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Any Santnas
Бразилия
Добавлен 25 янв 2022
Oi! eu sou a any e aqui compartilho:
tatuagem, arte, vlogs da minha rotina, alimentação saudável, exercícios físicos e o que mais der na telha…
ME ACOMPANHE EM:
✴️ Instagram @anysantnas
✴️ Tiktok @anysantnas
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VLOG | como eu me organizo para semana, comparações e vlogs de rotina, me lesionei
Oi gente! no vídeo de hoje vou compartilhar com vocês como eu me organizo para a semana, apresentando o notion como uma possibilidade de ferramenta e mostrando um pouco do meu dia a dia. Além disso, abordei um tema pessoal sobre a primeira lesão que sofri e como isso impactou minha rotina. Também bati um papo sincerão sobre imperativos de rotina perfeita e vlogs de rotina. Destaquei a importância de passar tempo de qualidade sozinha e com amigos e, por fim, dei minhas primeiras impressões sobre o livro "Nadando no Escuro". Espero que gostem! me deixa saber nos comentários o que vocês estão achando? ❤️
00:00 rotina da manhã
01:48 me lesionei
04:25 como eu me organizo para semana com o notion
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00:00 rotina da manhã
01:48 me lesionei
04:25 como eu me organizo para semana com o notion
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VLOG | viva o offline: redescobrindo hobbies que transformam a rotina
Просмотров 43316 часов назад
Oi gente! No vídeo de hoje, explorei com vocês o poder dos hobbies e a importância de redescobrir atividades que costumávamos amar, mas que acabamos abandonando ao longo do tempo. Voltei a praticar yoga e falei sobre a fotografia, enfatizando como ter um hobbie não precisa estar ligado à produtividade ou à excelência. Além disso, apresentei também uma nova decoração para casa, com quadros que e...
VLOG ROTINA SEMANAL | dias produtivos e realistas, reflexões sobre o que os outros pensam de nós
Просмотров 49114 дней назад
Oi gente! nesse vlog, estou documentando uma semana na minha vida morando sozinha. Compartilho meus dias produtivos e realistas, incluindo rotina de treinos e alimentação saudável but equilibrada. Aproveitei pra ensinar uma deliciosa receita de bolo de cenoura fitness com calda de chocolate e um pouco do processo de decoração do meu apartamento. Além disso, levei vocês comigo pra conhecer uma n...
VLOG | rotina de casal morando juntas a 1 ano
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Oi gente! no vídeo de hoje, exploramos a nossa rotina de casal morando juntas há 1 ano. Compartilhei com vocês a pintura da parede do nosso lar, uma atividade que fizemos juntas e que trouxe uma vida ao ambiente. Também falei um pouquinho sobre novas leituras, mostrei nossa tarde no parque, onde aproveitamos a natureza e a companhia uma da outra. Para completar, experimentamos o cafézinho da ta...
VLOG | autoamor e disciplina nos dias difíceis, rotina noturna e mercado do mês
Просмотров 44628 дней назад
Oi gente! nesse vlog de rotina, vocês vão acompanhar uma review sincerona provando o ultra coffee como um pré treino para a minha ficha nova focada em posteriores. O vlog também traz nosso momento de bate papo, dessa vez com uma conversa inspiradora sobre autoamor e a importância da disciplina nos dias desafiadores. Enquanto a gente conversa, tem receitinha de salada proteica. Além disso, mostr...
VLOG DE ROTINA | a vida em takes, transição de carreira, cinema e receita fitness
Просмотров 660Месяц назад
Oi gente! no vídeo de hoje, estou compartilhando com vocês a minha rotina diária, incluindo um treino que vocês podem adaptar ao seu dia a dia. Além disso, mostrei uma receitinha de bolo fitness que é fácil de preparar e não leva ovo e banana. Também contei sobre as minhas transições de carreira, discutindo as dificuldades e aprendizados que essa mudança traz. Para complementar, mostrei um dia ...
VLOG | minha rotina tranquila, reflexões e os desafios de iniciar na corrida
Просмотров 312Месяц назад
Oi gente! :) no vídeo de hoje, queria compartilhar com vocês a experiência de um domingo em família, a minha rotina tranquila e os desafios de ser iniciante na corrida. Também trouxe algumas reflexões sobre como a pressa pode nos roubar do momento presente e a importância de valorizar cada instante. Espero que vocês estejam gostando de acompanhar essa jornada de autodescoberta e aprendizado com...
VLOG | vivendo a beleza de uma rotina comum e real
Просмотров 194Месяц назад
Oi gente! nesse vídeo, quero compartilhar com vocês a beleza de viver uma rotina comum e real. Apreciar as pequenas coisas do dia a dia pode transformar nossa perspectiva e trazer gratidão a cada momento. Cultivando hábitos saudáveis, os simples prazeres, como um café da manhã tranquilo, uma caminhada ou estar com quem a gente ama, podem enriquecer nossas vidas. Que esse vlog traga um pouquinho...
