니다

    • @dr.oh.pilates
      @dr.oh.pilates 4 месяца назад

      항상 관심 가져 주셔서 감사합니다.

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 4 месяца назад

    음악 제공: 브금대통령 트랙: Let's Funky - ruclips.net/video/A_NAipBneLs/видео.html 음악 제공: 브금대통령 트랙: 꽃길을 입력 - ruclips.net/video/l-oe8t91CnA/видео.html 음악 제공: 브금대통령 트랙: Mochanova - ruclips.net/video/n813H5Y1ZQk/видео.html

  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 4 месяца назад

    ❤❤❤😮😮😮

  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 4 месяца назад

    감사합니다

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 4 месяца назад

    음악 제공: 브금대통령 트랙: Let's Funky - ruclips.net/video/A_NAipBneLs/видео.html 음악 제공: 브금대통령 트랙: 꽃길을 입력 - ruclips.net/video/l-oe8t91CnA/видео.html 음악 제공: 브금대통령 트랙: Mochanova - ruclips.net/video/n813H5Y1ZQk/видео.html

  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 4 месяца назад

    감사합니다. 오은영 박사님

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 4 месяца назад

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  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 4 месяца назад

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  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 4 месяца назад

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  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 4 месяца назад

    감사합니다

  • @YoungLaeMoon
    @YoungLaeMoon 4 месяца назад

    감사합니다

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 4 месяца назад

    Music 제공: 브금대통령 Track : Let's Funky - ruclips.net/video/A_NAipBneLs/видео.html Music 제공: 브금대통령 Track: 꽃길을 입력 - ruclips.net/video/l-oe8t91CnA/видео.html Music 제공: 브금대통령 Track: Mochanova - ruclips.net/video/n813H5Y1ZQk/видео.html

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 4 месяца назад

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  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 5 месяцев назад

    Music 제공 by 브금대통령 Track : 딱따구리 - ruclips.net/video/gm7u5qrYSH0/видео.html

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 5 месяцев назад

    Music provided by 브금대통령 Track : Let's Funky - ruclips.net/video/A_NAipBneLs/видео.html Music provided by 브금대통령 Track : 꽃길을 걸어서 - ruclips.net/video/l-oe8t91CnA/видео.html Music provided by 브금대통령 Track : Mochanova - ruclips.net/video/n813H5Y1ZQk/видео.html

  • @synwine
    @synwine 5 месяцев назад

    원장님~~♡ 족저근막염 있는 사람들한테도 이게 도움이 많이 될 것 같아요!

    • @오쌤의리얼필라
      @오쌤의리얼필라 5 месяцев назад

      조만간 셀프로 할 수 있는 릴스 영상 올라갑니다!!!! 발이 편안해지면 하루가 행복합니다!!!ㅎ

  • @dr.oh.pilates
    @dr.oh.pilates 5 месяцев назад

    Music provided by 브금대통령 Track : Let's Funky - ruclips.net/video/A_NAipBneLs/видео.html Music provided by 브금대통령 Track : 꽃길을 걸어서 - ruclips.net/video/l-oe8t91CnA/видео.html Music provided by 브금대통령 Track : Mochanova - ruclips.net/video/n813H5Y1ZQk/видео.html