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Seven Seas Yoga & Slow Life
Испания
Добавлен 9 июн 2011
En nuestro canal irás disfrutando de excelentes contenidos para mejorar tu salud y vida a través de estilos de vida saludables que incluyen yoga, meditación, nutrición, y otras técnicas que transforman tu calidad de vida.
Yin Yoga y recuperación de lesiones
Hola! Este video es un ejemplo de una de las clases de nuestra formación de Yin Yoga 100h. En él resolvemos algunas dudas de nuestros alumnos en referencia al Yin Yoga como técnica complementaria a la medicina para la recuperación de lesiones. Concretamente hablamos sobre las siguientes cuestiones:
- Yin Yoga y esguinces o distensiones.
- Yin Yoga, torsiones y artrosis lumbar.
- Duración recomendada de las asanas de Yin Yoga.
- ¿Cuándo practicar Yin Yoga?
Esperamos que te resulte útil. Si deseas información sobre nuestras formaciones de Yin Yoga, o si quieres enviarnos alguna duda, puedes escribirnos a info@sevenseas.yoga
Suscríbete a nuestro canal y prueba nuestra plataforma online: sevenseas....
- Yin Yoga y esguinces o distensiones.
- Yin Yoga, torsiones y artrosis lumbar.
- Duración recomendada de las asanas de Yin Yoga.
- ¿Cuándo practicar Yin Yoga?
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Yin Yoga: más allá de la asana
Просмотров 734Месяц назад
Bienvenidos a esta clase de Yin Yoga con Pilar de Gonzalo @pilardegonzaloyoga en la que actuarás de forma profunda y calmada, pero transformadora, sobre tu cuerpo y mente. Prueba de forma gratuita nuestro estudio online: sevenseas.tv Visita nuestra web: sevenseas.yoga para estar informada de nuestras formaciones, viajes, actividades y conferencias. Muchas gracias por seguirnos! Namaste 🙏
5 claves para mejorar tu respiración
Просмотров 400Год назад
La respiración, pese a ser un proceso fisiológico vital, es una gran desconocida y no le damos la relevancia que tiene para nuestra salud. En este video te ofrecemos 5 claves prácticas que mejorarán tu respiración, y tu vida. Incluimos también la práctica de un pranayama, la respiración yogica. Si deseas información adicional sobre nuestra formación en técnicas de respiración y pranayamas, te a...
Disfruta el momento (Meditación guiada)
Просмотров 356Год назад
Las experiencias del pasado o las preocupaciones del futuro muchas veces nos impiden disfrutar del momento presente. Al meditar procura tomar distancia de tu mente o de tus emociones. Esta posición consciente es completamente diferente, Disfruta de Ser tu respiración, tan simple como eso. Quédate hasta el final del video para el último mensaje! La meditación no es una técnica de relajación, ni ...
Yin Yoga: nueva edición de nuestro curso más avanzado.
Просмотров 303Год назад
En pocas semanas comenzamos una nueva edición de nuestra formación de Yin Yoga más avanzada, la de 100h. Es este curso comprenderás las bases de la tradición, los conceptos de energía; las bases de aplicación de la filosofía del Yin Yang a la práctica y a la vida; los sólidos conceptos científicos que la respaldan desde la visión de la anatomía y fisiología; profundizarás en cómo impartir clase...
Meditación guiada: Entregar
Просмотров 415Год назад
Las meditaciones guiadas te ayudan, quizá a orientar tu propia práctica, te descubren nuevas ideas o vías de exploración, pero siempre debes combinarlas con las meditaciones realizadas por tu cuenta, que son las más importantes. La meditación pretende que adoptes una posición consciente, en la cual, durante estos minutos, te vacíes o entregues todos los conceptos, ideas, etiquetas, creencias, j...
Curso 'Meditación para vivir' - Clase 1
Просмотров 280Год назад
Meditar es una técnica que va mucho más allá de transmitirte calma o claridad mental, más que objetivos, eso son simples consecuencias. Meditar tiene un potencial único de transformación hacia una vida con apasionada profunda y con mayor significado. Te proponemos ver este video y que valores si te interesa unirte al curso 'Meditar para Vivir' del cual compartimos contigo la primera clase, de f...
Meditación guiada - 'Un silencio diferente'
Просмотров 460Год назад
Meditar requiere de silencio, pero no se trata de un silencio exterior que condicione tu capacidad de concentración, sino que es un silencio que tú creas en tu interior, imprescindible para escuchar desde una posición diferente, desde algo que llamamos consciencia. Este fin de semana realizaremos un taller de meditación online. Te animamos a inscribirte (o a visualizarlo posteriormente): www.in...