COZY VLOG | dicas de livros incríveis, estudo de arte em aquarela + cafeteria
Просмотров 2652 месяца назад
Oi gente! :) nesse vídeo eu trouxe pra vocês um dia confortável indo na livraria, apresentando livros que vocês deveriam ler (são todos incríveis), tomando um cafezinho superfaturado, estudando arte em aquarela monocromática e por fim, tendo momentos de lazer em casa. espero que vocês gostem ♥ ✨ OI, CHEGOU AGORA NO CANAL? ✨ aqui você vai encontrar conteúdos sobre arte, vida saudável, rotina, di...
VLOG DE ROTINA | 5AM club, produtividade, estudos e receitinhas fitness
Просмотров 3532 месяца назад
Oi gente! no vídeo de hoje vou compartilhar com vocês a minha rotina de segunda acordando 5AM, um bate papo sobre produtividade, uma tarde de estudos focados na cafeteria e receitinha fácil de pizza fitness e palha italiana proteica :) espero que vocês gostem! instagram: @anysantnas tiktok: @anysantnas
🖌️ Pinta e fala #3 | artistas e redes sociais, estamos prontos pra essa conversa?
Просмотров 277Год назад
oi gente! nesse vídeo eu quis conversar com vocês sobre artistas independentes e redes sociais, foi um papo super sincerão e em certa medida até um desabafo rs enquanto isso trouxe uma pintura em aquarela :) espero que vocês gostem, estou testando esse formato de vídeo mais rápido pro nosso quadro de pinta e fala. divide comigo o que você achou nos comentários? ficarei muito feliz em saber ❤️ ✨...
🖌️ Pinta e fala #2 | como evoluir na aquarela?
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
olá! nesse vídeo eu quis conversar com vocês sobre algumas coisas que me ajudaram a evoluir na aquarela, tudo isso com uma pintura em aquarela da obra "transbordar para transformar". espero que vocês gostem :) divide comigo o que você achou nos comentários? ficarei muito feliz em saber ❤️ ✨ OI, CHEGOU AGORA NO CANAL? ✨ meu nome é Any e aqui você vai acompanhar conteúdos de arte, criatividade, d...
Art Vlog 🎨 | organizando a minha primeira exposição de arte solo
Просмотров 2 тыс.Год назад
oi gente :) demorei, mas voltei! espero que vocês gostem desse vlog organizando a minha primeira exposição de arte solo. tive o prazo de 1 semana para deixar tudo pronto e quis registrar todo o processo pra vocês. divide comigo o que você achou nos comentários? ficarei muito feliz em saber ❤️ ✨ OI, CHEGOU AGORA NO CANAL? ✨ meu nome é Any e aqui você vai acompanhar conteúdos de arte, criatividad...
Paint with me | pintura relaxante em aquarela + 4 dicas para artistas iniciantes
Просмотров 3902 года назад
olá amigos, bem vindos de volta ao meu canal. tenho pensado muito na minha trajetória como artista, avaliado algumas pinturas antigas e acabei decidindo trazer nesse vídeo 4 dicas que eu gostaria de ter recebido quando era artista iniciante. espero que vocês gostem tanto das dicas, quanto do processo de pintura 🥰 divide comigo o que você achou nos comentários? ficarei muito feliz em saber ❤️ ✨ ...
Art Vlog 🎨 | estudos com giz pastel oleoso e tinta guache + passeios
Просмотров 2,5 тыс.2 года назад
oi gente! espero que vocês gostem desse vlog com dois estudos diferentes e algumas dicas com giz pastel oleoso. talvez minha voz esteja um pouco estranha nesse vlog por conta da gripe, mas juro que fiz o meu possível com isso kkkkk 🥰 divide comigo o que você achou nos comentários? ficarei muito feliz em saber ❤️ OBS: eu disse que colocaria aqui a foto de referência, mas notei agora que não salv...