Respira - Meditación guiada
Просмотров 3342 года назад
Te enviamos una nueva meditación guiada. En las próximas semanas realizamos tanto un taller sobre meditación, perfecto si deseas iniciarte en esta práctica: www.inspirity.life/cursos-de-yoga/taller-aprende-a-meditar/ como un curso por si deseas profundizar más en esta práctica: www.inspirity.life/cursos-de-yoga/curso-de-meditacion-aplicada-a-la-vida/ Gracias por estar ahí 🙏
Formación Yin Yoga 100h
Просмотров 1842 года назад
Una de las formaciones online en Yin Yoga más completas que puedes encontrar. Con este programa te planteamos que alcances una profunda comprensión del Yin Yoga. Desde sus principios filosóficos y tradición como una parte global del Yoga, a sus fundamentos físicos, cómo aplicarlo a tu propia práctica y a compartirlo con tus alumnos en caso de que seas profesor/a. Además, como en todos nuestros ...
Confianza - Meditación Guiada
Просмотров 2542 года назад
Cambiar de nuestras posiciones ante la vida, habitualmente muy mentales, y cuando no, dominada por las emociones, para ser más libres a la hora de actuar, requiere de que confíes en tu consciencia. Confía en crear distancia y perspectiva con tu racionalidad o de tus respuestas automáticas con las que te has estado identificando toda la vida. Esto es sólo una sencilla meditación, pero si estás i...
Curso Yin Yoga Online 100
Просмотров 3482 года назад
Infórmate sobre nuestro curso de Yin Yoga más avanzado: filosofía y tradición, anatomía, práctica, meditación... en una formación que transformará tu práctica de yoga. Próxima edición: Enero 2023. Infórmate en: www.inspirity.life/cursos-de-yoga/curso-de-yin-yoga-online-100-horas/ O por WhatsApp en el 34629040609 Muchas gracias!
Yin Yoga - Clase 'Elemento Agua' (Wu Wei)
Просмотров 3,7 тыс.2 года назад
Te invitamos a disfrutar de una de las 5 clases de nuestro programa de Yin Yoga con @pilardegonzaloyoga 'Wu Wei' (El arte de 'no hacer') que tienes a tu disposición en el siguiente enlace: inspirity.uscreen.io/orders/customer_info?o=71115 Un fantástico programa de Yin Yoga que acabamos de grabar en India, recorriendo los elementos 'Tierra', 'Madera', 'Fuego', 'Metal' y 'Fuego' Esta práctica de ...
Meditación 'Sin luchar'
Просмотров 4702 года назад
Desde la perspectiva de meditación, avanzar hacia la parte más esencial de ti requiere, entre otras cosas, de la capacidad de desprendimiento, de entrega de todo aquello que creemos ser, pero que en realidad no somos. Los 'guerreros espirituales' no luchan, sino que tienen el valor de mirarse a si mism@s desde una perspectiva nueva, adentrarse en terrenos desconocidos de nosotros mismos, y el c...
Un nuevo comienzo - Meditación guiada
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Ética del Silencio - meditación guiada
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¿Las cosas como son? - Meditación guiada
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Eres lo que vives - Meditación guiada
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Confianza creativa - meditación guiada
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Quien te cruzas es tu espejo - Meditación
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Los niños jugando - Meditación guiada
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Meditación - Tú creas la calma (¿Belleza o Tensión?)
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La Casa de Huéspedes - Meditación guiada
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Siempre me relajan tus clases y tus posturas largas, gracias❤
Wow ❤ que clase tan más fabulosa. Gracias Pilar. El cierre espectacular 🙌🏻🪄 Gracias grac
Hola Pilar, muchas gracias por una práctica tan mágica y llena de espíritu. Conecto con muchas de las palabras que hoy comentas, finalmente es posible que sean solo estilos, me gusta y admiro mucho la forma en que te brindas a la práctica, yin yoga me parece una forma espectacular de conectar, mente, cuerpo y espíritu. Gracias por lo que das y por tu esencia impregnada en las prácticas de yin, me encanta también la manera en que transmites reflexión y evolución.
Que sesión tan mas espectacular! Eres magia, eres luz, gracias infinitas.
Muchas gracias Klaw. Me alegro mucho de que te haya gustado. Namaste y Feliz 2025!
Gracias, namasté 🙏💜🌈🇦🇷
Muchas gracias por tu comentario Cecilia 🙏
Siempre tan claro. Muchas gracias ❤
Gracias a ti! Patricia.
Gracias ❤
Gracias a ti 😘
Gracias, gracias, gracias, una gema esta clase en todos los aspectos ❤🌷🙏🏻🇳🇱👉🏻🇪🇦
Gracias Ismary! Un beso fuerte.
Estoy totalmente de acuerdo con tus reflexiones. Espero sigas regalando tanta sabiduría con tus clases. Namasté
Gracias Anabel!
Muchas GRACIAS por compartir tu sabiduría, eres un referente para mi. Tus clases son bálsamo para el cuerpo y la mente. CUIDATE. ❤
Gracias por tu comentario! Puedes saber más sobre nuestras actividades en sevenseas.yoga
Hola muchas gracias por esta nueva clase 💞💞🦋
Gracias por tu comentario Mariángeles!
Como siempre tus clases Pilar son para mi de un gran aprendizaje. Mil gracias!1
Muchas gracias Patricia!
Gracias 💞💞🦋
Gracias Miariángeles! Feliz 2025!
💞💞💞🦋
Namaste 🩷
Gracias por tu comentario Verónica!
❤ Maravillosa clase, las he recibido todas muchas veces e incluso las doy a mis alumnos 💯 me formé en Yin Yoga un fin de semana y me gustaría seguir formándome contigo. Las clases de Yin son las que más gustan a mis alumnos, siempre acabo tocando los cuencos de cuarzo 🩷 GRACIAS GRACIAS GRACIAS 🙏🏼
Muchas gracias por tu comentario Rosa 🙏. Puedes informarte sobre nuestra próxima formación de Yin Yoga en este enlace: sevenseas.yoga/formacion/formacionyinyoga100horas Puedes escribirme con tus dudas a info@sevenseas.yoga. Un fuerte abrazo!
Rica clase, tu voz se escuchaba muy bajita, gracias 🙏
Gracias Pilar 🙏
Tardo 5min empezar el respiración
Gracias por tu comentario!
❤❤❤
Gracias!
❤❤
Gracias Alejandra!
nueva suscriptora!!
Gracias Silvia!
Muchas gracias por compartir esta clase. Me ha encantado 🙂
Gracias Javier!
GraciAS❤ INFINITAS por sus amorosas clases. Profundamente agradecida querida maestra
Gracias por tu ternura y calidez. Gracias.
Gracias Veva!
❤
Gracias, descubrí tu canal..video de trabajo del tren superior, se sufre mucha contractura en esa parte ,te agradezco, bendiciones ❤♥️
Gracias Pilar,siempre que me encuentro "pachucha" y hago yin contigo ,siento dulzura, calidez, suavidad como el cuidado de una madre. Gracias.
Hola Vera! gracias por tu mensaje. Ojalá te ayude a estar mejor y ganar la energía de la sencillez, del hacer sin hacer. Un abrazo muy fuerte.
Bellisima practica!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS🙏🙏🙏💞
Gracias !!
Hola, aún es posible inscribirse y cuál es el valor de este, gracias
Hola Diomar. Por favor indícanos tu email o escríbenos a info@inspirity.life. Sí, aún te puedes unir al curso. Hemos realizado 3 tutorías, pero está todo grabado y podemos hacer una sesión contigo para ponerte al día. Un abrazo 🙏
Gracias gracias gracias 🫂
Gracias a ti Josecba. Me alegro de que te haya aportado algo. Un abrazo. 🙏
Maravillosa clase !!!! enamorada del Yin Yoga !!! Muchas gracias por compartir tu sabiduría. Desde Mar del Plata, Argentina, namasté
❤ Gracias por tu comentario Fabiana.
gracias Fernando por tu apoyo tratare de llevarlo acabo.
Brutal❤
Hola! No tengo activadas las notificaciones para ninguna app. Hoy, me encontré con esta hermosa sorpresa!!! Gracias Fernando, desde Argentina!! 💞💞
Gracias por tus palabras Marcela. Un fuerte abrazo! 🙏
Namasté ❤
Namaste María. 🙏
Gracias🙏💕
Gracias María Ángeles. 🙏😘
🙏🏽
Qué tal estás?
@@sevenseaslifestyle muy atareada, y a la vez centrada gracias a vuestras meditaciones 🤍
💙
🥰 Gracias!
Gracias❤
Gracias a ti Sandra. Si te suscribes a nuestro canal, puedes encontrar muchas más clases y contenidos. Un abrazo 🙏
Muy buena introducción, y una manera profunda de explicar la meditación, muchas gracias Fernando y Pilar!!
Hermoso!!! Sentí una gran fuerza interna!! Gracias!!!
Gracias a ti Marcela. Continúa con tus meditaciones. 🙏
Sentí que volé... Gracias
Gracias por tu comentario Nioveliz y por estar ahí. 🙏
Gracias🙏💕
CHEERS😘!!! Do not miss out = *PromoSM* !
Me encanta!!! 🙏🏼
Muchas gracias por tu comentario Rosa 🙏