🖌️ Pinta e fala #1 | aquarela + sobre ser e se reconhecer artista
Просмотров 5632 года назад
🖌️ Pinta e fala #1 | aquarela sobre ser e se reconhecer artista
❤❤❤❤
Amo encontrar canais gostosinhos de assistir 🥰
Cada semana que assisto seus vídeo é um aprendizado ❤
Rosalía sempre querendo aparecer kk
Any, qual a câmera que você usa? Me sinto em um filme assistindo seus vídeos! 😮❤
pequena coreografia do adeus é realmente muito bom, mas o peso do pássaro morto, pra mim, foi surreal... um dos poucos livros que já me deixaram fisicamente sem ar. quando terminei, só conseguia pensar: uau recomendo a leitura, mas é bom avisar que também é uma obra que aborda temas bastante sensíveis
se pequena coreografia do adeus já me deixou meio destruída, fico pensando o que o peso do pássaro morto vai fazer kkkkk tô querendo mt ler ele, tá na minha lista! obg pela indicação ♥️✨
Meu amor por videogame te fazendo refletir sobre hobbies me deixou emocionadinho demais 🥹❤️
own 🥹♥️
Como uma amante de pastel, não canso de vez pessoas fazendo, você me fez questionar meus hobby e realmente na loucura do dia a dia essas coisas vão ficando de lado 😢😅
oi amanda! o pior é que a gente só percebe quando fica totalmente sem hobbies, né? obg por assistir ♥️✨
Sobre o hobby de leitura, vc falou uma coisa que eu tava falando com as minhas amigas hoje, que eu perdi o preconceito com "leitura fútil", as pessoas tem a mania de menosprezar livros que não sejam intelectuais e tal, pq são de fantasia, dark romances e o que quer que seja, mas leitura é leitura, as vezes a gente so precisa de dopamina. E eu to mtt feliz que voltei ao hábito da leitura esse ano.
quando eu me desprendi disso passei a ler BEM MAIS!
Olhe, fiquei aguada com esse pastel viu?
ôh meu deus, nossa fotinha fazendo yoga! que sdd disso, é uma coisa que tbm era meu hobbie e abandonei, ta na hora de voltar!!
volte amiga, nosso corpo e mente agradece pq é mt gostoso ♥️
Ameiii
que bom que gostou! 😍♥️
Vou fazer a receita de pastel!! E amei saber que você fotografa, por isso os vlogs são tão lindos <3
espero que vc goste do pastel tanto quanto a gente gostou aqui em casa kkkkk a fotografia realmente muda um pouco nossa visão, tô feliz que vc curtiu! obg pelo carinho ♥️
Como todos os vídeos que assisto esse foi muito divertido e também essa receita do pastel me deu água na boca , já quero fazer 🤣
que bom que vc gostou! foi realmente um vídeo mais divertido ♥️
E a receita do pastel foi tão boa que já fiz aqui em casa de novo 😻
precisamos fazer juntas de novo! ♥️✨
SE Ingrid já tivesse feito o macarrão que me prometeu HÁ UM TEMPÃO eu poderia estar advogando a favor dela agora nesse lance de quem cozinha melhor, MAS……. #indireta
Chegando hoje e amei o seu canal. Parabéns!
seja bem vinda e mt obg pelo carinho 🤍✨
Faz o tuor da sua casa
oi maria! obg pela sugestão, vou fazer! 😉
que bom que achei seu canal, vibe maravilhosa
oi mari, obg pelo carinho e seja mt bem vinda ✨♥️
Adorei o video a calmaria que o seu jeito de filmar trás e surreal, espero que voce continue compartilhando um pouco do seu dia a dia conosco ❤❤❤
oi amanda! muito obrigada pelo carinho ♥️✨
adorei!!!
Oi Natália, mt feliz que vc gostou, sempre bom te ver por aqui ✨♥️
Toda semana fico no aguardo dos seus vídeos e esse bolo me deu água na boca , adorei
obg por estar sempre aqui! ♥️
Já pode liberar vídeo de trinta minutos, tá? Vinte tá passando rápido demais 💞
será que vem ai um vlogão? kkkkk ♥️✨
Que delicinha de vlog!! Ponto alto foi essa pizza que só de ver no vídeo já dá vontade de comer de novo 🤤
delícia demais aquela pizza! 🤤
Amei o vídeo e a motivação de Ingrid pra fazer exercício kkkkkkk Vocês moram em Aracaju!!! Sabia que tinha que ser alguma cidade do Nordeste, pela vibe (nunca fui a Sergipe, mas uma nordestina sabe dessas coisas só de olhar)
oi Cecília, fico muito feliz que vc tenha gostado do vídeo! ♥️ eu dou risada com Ingrid pq ela não só vai arrastada como ainda coloca paçoca no bolso kkkkk sim, somos de Aracaju e é muito bom ter mais pessoas do nordeste por aqui e se um dia vc conhecer Sergipe, avisa a gente!
@@anysantnas aviso sim com certeza, parece lindo aí!!! Entendo Ingrid demais kkkkk
🍤
Amei teu vídeo e me identifiquei muito com as suas palavras 💌
eu amo seus vídeos, então fiquei super feliz com esse comentário! seguimos partilhando as dores e delícias de ser artistas ♥️✨
@@anysantnas ahhh tudo 🥹 tamo junta entao fico feliz demais
A parede ficou lindaaaa! Se o apartamento já era aconchegante antes, agora deve estar ainda mais 🥺 ♥️
😍♥️
Grata pelo youtube ter te recomendado pra mim <3 amei a vibe
grata por vc estar aqui, fico feliz que tenha gostado! ♥️✨
❤❤
😍🤍✨
Minha primeira vez por aqui adorei sua edição, sua reflexão sobre a angústia com a rpaidez do passar do tempo também pegou aqui, parece que tudo tao no x2 e eu simplesmente nao consigo processar as informações, mudanças, acontecimento. Um prazer conhecer seu canal❤
oi Amanda, seja bem vinda! fico mt feliz que tenha gostado do vídeo ♥️ o tempo realmente tá voando né, o lado “positivo” é que me faz lembrar da única coisa que realmente nos cabe nessa existência: viver. o prazer é meu de te ter por aqui ✨
Amiga, o supercoffe de vanilha tem um sabor muito bom e realmente vai te dá bastante energia! Aqui em casa tomamos somente ele antes do crossfit e é treinaaoo! Vc não passa mal por está em jejum e nem vai te dá fraqueza, gostamos muito por aqui. Obs: Caso você tenha costume de tomar café com açúcar, ele vai ser amargo
que maravilha saber que por aí tem funcionado pq já me sinto mais confiante de testar por aqui tbm! vou comprar esse de vanilla pq tomo café sem açúcar mesmo ;) obrigada pela indicação! ✨😍
Bom dia amiga linda, passando para deixar o nosso carinho e aquele super like..Também temos trabalho novo ❤
Oi Wendy, mt obg pelo carinho e pelo like! ♥️✨
Como gosto de assistir seus vídeos e essa parede ficou perfeita , adorei a cor .
Muito obrigada 😊♥️
adorei o vídeo ❤ talvez ficaria melhor sem ficar segurando o microfone 😘😘
fico mt feliz que tenha gostado do vídeo! 🤍🥹 sobre o microfone, eu seguro ele assim mais perto pra captar melhor o áudio, mas tô vendo um que funcione bem sem precisar estar na mão. obg pela sugestão! ✨
Amiga, esse principia é bom mesmo?? Tem aparecido muita propagando dele pra mim, eu tava querendo um produto que clareasse áreas, tu indica essa linha?
amiga, o que eu vou te indicar e to amando 100% é o sabonete líquido, o protetor solar e a vitamina C, são perfeitos e com ótimo custo benefício
Cara ja tem 1 ano que vcs tao ai?? O TEMPO TA VOANDO DEMAIS KKKKKK Por aqui a gente tava com medo pq tava meio que perigando ter que mudar de casa kkk mas ai renovamos, e ai comecei a comprar coisinhas pra casa, vou olhar com mais carinho pra ela.
menina, sim!! já tem 1 ano 🫠 tempo tá passando mt rápido. sua casinha vai ficar linda demais ♥️
Meu Deus, o tanto que esse vídeo tem cheiro e gosto de lar <3 Eu amo vocês!! Amiga tua casa ta cada vez mais linda! É incrivel todo toque de delicadeza que vc tem em tudo na vida, sempre foi assim kkkk Sobre leitura, esse ano voltei a ler MUITO kk ganhei um Kindle, então agora eu sou do kindle kkk muito pela preticidade, pq de fato vc sabe que eu precisa da praticidade pra conseguir manter kkkk e ai com o kindle eu to conseguindo ler bem mais.
aí que feliz que vc ganhou um Kindle! agora vai duplicar o número de leituras mensais (que já tava bem alto) 😂♥️
adorei conhecer o seu canal. Desejo sucesso 🎉
oi natalia, seja bem vinda! mt obrigada 🥹♥️
❤❤❤
♥️✨
Tem dias que eu estou na preguiça de fazer algo que faz parte da rotina e eu penso: "Hoje farei o meu mínimo e será o meu máximo". E tá ótimo.
exatamente isso! mínimo necessário funciona MUITO em dias assim
@@anysantnas e você se sente bem com isso.
❤❤
Esse ultra coffee é horrível
a decepção foi grande 😂
Precisava ouvir a fala sobre disciplina, obrigada! Te encontrei ontem e amei seu canal
seja bem vinda, fico mt feliz que tenha gostado do vídeo! 🥹♥️
Adoro assistir seus vídeos
♥️♥️
Vai fundo seja feliz
♥️
Gostei muito do video e das reflexões aqui!
obg fafi! ♥️✨
Não tenha medo de conversar durante o vídeo. Estou muito feliz de ter sido recomendado seu canal pra mim. Não desista! PS: fiquei curiosa para ler pequena coreografia do adeus
oi sabrina! obrigada pelo incentivo e seja mt bem vinda ✨🥹
Gostando bastante dos vídeos ❤❤
aaa que bom que vc tá curtindo! ♥️
❤❤❤